Experiencia

¡Hola! Lo primero darte la enhorabuena. Si estás leyendo esto, supongo que estás buscando un@ profesional para intentar realizar algún cambio en tu vida o en la de alguien especial para tí, y eso es un paso muy importante y complicado de dar, el cual tienes que valorar.

Comprendo que puede asustar un poco, es normal, pero si te das cuenta, ya has hecho una parte muy difícil, que es darte cuenta de que quizás necesites una guía o ayuda para intentar mejorar la situación, y has comenzado la búsqueda.

Se cómo te sientes, de hecho yo también he estado en tu lugar, y a veces lo sigo estando, ya que me gusta probar en mi misma lo que aprendo y aplico en los demás, y el autoconocimiento es algo básico en mí para poder realizar bien mi trabajo.

Por esto, que te sientas lo más cómod@ posible y que nos entendamos, es importante para mi, seas un adulto, adolescente o un “pequeñín”, esto será una de las prioridades en la consulta para que todo fluya bien.

Creo que como profesional, soy sencilla y clara, no me gustan las explicaciones tediosas ni técnicas, aunque siempre me adaptaré a las circunstancias, esto también es vital.

Lo habitual es que tengamos una primera consulta en la que nos conozcamos, hablemos sobre lo que te trae u os trae a verme y a partir de ahí comentaré como suelo proceder. A veces puede ocurrir que yo no sea la persona indicada para atender tu caso, si esto pasase, procuraré recomendarte otras opciones más adaptadas a tus necesidades, lo prioritario eres tú.

una vez que has dado este paso complicado te animo que sigas adelante ya que las personas, independientemente de la edad, SI pueden mejorar, con voluntad propia y las herramientas adecuadas.

No dudes en consultarme cualquier inquietud que te surja, te responderé lo antes posible.

¡Animo y fuerza en tu camino!
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Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu móvil u ordenador tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.

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D
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Gran profesional!!Muy contento, 100% recomendable!!!

M
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Miriam es cercana, empática y transmite tranquilidad. Hace que te sientas seguro y su forma de comunicar hace que sea todo más fácil. Es una maravillosa profesional con la que es muy agradable abordar los temas a tratar.

I
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Va encantada a las citas, y eso para nosotros es muy importante.

L
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Es una chica muy empatica y agradable. Sabe escuchar y te da la libertad de expresarte abiertamente. La recomiendo sin duda

A
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Localización: Especialistas Médicos Bilbao Visitas sucesivas Psicología

Las instalaciones transmiten profesionalidad y tranquilidad pero lo más importante es que el trato con Miriam es muy cercano desde el primer momento. Muy profesional; en apenas dos sesiones con ella he notado grandes cambios y muy positivos.
La recomiendo muchísimo.

J
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Buena comunicación , trato correcto , en general todo muy bien

U
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Primera visita y me ha causado muy buen impresión

J
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Miriam es muy profesional, amable y cercana. Cada vez que voy a su consulta me siento en un lugar seguro donde se respira paz.

J
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Estoy sorprendido por lo beneficioso que me está resultando el tratamiento. Profesionalidad, empatía y máximo cuidado de las emociones.
Estoy muy agradecido por lo que estoy recibiendo

L
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Localización: ALGORTA Primera visita Psicología

Amable empatica y cercana da confianza en el minuto uno

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Dudas solucionadas

2 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Tengo intención de buscar terapia psicológica, pero no tengo claro que tipo de especialista buscar ya que tengo diversos problemas que además, probablemente, estén relacionados entre si.

Por un lado fumo marihuana y hachis a diario desde hace 10 años y no me siento capaz de dejarlo.
Por otro lado, tengo ansiedad, bruxismo, estoy siempre en tension, irritable y me cuesta dormir.
Esto creo que es causado por que no me siento satisfecha con mi vida, por que he tomado muchas malas decisiones en los últimos años. Por eso intento cambiar, pero hay tantas cosas que necesito cambiar que no se por donde empezar, me siento confusa y bloqueada, y eso me causa más ansiedad y fumo cada vez más. Es como un círculo vicioso en el que llevo demasiado tiempo y no se salir.

¿Debería buscar un especialista en adicción?¿En ansiedad?¿Que tipo de terapia me recomiendan?

Muy buenas, lo primero como te han comentado, enhorabuena por dar este paso, con esto, ya has empezado tu cambio.
Entiendo como te sientes, la frustración que tu situación te puede estar generando al ser consciente de que te ocurre algo pero no saber cambiarlo.
Yo personalmente pienso que el o la especialista que busques tendría que ser ecléctic@, ya que creo que iría bien una terapia cognitivo conductual de base, para comenzar, pero después algo más flexible y emocional.
Empezar por poner un poco de orden en tu día a día, y más que centrarse en las adicciones, comenzar por esa ansiedad que hace que optes por ellas para calmarte.
Muy importante que te sientas cómoda, como te han comentado.
Si quieres que te amplíe la info o te aclare algo, no dudes en consultarme :)

Mucha suerte y fuerza

 Miriam Turrado Garcia

Hola, mi hijo de 19 años fue diagnosticado con espectro Autista. Desde los tres años ha visto psicólogos y paido psiquiatra. De los a los 3 a los 5 decía ser lavadora, aspiradora, y diversos objetos, se asustaba fácilmente con ruidos fuertes; nunca ha socializado de una forma adecuada , es callado, hace ruidos raros.
Para él su papá es una ballena yo un gatito y él una hiena. Ahora es tratado con sertralina y los síntomas de ansiedad han mejorado. Cursa también con episodios de tricotilotomia. Actualmente cursa segundo año de preparatoria con dificultad académica en el área de matemáticas. Es un verdadero erudito en historia mundial de todos los tiempos , todo el día investiga en ese tema. Podría saber su opinión del diagnóstico?

¡Hola! Estoy de acuerdo con la compañera Rosa. Los síntomas que se describen son característicos de los TEA , y el que tenga interés desmesurado por un tema en concreto es típico de Asperger, pero sin un análisis más profundo es imposible dar una opinión certera ni descartar otras cosas.
Por otro lado, la tricotilomanía tiene que ver con la dificultad en el control de impulsos, supongo que estos episodios sean más agudos en épocas de estrés, o mayor dificultad con la comunicación. Quizás estos episodios sean una forma de expresión de sus dificultades cotidianas y frustración, pero como comentaba, son suposiciones.

Si me parece importante algo, y es que si estás haciendo esta consulta es que algo no te encaja, o sientes que te falta información o herramientas.... Por lo que como los compañeros, te animo a que busques un profesional que haga una buena evaluación. Y con el diagnóstico en mano, se os ayude a saber potenciar sus habilidades, asimilar y comprender la situación y saber como afrontarla de la mejor manera posible.
Un saludo!

 Miriam Turrado Garcia

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