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Sílvia Asencio Aragón

¿Te sientes preocupado por todo?
¿Estas nervioso todo el día sin causa aparente?
¿Sientes miedo y la necesidad de huir?

Si tu respuesta es que sí, puede que estés padeciendo un trastorno de ansiedad.

La ansiedad es una respuesta normal del organismo cuando se siente amenazado, sin embargo, se convierte en un trastorno cuando no existe una amenaza real pero nosotros actuamos como si la hubiera, mostrando preocupación, inseguridad, miedo, palpitaciones, sudoración excesiva, mareos…

En mi consulta te puedo ayudar si piensas que padeces cualquiera de los siguientes trastornos:

-Ansiedad generalizada
-Pánico
-TOC
-Estrés postraumático
-Obsesiones
-Agorafobia
-Hipocondría
-Estrés
-Agresividad/ ira

La ansiedad según las palabras de una persona afectada:
«Estaba nervioso todo el tiempo y me sentía preocupado. Mis amistades y mi familia me dijeron que no había razones para preocuparme, pero, aun así, yo me sentía angustiado. Tenía miedo de ir al trabajo porque no podía concentrarme. Por las noches, tenía problemas para dormir y estaba molesto con mi familia todo el tiempo.¨

A veces el trastorno de ansiedad generalizada es hereditario, pero nadie sabe con seguridad por qué algunas personas lo tienen y otras no. Los investigadores han descubierto que hay varias partes del cerebro, así como procesos biológicos, que desempeñan un papel clave en el miedo y la ansiedad. Los investigadores también están tratando de averiguar cómo el estrés y los factores ambientales influyen en el desarrollo de este trastorno.

Al aprender más sobre cómo funcionan el cerebro y el cuerpo en las personas con trastornos de ansiedad, es posible que los científicos logren crear mejores tratamientos.

Un tipo de psicoterapia llamada terapia Cognitivo Conductual, que practico en mi consulta, es especialmente útil para tratar el trastorno de ansiedad generalizada. Este tipo de terapia enseña a la persona diferentes formas de pensar, comportarse y reaccionar ante distintas situaciones con el fin de ayudarle a sentirse cada día menos ansioso o preocupado.

Si te sientes así, pregúntame por la primera toma de contacto gratuita.

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08/11/2022

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Talleres de Verano para niños 2022
(Edades comprendidas entre 7 a 12 años)
Nuestro objetivo con estos talleres es que los peques, al mismo tiempo que se divierten y lo pasan bien, desarrollen y promuevan sus recursos y habilidades, que se sientan más seguros y preparados de cara al próximo año escolar.
Los temas a tratar son:
• Juegos y actividades
• Ejercicios de atención, concentración y relajación (Minimindfulness)
• Habilidades Sociales
• Inteligencia Emocional
• Autoestima y Asertividad
• Empatía y escucha activa
• Inglés
• Manualidades
Nuestros grupos son reducidos, máximo 6 niños, y con todas las medidas de seguridad que actualmente se requiere, como la utilización de mascarillas, gel hidroalcohólico, etc.
Dos horas a la semana los martes de 5 a 7
LUGAR: PSICOSERVICE
Taller impartido por:
Silvia Asencio Psicóloga y Mónica Reiter Psicóloga
Precio: 80 euros al mes. Descuento para familiares
Para más información y reserva de plazas



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TALLER DE MEMORIA Y ESTIMULACIÓN COGNITIVA

DIRIGIDO A : Personas que empiezan a tener problemas de memoria o algún tipo de deterioro cognitivo. Personas que quieren mantener la mente activa.
Nuestros talleres están dirigidos a aquellas personas que deseen mantener, mejorar, prevenir y retrasar el envejecimiento del cerebro como a aquellos que hayan sido diagnosticados con principios de Alzheimer.

OBJETIVOS DEL TALLER:
• Prevenir las pérdidas de memoria y evitar que empeoren
• Ralentizar el deterioro cognitivo
• Mejorar el estado de ánimo y la autoestima
• Reducir los niveles de ansiedad
• Aumentar y mejorar las relaciones sociales.
• Orientación a familiares y cuidadores.

Lo que pretendemos es que la mente se mantenga activa y se retrase el deterioro cognitivo a través de la estimulación cerebral mediante el uso de diversos ejercicios y actividades que trabajen las distintas áreas. Otro de nuestros objetivos es que el tiempo que nuestros mayores pasen con nosotras se encuentren a gusto y disfruten de lo que hacen favoreciendo a su vez las relaciones sociales entre ellos.

ACTIVIDADES:
Las actividades son variadas e incluyen metodología oral, papel y lápiz, y sobre todo de estimulación.
Los grupos son reducidos, máximo 6 personas, con lo que el tratamiento es individualizado, adaptándose a las necesidades de cada persona.

Entre las áreas que se trabajan tenemos: la memoria, atención, percepción, razonamiento, cálculo, lenguaje, etc. Las actividades que proponemos son flexibles y adaptables; utilizamos pautas generales al principio de las 2 primeras sesiones del taller para ir conociendo y descubriendo las necesidades de cada paciente en particular y así ir ofreciéndoles lo que mejor se ajuste a sus requerimientos. También estaremos encantadas de escuchar sugerencias y valorar su viabilidad.
Algunos ejemplos de las tareas que llevamos a cabo…
Ejercicios de Orientación (tiempo, espacio, orientación personal…)
Reminiscencia (recuerdos…)
Praxias (Ejemplo: Instrucciones de acciones mediante mímica)
Gnosia visual y verbal (identificación de categorías, fluidez fonológica…)
Aromaterapia (reconocimiento de olores)
Manualidades
Musicoterapia…
Los talleres que ofrecemos se realizan en grupos homogéneos y reducidos y con todas las medidas de seguridad que actualmente se requiere, como la utilización de mascarillas, gel hidroalcohólico, etc.

HORARIO:
Dos horas a la semana los jueves de 6 a 8.
Precio:
80 euros al mes
Inscripción 40 euros
El precio incluye valoración inicial del estado cognitivo y el material necesario para la realización de las actividades. En definitiva, por el precio de una consulta tienes un mes de terapia.
TALLER IMPARTIDO POR:
SILVIA ASENCIO PSICÓLOGA
MÓNICA REITER PSICÓLOGA
LUGAR: CENTRO SANITARIO PSICOSERVICE
FUENGIROLA
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En estos tiempos de crisis suelen haber más divorcios y separaciones, normalmente después de haber intentado salvar la relación durante un largo periodo de tiempo.
En estos casos es muy beneficioso acudir a terapia para saber gestionar el doloroso duelo que se produce después de una separación.


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Experiencia

Soy Psicóloga Sanitaria y cuento con más de 15 años de experiencia ayudando a personas a encontrar su bienestar emocional.

Te ofrezco un entorno tranquilo, y acogedor donde puedes contar con total confianza y libertad lo que te ocurre, con la tranquilidad de encontrarte en un Centro Sanitario autorizado por la Junta de Andalucía y reconocido en el Registro de la Consejería de Sanidad de Málaga.

Trabajo desde el modelo Cognitivo Conductual, que es el tipo de terapia que ha demostrado ser más efectiva y ha sido la mejor reconocida por la comunidad científica.
Es una orientación práctica centrada en el aquí y ahora, dirigida a encontrar soluciones en la mayor brevedad posible.

Ser consciente de que se tiene un problema y pedir ayuda para poder resolverlo es un acto de responsabilidad y de respeto a uno mismo.
Esto no significa ser débil, sino que estamos en una situación de bloqueo, siendo necesaria la ayuda de un profesional que nos oriente a desarrollar nuevas estrategias.

Me vuelco en cada caso y me adapto a tus necesidades para que puedas sentir que tu bienestar es lo primordial.
Si tienes cualquier duda estaré encantada de atenderte por teléfono y no olvides preguntar por los bonos descuento.

Silvia Asencio
Directora de Psicoservice
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Especialista en:
  • Trastornos de Ansiedad
  • Depresión
  • Trastornos Sexuales y de Pareja
  • Psicoterapia de Adolescentes
  • Problemas Conductuales
  • Relación Filio - parental
  • Psicoeducación
  • Control de Impulsos
  • Trastornos Adictivos
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147 opiniones de pacientes

Valoración global

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N
Localización: PSICOSERVICE CONSULTA PSICOLOGÍA Terapia de pareja

Silvia nos ha dado herramientas muy buenas para que mi pareja y yo sepamos comunicarnos mejor, hemos ido varias veces y siempre muy cordial y respetuosa.

M
Localización: PSICOSERVICE CONSULTA PSICOLOGÍA Visitas sucesivas Psicología

Silvia es una persona muy acogedora y empática, tiene unas muy buenas habilidades terapéuticas y se nota que adora s
su trabajo. Gracias por ayudarme en momentos de altibajos, por los que todos pasamos alguna vez en la vida.

Sílvia Asencio Aragón

Muchas gracias Mariloli. Todos pasamos por altibajos en la vida, y cuanto antes pidamos ayuda, mejor!

I
Localización: Consulta online Fuengirola Primera visita Psicología

Silvia es muy buena, uno se siente segura hablando con ella, explica las cosas muy tranquilamente y de manera que entienda. Buena escuchadora.

Sílvia Asencio Aragón

Muchas gracias Izabell, para eso estamos :)

M
Localización: otro lugar Otro

La amabilidad , el trato personal y las técnicas para las terapias a seguir .

Sílvia Asencio Aragón

Muchas gracias!

Localización: PSICOSERVICE CONSULTA PSICOLOGÍA Taller para manejar la ansiedad

Es una psicóloga maravillosa que me ha ayudado muchísimo a mejorar y a salir del bache en el que estaba

Sílvia Asencio Aragón

Gracias! Me alegro mucho de que sea así :)

P
Localización: PSICOSERVICE CONSULTA PSICOLOGÍA Visitas sucesivas Psicología

Muy buena profesional, atenta y amable. Te hace sentir cómodo desde el primer momento.
Recomendable

Sílvia Asencio Aragón

Muchas gracias!

E
Localización: PSICOSERVICE CONSULTA PSICOLOGÍA Visitas sucesivas Psicología

Silvia encantadora, una buena profesional, atenta y preocupada por sus paciente, sin duda la recomiendo.
A mi hija le fue genial, y por supuesto contaremos con ella si la volvieramos a necesitar

Sílvia Asencio Aragón

Muchas gracias! Aquí estoy para lo que necesitéis :)

Localización: PSICOSERVICE CONSULTA PSICOLOGÍA Primera visita Psicología

Atención muy buena. puntualidad. da confianza . amabilidad

Sílvia Asencio Aragón

Muchas gracias :)

Localización: PSICOSERVICE CONSULTA PSICOLOGÍA Primera visita Psicología

Un trato muy agradable y me he sentido muy agusto.

Sílvia Asencio Aragón

Muchas gracias! Igualmente!

M
Localización: PSICOSERVICE CONSULTA PSICOLOGÍA Visitas sucesivas Psicología

Buena persona, buena explicando y dándote las pautas para poder llegar a tu objetivo....

Sílvia Asencio Aragón

Gracias Miguel! Pienso que ser buen profesional y buena persona son requisitos que van a la par en este trabajo que tanto me gusta :)

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