Tamara Filgueira Chantada

Psicóloga ver más

Núm. Colegiado: G-5949

4 opiniones
Especializada en problemas emocionales
Formación en adicciones y terapias contextuales
Disponible en presencial y online
Tiempo de respuesta aproximado:

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Zona horaria: Centro Europeo

Consulta online • 50 €

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Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales • 50 € +3 ver más

Psicoterapia individual • Desde 50 €

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Atiende a: adultos
673 15..... Mostrar número

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Gabinete Psicolóxico e Pedagóxico Olga
As Barxas, 14, Local 1, Moaña


Atiende a: adultos, niños a partir de 8 años
Transferencia bancaria, Bizum, Efectivo
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Experiencia

Sobre mí
Hola! Soy Tamara Filgueira, graduada en Psicología en 2015 porla universidad de Santiago de Compostela y psicóloga general Sanitaria desde 2023. Además de estos títulos, durante estos años me he estado formando en diferentes áreas de trabajo (adicciones, pareja, violencia de género) y con unas ganas incesantes de seguir aprendiendo de diferentes corrientes terapéuticas como la cognitivo-conductual y más recientemente de las terapias contextuales.
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Principales áreas de tratamiento
Problemas y trastornos emocionales.
Gestión de conflictos y habilidades sociales.
Orientación personal y académica.
Otros servicios
Tratamiento psicológico en Adicciones
Terapia de pareja
Terapia congnitivo conductual
Mindfullness
¿por qué elegirme a mí?
Me gusta pensar que la persona que decide consultar conmigo está dispuesta a que creemos un espacio seguro, en el cual pueda exponer todos sus miedos, frustraciones y problemas del día a día, con sinceridad y apoyo, a la vez que trabajamos hacia una consecución de objetivos que hagan que las zonas oscuras o no bien iluminadas adquieran esa luz necesaria.
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Mi consulta y mi equipo
El gabinete está formado por dos psicólogas especializadas en población adulta e infantojuvenil y una profesional de la educación que imparte clases de refuerzo a los menores.
Especialista en:
  • Trastornos de Ansiedad
  • Depresión
  • Psicoterapia de Adolescentes
  • Psicoterapia para Adultos

4 opiniones de pacientes

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A
Localización: Gabinete Psicolóxico e Pedagóxico Olga Terapia individual

Consulta muy agradable, congeniamos al 100% y me ha ayudado mucho en lo que necesitaba. Recomendable 100%.
Salí con una sensación muy agradable y positiva.

Tamara Filgueira Chantada

Muchas gracias A! :)

M
Localización: Gabinete Psicolóxico e Pedagóxico Olga Psicoterapia

Fácil comunicación, hace que te sientas muy cómodo aun que si es preciso también sabe ser efectivamente recta.

Tamara Filgueira Chantada

Gracias M! :)

B
Localización: Gabinete Psicolóxico e Pedagóxico Olga Psicoterapia individual

Estoy en una época muy vulnerable e inestable en estos momentos y ella me está ayudando a entender lo que me pasa, descubriendo de donde viene y como afrontarlo. Tamara te hace sentir muy seguro y acompañado en todo el proceso. Muy recomendada.

Tamara Filgueira Chantada

Muchas gracias! :)

I
Localización: Gabinete Psicolóxico e Pedagóxico Olga Terapia individual

Me siento muy a gusto y comprendido con Tamara. He estado luchando contra la ansiedad por años y aunque creo que aun me falta, siento que estoy en el camino para cada día gestionarla mejor.

Tamara Filgueira Chantada

Muchas gracias por tus palabras, seguiremos formando ese camino :)

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Dudas solucionadas

2 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Drogadicción

Hola, mi pareja ha dejado de consumir o eso se supone, pero cuando estaba en pleno apogeo con la drogas desaparecia de casa, tengo muchisimas dudas de que me ha sido infiel, me encantaría saber la verdad, que de él se que no va a salir, como puedo reconocer si me miente o me dice la verdad?

Hola, no hay una regla fija para conocer si una persona dice o no la verdad. En este caso, una de las cosas que te puedes preguntar es si es muy importante para ti y para la relación que mantienes averiguar en esos momentos si te fue infiel o no en el pasado. Una segunda cuestión a formular es si confías en tu pareja o ya la confianza está minada por los hábitos de antes. Y por último, si ya has intentado decirle a tu pareja cómo te sientes o te has sentido cuando desaparecía y no sabías nada de él, y ha respondido acorde a eso, si te merece la pena seguir en una relación en la que no confías. Espero que te haya servido, un saludo

 Tamara Filgueira Chantada

Duda sobre Crisis de pareja

Como lidiar con las exigencias, familia de mi esposo

Hola, faltarían datos para poder responderte perfectamente a tu situación. Depende mucho de cómo te hacen sentir esas exigencias, si puedes marcar los límites de hasta dónde te sientes cómodx con las interacciones con la familia e incluso, si se da la oportunidad, el poder decirle a la familia de tu esposo o a tu esposo mismo, cómo te hacen sentir esas exigencias. Un saludo, espero que te ayude :)

 Tamara Filgueira Chantada

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