Pedro Jiménez Cano
Psicólogo,
Terapeuta complementario
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Santa Coloma de Gramenet 1 dirección
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Diagnóstico y tratamiento del trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
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Utilizo una serie de herramientas para ayudar a focalizar la atencion en el cuerpo y concretamente en la respiracion con el fin de aquietar la mente y llevar la percepcion al cuerpo para facilitar una relajacion y bienestar tanto fisico como mental..
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Psicología analítica
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La psicoterapia individual es un proceso que ayuda a superar los problemas o dificultades de la vida actual comprendiendo la relación entre lo que nos ocurre ahora y lo que sucedió en nuestra historia.
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Psicoterapia tras un daño cerebral
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Relajación
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El hecho de vivir en un estado casi permanente de estrés ocasiona que el organismo se encuentre tenso y contraído en su sistema neuromuscular. En mi terapia utilizo una serie de herramientas y estrategias para ayudar a la persona a enseñarle a como entrar y relajar su organismo.
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Resolución de conflictos interpersonales
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Terapia de trastorno de identidad disociativo (anteriormente llamado Trastorno de personalidad múltiple)
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La herramienta terapéutica que utilizo desde el enfoque humanista es el Análisis Bioenergetico.
El análisis Bioenergético es una psicoterapia que tiene un enfoque analítico complejo y riguroso, que integra de forma central la experiencia somática, la expresión emocional y verbal, la teoría y la técnica. El método terapeútico se basa en la dinámica de los procesos somato emocionales, que constituyen el eje central del proceso terapeútico. El foco central reside en al expresión del Sí mismo corporal, el movimiento espontaneo y las relaciones con los otros.
Ayuda a liberar las tensiones musculares crónicas, controlar el estrés, tratar el trauma psicológico, manejar los afectos, ampliar la capacidad de contactar, a resolver las dificultades sexuales y aprender formas nuevas y más satisfactorias de relacionarse con los demás. La ternura, la agresión, la afirmación –y su confluencia en la sexualidad– son consideradas fuerzas esenciales en la preservación de la vida. La relación terapéutica proporciona un lugar seguro en el que comienza la cura.
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Ayuda a liberar las tensiones musculares crónicas, controlar el estrés, tratar el trauma psicológico, manejar los afectos, ampliar la capacidad de contactar, a resolver las dificultades sexuales y aprender formas nuevas y más satisfactorias de relacionarse con los demás. La ternura, la agresión, la afirmación –y su confluencia en la sexualidad– son consideradas fuerzas esenciales en la preservación de la vida. La relación terapéutica proporciona un lugar seguro en el que comienza la cura.
Terapia individual
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Saber mas ver--->https://www.habitate.es/terapias/analisis-bioenergetico/
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Tratamiento para la adicción al móvil
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Experiencia
Te agradezco tu interes por el hecho de que hayas llegado hasta aqui.
Si es la primera vez que te has atrevido a buscar ayuda a un profesional de la psicología y has llegado hasta mi es porque no has podido solucionarlo por ti mism@, ni con la ayuda de alguien cercano a ti. Atreverse a dar este paso de buscar a un profesional para que te pueda acompañar a explorar y resolver tu malestar se requiere coraje y particularmente a eso le doy un gran valor.
Desde bien joven me sentí atraído por entender al ser humano y más concretamente en comprender su dolor físico y su sufrimiento, tanto emocional como mental. Esto me llevó a buscar y formarme en un enfoque terapéutico que pudiera integrar tanto el malestar físico así como el padecimiento mental y/o emocional, pues ambos son manifestaciones de un sufrimiento.
He tenido y sigo manteniendo una continua búsqueda y curiosidad en explorar y conocer mis heridas más profundas y dolorosas. Esta conquista me ha aportado en la actualidad una mayor calma y bienestar en mi interior y por extensión en compartir mi alegría y mis sentimientos de manera más espontánea y honesta con las personas que se cruzan en mi vida. Es desde esta actitud atenta y respetuosa que acompaño a las personas que se acercan a mí para que les ayude , como puede ser tu caso.
Con gusto estoy abierto a informarte gratuitamente, sobre cualquier duda o pregunta que desees hacerme.
Pedro
Especialista en:
- Trastornos de Ansiedad
- Trastornos Psicosomáticos
- Psicoterapia para Adultos
- Depresión
- Trastornos Adictivos
- Terapia de la Respiración
- Bioenergética
- Sexología
- Neurociencias
Experiencia
Pedro Jiménez Cano
Psicólogo, Terapeuta complementario
Enfermedades tratadas
- Trastorno de ansiedad
- Estrés
- Anorexia
- Adicción al sexo
- Trastornos psicosomáticos
- Insomnio
- Autoagresión
- Depresión
- Problemas de relación
- Disfunciones sexuales
- Síndrome confusional agudo
- Maltrato psicológico y abandono infantil
- Trastorno afectivo bipolar
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- Miedo al avión
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- Trastorno de conducta
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- Trastornos de conducta
- Aversión al sexo
- Desmotivación generalizada
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- Psicosis
- Psicosis disociativa
- Insomnio psicofisiológico (aprendido)
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- Trastorno de adaptación
- Trastorno de dolor
- Miedos
- Miedo al dentista
- Aflicción
- Deseo sexual inhibido
- Deseo sexual hipoactivo
- Trastorno del sueño por ansiedad
- Trastornos de habilidades sociales
- Abuso del alcohol
- Depresión postparto
- Ansiedad durante el embarazo
- Mobbing (acoso laboral)
- Depresión crónica
- Trauma psicológico en adultos
- Dependencia emocional
- Depresión en la adolescencia
- Anorexia nerviosa
- Luto
- Celopatía
- Neurosis histérica
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- Trastornos del sueño en personas mayores
- Abstinencia de opiáceos
- Cleptomanía
- Sonambulismo
- Estado de abstinencia alcohólica
- Crisis vital
- Intoxicación por marihuana
- Inseguridad
- Trastornos sexuales
- Trastorno de tic transitorio
Experiencia
- Codirector del Centro de Investigacion para el tratamiento de las adiiciones C.I.T.A. Proyecto hombre 1984-86
- Practicas en el Centro de Salud Mental de San Boin de Llobregat 1983
- Director del centro de salud Habitate 1990. Centro especializado en psicoterapia psicocorporal
Publicaciones
- Las Adicciones
- La Depresión y el Estrés – dos caras de la misma moneda
- Narcisismo versus Yo herido
- Las Enfermidades Psicosomáticas y la Regulación del Estrés
- Transformaciones del análisis bioenergético en mi práctica clínica
- De la reaccion contratransferencial a la resonancia transferencial:el pasaje de la vivencia de extrañeza al de compañía.
Formación
- Licenciado en psicologia Clinica, Universidad central de Barcelona, 1982
- Psicoterapia en Analisis Bioenergetico, Instituto internacional en Analisis Bioenergetico New York, 1990
- Psicoterapia Existencial
- Regulación del Estrés y del Trauma -TRE, ( ejercicios para la liberación del estrés y del trauma ), Somatic Experiens:
- Biosíntesis – Psicoterapia Somato-emocional (Nivel Básico)
- Masaje Profundo y Sistema de Centros de Energía
- Análisis Corporal de la Relación
Premios y distinciones
- Reconocimiento por parte del Col.legi Oficial de Psicologia de Catalunya por los mas de 25 años de colegiado
20 opiniones de pacientes
Valoración global
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XNM
Creo que es algo diferente a otros psicólogos porque trabaja mucho con el cuerpo. No me parece mal la idea. Me fue bien para relajar mi ansiedad. No descarto volver más adelante.
Pedro Jiménez Cano
Gracias X. por tu compromiso y confianza.
L.M
Es un gran profesional. Atento, transmite confianza y esperanza. Desde el primer momento me he sentido comprendida, escuchada y cómoda.
O J
Ya desde el primer encuentro su trato y su presencia me dio confianza. Vine muy decaído y con una cierta reticencia, pues había ido anteriormente a dos profesionales y no me sentí a gusto. Sin embargo a pesar de habernos visto solamente tres veces me siento más animado y agradecido, al tener más ganas de salir y hacer cosas que me gustan y me dan placer. Me siento motivado a seguir con la terapia, por el buen acompañamiento que estoy sintiendo con Pedro.
Pedro Jiménez Cano
Muchas gracias OJ. por tu honesto y gratificante testimonio. Tu grado de motivación por tu curación, da sentido a que lo mas importante en una terapia es el vinculo, o sea el nivel de confianza que puedas sentir de la persona que te acompaña en el proceso de sanar, solucionar tu problema/ dolor.
B.R
Concerté una visita y no hubo conexión por parte del terapeuta tras 20 minutos esperando abandone la videollamada. No me parece profesional, el tiempo es valioso
Pedro Jiménez Cano
Siento el desencuentro y las molestias que te he podido ocasionar. Tal como me disculpe via whatssapp de que recibi tu peticion unos minutos antes de la hora prevista. No me dio tiempo a verla pues tuve que atender con urgencia un problema familiar.
Jeniree Parra
De la mejores terapias que he realizado. Me siento acompañada y respetada, además de comprometida con la terapia.
Pedro Jiménez Cano
Gracias Jeniree por tu entrega y compromiso, que dan sentido a mi trabajo y que me hace sentirme afortunado en seguir acompañandote en tu deseo de encontrar la calma y la alegria por vivir.
Javier M.
Mi experiencia con Pedro se remonta al año 2012. Acudí a él por recomendación de mi osteópata, y después de sufrir una intervención quirúrgica por hernia discal. Ante todo quiero resaltar su gran profesionalidad. Su gran capacidad de escucha, su infinita paciencia y su dedicacion. Mi experiencia no puede ser mas positiva. Ha sido y sigue siendo un apoyo y una ayuda esencial en mi proceso de conocimiento de mi mismo. De mis problemas y bloqueos emocionales. Todos ellos junto con periodos de gran stress laboral, me llevaron al limite de sufrir una hernia discal. Ésta fue consecuencia de un cúmulo de tensiones emocionales: ansiedades, ataques de pánico, asma, etc…y el ignorar y reprimir mi emotividad, somatizado tensiones. Todo ello tambien fruto de un entorno familiar y emocional toxico.
Desde la escucha y paso a paso, fuimos trabajando con la técnica TRE, tratando de forma progresiva el desbloqueo energético del cuerpo. Fui tomando consciencia, gracias a este desbloqueo, de hasta que punto todo mi cuerpo y mis órganos internos estaban perjudicados, limitando, disminuyendo y anulando mi energía vital. Y todas las negativas consecuencias para mi mente y mi cuerpo. Vivia en un estado de stress y alerta constante, fruto de años de somatizacion inconsciente. Gracias a este trabajo desde el cuerpo y con las herramientas aprendidas con Pedro he podido seguir trabajando para disminuir mi tendencia al control emocional, para liberar toda esa energía y espontaneidad bloqueada.
Recomiendo a Pedro como una gran persona y un profesional integro, paciente, cercano y cálido. Durante este confinamiento hemos tenido sesiones on line, y a pesar de las limitaciones de esta via, su cercanía y su forma de abordar la terapia ha seguido siendo de gran ayuda... Gracias Pedro por tu inestimable ayuda y por la paciencia que tienes y sigues teniendo conmigo.
Pedro Jiménez Cano
Muchas gracias Javier. Me siento muy gratificado y orgulloso de la perseverancia y
valentia que has puesto y continuas, a pesar de los obstáculos y dificultades que han ido apareciendo a lo largo del proceso. Gracias a tu coraje estas logrando restaurar y sanar tus heridas,hacia la búsqueda de tu verdad y conocimiento profundo de tu SER.
F.E.
Habiendo sufrido de ansiedad y despersonalización durante mucho tiempo no tenía mucha confianza en el hecho de hacer terapia. Pedro ha sabido darme la confianza y la tranquilidad necesaria para empezar a trabajar en mi recuperación y hasta ahora está siendo un gran guía y compañero de viaje.
Pedro Jiménez Cano
La confianza y el vinculo son las bases para que el paciente se sienta seguro y motivado en el acompañamiento de la relación terapéutica. Esto permite que el proceso terapéutico sea eficaz. Asi que gracias F.E., tu confianza e implicación están facilitando tu recuperación y empoderamiento personal.
Manuel Ortega
Hace dos años que decidí visitar a Pedro después de pasar una enfermedad (neumonía en mi caso) provocada entre otras causas por una bajada importante de mis defensas. Según el neumólogo que me atendió el origen de mis pocas defensas se hallaba en la situación de estrés que tenia (provocado por el trabajo, el entorno familiar y mis propios miedos y dudas). Por ello, necesitaba la ayuda de un profesional y fue cuando decidí ponerme en contacto con Pedro. Lo conocí por una amiga que me recomendó sus servicios. Gracias a su profesionalidad buscó una solución a mi estrés y ansiedad indagando en mi interior para encontrar la causa de mi problema y aunque en principio yo era un poco escéptico a que este fuera el camino idóneo, tengo que reconocer que finalmente me ha ayudado bastante porque he solucionado mis problemas personales conmigo mismo y con mi familia. También he aprendido a afrontar más relajadamente la tensión laboral y todo ello ha hecho que actualmente vea la vida con mas optimismo por la confianza que ahora tengo en mi mismo. Gracias Pedro por tu dedicación y tesón así como por la paciencia que has tenido conmigo.
Pedro Jiménez Cano
Gracias Manuel, tu testimonio es un buen ejemplo de que la clave de la eficacia en la terapia esta en la construcción de un espacio de seguridad mediante la creacion de un buen vinculo. Este es el motor del compromiso y motivacion para afrontar con valentia las dificultades, miedos y retos que van apareciendo a lo largo del proceso terapeutico.
MJ
Mi situación no está siendo fácil en lo personal y laboral por esta crisis Covid-19. Me recomendaron a Pedro porque hace terapias alternativas y está muy adaptado a trabajar de forma online. Me sorprendió y realmente estoy más que agradecida. Es una persona que aún en la lejanía es cercano y se siente partícipe de tu situación, ayuda a gestionar cualquier dificultad y te da el acompañamiento profesional que necesitas.Tengo trastornos de ansiedad y gracias a las terapias y el seguimiento que hacemos online, puedo vivir con más tranquilidad un momento tan delicado y puedo hacer frente a ciertos problemas. Si te sientes con la necesidad de hablar con un profesional en estos momentos, Pedro como profesional y persona puede ayudarte como lo está haciendo conmigo aún sin tener terapias presenciales.
Pedro Jiménez Cano
Gracias M.J. Tu testimonio permite constatar que la via online permite acompañar y ayudar de manera eficaz a una persona, como a sido tu experincia , si se le ofrece las condiciones adecuadas, para crear un buen vinculo de confianza mediante una presencia clara y viva, con respeto y empatia.
GJ
Como buen profesional trabaja en el foco del dolor y alivia sanamente el stress y la ansiedad con técnicas novedosas que ayudan a mejorar la salud.
Pedro Jiménez Cano
La eficacia en un proceso terapéutico siempre es de a dos. Gracias GJ.por tu entrega , motivación y compromiso desde el inicio de la terapia .El resultado ha sido conquistar tu deseo inicial de recuperar tu valor personal, autonomía y libertad.
Preguntas frecuentes
-
¿Cuáles son las principales especialidades de Pedro Jiménez Cano?Pedro Jiménez Cano es psicólogo, terapeuta complementario. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Primera visita Psicología, Relajación, Terapia sexual, Tratamiento para dejar de fumar, Psicoterapia, Mindfulness, Terapia de pareja, Tratamiento para la adicción a las compras, Terapia de duelo, Terapia humanista.
-
¿Dónde está la consulta de Pedro Jiménez Cano?Pedro Jiménez Cano atiende a sus pacientes en:
- Carrer del Pi 10 Santa Coloma de Gramenet
-
¿Puedo hacer la visita con Pedro Jiménez Cano de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?No, por el momento Pedro Jiménez Cano no ofrece consulta online.
-
¿Cómo se realiza el pago a Pedro Jiménez Cano al finalizar la visita?Pedro Jiménez Cano acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Tarjeta de crédito, Transferencia bancaria.
-
¿Qué idiomas habla Pedro Jiménez Cano?Puedes comunicarte con Pedro Jiménez Cano en Español, Catalán, Francés.
-
¿Cómo puedo reservar una cita con Pedro Jiménez Cano?En esta dirección Pedro Jiménez Cano aún no ha indicado qué horas tiene disponibles. Te recomendamos que contactes con Pedro Jiménez Cano directamente para que te indique qué huecos tiene en su agenda.
-
¿Para cuándo podría visitarme con Pedro Jiménez Cano?Contacta directamente con Pedro Jiménez Cano para ver cuál es su disponibilidad.
-
¿Qué opinan los pacientes de Pedro Jiménez Cano?Un total de 20 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Pedro Jiménez Cano, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
-
¿Qué aseguradoras acepta Pedro Jiménez Cano?Pedro Jiménez Cano no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
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