Dra. MONSERRAT RIBAS OCHOA

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Núm. Colegiado: CV05254

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Dra. MONSERRAT RIBAS OCHOA

Además de la terapia presencial y on line, se ofrecen nuevos servicios en asistencia psicológica como es la terapia a domicilio y la terapia al aire libre.
La terapia a domicilio ofrece comodidad y seguridad de tu hogar. Atención personalizada sin necesidad de desplazamiento. Flexibilidad horaria adaptada a tus necesidades.

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15/01/2025

Experiencia

Soy Montse Ribas y soy una apasionada de la psicología y de la salud mental. Me licencié en Psicología (especialidad Clínica) en la Universidad de Valencia en el año 1995. Completé mi formación con el Master de Psicología Clínica de la Escuela de Terapeutas de Conducta. Cuando empecé a trabajar en el mundo de los recursos humanos amplié mi formación con el Master de Desarrollo Personal y Profesional en Recursos Humanos en la Escuela Católica de Valencia y. soy Técnico Superior en Prevención de Riesgos Laborales.
Descubrí la corriente de terapia gestáltica hace unos años y me di cuenta que era una corriente desde la cual quería trabajar, así que, decidí formarme en el Instituto de Terapia Gestalt de Valencia durante tres años más y pasar por un proceso extenso de personal de terapia individual.
Mi enfoque terapéutico es humanista, integrando distintos modelos de hacer terapia (cognitivo conductual, Gestalt, corporal, mindfulness, …)
Toda esta formación me ha permitido dedicarme durante más de 25 años a la psicología de empresa y a la practica clínica, mi verdadera vocación.
Soy una apasionada del deporte en general y practico habitualmente las tres disciplinas del triatlón, correr, ciclismo y natación.
Me gusta mucho hacer yoga a diario y meditar. Esto me hace conectar conmigo misma al empezar y al acabar el día.
Soy una mama “moderna” como dice mi hijo Miguel y me gusta jugar al futbol con él, nadar, practicar snorkel, paddle surf, y sobre todo asistir a música en directo y conciertos de rock.
Me considero una persona constante y disciplinada. Soy sociable y divertida.
Mis valores principales son la honestidad y el respeto.
Soy miembro de las asociaciones de inteligencia emocional, Desata tu Potencial y Asnie.
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Especialista en:
  • Trastornos de Ansiedad
  • Terapia cognitivo conductual
  • Gestalt
  • Depresión

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Zona horaria: Centro Europeo

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Consulta Psicología
Calle Cuenca 21, Aldaia


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Centro de Salud Integral Olympo
Carrer del Músic Cabanilles 23, Jesús, Valencia


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7 opiniones de pacientes

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M
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• Localización: Centro de Salud Integral Olympo...ver más • Psicoterapia ver menos

En mi primera visita me he sentido muy cómoda, he sentido mucha cercanía e interés por ayudarme.

J
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Pues la verdad es que me siento muy cómodo en la sesión

Dra. MONSERRAT RIBAS OCHOA

El sentimiento es mutuo, espero poder ayudarte mucho más y gracias por la confianza.

M
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Ambiente agradable,muestra dedicacion y preocupacion por el paciente.
Me esta encantando.utiliza varios tipo de terapias que a su vez combina con ejercicios.
No te abandona.se preocupa por la persona.me encanta.

Dra. MONSERRAT RIBAS OCHOA

Gracias por la confianza depositada en mí y permitirme ayudarte.

J
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Profesionalidad y paciencia infinita
Muchas gracias Montse

Dra. MONSERRAT RIBAS OCHOA

Gracias a ti por la confianza depositada en mí y permitirme entrar en tu vida. Un abrazo.

M
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Es muy profesionalidad, con amplia experiencia y eficaz.

Dra. MONSERRAT RIBAS OCHOA

Gracias por tu valoración y por la confianza.

P
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Montse, es una profesional excepcional, diligente y eficiente.

Dra. MONSERRAT RIBAS OCHOA

Es un placer para mi poder ayudarte. Gracias a ti por la confianza. Un saludo.

M
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• Localización: Consulta online • Consulta online

Montse siempre consigue ayudarme a darme cuenta de lo que me falta por entender, o a sentir que mis problemas son mucho mas pequeños.

Dra. MONSERRAT RIBAS OCHOA

Gracias Mario, agradezco tus comentarios de corazón. Para mi siempre es un placer poder ayudarte en este camino del autoconocimiento.

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Dudas solucionadas

5 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Terapia individual

Soy una persona inconstante con todo lo que hago y no sé qué hacer para cambiar. De pequeña ya me pasaba, me apuntaban a una actividad que me gustaba y al poco tiempo ya no quería ir, me agobiaba y llegaba a odiarla. Antes de ir al colegio muchas veces vomitaba por causas psicosomáticas, porque ...ver másme causaba ansiedad ir. Y ahora me pasa con los trabajos, al principio me hace ilusión pero con el tiempo, acabo con mucho malestar cada día. Normalmente no aguanto en el mismo trabajo más de 2 años. No sé si simplemente es que no he encontrado mi vocación o si es que nunca podré ser medianamente feliz en un trabajo. ver menos

Hola paciente anónimo. Yo pienso que aprender a llevar unos habitos, con orden, constancia y ser más disciplinada, te podrían ayudar. También me pregunto cuál es tu alivio cuando dejas una cosa...ver más y empiezas otra. También si necesitas siempre la novedad continua, los constantes cambios., y como te hacen sentir. Y que analizaras qué cosas durante tu vida, han podido permanecer en ella y siguen aún ahi. Cualquier cosa, estoy a tu disposición. ver menos

Dra. MONSERRAT RIBAS OCHOA

Duda sobre Alcoholismo

Comencé una convivencia luego de dos años de relación. Mi pareja ( 50 años) tiene 2 hijos con los q convivimos los fines de semana . Es buen padre. Pero cuando vivía solo, salía mucho con amigos, ( 4 veces X semana) ahora se mudó hace 2 meses conmigo, lejos de su anterior barrio donde esta...ver másba rodeado de bares, y un círculo de gente tremendamente grande, hace dos meses nos mudamos a un bosque, vino el cerca de donde yo tengo mi casa. El se salió de su zona de confort para vivir conmigo
Vendio su depto. Somos felices. Pero una vez X semana se va al viejo barrio anterior, donde se junta con sus amigos y bebe y fuma X 10 horas...luego vuelve a casa y me dice que ama. 10 horas...me desilusiona
Se que hizo mucho por cambiar. De hecho si antes se juntaba 4 veces x semana ahora es una. Izo mucho cambio positivos, Además comenzo a ir el gym ...casi no fuma en casa. Ni bebe. Pero cuando sale con amigos si. Mucho
Le conté q me hace mal, q ni los chicos de 20 años hacen eso, pero no entiende. Para el esta bien. No me quiere.llevar.con el
Dice que si voy, voy a incomodar a sus amigos, que van a pensar que es un pollerudo si me lleva. ( aunque en el grupo de ellos hay otras mujeres) no entiendo porqué yo no puedo ir
Yo tengo amigas, pero mis reuniones son más cortas, más sanas, más normales para mujeres de 50 años...no entiendo ya como hacer para que se dé cuenta, lo ridículo que se ve intentando una vida de.adolescente con la.cabeza llena de canas ( es una metafora).
No se si estoy deprimida, enojada o desilusionada o las tres cosas. Lo amo y me ama pero siento q solo piensa en el.
Me da miedo tomar un desicion...
Tengo miedo
Estoy paralizada. Me.siento despreciada. Me da desconfianza. Angustia. Desilusión. Miedo. Inseguridad.
Ayudaaa por favor. ( estoy haciendo análisis pero todavía no me siento segura) ver menos

Es muy dificil convivir con un alcoholico y que no afecte a nuestros sentimientos y a nuestra forma de vida. Es una montaña rusa donde las personas que le rodean se ven afectadas, por mucho que u...ver másno no quiera. Por lo que dices intentas "acoplarte" a su grupo, pero él no quiero, por lo que ese rechazo a tu ayuda tiene que ser muy doloroso. Por otro lado yo te recomendaría que no te olvidaras de ti, que te cuidaras y que intentes que no te arrastrara la situación. Se que es muy difícil, porque por mi experiencia, he pasado por ello. Tambien te recomendaría que acompañaras a tu pareja a visitar a un profesional en el tema de adicciones o un grupo de terapia donde pudiera poco a poco salir de esa enfermedad. Creo que tu apoyo incondicional le puede ser de una gran ayuda. Es un tema muy complejo y dificil salir del alcoholismo, pero no imposible. Hay mucha gente así y no estas sola. TAmbien hay ayuda para familiares. Espero haberte ayudado. ver menos

Dra. MONSERRAT RIBAS OCHOA
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