Psicología

Artículos 13 noviembre 2023

Cómo influyen las redes sociales en la imagen corporal

Explora cómo las redes sociales influyen en la percepción de la imagen corporal de las personas. Hazte con estrategias para fomentar una autoimagen saludable.
Artículos 10 noviembre 2023

Asperger en adultos: síntomas, sexualidad y viviendo con este trastorno

Síndrome de Asperger en adultos: conoce los síntomas, cómo afecta la sexualidad y cómo es vivir con este trastorno en la vida adulta. Encuentra recursos y apoyo.
Artículos 06 noviembre 2023

Tristeza y soledad: maneras de dejar de sentirte solo

Obtén consejos y estrategias para dejar de sentirte solo cuando la tristeza y la soledad se entrelazan. Explora cómo recuperar la conexión y el bienestar emocional.
Artículos 06 noviembre 2023

Mindfulness en psicología: qué es, cómo se practica y para qué sirve

Mindfulness en psicología: explora el concepto y sus posibles aplicaciones. Aprende cómo la práctica de mindfulness puede beneficiar tu salud mental y emocional.
Artículos 06 noviembre 2023

Dependencia emocional en pareja: causas y soluciones

Infórmate sobre las posibles causas de la dependencia emocional en parejas. Encuentra soluciones para construir relaciones saludables y equilibradas.
Artículos 06 noviembre 2023

Guía paso a paso para empezar a practicar mindfulness en tu vida diaria

Guía paso a paso para iniciar tu práctica de mindfulness. Descubre técnicas simples para incorporar la atención plena en tu rutina diaria y cultivar una mente consciente.
Artículos 06 noviembre 2023

Mindfulness para la ansiedad, el estrés y la depresión

Mindfulness para la ansiedad, el estrés y la depresión. Aprende cómo el mindfulness puede ser una herramienta efectiva para reducir los síntomas y mejorar tu bienestar.
Artículos 06 noviembre 2023

Dependencia emocional entre padres e hijos: ¿cómo establecer límites?

Comprende la dependencia emocional entre padres e hijos y aprende a establecer límites saludables y a promover la autonomía emocional en la familia.
Artículos 06 noviembre 2023

¿Cuáles son los principales beneficios psicológicos que te aporta el mindfulness?

Beneficios psicológicos del mindfulness: descubre cómo la práctica de mindfulness puede mejorar tu atención, reducir el estrés y fomentar el bienestar emocional en tu vida.
Artículos 06 noviembre 2023

Estrategias y recomendaciones para superar la dependencia emocional en amistades

Conoce las estrategias y recomendaciones para fortalecer tu autonomía. Consigue crear relaciones equilibradas con tus amigos y no depender emocionalmente de ellos.
Artículos 06 noviembre 2023

El impacto del mindfulness en la reducción del estrés y la salud emocional

Descubre el poder del mindfulness: práctica de atención plena para mejorar tu bienestar. Explora nuestros artículos y aprende cómo incorporar el mindfulness en tu vida.
Doctoralia Internet SL C/ Josep Pla 2 - Edificio B2, Planta 13 08019 Barcelona, España
www.doctoralia.es © 2023 - Encuentra tu especialista y pide cita

Nuestra web utiliza cookies.
Sigue navegando si estás de acuerdo con nuestra política de cookies.