Sílvia Asencio Aragón

Psicóloga, Psicóloga infantil ver más

Fuengirola 1 dirección

Núm. Colegiado: AO-06962

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Sílvia Asencio Aragón

¿Te sientes preocupado por todo?
¿Estas nervioso todo el día sin causa aparente?
¿Sientes miedo y la necesidad de huir?

Si tu respuesta es que sí, puede que estés padeciendo un trastorno de ansiedad.

La ansiedad es una respuesta normal del organismo cuando se siente amenazado, sin embargo, se convierte en un trastorno cuando no existe una amenaza real pero nosotros actuamos como si la hubiera, mostrando preocupación, inseguridad, miedo, palpitaciones, sudoración excesiva, mareos…

En mi consulta te puedo ayudar si piensas que padeces cualquiera de los siguientes trastornos:

-Ansiedad generalizada
-Pánico
-TOC
-Estrés postraumático
-Obsesiones
-Agorafobia
-Hipocondría
-Estrés
-Agresividad/ ira

La ansiedad según las palabras de una persona afectada:
«Estaba nervioso todo el tiempo y me sentía preocupado. Mis amistades y mi familia me dijeron que no había razones para preocuparme, pero, aun así, yo me sentía angustiado. Tenía miedo de ir al trabajo porque no podía concentrarme. Por las noches, tenía problemas para dormir y estaba molesto con mi familia todo el tiempo.¨

A veces el trastorno de ansiedad generalizada es hereditario, pero nadie sabe con seguridad por qué algunas personas lo tienen y otras no. Los investigadores han descubierto que hay varias partes del cerebro, así como procesos biológicos, que desempeñan un papel clave en el miedo y la ansiedad. Los investigadores también están tratando de averiguar cómo el estrés y los factores ambientales influyen en el desarrollo de este trastorno.

Al aprender más sobre cómo funcionan el cerebro y el cuerpo en las personas con trastornos de ansiedad, es posible que los científicos logren crear mejores tratamientos.

Un tipo de psicoterapia llamada terapia Cognitivo Conductual, que practico en mi consulta, es especialmente útil para tratar el trastorno de ansiedad generalizada. Este tipo de terapia enseña a la persona diferentes formas de pensar, comportarse y reaccionar ante distintas situaciones con el fin de ayudarle a sentirse cada día menos ansioso o preocupado.

Si te sientes así, pregúntame por la primera toma de contacto gratuita.

08/11/2022

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Sílvia Asencio Aragón

08/11/2022

Sílvia Asencio Aragón

Calle Chile 1, Fuengirola 29640

Terapia de Pareja y Familia

Las dificultades con las que se puede enfrentar una pareja son tan variadas como las diferentes áreas en las que se mueve una relación.

La familia es un sistema, y como tal, los miembros que lo componen están interrelacionados entre sí, de modo que cuando uno de ellos tiene un problema, los demás también sufren las consecuencias y pueden colaborar en la solución. Esto no significa que obligatoriamente tengan que acudir todos los miembros de la familia a terapia, ya que no siempre resulta necesario la implicación de todo el grupo familiar.

Algunas de las fuentes de conflictos más frecuentes son:

-Falta de acuerdo ante las responsabilidades familiares
-La economía familiar
-Diferencias de criterio en el cuidado de los hijos
-Las relaciones con los padres de cada uno de los miembros de la pareja
-Celos
-Problemas en la comunicación

¿En qué consiste la terapia de pareja y familia?

Los aspectos básicos que se trabajan son:

-Técnicas de negociación para llegar a acuerdos
-Habilidades de comunicación y de resolución de problemas
-Entrenamiento en el manejo y resolución de conflictos

¿Cuándo hay que acudir a una terapia de pareja?

Cuando la relación empieza a deteriorarse y se piensa seriamente que no se aguanta más y no se ve salida, es el momento de plantearse la posibilidad de que alguien ajeno y profesional pueda echar una mano. La posibilidad de la separación está siempre ahí, pero hay que tener en cuenta que es muy dolorosa, sobre todo cuando hay hijos pequeños.

La terapia de pareja es cosa de dos y normalmente es uno el que da la voz da alarma y el otro, al menos, tiene que estar dispuesto a colaborar. Si no es así, el que ve el problema puede acudir al profesional, que podrá ayudar aunque, lógicamente con menos capacidad de maniobra. El principal problema en el fallo de la terapia de pareja es que se acude al profesional cuando ya no hay solución.

Para más información sobre terapia de pareja y familia, pregúntame por tu primera toma de contacto gratuita.

08/11/2022

Experiencia

+ 15

Soy Psicóloga Sanitaria y cuento con más de 15 años de experiencia ayudando a personas a encontrar su bienestar emocional.

Te ofrezco un entorno tranquilo, y acogedor donde puedes contar con total confianza y libertad lo que te ocurre, con la tranquilidad de encontrarte en un Centro Sanitario autorizado por la Junta de Andalucía y reconocido en el Registro de la Consejería de Sanidad de Málaga.

Trabajo desde el modelo Cognitivo Conductual, que es el tipo de terapia que ha demostrado ser más efectiva y ha sido la mejor reconocida por la comunidad científica.
Es una orientación práctica centrada en el aquí y ahora, dirigida a encontrar soluciones en la mayor brevedad posible.

Ser consciente de que se tiene un problema y pedir ayuda para poder resolverlo es un acto de responsabilidad y de respeto a uno mismo.
Esto no significa ser débil, sino que estamos en una situación de bloqueo, siendo necesaria la ayuda de un profesional que nos oriente a desarrollar nuevas estrategias.

Me vuelco en cada caso y me adapto a tus necesidades para que puedas sentir que tu bienestar es lo primordial.
Si tienes cualquier duda estaré encantada de atenderte por teléfono y no olvides preguntar por los bonos descuento.

Silvia Asencio
Directora de Psicoservice

Especialista en:

Trastornos de Ansiedad
Depresión
Trastornos Sexuales y de Pareja
Psicoterapia de Adolescentes
Problemas Conductuales
Relación Filio - parental
Psicoeducación
Control de Impulsos
Trastornos Adictivos

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Natalia

5 de abril de 2024

Localización: PSICOSERVICE CONSULTA PSICOLOGÍA • Terapia de pareja

Silvia nos ha dado herramientas muy buenas para que mi pareja y yo sepamos comunicarnos mejor, hemos ido varias veces y siempre muy cordial y respetuosa.

Mariloli C.

4 de abril de 2024

Localización: PSICOSERVICE CONSULTA PSICOLOGÍA • Visitas sucesivas Psicología

Silvia es una persona muy acogedora y empática, tiene unas muy buenas habilidades terapéuticas y se nota que adora s
su trabajo. Gracias por ayudarme en momentos de altibajos, por los que todos pasamos alguna vez en la vida.

Sílvia Asencio Aragón

Muchas gracias Mariloli. Todos pasamos por altibajos en la vida, y cuanto antes pidamos ayuda, mejor!

Izabell

4 de abril de 2024

• Localización: Consulta online Fuengirola • Primera visita Psicología

Silvia es muy buena, uno se siente segura hablando con ella, explica las cosas muy tranquilamente y de manera que entienda. Buena escuchadora.

Sílvia Asencio Aragón

Muchas gracias Izabell, para eso estamos :)

MCD

16 de enero de 2024

• Localización: otro lugar • Otro

La amabilidad , el trato personal y las técnicas para las terapias a seguir .

Sílvia Asencio Aragón

Muchas gracias!

B

5 de noviembre de 2023

• Localización: PSICOSERVICE CONSULTA PSICOLOGÍA • Taller para manejar la ansiedad

Es una psicóloga maravillosa que me ha ayudado muchísimo a mejorar y a salir del bache en el que estaba

Sílvia Asencio Aragón

Gracias! Me alegro mucho de que sea así :)

Paciente

24 de octubre de 2023

• Localización: PSICOSERVICE CONSULTA PSICOLOGÍA • Visitas sucesivas Psicología

Muy buena profesional, atenta y amable. Te hace sentir cómodo desde el primer momento.
Recomendable

Sílvia Asencio Aragón

Muchas gracias!

EBG

3 de octubre de 2023

Localización: PSICOSERVICE CONSULTA PSICOLOGÍA • Visitas sucesivas Psicología

Silvia encantadora, una buena profesional, atenta y preocupada por sus paciente, sin duda la recomiendo.
A mi hija le fue genial, y por supuesto contaremos con ella si la volvieramos a necesitar

Sílvia Asencio Aragón

Muchas gracias! Aquí estoy para lo que necesitéis :)

Paciente

31 de agosto de 2023

• Localización: PSICOSERVICE CONSULTA PSICOLOGÍA • Primera visita Psicología

Atención muy buena. puntualidad. da confianza . amabilidad

Sílvia Asencio Aragón

Muchas gracias :)

Paciente

28 de agosto de 2023

Localización: PSICOSERVICE CONSULTA PSICOLOGÍA • Primera visita Psicología

Un trato muy agradable y me he sentido muy agusto.

Sílvia Asencio Aragón

Muchas gracias! Igualmente!

Miguel

17 de agosto de 2023

Localización: PSICOSERVICE CONSULTA PSICOLOGÍA • Visitas sucesivas Psicología

Buena persona, buena explicando y dándote las pautas para poder llegar a tu objetivo....

Sílvia Asencio Aragón

Gracias Miguel! Pienso que ser buen profesional y buena persona son requisitos que van a la par en este trabajo que tanto me gusta :)

Preguntas frecuentes

¿Cuáles son las principales especialidades de Sílvia Asencio Aragón?

Sílvia Asencio Aragón es psicóloga, psicóloga infantil. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Terapia ocupacional, Inoculación del estrés, Biofeedback, Reestructuración cognitiva, Relajación, Mindfulness, Coaching personal, Desintoxicación y deshabituación a drogas, Desintoxicación y deshabituación al alcohol, Terapia cognitivo-conductual.
¿Dónde está la consulta de Sílvia Asencio Aragón?
Sílvia Asencio Aragón atiende a sus pacientes en:
Calle Chile 1 Fuengirola
¿Puedo hacer la visita con Sílvia Asencio Aragón de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?

Sí, Sílvia Asencio Aragón ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
¿Cómo se realiza el pago a Sílvia Asencio Aragón al finalizar la visita?

Sílvia Asencio Aragón acepta los siguientes métodos de pago: Transferencia bancaria, Bizum, Efectivo.
¿Qué idiomas habla Sílvia Asencio Aragón?

Puedes comunicarte con Sílvia Asencio Aragón en Español, Inglés.
¿Cómo puedo reservar una cita con Sílvia Asencio Aragón?

El calendario que muestra Sílvia Asencio Aragón en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
¿Para cuándo podría visitarme con Sílvia Asencio Aragón?

A veces Sílvia Asencio Aragón tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
¿Qué opinan los pacientes de Sílvia Asencio Aragón?

Un total de 147 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Sílvia Asencio Aragón, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
¿Qué aseguradoras acepta Sílvia Asencio Aragón?

Te mostramos algunas de las aseguradoras que acepta Sílvia Asencio Aragón: Fiatc, HNA - Hermandad Arquitectos, Vital Seguro, GES Seguros, Allianz, Nectar, CS24, Almudena Seguros. Comprueba el listado completo de las aseguradoras que acepta para ver si también incluye la tuya.