Mayra Ariza

La consulta de Sexología Clínica esta basada en el tratamiento a los Trastornos de Disfunciones Sexuales como: Dispareunia, Vaginismo, Disfunción Eréctil, Eyaculación precoz y retardada, Trastorno del Deseo Hipoactivo, Hipersexualidad, Problemas en la Sexualidad en la pareja, Disforia de Genero y Adicción al sexo. Trabajamos de una forma en la que buscamos la seguridad y la conexión mente-cuerpo de la persona afectada.

Se trabajan con la terapia en Sexología clínica todo trastorno o situación que este entorpeciendo tu vida sexual: (eyaculación precoz- disfunción eréctil - problemas en el orgasmo femenino y masculino - eyaculación retardada o no llegar a eyacular - vaginismo- dispareunia - ADICCION AL SEXO - Adicción a la Pornografía - Terapia Sexual de Pareja - Autoestima Sexual - Problemas en la Excitación - timidez e inseguridad sexual.

En la terapia trabajamos en el tratamiento a la búsqueda de reencontrar el bienestar sexual; ya que la apatía sexual es una falta de libido femenina y masculina. Esta disfunción del deseo puede apreciarse claramente al no presenciar ningún tipo de interés a la hora de practicar sexo, incluso tu propia estimulación, la ausencia de fantasías sexuales y la pérdida de deseo común en las relaciones.

Es una terapia centrada en los problemas/dificultades sexuales de origen psicológico (que son la mayoría de casos). Como sexóloga evalúo y trato casos tanto a nivel individual como de pareja (eyaculación precoz, falta de deseo sexual, dependencia emocional, anorgasmia, rupturas, etc.). Las dificultades sexuales generan mucho malestar, tanto en la relación de pareja como en tu propio bienestar personal.

Los trastornos de la sexualidad aumentan en incidencia y prevalencia año tras año. Las causas de los mismos pueden ser múltiples. Tener o haber padecido alteraciones en las relaciones familiares, una educación sexual inadecuada o una experiencia sexual traumática pueden ser algunos de los factores predisponentes. Además, diversos factores como una anticipación al fracaso, sentimientos de culpa frente a las relaciones sexuales o una pérdida de la atracción, son factores que pueden causar que se mantenga este trastorno. Trabajamos desde el origen para llegar al problema que esta dificultando su sexualidad.

Trabajamos la terapia sexual para la mujer, desde donde se ha desconectado sexualmente para no disfrutar de su placer sexual, cuya situación la ha podido llevar a tener problemas en llegar al orgasmo, al dolor vaginal en momentos de penetración, al impedimento de la penetración por contracción del musculo, a manifestar una autoestima sexual baja y frustrada. Se trabaja en la reconexión y reconstrucción de su "yo" sexual, con cambio de conductas, discursos y habitos.

La reparación de situaciones que les generan conflicto, requiere esfuerzo, dedicación, auto-responsabilidad, buena comunicación, convivir y aceptar con lo que no le gusta de la otra persona, respeto por las vivencias del otro y sobre todo, voluntad de cambio. Por tanto, se considera que sanar una relación promueve el crecimiento mutuo e implica directamente la sanación de aspectos importantes de cada uno de los integrantes de la pareja.

La desensibilización sistemática (DS) es una técnica dirigida a reducir las respuestas de ansiedad y las conductas motoras de evitación ante determinados estímulos. Se trata de una de las técnicas pioneras en modificación de conducta

Las decisiones terapéuticas dependen de cuánto afecte el trastorno de ansiedad generalizada tu capacidad de desenvolverte en la vida diaria. El tratamiento principal para el trastorno de ansiedad generalizada son la psicoterapia, con ella trabajamos en disminuir los síntomas de ansiedad. La técnica es La terapia cognitiva conductual, que es la forma más efectiva de la psicoterapia para el trastorno de ansiedad generalizada.

La estimulación cognitiva es un conjunto de actividades dirigidas a mantener o a perfeccionar el funcionamiento cognitivo en general, a través de ejercicios de memoria, percepción, atención, concentración, lenguaje, funciones ejecutivas como: solución de problemas, planificación, razonamiento y control.

Trabajamos en la Disfunción sexual y su relación con factores que están causando la desconexión psicológica con tu sexualidad. Una vez ubicados, se diseña un tratamiento para trabajar en ellos.

Se trabaja directamente con la conducta de la Celotipia; ya que es una conducta alimentada por mucho tiempo. Primero discriminar si realmente es una conducta celotípica y si es así; se trabaja de forma intensiva en el proceso

El mindfulness es el proceso de prestar más atención al momento presente, al mundo que nos rodea, a nuestros pensamientos y sentimientos y de utilizar esta práctica para mejorar nuestro bienestar mental.

Trabajamos en terapia en volverte a reconectar con tu yo, utilizando herramientas de respiración. Trabajamos en el "aquí y el ahora". Vivimos tiempos de tener y querer hacer muchas cosas que nos desconectan de nosotros mismos. Recuperarlo te hace sentir que puedes vivir la vida diferente y en bienestar.

La primera visita al psicólogo genera muchas preguntas. Puede ser que lleves un tiempo sintiéndote mal, viendo que algo no funciona en tu vida, que lo quieres cambiar y no sabes cómo. Lo que al principio eran pequeños momentos desagradables, se han ido convirtiendo en situaciones habituales en tu vida. La Terapia Psicológica, es un tratamiento que se realiza a un paciente para ayudarlo con los problemas específicos que traiga en el contexto de una relación terapéutica, cuando se generan sensaciones de malestar, miedos, inseguridades, duelos no resueltos, problemas de relación, conflictos de pareja, problemas de autoestima, etc.

Trabajo una técnica para desarrollar de forma consciente tu atención. Ya que prestar atención de una determinada forma, a propósito, en el momento presente y sin juzgamientos, nos hace enfocarnos de una manera correcta en el desarrollo de nuestro día a día. De este modo, ser consciente y con una actitud abierta y receptiva de lo que está sucediendo en el momento presente, nos hace experimentar una conciencia de la experiencia del momento con aceptación. Terapia en Mindfulness

Se trabaja con los dos miembros de la pareja todo el tiempo, excepto en la consulta que se hace individual. Se buscan los factores que han influenciado en su desconexión como pareja y en su desconexión sexual. Se identifica si se acompaña toda esta situación con algun trastorno sexual como: eyaculación precoz, retardada o no llegar a eyacular. Con la disfunción erectil- falta de excitación o deseo y si existe alguna probabilidad de que alguno de los dos manifieste adicción a la pornografía.

La primera visita al psicólogo genera muchas preguntas. Puede ser que lleves un tiempo sintiéndote mal, viendo que algo no funciona en tu vida, que lo quieres cambiar y no sabes cómo. Lo que al principio eran pequeños momentos desagradables, se han ido convirtiendo en situaciones habituales en tu vida. La Terapia Psicológica, es un tratamiento que se realiza a un paciente para ayudarlo con los problemas específicos que traiga en el contexto de una relación terapéutica, cuando se generan sensaciones de malestar, miedos, inseguridades, duelos no resueltos, problemas de relación, conflictos de pareja, problemas de autoestima, etc.

La reestructuración cognitiva es una técnica de terapia psicológica, enfocada en moldear y cambiar el pensamiento negativo, o aquellos patrones de pensamiento que son nocivos para el paciente y que, a su vez, deterioran su calidad de vida y la manera en la que este percibe las cosas que suceden a su alrededor.

La terapia cognitiva conductual (TCC) es un tipo de terapia psicológica, es decir, del habla, en la que mediante la ayuda de un psicoterapeuta se realizan sesiones que te ayuden a tomar más conciencia de tus pensamientos negativos, de modo que logres ser más resolutivo en situaciones exigentes. Se trata de una herramienta muy útil, tanto si se realiza sola o combinada con otras terapias. Sirve para tratar algunos trastornos de salud mental, como trastornos alimenticios, estrés postraumático o depresión. No obstante, no todas las personas que se benefician de la TCC padecen una enfermedad mental. Esta terapia puede ser una herramienta útil para cualquier persona, ya que permite aprender a manejar más calmadamente las situaciones de mucho estrés que vivimos a diario.

En la terapia Sexual de Pareja, se trabaja en la comunicación sexual, el entendimiento mutuo sexual. Se trabaja previamente que situaciones están repercutiendo en sus encuentros sexuales: emocionales, psicológicos, conductuales o físicos (orgánico)

La terapia de pareja es un tipo de consulta de psicoterapia destinada a analizar y tratar los conflictos surgidos en el seno de una relación amorosa. Consiste en el proceso psicoterapéutico en el que dos personas definen un mismo problema a resolver, o bien un mismo objetivo a alcanzar.

En la terapia Sexual para Parejas, se trabaja con los dos en todo momento, excepto en la consulta individual. Sacamos a flote todas las situaciones posibles que nos estén desconectando sexualmente del otro y trabajamos en ello. Buscamos la reconexión y reconstrucción de la pareja desde la base creada en terapia. Redescubriendo gustos y situaciones nuevas que generan en la pareja novedad.

Se trabaja con los dos miembros de la pareja todo el tiempo, excepto en la consulta que se hace individual. Se buscan los factores que han influenciado en su desconexión como pareja y en su desconexión sexual. Se identifica si se acompaña toda esta situación con algun trastorno sexual como: eyaculación precoz, retardada o no llegar a eyacular. Con la disfunción erectil- falta de excitación o deseo y si existe alguna probabilidad de que alguno de los dos manifieste adicción a la pornografía.

La primera visita al psicólogo es un acto de valentía. Lo que está claro que empezar una terapia es de valientes. Valientes que estén dispuestos a mirarse por dentro y descubrir qué hay vida más allá de lo que conocían. Valientes que estén dispuestos a explorar sus emociones, sus sombras y luces. Valientes que estén dispuestos a aceptarse y quererse tal y cómo son. Valientes que quieran conocer mejor sus emociones y aprender a gestionarlas.

La terapia en el deseo hipoactivo o bajo deseo en sus encuentros sexuales, se trabaja en los hallazgos o situaciones que hicieron un punto de inflexión en su forma de comunicarse sexualmente con otra persona. Una vez encontrados se realiza un plan de tratamiento y se trabaja en ello de forma dinámica.

Se trabaja en un tratamiento especifico para este trastorno; ya que la vagina sufre un espasmo de los músculos que rodean, y que ocurre en contra de su voluntad. Los espasmos hacen que la vagina sea muy estrecha y pueden evitar la actividad sexual.

La reparación de situaciones que les generan conflicto, requiere esfuerzo, dedicación, auto-responsabilidad, buena comunicación, convivir y aceptar con lo que no le gusta de la otra persona, respeto por las vivencias del otro y sobre todo, voluntad de cambio. Por tanto, se considera que sanar una relación promueve el crecimiento mutuo e implica directamente la sanación de aspectos importantes de cada uno de los integrantes de la pareja.

En la terapia se realiza un análisis funcional de la vida de la persona para llegar al foco de su perdida de autoestima. Con ello se realiza un plan de tratamiento especifico y ayudarle a retomar y reconstruir su sistema de vida de nuevo. Además la perdida o ausencia de autoestima repercute fuertemente en la sexualidad de la persona, situación que como Sexóloga puedo tratar, para encontrar su bienestar sexual también.

Realizamos tratamiento para la Adicción al Sexo y a la Pornografía. Trabajamos en abstinencia, la psicoeducación de lo que significa el consumo de pornografía y sexo. Que esta ocasionando el cerebro esta conducta compulsiva y trabajamos en el desarrollo de la rehabilitación para cambiar o extinguir esta conducta.

La terapia trabajamos básicamente, en la falta persistente de interés por realizar ningún tipo de actividad sexual. Una persona afectada por este trastorno tampoco tiene o si tiene, le ocurre con muy poca frecuencia pensamientos ni fantasías sexuales, y está preocupada por ello. Si las razones detrás de la pérdida de la libido son principalmente psicológicas, se recomienda terapia que puede ser individual o de pareja.

Realizamos tratamiento para la Adicción al Sexo y a la Pornografía. Trabajamos en abstinencia, en la psicoeducación de lo que significa el consumo de pornografía y sexo. Trabajamos ocasionando el cerebro esta conducta compulsiva y trabajamos en el desarrollo de la rehabilitación para cambiar o extinguir esta conducta y normalizar la vida buscando el bienestar.

Trabajamos en reconectar tu vida sexual, consiguiendo erecciones más firmes mediante el diagnóstico y tratamiento adecuado con la terapia Psico-sexológica si el problema no es de causa orgánica. Tratar la disfunción eréctil mejora de manera significativa la autoestima. Recupera el control y Vuelve a ser tu mejor versión.

Se trabaja en el suceso psicológico que le desconecto o le afecto a su sexualidad causándole dolor en sus relaciones sexuales; ya que la Dispareunia se define como el dolor genital persistente o recurrente que ocurre justo antes, durante o después de tener relaciones sexuales. Por tanto, una vez encontrados los factores que le están afectando se realiza un plan de tratamiento terapéutico sexual.

El tratamiento frecuente que se utiliza en mi terapia para la eyaculación precoz, incluyen técnicas conductuales, como cambios de conducta y hábitos que suele entorpecer la fluidez de una eyaculación en tiempos a los que podemos llamar normales. La inmensa gran mayoría de las personas que presentan un problema relacionado con la sexualidad encuentran que el origen del mismo es psicológico y que por lo tanto la terapia más adecuada para superarlo es una terapia con un psicólogo especializado en trastornos sexuales del hombre. En el proceso de tratamiento encontramos la raíz del problema y trabajamos sobre ello.

El tratamiento frecuente que se utiliza en mi terapia para la eyaculación retardada, incluyen técnicas conductuales, como cambios de conducta y hábitos que suele entorpecer la fluidez de una eyaculación en tiempos, a los que podemos llamar normales. La inmensa gran mayoría de las personas que presentan un problema relacionado con la sexualidad encuentran que el origen del mismo es psicológico y que por lo tanto la terapia más adecuada para superarlo es una terapia con un psicólogo especializado en trastornos sexuales del hombre. En el proceso de tratamiento encontramos la raíz del problema y trabajamos sobre ello.

En la terapia trabajamos con la conducta y la cognición de la persona: En pensamientos negativos. En diferenciar la realidad de la fantasía e imaginación. Conductas comprobatorias y hábitos construidos que están perjudicando el bienestar de la persona.

En la terapia trabajamos técnicas de relación. En la conducta y cognición de la persona. En buscar el origen de su sobre estrés y las preocupaciones que le inducen a llevar una vida acelerada. Probablemente todo este exceso de estrés también puede estar perjudicando su vida sexual en pareja o su vida sexual en individual.

En la terapia, se realiza un plan de tratamiento especifico al paciente para la conducta compulsiva sexual, en donde se determina: de que forma ha llegado a esta conducta, a la identificación de conductas sexuales compulsivas y a trabajar en su cambio de conductas, pensamientos y hábitos que entorpecen la dinámica de vida y dañan el bienestar de la persona.