Experiencia

¡¡Hola! Soy Paula, tu aliada en bienestar emocional y desarrollo personal.
¿Buscas un cambio real en tu vida o en la de tus seres queridos? Como psicóloga y terapeuta, te ofrezco un espacio seguro y especializado para trabajar juntos en superar desafíos emocionales y alcanzar tus objetivos personales y familiares.

¿Por qué elegir mi consulta?
Enfoque personalizado y efectivo: Cada terapia está diseñada para tus necesidades específicas, porque no hay dos personas ni dos historias iguales.
Resultados visibles: Mi enfoque práctico combina técnicas innovadoras como el mindfulness, el arte y el juego, generando cambios que puedes notar desde las primeras sesiones.
Especialización integral: Trabajo con niños, adolescentes, adultos y parejas en temas que van desde trastornos del desarrollo hasta el fortalecimiento emocional.
Mis áreas de especialidad
Trastornos emocionales y de neurodesarrollo: Abordo TEA, TDAH, ECT y más, ayudando a construir habilidades emocionales y sociales en niños y adolescentes.
Terapia de pareja: ¿Conflictos de comunicación o momentos de crisis? Juntos trabajaremos en fortalecer la conexión y la confianza.
Empoderamiento personal: Ayudo a mujeres y hombres a gestionar el estrés, mejorar la autoestima y desarrollar herramientas para vivir con más confianza y plenitud.
Niños y adolescentes: Sesiones dinámicas y creativas diseñadas para abordar traumas, problemas de conducta y habilidades sociales de una manera efectiva y amena.
¿Qué hace única mi terapia?
Un enfoque innovador: Integro creatividad y técnicas modernas en cada sesión, porque sanar no tiene por qué ser monótono.
Un espacio seguro: Cada consulta es un entorno de respeto y apoyo, diseñado para que puedas explorar tus emociones sin miedos ni juicios.
Compromiso con resultados: Mi prioridad es que veas cambios reales en tu vida emocional, relacional y personal.
Tu bienestar es una inversión en ti mismo
No esperes más para dar el primer paso hacia una vida más plena y equilibrada. Estoy aquí para acompañarte en cada etapa del proceso. Contáctame y descubre cómo juntos podemos transformar tus desafíos en oportunidades de crecimiento.
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Especialista en:
  • Terapia Infantil
  • Terapia de Juego
  • Inteligencia Emocional
  • Terapia Familiar

Consultas (3)

Psicoterapeuta Paula Herrera
Carrer de Mallorca 602, Sant Martí, Barcelona


Atiende a: adultos, niños de cualquier edad
643 47..... Mostrar número

Psicoterapia Isla
Avinguda de Llorenç Puig 58, Viladecans


Atiende a: adultos, niños de cualquier edad
626 36..... Mostrar número

Zona horaria: Centro Europeo

Consulta online • 60 €


Atiende a: adultos, niños a partir de 6 años
643 47..... Mostrar número

Método de pago: Bizum, Tarjeta de crédito, Transferencia bancaria

El pago se realiza antes de la consulta

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Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu móvil u ordenador tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.

Servicios y precios

Los precios son para pacientes sin aseguradora

Consulta online

60 €

Visita Medicina Complementaria y terapias alternativas

60 €

Consulta psicoterapéutica infantil

60 €

Gestión de Emociones y Pensamientos Difíciles

60 €

Intervención en el Síndrome de Asperguer

60 €

+ 66 servicios

¿Cómo funcionan los precios?

Artículos

Trauma psicológico en adultos

El trauma en adultos puede surgir tras experiencias como abuso, accidentes, pérdidas o situaciones altamente estresantes. Estas vivencias suelen dejar marcas emocionales que afectan la autoestima, las relaciones y la forma de enfrentar el día a día. Síntomas como ansiedad, recuerdos intrusivos, pesadillas o incluso problemas físicos pueden estar relacionados con traumas no resueltos. En terapia, comprendemos el impacto de estas experiencias, liberar emociones reprimidas y reconstruir la seguridad personal. A través de un enfoque seguro y respetuoso, los adultos pueden sanar, recuperar el control de sus vidas y aprender herramientas para afrontar el presente con mayor fortaleza emocional.


Empoderamiento femenino

El empoderamiento femenino consiste en reconocer y potenciar las capacidades, derechos y valores de cada mujer. Muchas veces, las mujeres enfrentan inseguridades, miedo al rechazo o dificultades para priorizarse a sí mismas debido a expectativas sociales o experiencias del pasado. En terapia, se trabaja la autoestima, identificar y superar creencias limitantes y fomentar una toma de decisiones basada en el respeto propio. Esto permite que las mujeres se reconecten con su esencia, aprendan a establecer límites saludables y construyan una vida en la que se sientan seguras, libres y realizadas. Empoderarse no es solo un cambio personal, sino una transformación que inspira a quienes las rodean.


Trastorno de hiperactividad y déficit de atención (TDAH)

El TDAH es más que “ser inquieto”. Los niños con este trastorno suelen tener dificultad para concentrarse, mantener la atención o controlar sus impulsos, lo que puede afectar su desempeño en el colegio y en casa. Si notas que tu hijo olvida tareas, pierde cosas con frecuencia, tiene problemas para seguir instrucciones o parece no escuchar, puede ser momento de buscar orientación. La detección temprana y el acompañamiento adecuado permiten que los niños desarrollen sus habilidades y crezcan confiados.


Baja autoestima

La baja autoestima en los niños puede manifestarse como inseguridad, miedo al fracaso, necesidad constante de aprobación o evitación de retos. Un niño con baja autoestima puede decir frases como “no puedo hacerlo” o “no soy bueno en nada”, reflejando una percepción negativa de sí mismo. La terapia les ayuda a identificar y transformar esos pensamientos, fortaleciendo su confianza, motivación y resiliencia. A través de actividades prácticas y emocionales, los niños aprenden a valorar sus logros, manejar sus errores y construir una imagen positiva de sí mismos, preparándolos para enfrentar desafíos con seguridad.


Autoagresión

La autoagresión en niños, como morderse, golpearse o rasguñarse, puede ser una señal de que están enfrentando emociones intensas que no saben cómo expresar. Esto puede estar relacionado con frustración, ansiedad, baja autoestima o incluso trastornos como el TDAH o el autismo. Es importante observar estos comportamientos con empatía y buscar ayuda profesional para entender su origen. En terapia, ayudamos a los niños a reconocer sus emociones, desarrollar formas saludables de expresarlas y gestionar los desencadenantes que los llevan a estas conductas, promoviendo su bienestar físico y emocional.


Autismo

El autismo no es una enfermedad, sino una condición que afecta cómo un niño se comunica, socializa y percibe el mundo. Algunos niños pueden preferir rutinas estrictas, evitar el contacto visual o mostrar intereses intensos en temas específicos. Otros pueden tener dificultades para expresar sus emociones o comprender las de los demás. Cada niño con autismo es único, y en terapia trabajamos adaptándonos a sus necesidades, ayudándoles a desarrollar habilidades sociales, mejorar la comunicación y fomentar su independencia. Con el apoyo adecuado, los niños con autismo pueden alcanzar su máximo potencial y participar plenamente en su entorno.

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17 opiniones de pacientes

Valoración global

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G
Número de teléfono verificado
Localización: Psicoterapeuta Paula Herrera Intervención TEA/habilidades sociales

Paula es muy buena psicóloga, muy atenta y me esta ayudando mucho!

Paula Andrea Herrera Moreno

¡Muchas gracias Gerard por tu opinión! Me alegra saber que te sientes bien con el proceso y que te está ayudando. Estoy aquí para acompañarte en cada paso.

¡Seguimos trabajando juntos/as para lograr tus objetivos!

Paula

Cita verificada
Localización: Psicoterapia Isla Primera visita Psicología Infantil

Perfecto muy bien todo, llevamos a mi hija y ella también va muy bien.

Paula Andrea Herrera Moreno

¡Muchas gracias Cristina por tu comentario! Me alegra mucho saber que tu hija también está teniendo una buena experiencia. Es un placer poder acompañarles en este proceso y ver su evolución. Estoy aquí para seguir apoyándoles en todo lo que necesiten.

C
Cita verificada
Localización: Psicoterapia Isla Acompañamiento psicológico en el proceso personal

Paula, ahora mismo me ayuda mucho es unos de mis pilares para salir de mi problema sin ella no seria posible en otras palabras es la mejor.

Paula Andrea Herrera Moreno

¡Muchas gracias Cintia por tus palabras tan bonitas! Saber que puedo ser un pilar en tu proceso me motiva muchísimo. Estoy aquí para apoyarte y acompañarte en cada paso. Juntos/as seguiremos avanzando hacia tus objetivos. ¡Eres muy valiente por afrontar este camino con tanta determinación!

Un saludo,
Paula

S
Cita verificada
Localización: Psicoterapia Isla Visitas sucesivas Psicología

Llevamos dos meses trabajando y ya noto resultados. Desde el primer día, me he sentido escuchada y comprendida. Su calidez y empatía me han ayudado a abrirme y a sentirme segura en cada sesión. Llegué a su consulta llena de ansiedad y lágrimas, y ahora salgo riendo y con una nueva perspectiva de la vida.
Es una gran profesional,no solo por su conocimiento y habilidades, sino también por su capacidad para conectar a nivel humano. Su apoyo incondicional y sus palabras de aliento han sido un faro de esperanza en momentos difíciles. Gracias a su dedicación, estoy aprendido a manejar mis desafíos y a encontrar alegría nuevamente.

Paula Andrea Herrera Moreno

¡Muchas gracias por tus palabras, Sheila! Me emociona saber que te sientes escuchada y comprendida, y que el trabajo que estamos haciendo está dando frutos. Verte pasar de la ansiedad a la alegría es realmente inspirador. Cada paso que das muestra tu valentía y compromiso con tu bienestar, y es un privilegio poder acompañarte en este camino.

Seguiremos trabajando juntas para que sigas encontrando nuevas formas de enfrentar los desafíos y disfrutar de la vida.

Un abrazo,
Paula

M
Cita verificada
Localización: Psicoterapia Isla Acompañamiento psicológico en el proceso personal

Empecé las sesiones con Paula hace 1 mes y estoy super contenta. Me encontré a gusto desde el primer momento y siento que ha sabido identificar todo lo que tenemos que trabajar. Ya he empezado a sentir cambios en mi, por lo que estoy muy feliz. Paula es una gran profesional.

Paula Andrea Herrera Moreno

Hola Marta,

¡Muchas gracias por compartir tu experiencia! Me alegra muchísimo saber que te sientes cómoda desde el primer día y que ya estás notando cambios positivos. Es muy gratificante acompañarte en este proceso, y me motiva seguir ayudándote a alcanzar tus metas.

Nos vemos en la próxima sesión.
Te espero, Pau.

M
Cita verificada
Localización: Psicoterapia Isla Terapia de duelo

Paula es una crack, desde el primer momento supo ver cosas en mi totalmente verídicas y detectar mis necesidades emocionales. A medida que avanzan las sesiones voy obteniendo herramientas muy buenas para progresar. Sin duda una terapeuta excelente y 100% recomendable. En el aspecto de sus instalaciones opino que son idóneas para sentirte cómodo, relajado y como en casa.

Paula Andrea Herrera Moreno

¡Muchísimas gracias por tu opinión! Me alegra saber que te sientes comprendido/a y que las herramientas que estamos trabajando te están ayudando a progresar. Para mí, es fundamental que cada paciente se sienta cómodo y respaldado en un espacio que invite a la tranquilidad y la reflexión.

Seguiremos avanzando juntos/as en este camino. Gracias también por tus amables palabras sobre las instalaciones. ¡Es un placer acompañarte!

Un saludo,
Paula

T
Número de teléfono verificado
Localización: otro lugar Otro

Nuestra comunicación siempre fue por videollamadas, en actividades colectivas, muy puntual.
Siempre dispuesta a escucharnos, empática y abierta a cualquier comentario.

Paula Andrea Herrera Moreno

Gracias Thaia por tus opinión y por tu compromiso en cada sesión individual y grupal.

J
Número de teléfono verificado
Localización: otro lugar Otro

Es una excelente persona,muy humana, empática,entregada al 100% a toda labor que realiza y siempre está dispuesta a ayudar.

Paula Andrea Herrera Moreno

Hola Jelly, gracias por tu opinión. Personas como tu me inspiran a seguir trabajando al 100% por y para mi pacientes.

P
Número de teléfono verificado
Localización: otro lugar Otro

Excelente orientación y espacio de escucha. Muy satisfecha

Paula Andrea Herrera Moreno

Paula muchas gracias por tu opinión, yo también estoy muy satisfecha de poder acompañarte.

C
Número de teléfono verificado
Localización: otro lugar Otro

Paula es una excelente persona tanto profesional como personalmente

Paula Andrea Herrera Moreno

Gracias Carol por tu opinión y por tu dedicación y amor a ti.

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Dudas solucionadas

5 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Hola! se considera la hipnosis un metodo de ayuda para superar problemas psicologicos? adicciones, depresion...
gracias

Buenas tardes, si!
La hipnosis o conocida como hipnoterapia, es una técnica y/o herramienta, que te va a permitir entrar en un estado de la conciencia y trabajar en los problemas de al salud mental, permitiéndote entrar en un estado de relajación, mejora de atención y concentración. También, te permite estar más dispuesta a recibir sugerencias sobre los cambios en la conducta o los problemas psicológicos, ayudándote a controlar las conductas que quieres cambiar o lidiar como pueden ser: la ansiedad, dolor, fobias, terrores nocturnos, estrés postraumáticos, entre otros.

 Paula Andrea Herrera Moreno

Duda sobre Terapia sexual

Mi esposo se masturba todos los días de 2 a 3 veces , aún siendo súper activa sexualmente , que significa eso , no le gustó o que ?

Hola, el tema de la masturbación ha venido siendo un tabú para la sociedad considerado que si una persona se masturba es porque no esta satisfecha o porque no tiene relaciones sexuales con frecuencia, pero es importante romper con estas ideas ya que si tienes relaciones frecuentemente con tu parejas, se puede llegar a entender que la masturbación se puede asociar a: un forma de relajación, una manera para comprender mejor su cuerpo, una manera para liberar la tensión sexual, realizar esta acción le genera placer o es una manera en que tu pareja se esta autoconociendo/autodescubriendo, ya que la sexualidad para cada persona va más allá de las relaciones sexuales con la pareja, incluye el auto toqueteo (aquí entraría la masturbación), la forma de relacionarse con el y las demás personas.

 Paula Andrea Herrera Moreno
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