Tania Sevilla Gallego

Psicóloga ver más

San Vicente del Raspeig 1 dirección

Núm. Colegiado: CV13666

66 opiniones
Tiempo de respuesta aproximado:

Experiencia

Mi objetivo como psicóloga es acompañarte durante el proceso terapéutico, trabajar contigo habilidades, estrategias y técnicas que te ayuden a mejorar tu bienestar emocional y tu calidad de vida. Para mí, es muy importante cuidar el vínculo terapéutico que creamos durante la terapia. Desde el primer momento pasamos a formar parte del mismo equipo y a tener unos objetivos comunes.
Busco que sientas la terapia como un entorno seguro, en el que no vas a ser juzgado, un espacio que te permita sentirte libre de expresar lo que sientes para poder trabajar juntos en ello.

La finalidad de la terapia es conseguir que tengas el control y tomes tus propias decisiones, sin necesitar de mi apoyo a largo plazo, mi trabajo en resumidas cuentas es dotarte de autonomía para que seas tú quien controle su vida.

Mi trayectoria profesional siempre ha estado vinculada a la terapia con adolescentes y adultos en problemas de ansiedad, depresión, autoestima, adicciones conductuales y químicas, irritabilidad, etc. y lo enmarco dentro del enfoque Cognitivo-conductual, que ha demostrado ser eficaz para tratar la mayoría de problemas emocionales. La terapia siempre se adapta a ti, y se personaliza en función de tus objetivos y necesidades.
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Especialista en:
  • Trastornos de Ansiedad
  • Depresión
  • Psicoterapia para Adultos
  • Trastornos Adictivos

Consultas (2)

Centro de psicología Tania Sevilla

Zona horaria: Centro Europeo

Consulta online • 50 €

Primera visita Psicología • 50 €

Visitas sucesivas Psicología • 50 € +92 ver más

Aceptación de la orientación sexoafectiva • 50 €

Acompañamiento en el proceso profesional • 50 €

Acompañamiento psicológico en el proceso personal • 50 €

Mostrar más servicios

Atiende a: adultos, niños a partir de 12 años
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Método de pago: Transferencia bancaria, Bizum

El pago se tiene que hacer con al menos 24 horas de antelación. Puedes hacer bizum al ********* o hacer una transferencia bancaria (solicítanos el número de cuenta por whatsapp)

El pago de la consulta va directamente a tu especialista, que se encarga de determinar también la política de reembolso y cancelación.

Si tienes algún problema con el pago contacta con tu especialista, por favor.

Recuerda: Doctoralia no te cargará ningún importe adicional por tu consulta, ya que tu pago se ingresará directamente en la cuenta de tu especialista.

* Parte de la información está oculta para garantizar la protección de datos, pero tras reservar la cita podrás acceder a ella.


Al menos 30 minutos antes de la visita, recibirás un SMS y un email con el enlace para iniciar la consulta online. Podrás acceder directamente desde tu móvil o tu ordenador.


Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu móvil u ordenador tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.


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Servicios y precios

Los precios son para pacientes sin aseguradora

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66 opiniones de pacientes

Valoración global

Todas las opiniones son importantes, por este motivo, los especialistas no pueden pagar para modificar o eliminar opiniones. Saber más.
Localización: Centro de psicología Tania Sevilla Visitas sucesivas Psicología

A lo largo de las sesiones, Tania me ha demostrado que es una gran profesional.

Tania Sevilla Gallego

Muchísimas gracias por la reseña y por tus palabras :)

R
Localización: Centro de psicología Tania Sevilla Primera visita Psicología

En la primera visita me ha encantado el ambiente de confianza que ha creado Tania. Hace que te sientas escuchado y comprendido.

Tania Sevilla Gallego

Me alegro mucho de que te sintieses cómodo en la primera sesión!! muchísimas gracias por la reseña :)

L
Localización: Centro de psicología Tania Sevilla Visitas sucesivas Psicología

Tania es una excelente profesional que te hace sentir cómoda desde el primer momento. Sus consultas son tan amenas que el tiempo pasa volando, y logra que te expreses con la confianza y naturalidad de una charla entre amigas.

Tania Sevilla Gallego

Muchísimas gracias L.G por tus palabras!! me alegro mucho de que te sientas cómoda y disfrutes de las sesiones :)

A
Localización: Centro de psicología Tania Sevilla Visitas sucesivas Psicología

Genera confianza. Eso es muy importante en personas como yo a las que les cuesta manifestar sus miedos, opiniones etc. No es fácil desnudarse, metafóricamente hablando, ante una persona que acabas de conocer

Tania Sevilla Gallego

Ana muchísimas gracias por tu valoración, es muy importante para mi que te sientas cómoda en las sesiones porque como bien dices es complicado desnudarse emocionalmente. Gracias dejarme acompañarte en tu proceso :)

P
Localización: Centro de psicología Tania Sevilla Primera visita Psicología

Me he sentido como hablar con una amiga que hace tiempo que no he visto. Me he sentido muy cómoda y escuchada.

Tania Sevilla Gallego

Muchísimas gracias por tus palabras, me alegro mucho de que te hayas sentido cómoda y escuchada. A partir de hoy somos parte del mismo equipo para conseguir tus objetivos :)

Y
Localización: Centro de psicología Tania Sevilla Primera visita Psicología

Ha sido mi primera visita pero de momento bien, inspira bastante confianza

Tania Sevilla Gallego

Muchísimas gracias por la reseña Yaiza, un placer hacer equipo contigo para conseguir tus objetivos de terapia :)

R
Localización: Centro de psicología Tania Sevilla Consulta online

Es una persona muy cercana y te hace sentir cómoda al hablar

Tania Sevilla Gallego

Muchísimas gracias por la reseña! me alegro de que te sientas cómoda en terapia :)

V
Localización: Centro de psicología Tania Sevilla Visitas sucesivas Psicología

Despues de un año de terapia, tania me dio el alta ayer y estoy super contenta con la evolución que he tenido, todo se lo debo a ella. Nunca dudaría en volver si tengo algún problema

Tania Sevilla Gallego

muchísimas gracias por el comentario :) me hace muy feliz saber que estás contenta con tu evolución!!

E
Localización: Centro de psicología Tania Sevilla Primera visita Psicología

Es una primera consulta pero me he sentido comprendida y se que puede ayudarme. Poco a poco

Tania Sevilla Gallego

muchas gracias por la reseña Encarni, poquito a poquito irás superando el bache y volverás a encontrarte bien :)

A
Localización: Centro de psicología Tania Sevilla Primera visita Psicología

Me he sentido muy a gusto durante toda la sesión, lo cual es algo que me cuesta en las primeras sesiones.

Tania Sevilla Gallego

Me alegro muchísimo de que te hayas sentido cómoda en nuestra primera sesión, nos vemos en la próxima para seguir trabajando juntas :)

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Dudas solucionadas

3 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Tengo 17, he aprendido a sentirme orgullosa de mis pequeños logros, qué han sido varios éste año. Pero a veces me siento estancada porque me gustaría conseguir un trabajo y tal vez ser más independiente. Siento qué a veces hago lo mismo todos los días, y me presiono a mi misma porqué quiero aportar algo de dinero en mi casa y conocer gente nueva, tal vez salir más de mi zona de confort.

Hola! en primer lugar quiero felicitarte por haber conseguido esos pequeños objetivos, que seguro que todos juntos son muchísimos!

Con respecto a lo de sentirte estancada, te planteo dos ejercicios:
1. Hacer un listado con todos los pequeños logros de este año para ver que no hay un estancamiento objetivo (incluso estaría bien que hicieras luego este ejercicio por ejemplo una vez a la semana o al mes).
2. Reflexionar pensando que la vida y los cambios que queremos ir haciendo son como subir una montaña... Las montañas las subimos rodeándolas, dando varias vueltas, siguiendo senderos, no es un camino recto, a veces nos da la sensación de que estamos en el mismo punto que hace un tiempo porque miramos al frente y las vistas son muy parecidas a las de hace un mes por ejemplo, pero realmente hemos caminado y estamos unos metros más arriba en la montaña, aunque las vistas sean súper parecidas.

En relación a hacer lo mismo todos los días, puedes plantearte posibles actividades que te puedan interesar e ir metiendo cada día algo diferente, para que el ratito de ocio diario sea variado. En esas actividades se pueden incluir algunas que impliquen el trato con otras personas, así puedes conocer gente.

Si crees que te haría falta algo más que estos pequeños consejos, puedes ponerte en contacto con un psicólogo para que te oriente.

Ah!! recuerda que encontrar trabajo depende de que otros te lo den, pero buscarlo depende de ti

Un saludo :)

 Tania Sevilla Gallego

Tengo 30 años y mi madre es lo que se llama "madre tóxica", ¿cómo debo abordarlo si intenté todo lo posible para cambiar la relación existente y no hay cambios?

Hola!

tendría que conocer más el caso y ver qué tipo de relación tenéis, podría serte de utilidad consultar con un psicólogo para que te ayude a gestionar las creencias que te están haciendo daño. Es importante que tengas en cuenta que el cambio en la relación no depende solo de ti, y que por mucho que tú intentes cambiar todo, no habrá cambios si ella no los hace también.

En terapia se podría trabajar tanto la aceptación de las cosas que no se puedan cambiar, como intentar ver otras opciones de acercamiento y cambio por parte de ambas.

Espero haberte ayudado un poco, aunque sin conocer el caso es complicado. Un saludo.

 Tania Sevilla Gallego
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