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Nuestros expertos han respondido 16 preguntas sobre Bajo peso

Si se cambia partiendo del sedentarismo y alimentación de comida ultraprocesada, con salsas y frituras y dulces a alimentación "realfooding" equilibrada, hacer fuerza 3 horas a la semana…
Cuando haces un cambio brusco de los hábitos, es normal que el cuerpo por sensibilidad al cambio, presente una evolución rápida en cuanto a su composición. El famoso estancamiento depende de…
Hola, en mi caso si quiero subir de peso, ya que soy delgada.
Que me recomienda?
Para subir de peso, debe de acudir a un buen profesional que valore su estado nutricional y psicológico para adecuar la dieta y los consejos nutricionales más efectivos en su caso concreto.
Buenas tardes quisiera saber de una vitamina que ayude a engordar.
Ninguna vitamina como tal le va a ayudar a engordar, necesita conocer su estado de salud y su consumo energético diario para conseguir una dieta balanceada y óptima para sus características físicas.…
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