Experiencia
Sobre mí
Principales áreas de tratamiento
Terapia de Pareja
Ataques de pánico
Otros servicios
Estaré encantado de ayudarte.
¿por qué elegirme a mí?
En mi trabajo, me implico al máximo, por lo que estudiaré tu caso en profundidad y diseñaré el recorrido que mejor se adapte a ti. Por lo tanto, con el fin de entender tu caso, realizaré una evaluación adecuada y exhaustiva que me permita entender cómo has llegado hasta aquí. Proseguiré analizando el origen de los problemas para poder ir ordenando lo sucedido e ir reparando el dolor acumulado a lo largo de tu vida, ya que solo de esta manera los cambios que realices serán a largo plazo.
Todo ello bajo el modelo de Psicoterapia Breve, el cual permite enfocarse en los problemas, desde su raíz, para trabajarlos en menos sesiones.
Mi consulta y mi equipo
Mi centro se encuentra situado en pleno centro de Madrid, en el Barrio de Salamanca, en la Calle de Hermosilla 38, con fácil aparcamiento y bien conectado.
Más sobre mí
· Máster en Psicoterapia Breve. Universidad de San Jorge de Zaragoza.
· Máster en Psicología General Sanitaria. Universidad Europea de Madrid.
· Máster en Psicoterapias: Terapias de Tercera Generación. Universidad Internacional de La Rioja (UNIR).
· Máster en Psicoterapia Integradora. Universidad Rey Juan Carlos de Madrid.
· Especialista en Clínica e Intervención en Trauma con EMDR. Universidad de San Jorge de Zaragoza.
· Experto Universitario en Terapia Breve de Pareja. Universidad de San Jorge de Zaragoza.
· Experto Universitario en Trastornos Alimentarios (TCA). Universidad de San Jorge de Zaragoza.
. Experto Universitario en Trastornos de la Personalidad. Universidad de San Jorge de Zaragoza.
. Experto Universitario en Evaluación Psicológica y Psicodiagnóstico. Universidad de San Jorge de Zaragoza.
. Experto Universitario en Medicina Psicosomática y Psicología de la Salud. Universidad de San Jorge de Zaragoza.
. Experto en Duelo normal y complicado. Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid.
Especialista en:
- Trastornos de Ansiedad
- Terapia de Pareja
- Estrés
- Depresión
Experiencia
José Ponferrada
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Trastorno de ansiedad
- Baja autoestima
- Depresión
- Estrés
- Fobias
- Duelo
- Problemas de relación
- Crisis de pareja
- Dependencia emocional de la pareja
- Dependencia a las nuevas tecnologías
- Problemas de familia desestructurada
- Trastorno por atracón
- Anorexia
- Anorexia nerviosa
- Bulimia
- Trastornos del ánimo
- Trastorno de conducta
- Trastorno de conducta alimentaria no especificado
- Trastornos alimenticios
- Falta de desarrollo de inteligencia emocional
- Desarrollo y crecimiento personal
- Trastorno de la personalidad pasivo-agresiva
- Trastorno de personalidad evasiva
- Trastorno de la personalidad por evitación
- Trastorno de personalidad de tipo dependiente
- Trastorno de personalidad histriónica
- Trastorno de personalidad narcisista
- Abuso sexual y maltrato en la infancia de adultos
- Abuso del alcohol
- Abuso de drogas y farmacodependencia
- Burnout- Síndrome de desgaste profesional
- Síndrome de carencia materna
- Carencia afectiva
- Trastorno de estrés postraumático (TEPT)
- Trastorno de estrés postraumático leve
- Terror nocturno
- Trastorno bipolar
- Maltrato verbal
- Miedo al avión
- Miedo al dentista
- Miedo a conducir (Amaxofobia)
- Ortorexia
- Consumo problemático de sustancias y sexo (Chemsex)
- Fatiga crónica
- Fatiga psicológica
- Insatisfacción vital
- Insatisfacción laboral
- Luto
- Distimia
- Fibromialgia
- Dolor crónico
- Trastornos psicosomáticos
- Crisis vital
- Crisis por infidelidad
- Adicciones
- Malas relaciones interpersonales en el ámbito laboral
- Dificultades de relación social en adultos
- Depresión en los ancianos
- Depresión postparto
- Tics transitorios
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
- Trastorno de ansiedad por separación
- Ansiedad progenitores
- Arrancamiento compulsivo del cabello
- Ataques de pánico
- Trastorno de pánico con agorafobia
- Trastorno de pánico
- Autoagresión
- Agresividad
- Apatía sexual
- Celopatía
- Adicción al sexo
- Pesadillas constantes
- Insomnio
- Aislamiento social
- Maltrato homófobo
- Mobbing (acoso laboral)
- Desmotivación generalizada
- Hipocondría
- Trastornos de habilidades sociales
- Trauma psicológico en adultos
- Traumas
- Workaholic
- Vigorexia
- Trastornos disociativos
- Trastornos del sueño en personas mayores
- Trastorno del control de impulsos
- Trastorno de oposición desafiante
- Psicosis
- Migraña
- Ludopatía
- Fobia social
- Deseo sexual inhibido
- Deseo sexual hipoactivo
- Falta de deseo sexual
- Aversión al sexo
- Tecnoadicción
- Adicciones comportamentales
- Drogadicción
- Divorcio
Idiomas
- Español
Experiencia
- Sociedad Española de Medicina Psicosomática y Psicoterapia. Madrid.
Publicaciones
Formación
- Máster Universitario en Psicoterapia: Terapias de Tercera Generación. Universidad Internacional de La Rioja (UNIR).
- Máster en Psicoterapia Breve. Universidad de San Jorge de Zaragoza
- Máster Universitario en Psicología General Sanitaria. Universidad Europea de Madrid.
- Máster en Psicoterapia Integradora. Universidad Rey Juan Carlos de Madrid.
- Especialista en Clínica e Intervención en Trauma con EMDR. Universidad de San Jorge de Zaragoza.
- Experto Universitario en Terapia Breve de Pareja. Universidad de San Jorge de Zaragoza.
- Experto Universitario en Trastornos Alimentarios (TCA). Universidad de San Jorge de Zaragoza.
- Experto Universitario en Medicina Psicosomática y Psicología de la Salud. Universidad de San Jorge de Zaragoza.
- Experto Universitario en Evaluación Psicológica y Psicodiagnóstico. Universidad de San Jorge de Zaragoza.
- Experto Universitario en Trastornos de la Personalidad. Universidad de San Jorge de Zaragoza.
- Experto en Duelo normal y complicado. Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid.
- Grado en Psicología. UOC.
Certificados
Vídeos promocionales
Redes sociales
Consultas (2)
Consulta online • 100 €
Consulta online (visitas sucesivas) • 100 €
Consulta online para pacientes oncológicos y sus familias • 100 € +24 ver más
Consulta online privada • 100 €
Consulta online terapia individual • 100 €
Consulta psicológica online • 100 €
Mostrar más servicios¡Ahorra tiempo! Reserva por Internet:
Reserva cita conmigo escogiendo una fecha de mi agenda. Recibirás un mensaje de confirmación y un recordatorio antes de la cita.
Tiempo de respuesta aproximado:
El pago se realiza al reservar la consulta online. Dispondrás de 30 minutos para realizar el pago (en caso contrario la hora quedará liberada para otro paciente).
El pago de la consulta va directamente a tu especialista, que se encarga de determinar también la política de reembolso y cancelación.
En caso de tener problemas con el pago, póngase en contacto con Doctoralia.
Recuerda: Doctoralia no te cargará ningún importe adicional por tu consulta, ya que tu pago se ingresará directamente en la cuenta de tu especialista.
Otras aplicaciones:
La sesión online se llevará a cabo mediante Zoom.
Una vez confirmada la sesión, yo me pondré en contacto contigo para darte las indicaciones necesarias.
Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu móvil u ordenador tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.
¡Ahorra tiempo! Reserva por Internet:
Reserva cita conmigo escogiendo una fecha de mi agenda. Recibirás un mensaje de confirmación y un recordatorio antes de la cita.
Tiempo de respuesta aproximado:
Galería
Servicios y precios
Los precios son para pacientes sin aseguradora
Consulta online
Primera visita Psicología
Visita Psicología
Visitas sucesivas Psicología
Acompañamiento durante la cuarentena
+ 217 servicios
¿Cómo funcionan los precios?
Publicaciones
-
Terapia de pareja online, ¿es igual de efectiva?
22 de junio de 2023
Explora la terapia de pareja online y su efectividad. Descubre cómo la terapia en línea puede brindarte...
111 opiniones de pacientes
Valoración global
Ordenar opiniones por
Todas las opiniones
EG
José me ha ayudado a solucionar los problemas que tenía de ansiedad, en no demasiadas sesiones me he ido encontrando mejor y me ha hecho ver muchas cosas que se pueden llevar a cabo en el día a día para estar mejor y volver a la normalidad. Muchas gracias, José!
José Ponferrada
Muchas gracias por tus palabras y confianza, EG. Es un placer acompañarte en este proceso de crecimiento personal que estás realizando. Un abrazo enorme.
Jorge Rodríguez Páez
Le doy gracias a la vida por haber encontrado a Jose, llevo 3 sesiones y estoy encantado, a destacar la cercanía, empatia junto con profesionalidad hacen la combinación perfecta, hace un estudio sin dejarse el más mínimo detalle y después empieza sacar los problemas de raíz, vamos un 10.
La ubicación es perfecta y después dentro en la terapia la sala es muy cómoda e invita a la intimidad, bien iluminada y con una agradable temperatura, te hace sentir en casa. También destaco la puntualidad, siempre es a la hora pactada, es de agradecer.
Yo hace unas semanas estaba leyendo los comentarios de los pacientes en Doctoralia y me veía identificado, quería experimentar ver la luz después del túnel, y poco a poco sé que lo conseguiré, lo bueno de Jose es que no te da el pez, te da la caña para que tú pesques, el camino lo haces tú pero con la mejor guía y compañía.
Mil gracias por todo Jose.
José Ponferrada
¡Muchas gracias por tus palabras! Me complace mucho saber que el ambiente y mi enfoque te están proporcionaron comodidad y tranquilidad. Seguimos trabajando, Jorge. Un abrazo enorme
Santiago S.
José es un excelente profesional, se dedica en profundidad en ayudarte, es impresionante la capacidad de empatía que tiene. A mi personalmente me está ayudando muchísimo. Es mi pilar en este momento.
José Ponferrada
Muchas gracias por compartir tu experiencia, Santiago. Seguimos trabajando. Un abrazo enorme.
Eridany Castro
Llevo un mes y medio trabajando con José y mi experiencia ha sido bastante positiva hasta ahora. Desde el inicio, me ha hecho sentir comoda y escuchada, lo cual es fundamental para mí en un entorno terapéutico.
He aprendido nuevas herramientas para gestionar mi ansiedad y me he sentido progresivamente mejor. Me gusta mucho la manera en como me explica y aclara mis inquietudes, siempre de una forma comprensible. Y su enfoque no se limita a los problemas actuales, sino que busca profundizar en mi historia personal, incluyendo mi infancia, para abordar las raíces de mis preocupaciones.
Algo que destaco especialmente es que todas nuestras sesiones han sido online y tiene una habilidad para crear un ambiente de confianza y cercanía a través de la pantalla que es realmente admirable.
Aún me queda camino por recorrer, siento que estoy en buenas manos y estoy agradecida por el progreso que he logrado hasta ahora.
José Ponferrada
Muchísimas gracias por tus palabras, Eridany. Me alegra muchísimo que la terapia te esté ayudando en tu bienestar, en entenderte y conocerte más y, poder así, hacer las mejoras que necesitas. Seguiremos trabajando. Un abrazo enorme
Juan
José es un excelente y gran profesional, que trabaja en un espacio idóneo.
José Ponferrada
Muchísimas gracias por compartir tu opinión, Juan. Mi máximo objetivo es dar la mejor atención. Un abrazo enorme.
Alicia
Mi experiencia José está siendo muy buena.
Durante los últimos tres meses, he encontrado en él no solo a un profesional altamente capacitado, sino también a una persona cercana, amable y dedicada. Su atención durante las sesiones es impecable. Sus explicaciones son claras y utiliza un lenguaje accesible, lo que facilita la comprensión y el proceso de reflexión. Además, valoro enormemente la puntualidad y la profesionalidad que muestra en cada sesión.
En el tiempo que paso con José, me siento completamente atendida, comprendida y apoyada. Su cercanía, amabilidad y simpatía crean un espacio seguro donde puedo expresarme sin miedo.
Las instalaciones son acogedoras y generan un ambiente de paz y tranquilidad que hacen que me sienta muy cómoda.
Le estoy muy agradecida.
Recomiendo mil veces a José sin dudarlo a cualquier persona que esté buscando apoyo psicológico de calidad.
José Ponferrada
Es un gran placer acompañarte en este proceso, Alicia. Vas en muy buena dirección. Seguimos trabajando. Un abrazo enorme.
A.T.
Desde que empecé con José, siento que soy una persona totalmente distinta. No solo me ha ayudado a ver las cosas desde otra perspectiva, sino que también me ha dado un montón de consejos útiles para lidiar con lo que se me ponga por delante. Realmente se toma el tiempo para escucharte. No es solo que te presta atención, es que realmente se interesa por lo que le cuentas.José tiene una manera de hacerte sentir en confianza desde el primer momento. Es como hablar con alguien que ya conoces de hace tiempo. Marca diferencia. A veces siento que no solo voy a una sesión, sino que también tengo la oportunidad de desahogarme con alguien que, aunque es un profesional, te trata como a un amugo. Algo que quiero destacar es que José no solo se queda en la teoría. Tiene un montón de experiencia y siempre encuentra la forma de aplicar lo que sabe a tu situación particular. Además, es muy bueno para darte ese empujoncito que a veces necesitas para ver las cosas de otra manera.
Un antes y un después
José Ponferrada
Muchísimas gracias por compartir tu opinión, A.T. Mi máximo objetivo es dar la mejor atención. Me alegra mucho leer tus palabras. Un abrazo enorme.
Hector
Gracias a Jose estoy pudiendo cambiar aspectos clave de mi vida que me están permitiendo superar episodios intensos de ansiedad. A pesar de mis resistencias iniciales, Jose ha sabido encontrar la manera de animarme a hacer esos cambios, y no puedo estar más contento con los resultados.
José Ponferrada
Muchas gracias por tus palabras y confianza, Héctor. Es un placer acompañarte en este proceso de crecimiento personal que estás realizando. Un abrazo.
A.R.
Profesionalidad extraordinaria, ha mejorado mucho mi calidad de vida y reducido mucho sufrimiento en muy poco tiempo. Me siento muy acompañada al enfrentar dificultades.
José Ponferrada
Muchas gracias por tus palabras, A.R.. Tu implicación en la terapia ha sido significativo, por lo que tu mejoría es una consecuencia de ese gran trabajo que estás haciendo. Es un placer acompañarte en este viaje. Un abrazo enorme.
Claudia
Magnífico profesional. Me ha ayudado muchísimo en las sesiones que he tenido. Recomiendo a José para cualquier persona que busque un psicólogo! A mi me ha ayudado mucho a procesar y entender determinadas dudas y problemas ante la vida que he superado, gracias a él, con éxito.
José Ponferrada
Muchas gracias por tus palabras, Claudia. Es muy gratificante ver que la terapia te está ayudando a hacer esos cambios que tanto necesitabas y deseabas. Seguimos trabajando. Un abrazo enorme.
Dudas solucionadas
67 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
hola,
Quisiera saber si es posible superar una dificultad, cada vez que intento independizarme tengo ataques de ansiedad, y no doy el paso, ya sea en la misma ciudad o en otra, contra mas lejos peor , igual me pasa cuando intento viajar solo, al final desisto y vuelvo donde estoy sin avanzar, soy persona adulta
gracias
saludos
Hola. Por supuesto que es posible superar esta dificultad. Lo que comentas parece estar relacionado con la ansiedad que aparece ante situaciones de cambio o autonomía y entiendo lo frustrante que puede ser querer avanzar y sentirte bloqueada con ello. Podemos trabajar juntos para entender mejor lo que está detrás de esa ansiedad y encontrar herramientas prácticas que te permitan dar pasos graduales hacia tu independencia, sintiéndote más tranquila y confiada en el proceso. Estaré encantado de ayudarte si así lo deseas. Un saludo.
Hola! Tengo la autoestima baja y miedos desde la niñez por traumas y timidez, ahora tengo depresión y ansiedad. Podría empezar Psicoterapia? Gracias
Buenas tardes. Por supuesto que sí, la psicoterapia podría ser un gran apoyo para ti. Es un espacio donde puedes explorar lo que has vivido, entender cómo te ha afectado y trabajar en superar esos miedos y fortalecer tu autoestima. Además, te ayudará a gestionar la ansiedad y la depresión, dándote herramientas para sentirte mejor y afrontar las situaciones de tu día a día.
Te animo a empezar este camino, ya que puede marcar una gran diferencia en tu bienestar y en cómo te relacionas contigo misma y con los demás. Estaré encantado de ayudarte si así lo deseas. Un saludo
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
-
¿Cuáles son las principales especialidades de José Ponferrada?José Ponferrada es psicólogo. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Consulta online, Terapia online, Psicología online, Consulta psicológica online, Tratamiento online de problemas de ansiedad, Tratamiento para la depresión (teleconsulta online), Modificación del estilo de vida (sesiones online), Primera visita (sesiones online), Tratamiento en autoestima (sesiones online), Tratamiento en problemas de ansiedad y estrés (sesiones online).
-
¿Dónde está la consulta de José Ponferrada?José Ponferrada atiende a sus pacientes en:
- Calle de Hermosilla 38 Madrid
-
¿Puedo hacer la visita con José Ponferrada de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, José Ponferrada ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
-
¿Cómo se realiza el pago a José Ponferrada al finalizar la visita?José Ponferrada acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Tarjeta de crédito.
-
¿Qué idiomas habla José Ponferrada?Puedes comunicarte con José Ponferrada en Español.
-
¿Cómo puedo reservar una cita con José Ponferrada?El calendario que muestra José Ponferrada en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
-
¿Para cuándo podría visitarme con José Ponferrada?A veces José Ponferrada tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
-
¿Qué opinan los pacientes de José Ponferrada?Un total de 111 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre José Ponferrada, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
-
¿Qué aseguradoras acepta José Ponferrada?José Ponferrada no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
Psicólogos de Adeslas en Madrid
Psicólogos de Mapfre en Madrid
Psicólogos de Sanitas en Madrid
Psicólogos de HNA - Hermandad Arquitectos en Madrid
Psicólogos de Cigna Healthcare España en Madrid
Psicólogos de DKV Seguros en Madrid
Psicólogos de Aegon Salud en Madrid
Psicólogos de Divina Pastora en Madrid
Psicólogos de Antares en Madrid
Psicólogos de Allianz en Madrid
Psicólogos de Generali Seguros en Madrid
Psicólogos de Santa Lucía en Madrid
Psicólogos de Cosalud en Madrid
Ver más (13)
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
Tiempo de respuesta aproximado:
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
Tiempo de respuesta aproximado: