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Experiencia

Hola, soy Mari Carmen, psicóloga. Mi objetivo es ofrecer a cada paciente, de manera individualizada, los recursos que necesita para recuperar su bienestar mental de la manera más eficiente.
Soy especialista en problemas emocionales; depresión, ansiedad, baja autoestima y dependencia emocional.
Mi trabajo como psicoterapeuta se basa en la terapia cognitivo conductual y la terapia de aceptación y compromiso, que son las más eficaces en este tipo de problemas.
Teniendo en cuenta la individualidad de mis pacientes me adapto a los procesos, ritmos y necesidades de cada persona.
Tengo una amplia experiencia trabajando con adultos resolviendo problemas de depresión, ansiedad, estrés, mobbing, autoestima, gestión emocional y habilidades sociales, entre otros.
Soy Graduada en Psicología por la UNED y especialista en Terapia Cognitivo Conductual y de Aceptación y Compromiso y la pasión por mi trabajo hace que me mantenga en continua formación para ofrecer lo mejor a mis pacientes.
Además, imparto talleres sobre inteligencia emocional, autoestima y psicoeducación sobre trastornos mentales, tanto online como en presencial.
Si confías en mí, te tiendo mi mano para poder ayudarte.

Especialista en:

Trastornos de Ansiedad
Depresión
Inteligencia Emocional
Estrés
Problemas Conductuales
Control de Impulsos
Psicoeducación
Neuropsicología Infantil

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JM
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14 de agosto de 2024 • Cita reservada en Doctoralia

• Localización: Psicóloga en SERENAMENTE • Primera visita Psicología

Muy atenta y empática. Excelentes instalaciones y facilidad en los métodos de pago

Mari Carmen Comendador

Muchísimas gracias

Jessica
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7 de agosto de 2024 • Cita reservada en Doctoralia

• Localización: Psicóloga en SERENAMENTE • Acompañamiento psicológico en el proceso personal

A sido mi primera vez y la verdad muy satisfactorio,es muy amable y buena profesional.

Mari Carmen Comendador

Muchísimas gracias

Mf
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6 de agosto de 2024 • Cita reservada en Doctoralia

• Localización: Online • Consulta online

Profesional d 10,acierta en todo y lo enfoca d manera muy correcta

Mari Carmen Comendador

Muchas gracias

J.B.G.
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24 de julio de 2024 • Cita reservada en Doctoralia

• Localización: Psicóloga en SERENAMENTE • Psicoterapia individual

Instalaciones muy limpias, muy puntual y muy comunicativa, además de amable, sincera y simpática.

Mari Carmen Comendador

Muchísimas gracias por la confianza depositada en mi trabajo

Emperatriz
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2 de julio de 2024 • Cita reservada en Doctoralia

• Localización: Psicóloga en SERENAMENTE • Otro

Estoy contenta me hace bien venir a terapia con Mari Carmen, la recomiendo al 100×100to gracias

Mari Carmen Comendador

Muchísimas gracias por tu confianza en mi trabajo

Alicia Herráiz
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21 de junio de 2024 • Cita reservada en Doctoralia

• Localización: Psicóloga en SERENAMENTE • Psicoterapia

Con Mari Carmen he vuelto a sentirme yo misma y sinceramente, creo que es uno de los mejores sentimientos que existen en el planeta. Me gustó el abordaje de las consultas desde el primer momento y cómo se va adaptando a lo que tú necesitas. Han pasado días desde mi última consulta, después de un año de terapia y la verdad voy a echarla hasta de menos!! Ya se la he recomendado a gente y lo seguiré haciendo, porque para mí, ha sido un punto en inflexión en mi vida. Es una profesional increíble. Gracias infinitas, Mari Carmen!!!!!

Mari Carmen Comendador

Ay! Me he emocionado con tus palabras. Muchísimas gracias por tu confianza en mi trabajo! Yo también te echaré de menos, aunque esto forma parte del proceso. Ha sido un placer haber formado parte de tu vida. Te deseo todo lo mejor.Un abrazo muy fuerte

Carmen
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23 de mayo de 2024 • Cita reservada en Doctoralia

• Localización: Psicóloga en SERENAMENTE • Primera visita Psicología

El tiempo se me pasó volando, podría seguir hablando durante horas, estaba cómoda.

Mari Carmen Comendador

Me alegra de que te hayas sentido así de bien. Muchísimas gracias confiar en mi trabajo.

Carmen
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23 de mayo de 2024 • Cita reservada en Doctoralia

• Localización: Psicóloga en SERENAMENTE • Primera visita Psicología

Una primera consulta con muy buena explicación e interés sobre el paciente

Mari Carmen Comendador

Muchísimas gracias por la confianza depositada en mi trabajo

Carmen Rodríguez
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7 de mayo de 2024 • Cita reservada en Doctoralia

• Localización: Psicóloga en SERENAMENTE • Psicoterapia individual

Realmente muy buena la doctora Maricarmen excelente profesional

Mari Carmen Comendador

Muchísimas gracias!

María Gema
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15 de marzo de 2024 • Cita reservada en Doctoralia

• Localización: Online • Consulta online

Es como sentirte en casa, encontrar tu sitio eso es como te hace sentir.

Mari Carmen Comendador

Muchas gracias

Dudas solucionadas

9 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

He estado practicando mindfulness, primero con mi psicóloga y después por mi cuenta, para manejar mejor la ansiedad. Sin embargo, hace ya tiempo que cuando trato de meditar me terminó sintiendo peor, constantemente alerta y cada sensación que tengo en mi cuerpo me pone muy nerviosa. ¿Esto es normal?

Hola! Gracias por compartir tu preocupación. Es normal lo que te está ocurriendo. Hay gente o momentos en la vida que el mindfulness no va bien porque justo nos centramos más en nuestros síntomas corporales, lo cual hace que nos sintamos más ansiosos. Existen otras técnicas para aliviar la ansiedad como, por ejemplo, realizar ejercicio aeróbico. Esto te ayudará a aliviar mucha tensión. Si lo que quieres es practicar mindfulness, realiza un tipo de minfulnes que no esté enfocado en las sensaciones corporales como salir a caminar por el campo y centrarte en todo lo que perciben tus sentidos (los olores, los sonidos, etc). Espero haberte podido ayudar. Para cualquier otra duda o consulta, puedes contactarme.

Duda sobre Terapia sexual

Hola encontre a mi pareja basturbandose por el ano y viendo mucha pornografia gay, sin embargo el me asegura que no es gay y no quiere a otra persona que no sea yo, que me ama y se arrepiente. Sin embargo yo tengo muchas dudas, hasta se hizo un video y fotos de eso. La verdad estoy shock con todo esto y creo que puede ser un gay que no ha salido del closeth. Que puedo hacer si ya lo hable varias veces con él pero niega ser gay?

Buenas tardes, lamento el shock que has tenido que pasar. Como te comenta la compañera, tú has hecho todo lo que podías hacer que es preguntarle y él te ha negado que es gay. Si no hay nada más que te haga sentir insegura la única opción que te queda sería confiar en él. De todas formas, si notas que tu relación se ve mermada por este suceso, te recomendaría terapia de pareja o una consulta de sexología. Además, y como apunte, existen hombres a los que, independientemente orientación sexual les gusta que les estimulen el ano porque en esa parte tienen ciertas terminaciones nerviosas que al tocarlas les producen placer. Háblalo con él desde este enfoque y buscad alternativas como la terapia de pareja o sexológica. Espero que encontréis una solución a lo ocurrido.

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Preguntas frecuentes

¿Cuáles son las principales especialidades de Mari Carmen Comendador?

Mari Carmen Comendador es psicóloga, psicóloga infantil. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Consulta online, Acompañamiento en el proceso profesional, Consulta telefónica, Consulta psicoterapéutica infantil, Primera visita Psicología, Psicoterapia individual, Acompañamiento psicológico en el proceso personal, Asistencia psicológica a mujeres víctimas de violencia de género, Coaching personal, Desensibilización sistemática.
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¿Puedo hacer la visita con Mari Carmen Comendador de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?

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A veces Mari Carmen Comendador tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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