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Experiencia

Mi nombre es Omaira, soy psicóloga sanitaria y mi número de colegiada es P-03011.

Desde que era muy pequeña, me ha invadido una curiosidad continua por conocer el mundo que me rodea y por qué las personas actuamos como lo hacemos. La conducta humana siempre ha sido una incógnita por la cual he sentido fascinación desde muy joven y reconozco que mi vocación es acompañar a las personas en sus procesos terapéuticos.

A lo largo de los años, me he dado cuenta de que tengo una capacidad valiosa para conectar con los demás, validar su experiencia y ayudarles a encontrar su camino en las bifurcaciones que la vida se encarga de plantearles día a día. De esta manera, he descubierto que la terapia puede ser algo más que un camino de sanación. Es una experiencia vital, un proceso de aprendizaje y autoconocimiento en el que mis pacientes me confían sus versiones más vulnerables y en el que, como terapeuta, procuro proporcionar el mejor acompañamiento posible desde la aceptación incondicional, la validación, la empatía y la calidez profesional.

Mi enfoque es integrador. Considero que es indispensable ser flexible y estar abierta al conocimiento y la incorporación de diversas corrientes, herramientas y técnicas psicológicas que se ajusten a las necesidades y la individualidad de cada persona y que ayuden a encontrar su bienestar y transitar su proceso terapéutico. Por ello estoy en continua formación, sembrando nuevas semillas de conocimiento y cultivando mi perfil profesional.

Si sientes que te encuentras en un momento complicado, te encuentras desbordado o desmotivado en tu vida, quieres iniciar un proceso de crecimiento personal o solo necesitas un espacio en el que poder "ser" sin juicios y estar cómodo, estaré encantada de acompañarte.

"Quien mira hacia afuera, sueña; quien mira hacia adentro, despierta." - Carl Jung.

Especialista en:

Psicología General Sanitaria
Trastornos de Ansiedad
Terapia de Pareja

2 opiniones de pacientes

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E.S.

25 de junio de 2024

Localización: Consulta Online • Primera consulta psicológica

Psicóloga muy dedicada a sus pacientes, con mucho tacto. Inspira mucha confianza.

Omaira Henríquez Suárez

Mil gracias por las palabras que me dedicas y por la confianza.

Inés

21 de junio de 2024

• Localización: Lugar Seguro • Visitas sucesivas Psicología

El tiempo se hace corto
Pero...gracias eres estupenda Omaira

Omaira Henríquez Suárez

¡Gracias a ti por tus palabras y por permitirme acompañarte!

Dudas solucionadas

1 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Disfunciones sexuales

Porque cuando voy a tener relaciones con mi pareja me pongo tan nervioso y namas ago pensar que se me va a dormir mi pene asta que termina pasandome

¡Hola! En primer lugar: gracias por tu pregunta. Por lo que comentas, entiendo que lo que expones te puede generar mucha frustración y es totalmente válido. No estás solo en ello, es una tesitura mucho más común de lo que crees. No sé si habrás consultado ya con tu médico, siempre recomiendo explorar esta parte para poder tener una visión más completa de lo que pueda estar ocurriendo, aunque lo más probable es que no te pase nada a nivel fisiológico. Cuando hablamos de sexo, existen ideas y expectativas (que tienden a ser poco realistas) que hemos interiorizado y que, muchas veces, pueden convertirse en una fuente ansiógena a la hora de mantener relaciones sexuales. Pensamos en cómo "debería ser" ese momento, en "estar a la altura" y nuestro foco de atención cambia, distanciándonos de lo que está ocurriendo y centrándonos en cuestiones que pueden generar inseguridad, miedo o tensión. Es totalmente normal experimentar nervios a la hora de mantener relaciones con alguien. No obstante, a veces esos nervios pueden convertirse en una interferencia considerable y generarnos malestar. Nos puede ayudar: replantearnos la idea que tenemos del sexo (alejarnos del coitocentrismo y experimentar nuevas formas de relacionarnos a nivel sexual con la otra persona como los masajes eróticos, el sexo oral, la masturbación, los juegos, etc.), esto puede facilitar que lo demás se dé de forma más fluida y que la penetración no sea el fin ni el objetivo. También podemos intentar cambiar el contexto: ambientar o buscar lugares que proporcionen excitación. Prueba a intentar mantenerte en el momento presente, dejarte llevar centrándote en las sensaciones puramente corporales y poner tu atención en qué experimentas a través de los sentidos. La comunicación también es un aspecto importante: hablar de lo que puede generarnos incomodidad, ayuda a que esta se reduzca y facilita la comprensión mutua. No conozco nada de ti más allá de lo que comentas en tu pregunta, pero incluso puede ayudarte practicar la compasión contigo mismo: intentar entender qué te ocurre desde una mirada más cercana y amigable, comprenderte para sentirte mejor, dejando a un lado las expectativas y el cuestionamiento. Son muchos los aspectos que podemos (y debemos) tener en cuenta. Espero que esto pueda ayudarte. Si necesitas realizar cualquier consulta, aquí estoy. ¡Mucho ánimo y un saludo!

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

Preguntas frecuentes

¿Cuáles son las principales especialidades de Omaira Henríquez Suárez?

Omaira Henríquez Suárez es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Consulta online, Primera consulta psicológica, Acompañamiento terapéutico, Consulta psicoterapia de pareja, Psicología con perspectiva de género, Psicoterapia en adolescentes, Psicoterapia para la dependencia emocional, Terapia de duelo, Terapia para ansiedad, Terapia para la depresión.
¿Dónde está la consulta de Omaira Henríquez Suárez?
Omaira Henríquez Suárez atiende a sus pacientes en:
Calle Fresno 2 Telde
¿Puedo hacer la visita con Omaira Henríquez Suárez de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?

Sí, Omaira Henríquez Suárez ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
¿Cómo se realiza el pago a Omaira Henríquez Suárez al finalizar la visita?

Omaira Henríquez Suárez acepta los siguientes métodos de pago: Transferencia bancaria, Efectivo.
¿Qué idiomas habla Omaira Henríquez Suárez?

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¿Para cuándo podría visitarme con Omaira Henríquez Suárez?

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¿Qué opinan los pacientes de Omaira Henríquez Suárez?

Un total de 2 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Omaira Henríquez Suárez, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
¿Qué aseguradoras acepta Omaira Henríquez Suárez?

Omaira Henríquez Suárez no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.