Fernanda Palenzuela Moral

Psicóloga, Psicóloga infantil ver más

Castellar del Valles, Sabadell 3 direcciones

Núm. Colegiado: 18092

43 opiniones
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Experiencia

Hola, soy psicóloga clínica y brindo atención personalizada i orientada a mejorar la calidad de vida y el bienestar emocional.
Realizo psicoterapia con niños, adolescentes y adultos. También realizo terapia con parejas y familias.
Brindo orientación a familias con dificultades de comunicación, gestión de emociones y dificultades en la crianza y en la convivencia.
Si quieres consultar para resolver alguna situación concreta o trabajar ese malestar que te acompaña desde hace tiempo no dudes en comenzar.
La psicoterapia es una herramienta al servicio del bienestar y el equilibrio emocional y es un camino de autoconocimiento y reflexión.
Adquiere herramientas personales y competencias aplicables a todos los aspectos de tu vida, aprende a generar esos cambios que necesitas.
Empatía
Profesionalidad
Confianza
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Especialista en:
  • Psicoterapia para Adultos
  • Terapia de Pareja
  • Psicoterapia de Adolescentes
  • Trastornos en Niños y Adolescentes

43 opiniones de pacientes

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M
Localización: Psicología Psicoterapia ( Castellar) Otro

Fernanda es una Gran profesional. Desde el primer momento me he sentido a gusto. Cercana, sabe llegar y comunica. Empatiza, no te juzga . Agradecida

C
Localización: Psicología Psicoterapia ( Castellar) Consulta de Psicología Sanitaria

Fernanda es dedicada y comprensiva, consigue establecer una buena relación. Se explica muy bien y consigue hacerte sentir acompañad@. Lugar seguro para colectivo LGTBIQ+.

F
Localización: Psicología Psicoterapia ( Castellar) Consulta de Psicología Sanitaria

Una atención genial, buena flexibilidad con los horarios. Recomendable 100%

I
Localización: Psicología Psicoterapia ( Castellar) Primera visita Psicología

He tenido mi primera visita con Fernanda y he salido muy contento. Es una persona muy cálida que te hace sentir escuchado y comprendido. Se ganó muy rápido mi confianza y estuve muy cómodo durante toda la sesión.

A
Localización: Psicología Psicoterapia ( Castellar) Primera visita Psicología

Ha sido mi primera visita y ha sido muy cercana y he podido empatizar muy bien

C
Localización: Psicología Psicoterapia ( Castellar) Primera visita Psicología

Fue mi primera visita, he recibido un trato muy profesional y cercano , espero poder continuar con sus terapias. Siendo mi primera vez con ella me ha transmitido una sensación de tranquilidad, te escucha atentamente, se interesa por entenderte y ayudarte . Estoy muy optimista , creo que ha sido una elección de 10 .
Gracias Fernanda por tu profesionalidad y calidez.

Fernanda Palenzuela Moral

Gracias a ti Claudia por tu confianza. Pedir ayuda puede resultar difícil y sostener un proceso terapéitico donde tocamos material tan sensible tambien.
Juntas es más fácil, juntas es posible caminar hacia el bienestar.

T
Localización: Psicología Psicoterapia ( Castellar) Otro

Gran profesional,
Entregada con sus pacientes en todo momento y siempre intentando estar disponible incluso fuera de citas y horarios estipulados, de agradecer cuando necesitas que te escuchen o necesites una mano como la de la Psicòloga Fernanda, en mi caso particular me ha aportado no sólo soluciones, sino una gran paz.

Fernanda Palenzuela Moral

Trini, ya sabemos que la disponibilidad no pueden ser solo palabras sino hechos también. Espero continuar acompañandolas este camino tan arduo y también tan gratificante.
Un super abrazo

J
Localización: Psicología Psicoterapia ( Castellar) Consulta de Psicología Sanitaria

Considero que es muy profesional y cercana empatiza y explica las cosas de manera en la que no te sientas ni ofendida ni atacada y te deja lugar ala reflexión sin juzgarte .
Me a ayudado a encontrar la manera de afrontar mi dia a dia con tranquilidad y tomar decisiones sin sentirme culpable .
El despacho es calido como ella.
Mas que recomendable puntual y onesta.
Un sol en mi vida.
Le estoy muy agradecida por haberme apoyado cuando me sentia desolada .

Fernanda Palenzuela Moral

Jimena, pensarnos y pensar nuestra realidad es indispensable en este proceso, muchas veces estamos tan tan involucradas en todo que no encontramos la punta de la madeja para hilar ordenadamente nuestra situación.
Espero continuar juntas este camino y que continues sintiendote ai de bien en las sesiones.
Un abrazo

I
Localización: Psicología Psicoterapia ( Castellar) Consulta de Psicología Sanitaria

El trato excelente y muy profesional. Sesiones con mucho impacto. Mi familia y yo estamos desde entonces más felices. Muy recomendable!

Fernanda Palenzuela Moral

Gracias I.S, por la confianza y por permitirme trabajar con material tan precioso y delicado como son los vínculos familiares y los sentimientos que generan.

G
Localización: Psicología Psicoterapia ( Castellar) Otro

Una buena profesional,hemos conectado en la primera.Estoy muy contenta con ella.Muchas gracias por todo.

Fernanda Palenzuela Moral

Gracias a ti Gabi. Las crisis vitales que atravesamos nos enfrentan a nosotrxs mismas y al desafío de salir adelante.
Espero seguir acompañandote en este camino. Un abrazo muy fuerte.

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Dudas solucionadas

4 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Empezado ir al psicologo pero me dan cita cada mes o dos semanas largas ya que está saturado y solo son 30 minutos, tengo ansiedad y nose si depresión y algo más ... Sirve de algo ir con esa frecuencia o tendría que tomar medicación para complementar y que me sirviera de algo ?

Hola, por lo que describes serían necesarias visitas más frecuentes para abordar y trabajar adecuadamente el malestar que sufres.
Siempre es mejor recibir atención por mínima que sea, por lo que te animo a no dejar de asistir a las sesiones pero si buscar la forma de incrementar su frecuencia.
El tema de la medicación tiene que ser valorado por un especialista y a ser posible en coortdinación con el terapeuta que te esté tratando.
También es importante que cuando acudas a la visita puedas expresarle estas inquietudes.

 Fernanda Palenzuela Moral

Duda sobre Agresividad

Hola, tengo un hijo de año y medio y una bebé de una semana. Mientras estaba embarazada empecé a perder la paciencia con mi hijo al punto de ser agresiva físicamente y el se ha vuelto un niño muy difícil, siento que todo el tiempo me desafía porque me mira fijo cuando sabe que va a hacer algo que me enoja. Odio ser así con el y no poder entendernos de otra manera, creí que iba a ser diferente ahora que ya nació mi segundo bebé pero no, no he recuperado mi paciencia con el y cada vez se pone peor. A veces siento ya lo he traumado y no me va a querer nunca. No sé que hacer con el ni como mejorar mi conducta con el. Necesito ayuda.

Hola, gracias por compartir tu situación.
Lo primero es decirte que el primer gran paso es pedir ayuda.
Respecto a lo que expresas es comprensible toda la situación ya que sois una familia que está transitando un momento de grandes cambios y eso supone un proceso de adaptación. El nacimiento de un segundo hijo/a suele generar movimientos importantes en los sentimientos y pensamientos de todos los miembros de la familia. En este punto es importante entender que un niño de 1 año y medio tiene escasos recursos para gestionar esta situación y los sentimientos que ésta le genera, El desafío suele ser una conducta que busca reacción y ésta es su forma de reclamarte atención. Normalmente el nacimiento de un hermano/a conlleva sentimientos de miedo e inseguridad, incluso puede sentirse excluido, por lo que puede estarlo viviendo como una amenaza. Compartir el amor de su madre y de su padre supone una pérdida que relativizará con el tiempo y con la atención y el amor de sus padres que le demostrarán que no es así. Comunicarse con él desde el amor y la empatía es una gestión fundamental en estos momentos.En este punto es tarea de los adultos reforzar al niño desde los positivo y acompañarlo desde la comprensión. Por tu parte son entendibles los cambios hormonales y emocionales que conllevan el embarazo, el nacimiento y el cuidado de una bebé, que son como una montaña rusa que poco a poco se deberá ir equilibrando. El cansancio tampoco suele ayudar, pero piensa que estos momentos son como un tesoro en vuestra historia familiar. Relativiza lo que no sea importante, focaliza en lo positivo. El trabajo en formas de comunicación positivas y asertivas con tu hijo reforzará vuestro vínculo y aliviará la culpa que suelen generar los momentos en los que se pierde el control. La violencia ya sea psicológica o física solo genera respuestas violentas y crea un vínculo hostil. Intenta comprender que tu hijo solo intenta comunicar con estas actitudes sus sentimientos, y que necesita que su madre y su padre lo acompañen y lo arropen, él también está reubicándose en la familia.
La maternidad es un camino sin manual y donde nos encontramos con lo mejor y lo peor de nosotras mismas. Lo importante es crear vínculos positivos y amorosos.
En estas situaciones es beneficioso contar con apoyo y acompañamiento profesional,en terapia podríais trabajar tanto estrategias de gestión de situaciones y comunicación asertiva asi como todos estos sentimientos que la situación os genera.
Espero haberte ayudado. Muchos ánimos, Un abrazo !!

 Fernanda Palenzuela Moral
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