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28/10/2024
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19 opinionesConsulta online (descripción) • 70 €
Primera visita Psicología • 70 €
Desensibilización sistemática • 70 € +6 ver más
Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales • 70 €
Psicoterapia • 70 €
Psicoterapia en adolescentes • 70 €
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Primera visita Psicología (descripción) • 70 €
Primera visita Psicología Infantil (descripción) • 70 €
Visita Psicología (descripción) • 70 € +41 ver más
Visitas sucesivas Psicología (descripción) • 70 €
Acompañamiento psicológico en el proceso personal (descripción) • 70 €
Asesoramiento a padres (descripción) • 70 €
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Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad
Te sientes con presión en el pecho, te distraes, te bloqueas... es momento de aprender nuevas maneras de gestionar tu vida, vente y comenzamos. Puede ser que tengamos que encontrar lo que te ocurre o que pueda ser una de estas: No soporto a mi madre o hermano... En lo social me suelo sentir que se aprovechan de mi. Las cosas deberían salir siempre perfectas. Mi valoración es inferior a la que me merezco. ... Vamos a ponerle solución
Baja autoestima
Es hora de empezar a verte a ti y a tu vida de un modo más positivo o cambiar algunas conductas, pensamientos o emociones que te hagan verte mejor. Tu tranquilidad no tiene precio, la vas a conseguir aprendiendo a ponerte en tu sitio, dejando de exigirte tanto y disminuyendo los sentimientos de culpa, que tanto daño hacen; esto hará que tomes las riendas de tu vida y aumente tu seguridad. ¡Animo!
Valoración global
Las sesiones con Cristina son una maravilla. Te escucha, te comparte muchos consejos en distintos formatos y enfoques, te transmite confianza y te permite mejorar día a día y en tu crecimiento personal.
Con ella me siento segura.
Lo recomiendo al 100x100
Comencé nerviosa, pero enseguida me hizo sentir mejor Gracias
Muy buena atención, puntual, instalaciones adecuadas, buen trato, lo recomiendo
Me escucha con mucha atención y sabe resolver mis problemas con recomendaciones y consejos muy adecuados a mi situación. Ha mejorado mi calidad de vida sin duda. Muchas gracias por todo!
Estoy muy satisfecha con el trato que he recibido por parte de Cristina. Me ha ayudado a encontrar por mí misma la respuesta a mis inquietudes y siento que ha contribuido a mi crecimiento personal. Le estoy muy agradecida.
Cristina es excelente, se preocupa de entender como funcionas y te propone ejercicios ajustados a tí y lecturas sobre tus problemas muy amenas y fácilmente recordables. He mejorado mucho desde que estoy con ella y la recomiendo de verdad
Profesional y empática. La mejor psicologa que he tenido
Cristina es una excelente profesional, se implica y conectas con ella desde el primer momento. Te da muchas herramientas y tablas para tu día a día. No la cambio por nadie!!
Es una profesional increíble, me está ayudando muchisimo. Mi experiencia a su lado es totalmente recomendable. En poco tiempo he notado en mi una mejora y todo gracias a su ayuda.
13 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
tengo ansiedad y mi doctora me dio alprazolam 0,25 tengo que seguir con el tratamiemto me dijo que tomara 1 entera por la mañana y 1entera por la noche 1semana luego 1 mitad por la mañana y 1 entera por la noche durante 5 dias luego 1 mitad por la mañana y 1 mitad por la noche durante 5 dias luego me dijo que lo dejara me gustaria saber si esta bien el tratamiento gracias
Los tratamientos farmacológicos, funcionan para momentos puntuales, pero si lo que quieres es modificar pensamientos, conductas o manejar emociones, te recomiendo la atención psicológica que es la que permanece en el tiempo
¿Cómo lidiar con una compañera tóxica cuando te ataca? Por ejemplo, te insinúa o te dice directamente que eres corta (poco inteligente) entre otros ataques. El tipo de personas que necesitan apagarte para brillar más
Estarás agotada, esa situación es muy desagradable, ahora lo importante es contestar de un modo asertivo a sus provocaciones, aunque en muchas ocasiones este tipo de persona elijen meterse con quien no es.
Te animo a que aprendas cuanto antes a ser asertiva y la manera suele ser con algún profesional porque o se aprende desde pequeño o alguien te tiene que guiar.
Mucho animo.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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