María Luisa Vallejo Torres

Psicóloga, Psicóloga infantil ver más

Jerez de la Frontera 1 dirección

Núm. Colegiado: AN08995

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María Luisa Vallejo Torres

Calle Cadiz 10, planta 4 puerta 2, 10, Jerez de la Frontera 11402

Te Acompaño a Recuperar Tu Bienestar Desde la Primera Sesión:

Sé lo difícil que puede ser enfrentarte a situaciones que te dañan y te hacen sentir desconectado de ti mismo. Desde nuestra primera sesión juntos, mi objetivo es ayudarte a recuperar tu equilibrio emocional y reencontrarte con tu bienestar interior.

Te ofrezco un espacio seguro donde podrás expresar tus emociones, comprender lo que te ocurre y empezar a construir una vida más tranquila y plena. Con herramientas prácticas y un enfoque cercano, te acompaño en este camino desde el primer momento.

No tienes que hacerlo solo. Estoy aquí para apoyarte.

Contáctame y da el primer paso hacia tu bienestar:)

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01/12/2024

Experiencia

Ser Psicóloga: Mi Vocación y Mi Pasión:

Tomar la decisión de ser psicóloga fue algo que nació desde el corazón. Siempre supe que quería dedicarme a ayudar a las personas, a estar ahí en los momentos difíciles, cuando necesitan una mano amiga para guiarles. Desde pequeña, el comportamiento humano me fascinaba: cómo pensamos, sentimos y actuamos, y cómo todo eso influye en nuestra salud mental y física.

Con los años, esta curiosidad se convirtió en pasión, la que me llevó a especializarme en Psicología Jurídica, Forense y Criminológica, un área que me reta constantemente. Trabajar con personas en situaciones difíciles, violentas y en la mayoría, casos complejos judicializados, me ha hecho crecer no solo como profesional, sino también como persona. He aprendido a mirar más allá de los problemas y a encontrar en cada historia una oportunidad de cambio y resiliencia.

Siempre digo que esta profesión me ha regalado más de lo que jamás soñé. He conocido personas increíbles, tanto pacientes como colegas, que me han enseñado que el cambio es posible, incluso en los momentos más oscuros. La vida me ha demostrado que con ilusión, esfuerzo y dedicación, podemos superar cualquier barrera, quiero transmitir esa fuerza a quienes buscan apoyo.

Actualmente, tengo el privilegio de trabajar en Cádiz, Córdoba, Málaga y Sevilla, llevando mi experiencia y compromiso a distintas provincias andaluzas. Cada ciudad y cada persona con la que trabajo me recuerdan que la salud mental es fundamental, y me inspiran a seguir dando lo mejor de mí.

Creo firmemente que cada persona tiene una luz propia, aunque a veces las circunstancias la escondan. Mi trabajo consiste en acompañar a mis pacientes para que encuentren esa luz, para que vuelvan a confiar en ellos mismos y en su capacidad de crecer y sanar.

Para mí, ser psicóloga no es solo una profesión; es una forma de conectar profundamente con las personas y sobre todo, de dar esperanza. Si hay algo que repito a menudo, porque me sirve como guía, es: "Aunque nada cambie, si yo cambio, cambia todo."

Esta frase me recuerda que el cambio empieza desde dentro, y estoy aquí para acompañarte en ese proceso, con empatía, respeto y todo el compromiso que merece tu historia.
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Especialista en:
  • Trastornos de Ansiedad
  • Trastornos Adictivos
  • Control de Impulsos
  • Problemas Conductuales
  • Trastornos en Niños y Adolescentes
  • Relación Filio - parental
  • Psicología Forense
  • Psicología Clínica
  • Terapia de Pareja
  • Psicoterapia para Adultos
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Consultas (2)

Psicoclinic
Calle Cadiz 10, planta 4 puerta 2, 10, Jerez de la Frontera


Atiende a: adultos, niños de cualquier edad
Efectivo, Bizum
634 19..... Mostrar número

Psicoclinic

Zona horaria: Centro Europeo

Consulta online • 50 €

Consulta psicológica online (descripción) • 50 €


Atiende a: adultos, niños de cualquier edad
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Una vez agendada su cita, unos minutos antes de la consulta recibirá un enlace a su correo electrónico para que pueda empezar la sesión conmigo a través de Google Meets.


Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu móvil u ordenador tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.

Servicios y precios

Los precios son para pacientes sin aseguradora

Consulta online

50 €

Primera visita Psicología

50 €

Primera visita Psicología Infantil

50 €

Visita Psicología

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Visitas sucesivas Psicología

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Artículos

Agresividad

En consulta, realizamos la intervención sobre la agresividad de los pacientes, enfocándonos en identificar sus desencadenantes y en ayudar al paciente a comprender las emociones subyacentes que provocan su comportamiento agresivo, como el miedo, la frustración o el estrés. Trabajamos las habilidades de autorregulación emocional, incluyendo técnicas de relajación, respiración y mindfulness para reducir la impulsividad. También se desarrollamos estrategias de comunicación asertiva, para que el paciente pueda expresar sus necesidades sin recurrir a la agresión, y se emplean ejercicios de reestructuración cognitiva para modificar pensamientos irracionales o automáticos.


Abuso de drogas y farmacodependencia

En terapia psicológica, se interviene el abuso de sustancias y la abstinencia mediante una evaluación inicial que permite establecer objetivos claros, como reducir el consumo o lograr la abstinencia; se realiza psicoeducación para que el paciente comprenda los efectos de las sustancias y los síntomas de abstinencia, y se trabajan habilidades de afrontamiento que le ayuden a gestionar los desencadenantes del consumo y a manejar el estrés sin recurrir a sustancias.


Problemas de relación

Los conflictos en la pareja, generan problemas de salud psicológica y un gran malestar, en todos los miembros de la familia. El psicólogo, es una figura mediadora entre los dos componentes de la pareja, cuyo objetivo es orientar y ayudar a ambos, a conseguir, el objetivo de estar bien y en paz ellos mismos. Proporcionando, un nuevo enfoque al problema, y dándole las herramientas, para que sean ellos mismos, quienes alcancen la solución. Dichas terapias, suelen tener una alta probabilidad de éxito, siempre y cuando la pareja este involucrada por igual en el tratamiento.

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53 opiniones de pacientes

Valoración global

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J
Cita verificada
Localización: Psicoclinic Visita Psicología

Muy bien todo, salgo muy contento de cada consulta

Y
Cita verificada
Localización: Psicoclinic Visita Psicología

Es muy buena psicóloga y la acompañante también.me gustan mucho

F
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Localización: Psicoclinic Visitas sucesivas Psicología

A mi me ha salvado la vida. Dos veces. Gran profesional y gran persona.

Cita verificada
Localización: Psicoclinic Visita Psicología

Llevo poco tiempo con ella pero poco a poco se van consiguiendo cositas

C
Cita verificada
Localización: Psicoclinic Primera visita Psicología

En mi primera visita María Luisa y su compañera han estado muy atentas, me sentí cómoda y confiada y estoy deseando avanzar.

Y
Cita verificada
Localización: Psicoclinic Tratamiento de la ludopatía

Un trato muy cercano, explicado y desarrollado. Me he sentido con fuerzas y ganas para seguir adelante.

Psicoclinic

Gracias por tu reseña, trabajar con personas como tu, es muy gratificante. Un abrazo enorme.

C
Cita verificada
Localización: Psicoclinic Consulta online

María Luisa es una psicóloga espectacularmente buena, lo pude apreciar desde la primera sesión, genera muy buen vinculo terapéutico, empatiza con su paciente, valida sus emociones, proporciona técnicas y ejercicios variados que mejoran la introspección con uno mismo etc. Te sientes acogido por ella con mucha facilidad, su sentido del humor y alegría te hacen salir feliz de la sesión a pesar de haber estado hablando sobre cosas dolorosas y cargantes. La recomiendo a todo el mundo, te transmite sensación de confianza y dulzura, te ofrece un espacio seguro donde puedes ser tú mismo, en fin.. no puede ser mejor psicóloga y profesional en general. Sin duda, ella es de las que marca la diferencia.

Psicoclinic

Carmen que alegría que un persona como tu, opine así de mi trabajo. Mil gracias y mil abrazos.

A
Cita verificada
Localización: Psicoclinic Visita Psicología

Es la mejor psicóloga que he probado, desde la primera sesión noté muchísima mejoría, son súper profesionales, amables, comprensibles, tienen una paciencia inmensa y lo mejor de todo es como es capaz de sacar lo mejor de ti aunque estés derrumbada, encantadisima con ella y seguiré asistiendo aunque me ponga bien

Psicoclinic

Ainssss que alegría leer esta reseña Ainhoa, un abrazo enorme y agradecidísima por tu comentario. Muaaakkkk.

V
Cita verificada
Localización: Psicoclinic Consulta online

Se muestra muy cercana y no he notado diferencia entre una cita online y una cita física

Psicoclinic

Muchimas gracias por la reseña. Para mí tambien has sido muy cercano trabajar contigo On Line. Un abrazo enorme ;)

E
Cita verificada
Localización: Psicoclinic Visita Psicología

Lo más importante en una psicóloga, va al grano. Rapidez, eficacia y empatía. Grande!!. Muchas gracias a ella y a su equipo, especialmente a Patricia.

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Dudas solucionadas

41 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Primera visita Psicología

Hola!!
A mí pareja le gusta llamar la atención,él mismo lo reconoce.En distintas ocasiones entiendo " ha manipulado" nuestra relación afectiva,en una ocasión ha mandado escribir una carta a otra persona ( hombre ) en la que hacía mostrar que otra mujer estaba interesada en él sin ser cierto,todo estaba inventado por él y la carta la escondió en una carpeta común donde guardábamos facturas referentes a la casa supongo que con la intención de que yo la viese.Cuando descubro la carta me enfado y él le resta importancia incluso tardó años en reconocer que la había escrito otra persona en su lugar.Ahora en terapia estoy reforzando mi autoestima y comprendo que su comportamiento no me define como persona pero me hizo sufrir mucho porque este estilo comportamental se repitió en varias ocasiones siempre involucrando a terceras personas.En el caso de mi pareja mi pregunta es ,este comportamiento se puede asociar a una persona narcisista y con dependencia emocional? Gracias.

¡Hola!
El comportamiento de tu pareja, de crear situaciones ficticias para captar tu atención, podría estar ligado tanto a rasgos narcisistas como a dependencia emocional. Las personas con estas tendencias suelen buscar validación de forma manipuladora para sentirse valoradas. Es excelente que trabajes en tu autoestima en terapia, ya que eso te permitirá poner límites saludables y priorizar tu bienestar emocional.
Un saludo.

 María Luisa Vallejo Torres

Es posible que se desencadenen antes los síntomas físicos que psíquicos de ansiedad? Es decir, ¿puede ser que me sienta bien mentalmente y primero me sienta durante un tiempo con síntomas físicos como nauseas y eructos y luego ya me venga el malestar psicológico?


Sí, es posible. La ansiedad puede manifestarse primero con síntomas físicos como náuseas y eructos, sin que aparezcan de inmediato los síntomas psicológicos. A veces, el cuerpo reacciona al estrés de forma física antes de que la ansiedad se haga consciente a nivel mental.

 María Luisa Vallejo Torres
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