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Experiencia
Me considero una persona empática, sensible y comprometida. Por ello, mi principal objetivo es que, aquello que estos momentos te preocupa o te genera malestar, se resuelva, y obtengas las herramientas necesarias para que poco a poco todo ello se solucione.
Sé que comenzar un proceso terapéutico no es una decisión sencilla, las dudas y la incertidumbre están muy presentes en este momento. Por mi parte, intentaré que te sientas lo más cómod@ y seguro@ posible. Si te parece, voy a contarte cómo es una primera sesión conmigo para que puedas contar con más información:
En primer lugar, nos presentaremos y te contaré mi forma de trabajar. Luego, te preguntaré sobre “tu motivo de consulta”, es decir, por qué has decidido comenzar terapia. Después te haré algunas preguntas sobre este motivo y sobre ti en general para conocerte mejor. Además, te preguntaré sobre tus objetivos de terapia, qué es lo que te gustaría conseguir durante este proceso, y puede que te envíe un ejercicio para la siguiente sesión. Y, a partir de aquí, si te has sentido cómod@ y tranquil@, y te gustaría seguir trabajando conmigo, fijaremos la próxima hora.
Respecto a las siguientes sesiones se realizarán mediante una intervención individualizada para resolver el motivo de consulta y cualquier cuestión que pueda surgir, entendiendo siempre que el tratamiento tiene que adaptarse a la persona y nunca a la inversa.
¿En qué te puedo ayudar en la terapia individual?
Problemas de autoestima, ansiedad, ataques de pánico, estrés, depresión, trastornos de la conducta alimentaria, inseguridades, problemas familiares o de pareja, fobias, traumas, estrés postraumático, dificultades de gestión emocional, duelo, habilidades sociales, dependencia emocional, problemas de sueño, creencias limitantes, adicciones, psicooncología, adopción, heridas de la infancia y sexualidad.
Como he mencionado, sé que esto no es fácil, siéntete libre de escribirme para obtener más información.
Un abrazo fuerte,
31 opiniones de pacientes
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Marina me ha parecido una profesional excelente, me ha sabido escuchar y ha sido muy empatica. Sin duda co fío en ella cómo psicóloga para próximas sesiones.
P.H.
Mi experiencia con Marina ha sido muy buena. Me ayudó a conocerme más y a tener herramientas para poder gestionar mi vida. He notado muchísimo el cambio en mí y en mis relaciones con mi entorno. La recomendaría sin duda.
Alberto Cobos
Ha sido una experiencia increíble, ha sabido escuchar y plantearme preguntas muy interesantes.
D.L.
Marina es una psicologa clínica excelente.
Durante el tratamiento Marina me ayudó a superar los obstáculos emocionales que me llevaron a buscar ayuda. No puedo hablar mejor de esta profesional.
Marina brilla por su empatía y su capacidad de ayuda.
Las sesiones son 60 minutos efectivos. Siempre puntual.
La recomiendo encarecidamente. Que
S.P
Había pasado por varias psicólogas sin mejoras en mi ansiedad, llegué el primer día con Marina y sentí una conexión diferente. Ella es muy amable, cercana y empática, te hace sentirte a gusto desde el primer momento. Cada vez me siento mejor y estoy orgullosa del trabajo que estoy haciendo junto a ella. Personalmente, te recomiendo a Marina si estás pensando en empezar un proceso terapéutico. Ojalá ayude a muchas personas mi experiencia! Un saludo.
A.G
Buena conexión con Marina desde el principio. Me siento muy acompañada y noto que estoy avanzando gracias a las sesiones y a las herramientas que me ha dado. Ganas de seguir progresando junto a ella.
María R.G
¡Encantada! Estaba teniendo pequeñas crisis de ansiedad por temas laborales, y a pesar de que no fue nada grave hay momentos de la vida que desbordan y es necesario acudir a un profesional. Debo continuar mis sesiones, pero estoy comenzando a ver mis problemas con otro punto de vista y a tener más herramientas y fuerzas para afrontar los problemas de la manera que me gustaría. ¡Hasta la semana que viene!
Paciente
Me relaja mucho hablar con ella , llevo dos sesiones solamente y aunque nos conocemos poco me gusta
Sandra
Es increíble como alguien te puede trasmitir tanta confianza y sensación de bienestar. Marina es una increíble profesional, y no la puedo recomendar más. Cada sesión me ayuda a dar un pasito hacia delante, es genial!
Marta
Marina es genial! Desde el primer momento me hizo sentir super cómoda y atendida. Consigue entenderme mejor de lo que me entiendo yo misma y siempre me da herramientas y aprendizajes valiosísimos. Estoy encantada con su trato y su profesionalidad, la recomiendo a todos mis contactos
Dudas solucionadas
4 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola! Quisiera un consejo si se podría decir, he terminado con mi pareja hace casi 2 meses ya que el me ha dicho que no podia mantener una relación en este momento porque lleva arrastrando el duelo por el fallecimiento de su padre hace un año, yo le he entendido obviamente pero no puedo negar que lo extraño muchísimo y me gustaría que todo esto se hubiera dado diferente.. aún mantenemos contacto igualmente pues nos queremos mucho pero bueno, simplemente eso
Hola! Te entiendo perfectamente, tiene que estar siendo una etapa muy complicada para ti. Al fin y al cabo, tú también estás haciendo tu propio duelo debido a esta separación. Y, como su misma palabra indica, el duelo duele, duele mucho. Te animo a que pese a ello, te sigas cuidando, busques algunos ratitos de placer para ti, de autocuidado. Te apoyes en tus seres queridos, en tu familia, en tus amigos... Muchísima fuerza para esta etapa y, si necesitas ayuda, no dudes en pedirla. Un abrazo muy muy fuerte!
¿Puede la depresión y la ansiedad afectar a las funciones ejecutivas de una persona?
Hola! Sí, tanto la depresión como la ansiedad pueden afectar a las funciones ejecutivas. Algunas de éstas pueden ser: la memoria, la planificación, la organización, la toma de decisiones, la capacidad metacognitiva, la velocidad de procesamiento... Si necesitas más información, estaré encantada de poderte ayudar. Un abrazo!
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Marina Viejo Mañanes?Marina Viejo Mañanes es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Consulta online, Terapia para ansiedad, Tratamiento en autoestima, Tratamiento psicológico para el trastorno de conducta alimentaria, Tratamiento para TEPT (Trastorno por Estrés Postraumático), Tratamiento para la depresión, Tratamiento para el trastorno obsesivo compulsivo TOC, Tratamiento para trauma complejo, Tratamiento de traumas de la infancia, Psicoterapia para la dependencia emocional.
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¿Dónde está la consulta de Marina Viejo Mañanes?Marina Viejo Mañanes no ha especificado la ubicación de su consulta. Es posible que Marina Viejo Mañanes haya preferido no decir dónde se encuentra exactamente su consulta.
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¿Puedo hacer la visita con Marina Viejo Mañanes de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?No, por el momento Marina Viejo Mañanes no ofrece consulta online.
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¿Cómo se realiza el pago a Marina Viejo Mañanes al finalizar la visita?Marina Viejo Mañanes acepta los siguientes métodos de pago: Transferencia bancaria, Bizum.
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¿Qué idiomas habla Marina Viejo Mañanes?Puedes comunicarte con Marina Viejo Mañanes en Español, Inglés.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Marina Viejo Mañanes?En esta dirección Marina Viejo Mañanes aún no ha indicado qué horas tiene disponibles. Te recomendamos que contactes con Marina Viejo Mañanes directamente para que te indique qué huecos tiene en su agenda.
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¿Para cuándo podría visitarme con Marina Viejo Mañanes?Contacta directamente con Marina Viejo Mañanes para ver cuál es su disponibilidad.
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¿Qué opinan los pacientes de Marina Viejo Mañanes?Un total de 31 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Marina Viejo Mañanes, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Marina Viejo Mañanes?Marina Viejo Mañanes no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.