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Ana Machado Estrada
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29/12/2023
Experiencia
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Psicóloga especializada en ansiedad, dependencia emocional, trauma y duelo. General Sanitaria, Máster en Psicología Clínica y de la Salud
Desde 2008 tengo la suerte de poder ejercer mi profesión con gran ilusión. Me considero una persona comprometida con mi trabajo, en constante crecimiento tanto personal como profesional. Mi principal objetivo es ayudar a las personas de forma activa proporcionándoles herramientas que les permitan gestionar su malestar, y ganar autonomía en su gestión personal y emocional, mejorando su calidad de vida con métodos de eficacia demostrada.
Sé que no es fácil pedir ayuda e iniciar una terapia donde abrirse y exponer tus miedos por eso para mí es muy importante crear un buen vínculo ofreciendo un espacio seguro de terapia y libre de juicios en el que la persona se sienta cómoda.
Mi orientación base es cognitivo- conductual con el aval científico que la acompaña y evidencias en tratamiento. Actualmente mi visión es integradora, esto significa que me he seguido formando para adquirir herramientas desde diferentes corrientes como la sistémica. Todo ello me permite mayor flexibilidad a la hora de adaptarme a la problemática de la persona y abordarla desde diferentes perspectivas, entendiendo su pasado, su forma de relacionarse con los demás, su forma de apegarse y su forma de resolver conflictos habiendo ayudado a muchas personas a salir adelante.
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Desde 2008 tengo la suerte de poder ejercer mi profesión con gran ilusión. Me considero una persona comprometida con mi trabajo, en constante crecimiento tanto personal como profesional. Mi principal objetivo es ayudar a las personas de forma activa proporcionándoles herramientas que les permitan gestionar su malestar, y ganar autonomía en su gestión personal y emocional, mejorando su calidad de vida con métodos de eficacia demostrada.
Sé que no es fácil pedir ayuda e iniciar una terapia donde abrirse y exponer tus miedos por eso para mí es muy importante crear un buen vínculo ofreciendo un espacio seguro de terapia y libre de juicios en el que la persona se sienta cómoda.
Mi orientación base es cognitivo- conductual con el aval científico que la acompaña y evidencias en tratamiento. Actualmente mi visión es integradora, esto significa que me he seguido formando para adquirir herramientas desde diferentes corrientes como la sistémica. Todo ello me permite mayor flexibilidad a la hora de adaptarme a la problemática de la persona y abordarla desde diferentes perspectivas, entendiendo su pasado, su forma de relacionarse con los demás, su forma de apegarse y su forma de resolver conflictos habiendo ayudado a muchas personas a salir adelante.
Especialista en:
- Trastornos de Ansiedad
- Cognitivo Conductual
- Psicoterapia para Adultos
- Terapia Sistémico-relacional
Experiencia
Ana Machado Estrada
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Ataques de pánico
- Baja autoestima
- Depresión crónica
- Depresión en la adolescencia
- Duelo
- Crisis de pareja
- Trastorno de hiperactividad y déficit de atención (TDAH)
- Bullying (acoso escolar)
- Trastorno de oposición desafiante
- Traumas
- Adicciones
- Aflicción
- Agorafobia
- Agresividad
- Tics transitorios
- Trastorno de tic transitorio
- Ansiedad infantil
- Ansiedad ante exámenes
- Ansiedad
- Ansiedad en las relaciones
- Ansiedad repetitiva
- Apatía sexual
- Arrancamiento compulsivo del cabello
- Astenia
- Astenia primaveral
- Abuso de drogas y farmacodependencia
- Ausencia de la menstruación
- Ausencia de relaciones sexuales
- Baja tolerancia a la frustración
- Bajo rendimiento académico
- Bajo peso
- Bruxismo
- Caída de pelo
- Cefalea (dolor de cabeza)
- Celopatía
- Colon irritable
- Comportamiento suicida
- Adicciones comportamentales
- Congoja
- Coronavirus COVID-19
- Crisis vital
- Crisis por infidelidad
- Depresión postparto
- Depresión maníaca
- Depresión neurótica (distimia)
- Deseo sexual inhibido
- Deseo sexual hipoactivo
- Pérdida del deseo sexual
- Falta de deseo sexual
- Dolor crónico
- Duelo por mascota
- Duelo migratorio
- Ensoñación inadaptada (soñar despierto)
- Ensuciarse en la ropa
- Estrés
- Eyaculación precoz
- Fatiga psicológica
- Fobia social
- Miedo a conducir (Amaxofobia)
- Fracaso en las relaciones sociales interpersonales
- Fracaso en las relaciones sociales (dificultades sociales)
- Hipocondría
- Indigestión nerviosa
- Inflamación abdominal
- Insatisfacción laboral
- Insomnio
- Insomnio psicofisiológico (aprendido)
- Luto
- Miedo al avión
- Miedo al dentista
- Miedos
- Miedo al Covid-19
- Tanatofobia (miedo a la muerte)
- Miedo a las agujas
- Migraña
- Mobbing (acoso laboral)
- Mutismo selectivo
- Neurosis histérica
- Obesidad
- Trastorno de personalidad evasiva
- Trastorno de personalidad de tipo dependiente
- Trastorno de personalidad paranoica
- Trastorno de personalidad narcisista
- Malas relaciones interpersonales en el ámbito laboral
- Pesadillas constantes
- TAG
- Trastorno afectivo estacional
- Trastorno de conducta
- Trastorno de dolor
- Trastorno de movimientos estereotípicos
- Trastornos de la memoria
- Trastornos afectivos
- Celos infantiles
- Miedos infantiles
- Traumas infantiles
Idiomas
- Español
Experiencia
- Fundadora y Directora de Ana Maes Psicología
- Psicóloga en Áncora Gabinete de Psicología. Equipo de Marta Martín. Responsable del área familiar, infanto-juvenil y de pareja.
- Orientadora en el Colegio Sek Santa Isabel, Madrid
- Psicóloga en la Clínica Universitaria de la Sociedad de Prevención de Fremap. Reconocimiento psicológico en el circuito médico “Executive”. Las Rozas. Madrid. (2013 – actualidad).
- Psicóloga responsable de Evaluación y tratamiento en el área infanto-juvenil. Instituto de Psicología de Emoción y Salud, IPES. Madrid. Desde marzo 2014 – octubre 2015
Publicaciones
- Machado Estrada, A., Pérez Ortega, M y Sánchez Plá, B. (2018). “Intervención en Adolescente con Ansiedad Generalizada”. Comunicación presentada en el XI Congreso Internacional y XVI Nacional de Psicología Clínica. Granada 25 de octubre.
- Machado Estrada, A., Martín Cardeña, M. y Sánchez Plá, B. (2018). “Intervención en un caso de Ansiedad Generalizada y Depresión”. Comunicación presentada en el XI Congreso Internacional y XVI Nacional de Psicología Clínica. Granada 25 de octubre.
- Machado Estrada, A., Sánchez Plá, B., Martín Cardeña, M. y Pérez Ortega, M. (2016). “Intervención en Adolescente con Ansiedad Generalizada”. Comunicación presentada en el XI Congreso Internacional de la Sociedad Española para el estudio de la Ansiedad y Estrés. Valencia 16 de septiembre.
- Pérez Ortega, M., Martín Cardeña, M., Machado Estrada, A. y Sánchez Plá, B. (2016). “Ansiedad Social: Un caso clínico”. Comunicación presentada en el XI Congreso Internacional de la Sociedad Española para el estudio de la Ansiedad y Estrés. Valencia 16 de septiembre.
- Machado Estrada, A., Pérez Ortega, M., y Sánchez Plá, B. y Martín Cardeña, M. (2015). “Intervención en un caso de problemas de pareja”. Comunicación presentada en el VIII Congreso Internacional y XIII Nacional de Psicología Clínica. Granada 20 de noviembre.
- Machado Estrada, A.Colaboración para el periódico MARCA, Madrid: (oct-2013). Entrevista de Patricia Martín y José Carlos Galván, “Recreativo, El entrenador del líder advierte que estar arriba genera estrés. Expertos en la materia dan la razón al preparador del Decano”.
- De los Santos López, M., Pérez Ortega, M., Machado Estrada, A. y Sánchez Plá, B. (2015). “Intervención en un caso de déficit de atención en un adulto asociado con dificultades en la gestión emocional”. Comunicación presentada en el VIII Congreso Internacional y XIII Nacional de Psicología Clínica. Granada 20 de noviembre.
- Machado Estrada, A. y Fernández Martín, P (2012). Las concepciones constructivistas del proceso de aprendizaje: aprendizaje significativo y memorístico, la zona de desarrollo potencial, la mediación educativa, el cambio conceptual. En P. Fernández (Coord), Pedagogía terapéutica (Tema 7). Madrid: Cenoposiciones.
- Machado Estrada, A. y Fernández Martín, P. (2011). Los procesos cognitivos implicados en el proceso de aprendizaje: atención y percepción, memoria y procesamiento de la información, las habilidades metacognitivas. En A. Sánchez y P. Fernández (Coord), Pedagogía terapéutica (Tema 3) Madrid: Cenoposiciónes.
- Machado Estrada, A. y Martín Cardeña, M. (2014). “Intervención en un posible TDAH con dificultades de aprendizaje”. Comunicación presentada en el VII Congreso Internacional y XII Nacional de Psicología Clínica. Sevilla 14 de noviembre.
- Machado Estrada, A., Martín-Moreno, C., González Terrero, M. y Pérez Nieto, M.A. (2013). “Sensibilidad al Castigo y al Refuerzo, Impulsividad y afecto en el proceso de Toma de decisiones” Comunicación presentada en el VI Congreso Internacional y XI Nacional de Psicología Clínica. Santiago de Compostela 8 de junio.
Formación
- Especialista en el tratamiento del trauma y los trastornos relacionados con el estrés. Somatic Experiencing® Practitioner. Avalado por SETI (Somatic Experiencing® Trauma Institute). (2024)
- Experto en Terapia Familiar Sistémica General, Psicólogos Pozuelo y Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid, 2017
- Intervención Psicológica en Terapias de Pareja. Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid. 2015
- Especialización en Intervención Logopédica (Perturbaciones del lenguaje y la audición). Fundación Instituto de Ciencias del Hombre. Universidad de Alcalá de Henares. 2014
- Experto en Psicología Infantil, Euroinnova Business School y Escuela Superior de Cualificaciones Profesionales, 2013
- Diploma de Estudios Avanzados -DEA-, con el trabajo titulado “Sensibilidad al castigo y al refuerzo, impulsividad y afecto en la toma de decisiones”. 2011
- Máster Psicología Clínica y de la Salud, Universidad Camilo José Cela, 2011
Certificados
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Consulta online (descripción) • 65 €
Primera visita Psicología (descripción) • 65 €
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Acompañamiento en el proceso profesional (descripción) • 65 €
Acompañamiento en la toma de decisiones (descripción) • 65 €
Acompañamiento psicológico en el proceso personal (descripción) • 65 €
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A
Estoy muy agusto durante la consulta. A pesar de estar en la pantalla, Ana se muestra cercana
Ana Machado Estrada
¡Muchas gracias por tu feedback Ana! Me alegra que sientas esa cercanía online y poder acompañarte en tu proceso personal
M
Ana es súper atenta y profesional, amena en sus explicaciones, pone ejemplos muy visuales a todo lo que hace más fácil identificar los problemas y entenderlos.
Enseguida capta e identifica sobre lo que necesito trabajar o mejorar.
Es la primera vez que asisto a terapia online y, a pesar de mis reticencias, tengo que decir que al menos con ella no hay nada que se eche en falta de una terapia presencial. Totalmente recomendable.
Ana Machado Estrada
Gracias por tu confianza. No es fácil lanzarse a un proceso de terapia, en este caso online siendo la primera vez. Me alegra mucho que puedas sentir la ayuda como en presencial, poco a poco ir entendiendo y acompañando todo lo que estas viviendo para de forma amorosa y cuidadosa movilizar y liberar cargas mejorando sintomatología. ¡Gracias por tu feedback que ayudara a mas personas que empiezan terapia online!
J
Quiero expresar mi más profundo agradecimiento an Ana por el increíble trabajo que ha hecho como mi psicóloga. Desde el primer momento, su empatía, profesionalismo y capacidad para crear un espacio seguro y de confianza me hicieron sentir comprendido/a y apoyado/a.
Gracias a su guía, he podido enfrentar y superar mis problemas de ansiedad y depresión, algo que parecía imposible antes de empezar el proceso terapéutico. Pero Ana no solo me ayudó a gestionar estas dificultades, sino que también me inspiró a explorar y potenciar otros aspectos de mi vida, permitiéndome crecer como persona y encontrar nuevas formas de bienestar y realización personal.
Recomiendo a Ana sin dudarlo a cualquier persona que busque no solo superar sus retos emocionales, sino también alcanzar una mejor versión de sí misma. Es una profesional excepcional que realmente transforma vidas. ¡Mil gracias, Ana!
Ana Machado Estrada
¡Gracias por tu feedback Julio!, no es fácil dar el primer paso para iniciar una terapia. Me alegra mucho haber podido ofrecerte ese apoyo y seguridad que te ayudasen a sentirte comprendido, con la confianza para poder abrirte, y sobre todo acompañar tu proceso de crecimiento viendo superadas muchas de esas dificultades con la ansiedad y depresión. Siempre que lo necesites, cuentas con este nuevo recurso de la terapia.
A
Es muy cercana y profesional. Conectamos muy bien. La aconsejo 100%
Ana Machado Estrada
¡Muchas gracias por tu feedback Ani!
J
Acabo de empezar terapia con ella y no puedo decir nada más que cosas buenas. Gracias!
Ana Machado Estrada
Muchas gracias a ti Javi, seguiremos adelante juntos
I
Muy buena profesional y excelente trato personal.
Cercanía que hace todo más positivo.
Siempre está ahí , cosa que te hace más llevadero todo y poner los pies en la tierra.
Ana Machado Estrada
¡Muchas gracias por tu feedback!, me alegra que puedas sentir el apoyo cercano que acompaña tu proceso, aprendiendo a no perderte a ti, tenerte en cuenta y seguir creciendo.
E
Gran terapeuta. Llegue an Ana en un momento de mi vida donde había muchos cambios y sentí que necesitaba el apoyo externo para conocerme mejor y poder navegar el día a día de una manera más calmada y feliz. Con su apoyo y trabajo (y el mío también claro!) durante estos meses he conseguido conocerme mejor, aprender herramientas de regulación emocional y compartirme con los de mi alrededor de una manera más equilibrada. Recomiendo la terapia con Ana 100%. Su profesionalidad y cariño por aquellos con los trabaja es palpable en cada sesión. Además, aún siendo terapia online, Ana tiene una capacidad buenísima de hacerte sentir que estás cerca de ella y apoyada de una manera muy natural.
Ana Machado Estrada
Muchísimas gracias Eva, tus palabras me emocionan, es un gusto acompañar tu proceso. Tus ganas de aprender y entenderte mejor, con tu trabajo diario y compromiso contigo y la terapia han ayudado sin duda. Sea lo que sea, con todo, solo puede ir a mejor ;)
P
Muy profesional, pero cercana.
He sacado bastante información para actuar.
Ana Machado Estrada
¡Muchas gracias!, siempre hace ilusión y ayuda leer vuestro feedback
C
He estado con muchos especialistas y nunca antes había podido llegar tan lejos como estoy llegando gracias a ella.
Ana Machado Estrada
Me alegra mucho tu feedback. ¡Gracias!, agradecida de que hayas confiado en mi para ayudarte en tu proceso
P
Ana me ha ayudado en varios procesos, y sin duda cuento con ella siempre que lo necesito, además me buenísima profesional es didáctica y muy divertida
Ana Machado Estrada
Ya conoces el recurso de la terapia y la tranquilidad de saber que cuentas con ello siempre que lo necesites. ¡Muchas gracias por tu feedback Pilar!
Preguntas frecuentes
-
¿Cuáles son las principales especialidades de Ana Machado Estrada?Ana Machado Estrada es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Consulta online, Consulta de Psicología Sanitaria, Psicología adultos, Coaching personal, Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales, Técnicas y estrategias de concentración, Técnicas de estudio y estrategias de aprendizaje, Mindfulness, Primera visita Psicología, Psicologia Adolescente.
-
¿Dónde está la consulta de Ana Machado Estrada?Ana Machado Estrada atiende a sus pacientes en:
- Avenida Europa 6, Calpe
-
¿Puedo hacer la visita con Ana Machado Estrada de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Ana Machado Estrada ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
-
¿Cómo se realiza el pago a Ana Machado Estrada al finalizar la visita?Ana Machado Estrada acepta los siguientes métodos de pago: Transferencia bancaria, Paypal, Bizum, Efectivo.
-
¿Qué idiomas habla Ana Machado Estrada?Puedes comunicarte con Ana Machado Estrada en Español.
-
¿Cómo puedo reservar una cita con Ana Machado Estrada?El calendario que muestra Ana Machado Estrada en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Ana Machado Estrada?A veces Ana Machado Estrada tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
-
¿Qué opinan los pacientes de Ana Machado Estrada?Un total de 26 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Ana Machado Estrada, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
-
¿Qué aseguradoras acepta Ana Machado Estrada?Ana Machado Estrada no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
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