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https://meet.google.com/qks-fpzw-fvd
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Experiencia
Me llamo Jennifer Márquez, y soy psicóloga clínica y terapeuta tanto de adultos como de adolescentes. Llevo toda mi vida profesional trabajando para ser el apoyo que tantas personas necesitan y que yo sentí en mi juventud que no pude encontrar en el mundo de la psicología.
Siguiendo principalmente un enfoque desde la terapia de aceptación y compromiso, utilizo herramientas de todas las diferentes esferas de la psicología que más se adapten a la problemática y al propio cliente, ya que dos personas nunca serán iguales y sus procesos vitales tampoco. Es importante para mí que las personas que acudan a consulta se sientan escuchadas y seguras, que reconozcan que nunca hay procesos terapéuticos buenos o malos; simplemente diferentes.
Aunque trabajo de forma habitual con población adulta, también me he especializado tanto en mis estudios como en mi práctica clínica en los adolescentes, cuyo sufrimiento parece muchas veces olvidado o invalidado. Muchos jóvenes hoy en día sienten que no se les escucha y creo que es importante trabajar sus problemas con la misma relevancia con la que se trabaja los problemas en los que ya somos adultos.
Si tienes alguna duda, o estás interesado/a en empezar a trabajar conmigo, ¡no dudes en ponerte en contacto conmigo! Espero poder ayudar en todo lo necesario y acompañarte en este camino que deseas empezar.
Especialista en:
- Psicoterapia de Adolescentes
- Psicoterapia para Adultos
- Terapia de Aceptación y Compromiso
- Psicología General Sanitaria
Experiencia
Jennifer Márquez García
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Trastorno de ansiedad
- Baja autoestima
- Depresión
- Estrés
- Trastornos de la adolescencia
- Trastornos de la personalidad
- Trastorno límite de la personalidad
- Problemas de comunicación
- Trastornos alimenticios
- Crisis vital
- Desmotivación generalizada
- Duelo
- Fobias
- Ataques de pánico
- Problemas de relación
- Crisis de pareja
- Trastorno de adaptación
- Agorafobia
- Agresividad
- Anorexia
- Aislamiento social
- Trastornos del sueño
- Bullying (acoso escolar)
- Ideación autolítica
- Comportamiento suicida
- Dependencia emocional
- Depresión en la adolescencia
- Deseo sexual inhibido
- Fobia social
- Hipocondría
- Miedos
- Problemas de familia desestructurada
- Trastorno de estrés postraumático (TEPT)
- Trastorno de pánico
- Trastorno del control de impulsos
Idiomas
- Español
- Inglés
Experiencia
- Almavic Psicología (2021 - 2023)
Publicaciones
- Social Context in a Collective IRAP Application about Gender Stereotypes: Mixed Versus Single Gender Group" en la revista The Psychological Record
Formación
- Grado en Psicología en la Universidad de Oviedo (Asturias)
- Máster en Psicología General Sanitaria en la Universidad de Oviedo (Asturias)
- Grupo de Investigación en el área de Personalidad en la Universidad de Oviedo (Asturias)
Fotos
9 opiniones de pacientes
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L.D
Jennifer es una excelente profesional. En mi caso acudi porque tuve una temporada de estrés y ansiedad en la que me costaba gestionar mis emociones y tenía que tomar varias decisiones importantes. Jennifer me ayudo a salir de esa situación y además a controlar que no volviera a pasar. Buena atención y gran dedicación por su parte. Te hace sentir muy cómoda. Muy recomendable el servicio de psicología en la clínica Equilibrium.
Nicolás Vives
Es precisamente lo que buscaba. Empecé a verla después de experiencias con otros psicólogos y nunca pensé en dejarla. Hay sesiones que antes de empezar no se de qué voy a hablar y aún así siempre consigue que la conversación fluya y yo solo me vaya dando cuenta de como mejorar, siempre hablando con propiedad y abierta al debate para que entre los dos consigamos entendernos y encontrar lo que funciona para mí. Siento que cada sesión avanzo y me hace sentir orgulloso de mi progreso, y mira que a veces fallo y parece que voy hacia atrás pero es hablar con ella y me hace dejar de sentir esa culpa, reflexionar y encontrar el mejor camino. Transmite una seguridad y comodidad que incita a soltar todo lo que tienes, y si no, te lo encuentra igualmente. Miro hacia atrás y no llego a comprender como ha conseguido que yo, que me cuesta comunicarme con todo el mundo, ahora sienta que puedo hacerlo y escuchar mis pensamientos con más claridad, confiando en mí mismo y dando validez a mi opinión.
Jennifer Márquez García
Mil gracias Nicolás por tu sinceridad y sobretodo por tu trabajo. He podido ver poco a poco los avances que has ido consiguiendo y me llena de orgullo ver los frutos de un esfuerzo constante que has realizado durante meses. Espero poder seguir acompañándote en el camino como hasta ahora. Un abrazo enorme.
J.P.
Por cuestiones de trabajo, tuve que optar por ir a consulta de forma online y, aunque pensaba que no sería igual que en persona, me llevé una grata sorpresa después de la primera sesión. Desde el primer momento me sentí muy cómodo y conseguí abrirme más de lo que suelo hacer en este tipo de consultas. Lo mejor fue la cercanía de Jennifer. Muy recomendable.
Jennifer Márquez García
Muchísimas gracias por la opinión, y muchísimas gracias a ti por la apertura con la que has venido a consulta y la facilidad con la que estamos consiguiendo trabajar aquello que necesitas. Un beso.
Inma T.
Todo estupendo, me la habían recomendado mi nutriciónista de la clínica Equilibrium que voy súper contenta. Todo muy bien, lo recomiendo es encantadora y enseguida tiene filing y te sueltas como si la conocieras de toda la vida
Jennifer Márquez García
¡Muchas gracias, Inma! Un placer está siendo trabajar contigo también, nos vemos pronto.
Paula
Fui a la clínica Equilibrium Central Wellness de Valencia y todo genial. El trato de Jennifer increíble. Recomendada 100%.
Jennifer Márquez García
¡Gracias, Paula! Seguiremos trabajando juntas para conseguir todo lo que ya hemos puesto sobre la mesa, nos vemos en la siguiente sesión.
A.M.T.
Tuve la oportunidad de tratar con Jennifer y la experiencia fue muy positiva, se mostró muy comprensiva desde el primer momento y propició que el trato fuera cercano y agradable.
A lo largo de varias sesiones estuvimos tratando tanto ciertos TOCs que tenía desde la infancia, como a transitar por el duelo de una ruptura y puedo decir que el proceso habría sido más doloroso si no hubiera tenido ese apoyo.
Jennifer Márquez García
Muchísimas gracias por la opinión, fue un placer trabajar contigo y espero que todo vaya genial.
¡Un abrazo fuerte!
Fran FJ
Estoy muy contento con Jennifer, ya me habían hablado bien de ella, y al final me decidí a probar y llevo 4 sesiones y muy a gusto.
La recomiendo!
El sitio muy chulo y acogedor. Me pilla super cerca de casa :)
Jennifer Márquez García
¡Muchas gracias, Fran! Más contenta estoy yo contigo, me alegro un montón del trabajo que estás haciendo y poco a poco nos estamos acercando a dónde queremos.
¡Nos vemos esta semana!
Patricia R.C.
Es una profesional maravillosa, conectamos en el primer momento y eso hizo mucho más fácil que me abriese en las sesiones. Acudí a ella por ansiedad hace un año, llevábamos mascarillas pero con su mirada me transmitía mucha seguridad, sabía lo que hacía y cómo conseguir que le contase todo lo que me preocupaba. Las circunstancias de las vida hizo que nuestros caminos se separasen, la echo muchísimo de menos como psicóloga pero le deseo que le vaya todo lo bien que se merece. Tengo mucho trabajo todavía por hacer, pero gracias a su apoyo ya sé qué hacer si vuelvo a tener un ataque de pánico causado por mi ansiedad.
Ambiente relajado, se ajusta a tus tiempos, no solia tener retrasos en las citas.
Jennifer Márquez García
Patricia, siempre estaré agradecida por la confianza que depositaste en mí y la apertura con la que te enfrentaste a tus primeras sesiones de psicología. Trabajar contigo ha sido un lujo, porque siempre has escuchado y puesto a prueba las cosas que trabajamos en consulta y nunca has dudado de tu lucha.
Espero que nos veamos pronto y sigas avanzando como lo llevas haciendo desde entonces.
Un beso enorme.
JBL
Me ayudó mucho aportandome las herramientas necesarias para ser capaz de gestionar mis emociones y tratar de identificarlas, también me enseñó a ser más comprensivo conmigo mismo y a seguir trabajando para mi bien estar
Jennifer Márquez García
Me alegra muchísimo ver todo lo que has avanzado, paso a paso y con esfuerzo todo se consigue y tú eres ejemplo de ello.
Un abrazo enorme.
Dudas solucionadas
5 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Los trastornos de de personalidad se curan al 100 % con tratamiento psicológico?
Muy buenas a todos.
Como comentan los compañeros, no existe como tal "una cura" para los trastornos de personalidad, porque no existen personalidades "enfermas", solo inflexibles y poco adaptativas al entorno. Es por esto que los trastornos de personalidad buscan una recuperación o flexibilidad más que una solución. Se quiere que la persona obtenga herramientas de gestión tanto de sus emociones como de sus acciones, para que su forma de ser no resulte tan difícil ni para la misma persona ni para las personas que la rodean.
Es común encontrarse en diferentes trastornos de personalidad también una pauta farmacológica, como en el trastorno límite de personalidad, ya que puede crear una base bajo la cual la persona pueda sentirse fuerte para empezar a crear esos cambios necesarios. Sin embargo, sin terapia psicológica, es muy complicado poder ver una mejora en este tipo de problemas.
Hola, mi psicólogo me ha dicho que tengo un trastorno de estres postraumatico. He vivido demasiadas cosas muy desagradables. Seguro que hay gente peor que yo pero bueno.. El tema es que hace unos 25 años me diagnosticaron trastorno límite de la personalidad pero en esa época los padres pasaban de psicólogos y bueno, ni caso. Tengo dudas, qué tengo entonces, TLP o TEPT. Quiero saberlo porque siempre ando buscando información para sobrellevar pensamientos intrusivos, para intentar tratar bien a los demás y si me equivoco pido perdón... Etc pero me he hecho un lio porque lei que una cosa puede desencadenar en la otra o algo así. Me puede alguien explicar por fa
Muy buenas. Como te han comentado mis compañeros de profesión el trastorno de estrés postraumático (TEPT) y el trastorno límite de personalidad (TLP) son problemas diversos entre sí pero compatibles.
El TLP es un trastorno de personalidad, por lo que tiene que ver con la personalidad de la persona, que no se adapta a las cosas que van ocurriendo y hace que le sea más difícil trabajar con las diferentes situaciones de la vida. En el TLP en particular, las personalidades son dadas a una mayor intensidad emocional y a un cambio repentino de estas emociones, además de inestabilidad en las relaciones con los demás y con uno mismo. El TEPT está más enfocado en la ansiedad que se despierta tras un evento que se vive como traumático, con pensamientos intrusivos, recuerdos, respuestas de terror y pánico, y evitación de todo aquello que recuerde al trauma.
No todos las personas que padecen un TLP han pasado por un trauma, pero no es raro encontrarse a gente con personalidad límite que ha vivido eventos en la infancia que recuerdan como traumáticos, o situaciones familiares de desamparo que han podido despertar ese tipo de personalidad.
Es normal que te hagas un lío con tantas etiquetas, sobretodo si presentas síntomas de ambos trastornos. No dudes en ponerte en contacto con un terapeuta que te despierte confianza para poder hablar del tema y de tu caso en particular, de cómo lo vives y que problemas te resultan más complejos de trabajar en tu día a día. Estoy segura de que te ayudará muchísimo.
Saludos y espero que todo vaya bien.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Jennifer Márquez García?Jennifer Márquez García es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Primera visita Psicología, Psicoterapia, Consulta online.
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¿Dónde está la consulta de Jennifer Márquez García?Jennifer Márquez García atiende a sus pacientes en:
- Calle Marquesa de Peñacerrada 7, 1ºA Murcia
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¿Puedo hacer la visita con Jennifer Márquez García de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Jennifer Márquez García ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Jennifer Márquez García al finalizar la visita?Jennifer Márquez García acepta los siguientes métodos de pago: Bizum.
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¿Qué idiomas habla Jennifer Márquez García?Puedes comunicarte con Jennifer Márquez García en Español, Inglés.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Jennifer Márquez García?El calendario que muestra Jennifer Márquez García en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Jennifer Márquez García?A veces Jennifer Márquez García tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Jennifer Márquez García?Un total de 9 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Jennifer Márquez García, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Jennifer Márquez García?Jennifer Márquez García no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
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