Sonia Juárez Trujillo

Atenciones individuales des de un enfoque integrador y humanista, incorporando las técnicas del Análisis Transaccional y la terapia basada en la inteligencia emocional. Uso de diferentes técnicas pero siempre adaptadas a la persona. Trabajo corporal, relajación y mediante narrativa terapéutica.

Atenciones individuales des de un enfoque integrador y humanista, incorporando las técnicas del Análisis Transaccional y la terapia basada en la inteligencia emocional. Uso de diferentes técnicas pero siempre adaptadas a la persona. Trabajo corporal, relajación y mediante narrativa terapéutica.

Atenciones individuales des de un enfoque integrador y humanista, incorporando las técnicas del Análisis Transaccional y la terapia basada en la inteligencia emocional. Uso de diferentes técnicas pero siempre adaptadas a la persona. Trabajo corporal, relajación y mediante narrativa terapéutica.

Atenciones individuales des de un enfoque integrador y humanista, incorporando las técnicas del Análisis Transaccional y la terapia basada en la inteligencia emocional. Uso de diferentes técnicas pero siempre adaptadas a la persona. Trabajo corporal, relajación y mediante narrativa terapéutica.

Mediante técnicas de inteligencia emocional y de estrategias de diferentes escuelas adaptas a cada persona, podrás notar mejora en tus diferentes relaciones sociales aliviando sensaciones de vergüenza, ansiedad, sentimiento del ridículo y similares, pudiendo disfrutar de unas relaciones sociales plenas.

Mediante estrategias de relajación y de identificación del malestar, primero definiremos aquellas situaciones, hechos o pensamientos que generan la ansiedad. Y mediante estrategias de diferentes escuelas y también de la cognitivo conductual, podremos establecer límites para poder gestionar las diferentes situacione y respuestas del cuerpo.

Atenciones individuales des de un enfoque integrador y humanista, incorporando las técnicas del Análisis Transaccional y la terapia basada en la inteligencia emocional. Uso de diferentes técnicas pero siempre adaptadas a la persona. Trabajo corporal, relajación y mediante narrativa terapéutica.

Atenciones individuales des de un enfoque integrador y humanista, incorporando las técnicas del Análisis Transaccional y la terapia basada en la inteligencia emocional. Uso de diferentes técnicas pero siempre adaptadas a la persona. Trabajo corporal, relajación y mediante narrativa terapéutica.

Mediante el uso de técnicas de diferentes escuelas, te ayudo a gestionar mejor aquellas situaciones, creencias o pensamientos que te generen malestar en tu día a día.

Mediante visitas periódicas y trabajando la comunicación y la inteligencia emocional, podrás notar mejora en las situaciones y malestares diarios.

Técnicas enfocadas a obtener un estado de relajación óptimo para poder gestionar emociones desagradables, estrés, ansiedad y miedos. Técnicas de relajación corporal y mental.

Atenciones individuales des de un enfoque integrador y humanista, incorporando las técnicas del Análisis Transaccional y la terapia basada en la inteligencia emocional. Uso de diferentes técnicas pero siempre adaptadas a la persona. Trabajo corporal, relajación y mediante narrativa terapéutica.

Técnicas de respiración y relajación con el objetivo de mantener la mente en calma y poder conectar así con las emociones y el propio cuerpo.

Con técnicas y estrategias personalizadas a cada uno, podrás mejorar tu estilo de vida hacia uno más deseado y nutricio.

Con técnicas y estrategias personalizadas a cada uno, podrás mejorar tu estilo de vida hacia uno más deseado y nutricio.

Atenciones individuales des de un enfoque integrador y humanista, incorporando las técnicas del Análisis Transaccional y la terapia basada en la inteligencia emocional. Uso de diferentes técnicas pero siempre adaptadas a la persona. Trabajo corporal, relajación y mediante narrativa terapéutica.

Atenciones individuales des de un enfoque integrador y humanista, incorporando las técnicas del Análisis Transaccional y la terapia basada en la inteligencia emocional. Uso de diferentes técnicas pero siempre adaptadas a la persona. Trabajo de estrategia breve y cognitivo conductual.

Uso de técnicas propias de la psicoterapia de la Gestalt con el objetivo de conectar con el momento presente y poder identificar aquellas incomodidades y poder encontrar la manera de gestionarlas en el dia a dia.

Atenciones individuales des de un enfoque integrador y humanista, incorporando las técnicas del Análisis Transaccional y la terapia basada en la inteligencia emocional. Uso de diferentes técnicas pero siempre adaptadas a la persona. Trabajo corporal, relajación y mediante narrativa terapéutica.

Atenciones individuales des de un enfoque integrador y humanista, incorporando las técnicas del Análisis Transaccional y la terapia basada en la inteligencia emocional. Uso de diferentes técnicas pero siempre adaptadas a la persona. Trabajo corporal, relajación y mediante narrativa terapéutica.

Atenciones individuales des de un enfoque integrador y humanista, incorporando las técnicas del Análisis Transaccional y la terapia basada en la inteligencia emocional. Uso de diferentes técnicas pero siempre adaptadas a la persona. Trabajo corporal, relajación y mediante narrativa terapéutica.

Atenciones individuales des de un enfoque integrador y humanista, incorporando las técnicas del Análisis Transaccional y la terapia basada en la inteligencia emocional. Uso de diferentes técnicas pero siempre adaptadas a la persona. Trabajo corporal, relajación y mediante narrativa terapéutica.

Uso de técnicas de narrativa terapéutica, fantasias guiadas y focusing podrás obtener un estado de relajación y de conexión con uno mismo y las emociones internas.

Atenciones individuales des de un enfoque integrador y humanista, incorporando las técnicas del Análisis Transaccional y la terapia basada en la inteligencia emocional. Uso de diferentes técnicas pero siempre adaptadas a la persona. Trabajo de estrategia breve y cognitivo conductual.

Mediante ejercicios específicos y estrategias de comunicación, podréis mejorar vuestras dinámicas de pareja y establecer así otras más sanas y deseadas.

Atenciones individuales des de un enfoque integrador y humanista, incorporando las técnicas del Análisis Transaccional y la terapia basada en la inteligencia emocional. Uso de diferentes técnicas pero siempre adaptadas a la persona. Trabajo corporal, relajación y mediante narrativa terapéutica.

Mediante estrategias de relajación y de identificación del malestar, primero definiremos aquellas situaciones, hechos o pensamientos que generan la ansiedad. Y mediante estrategias de diferentes escuelas y también de la cognitivo conductual, podremos establecer límites para poder gestionar las diferentes situaciones y respuestas del cuerpo.

Mediante herramientas y estrategias de autoconcepto y de mejora de la autopercepción, podrás obtener maneras de sentirte más cómodo contigo mismo y enfrentarte a situaciones de una manera más cómoda y segura.