Alberto García Sánchez

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Fuenlabrada 1 dirección

Núm. Colegiado: M-19023

3 opiniones
Experto en Psicoterapia y Coaching.
Más de 15 años de experiencia.
Rigor, cercanía y eficacia.
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Experiencia

Sobre mí
Psicólogo Especialista en Psicoterapia.
Psicólogo General Sanitario y Coach.
Rigor, cercanía y eficacia.
Principales áreas de tratamiento
Terapia Cognitivo-Conductual (Aborda pensamientos y mejora en calidad de vida)
Terapia Psicoanalítica (Aborda relaciones e historia de vida)
Terapia Estratégica (Aborda reducción de síntomas)
Terapia Humanista (Aborda trato en la relación terapeútica).
Se integran las corrientes que se han mostrado eficaces en los distintos tratamientos.
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¿por qué elegirme a mí?
Más de 15 años de experiencia.
Especialista en:
  • Trastornos de ansiedad
  • Depresión
  • Psicología clínica
  • Psicología general sanitaria

Consultas (2)

Stratos Psicología
Avenida de Europa 17, Fuenlabrada


Atiende a: adultos, niños a partir de 16 años
Efectivo, Bizum, Transferencia bancaria

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Zona horaria: Centro Europeo

Consulta online • 45 €

Asesoría psicológica online • 45 €

Atención psicológica por videoconferencia • 45 € +6 ver más

Psicologia deportiva • 45 €

Psicoterapia online (visitas sucesivas) • 45 €

Terapia cognitivo-conductual • 45 €

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Atiende a: adultos, niños a partir de 16 años

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Servicios y precios

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45 €

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E
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Localización: Stratos Psicología • Psicoterapia

Me costó mucho dar el paso y animarme otra vez a ver un psicólogo, por una mala experiencia en el pasado. Pero esta vez, desde el primer momento, me sentí acompañado. A.G. es un excelente profesional, que se interesa y se implica realmente en el proceso curativo, en encontrar soluciones. Lo recomiendo vivamente.

E
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Localización: Stratos Psicología • Visit...ver másas sucesivas Psicología ver menos

Me encanta Alberto y su "problem solving", es una pasada, me ha hecho ver las cosas de manera distinta desde la primera sesión. Muy recomendable.

Alberto García Sánchez

Me alegra haberte ayudado Quique. Sí, esa técnica en tu situación era la más recomendable.
Gracias por compartir.

E
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Estoy muy agradecida, estuve en terapias anteriores varios años y no conseguí encontrarme bien. En esta ocasión si lo he conseguido. Gracias.

Alberto García Sánchez

Muchas gracias por tu confianza, como ya te dije ha sido un trayecto compartido en el que me he encontrado muy a gusto.


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Dudas solucionadas

113 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Hola ayer vino el veterinario a mi casa y le aplicó la eutanasia a mi perra, estaba muy enferma con muchos tumores con dolores temblaba y lloraba mucho. No la podía ver así. No puedo dejar de sentir culpa y dolor primero por aplicarsela y después porque la pusimos arriba de la mesa con una manti...ver másta se resistió hasta el último momento se sacaba la vía. Ponía su cabecita en mi pecho. Como dicinendo no lo hagas. No me di cuenta de ponerla más cómoda en mi cama o en su cucha para que se relajara mejor. Fueron 14 años que compartimos juntas. Me mato hacerlo. Me duele mucho., no paro de llorarla, tengo una opresión en el pecho que no se me quita. No sé qué hacer para seguir adelante. Miro fotos recuerdos y me hace peor. La enterré en el patio de mi casa, bajo mi ventana.
Gracias por sus respuestas. ver menos

Te puedo proponer que escribas las cartas de la despedida para elaborar el duelo. En ellas dedica un tiempo cada día a escribir lo doloroso de la pérdida y lo difícil del recuerdo. Trata de escrib...ver másir también algo bonito. Cuando estés preparada y pasado un tiempo, en la última carta escribe una despedida y publícala en algún lugar con una foto juntas. ver menos

 Alberto García Sánchez

Duda sobre Agresividad

Soy madre con TLP y tengo una pequeña de 5 años , me siento mal porque hoy le jale la oreja 3 veces , sentí mucha ira mucha rabia me esta costando mucho controlarme ala hora de enseñarle sus tareas, estuve calmada la mayor parte del tiempo tratando de respirar y explicarle con amor pero ...ver másme sobrecarga de no saber como hacer para que entienda me siento esttesada y presionada porque al día siguiente también tiene practica y examen me siento sobrecargada y tengo muchas cosas en la cabeza sobre las cosas que tengo que hacer y se me dificulta enseñarle y eso me desespera mucho por más que trato vuelvo a caer en hacerle daño y yo no quiero ser como mi padre de hecho no lo soy tanto pero constantemente tengo estos cambios de humor que hacen que me odie ami misma por ser de lo peor por no ser la madre que ella merece. ver menos

Hay dos ejercicios que puedes hacer para controlar la ira. Una es escribir una carta sin censura ejerciendo toda la violencia que puedas al escribirla, luego te deshaces de ella. Y lo segundo es ...ver másno volcar la rabia contra nada ni nadie, en cuanto aparezca sólo la vuelcas contra la propia rabia interna. Si te ejercitas así conseguirás manejarla. ver menos

 Alberto García Sánchez
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