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Psicoanálisis (descripción) • 50 €

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A veces no podemos quitarnos algo de nuestros pensamientos: una canción, algo que hicimos o dijimos. La persona con TOC padece esto al extremo, los pensamientos le martirizan y le obligan a hacer cosas para amortiguar algo de ese sufrimiento, a esto se le llama ritual. Frecuentemente establecen relaciones mágicas entre sus pensamientos, sus actos y la realidad, convirtiendo su existencia en un infierno de culpa, repetición y autorreproches. En el tratamiento con estos pacientes se trata de desenmarañar el nudo de los pensamientos, profundizar en ellos para que a través de su historia pueda aprender a vivir con ellos y pensar de otra manera porque pensar sin obsesionarse es maravilloso.


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La ansiedad o angustia es un afecto en el que se anticipa un peligro difuso y se vivencia un profundo malestar opresivo y agobiante. Puede aparecer de forma intensa y puntual en forma de ataque o vivenciarse de forma constante y mortificante. Se trata de uno de los síntomas más representativos del sujeto moderno que vive acuciado por la autoexigencia y en muchas ocasiones de espaldas a su subjetividad que estando oculta, habla. Sin duda el trabajo de psicoterapia permite a quien la sufre ubicar la angustia en su vida psíquica y aprender a controlarla, puesto que la angustia es siempre una señal que nos avisa de que algo no va bien y el mejor modo de abordarla es descifrar su sentido.


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El Psicoanálisis es un método terapéutico que es al mismo tiempo un modo de acceso a la subjetividad humana. Se trata de una disciplina que lleva más de cien años descifrando el padecer humano y aplicando sus descubrimientos a muy distintas formas de psicopatología, por lo que existen diversas escuelas. La particularidad esencial es que parte de la indagación por lo que es también un método de autoconocimiento. El objetivo de un psicoanálisis es que la persona encuentre un camino propio para hacerse cargo de su malestar y de las encrucijadas fundamentales de su vida y de su deseo, de modo que pueda conseguir que haya coherencia entre lo que la persona piensa, dice y hace.


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La psicoterapia es un tratamiento científico, de naturaleza psicológica, que pretende lograr modificaciones y cambios en el comportamiento, la salud física y psíquica, así como la integración de la identidad psicológica y el bienestar de las personas, tanto a nivel individual como en el seno de grupos, pareja o familia. Existen diversas escuelas de psicoterapia.La psicoterapia es más efectiva que la medicación en muchas patologías psíquicas. En España la FEAP acredita los requisitos y la experiencia necesarios para que una persona pueda desarrollar una práctica profesional altamente cualificada de la psicoterapia, exigiendo a sus miembros esos mismos requisitos para ser acreditados.


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Pacientes con un sentimiento profundo de vacío, pensamiento dicotómico del tipo todo o nada, episodios de impulsividad e imposibilidad para estar solo con el consiguiente miedo al abandono, conductas autolesivas. Estos pacientes suelen narrar con frecuencia una biografía de dramas como el abuso físico o sexual, abandonos o pérdidas importantes. Observamos problemas en la mentalización que tiene que ver con la capacidad de interpretar el comportamiento propio y el de los demás. En el proceso terapeutico es importante ayudar a estos pacientes a desarrollar esta capacidad de mentalización para poder entender sus propios estados mentales, pensar antes de actuar y afrontar las dificultades.


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Experiencia

Imagino que has llegado hasta aquí buscando en un momento de angustia y cansancio en relación a cosas en tu vida que se repiten y con las que ya no puedes más. Si te animas podemos concertar una entrevista en mi consulta para hablar de lo que te pasa y ver en que te puedo ayudar. En mi trabajo como psicoterapeuta parto de la base de que cada persona es única y por tanto, el trato que reciba debe ser individualizado y se aplicará el método terapéutico que mejor se adapte a sus características. Tanto el psicoanálisis como la psicoterapia psicoanalítica, son los métodos que mejor abordan la complejidad de la mente humana. Son métodos respetuosos basados en una escucha atenta por parte del profesional quien conduce a la persona a que encuentre la forma de desenredar el sufrimiento que le atrapa. Ambos buscan aliviar el malestar que aqueja a la persona y quitar los obstáculos que le impiden conducir su vida con libertad o desplegar al máximo su potencialidad. Si deseas consultarme cualquier duda estoy a tu disposición.

Llevo más de 25 años en el tratamiento de trastornos psicológicos (depresión, trastornos de ansiedad, trastorno obsesivo-compulsivo, trastornos psicóticos, trastornos de la personalidad...), sufrimiento psíquico, situaciones de estrés, malestar emocional, duelo, problemas de relación...
En este tiempo he desarrollado un amplia formación y experiencia experiencia en psicoterapia, psicología clínica y psicoanálisis que incluye entre lo fundamental:

. - Doctor en Psicologia por la Universidad Autonoma de Madrid.
.- Master en Teoria Psicoanalitica por la Universidad Complutense de Madrid.
- Acreditación FEAP Certificado Psicoterapeuta Europeo.
-Acreditación NICA Psicologo Sanitario por la Junta de Andalucía.
.- Dos décadas de experiencia clinica con adultos, niños y adolescentes.
-Especial experiencia en el tratamiento de depresión y ansiedad.


ALGUNAS DE LAS PROBLEMÁTICAS EN LAS QUE TENGO MÁS EXPERIENCIA SON:

 Terapia individual adultos.
 Terapia infantil y del adolescente. Depresión infantil, Hiperactividad, Ansiedad infantil, problemas de conducta, fracaso escolar, etc.
 Terapia de pareja.
• Estrés, ansiedad, depresión, falta de autoestima.
• Trastorno obsesivo compulsivo y obsesiones.
• Trastornos alimentarios: anorexia y bulimia.
• Problemas sexuales.
• Adicciones.
• Adicción al juego.
• Adicción a la cocaína.
• Psicoanálisis.
• Psicoterapia.
 Terapia de pareja (tanto hetero como homosexual)
• Dependencia emocional. Maltrato psicológico.
• Problemas de convivencia y comunicación.
• Infidelidad.
• Ruptura, separación y divorcio.
 Adolescentes:
• Adicciones.
• Depresión.
• Conflictos padres-hijos.
• Aislamiento.
• Agresividad.
• Problemas identidad sexual.
• Trastornos de la alimentación.


DEPRESIÓN:

La persona depresiva siente que el mundo no sólo ha perdido interés sino en muchas ocasiones parece que no tiene sentido. Sufre de la falta de lo que podemos considerar que es lo fundamental en el ser humano, el deseo de vivir, de hacer cosas e implicarse en proyectos. Esta apatía, esta falta de ganas y de interés se acompaña de un sentimiento de tristeza, de culpa, y de autoreproches. La vida se convierte con frecuencia para él en un infierno de parálisis y dolor reconcentrado. El trabajo de psicoterapia permite dedicar el tiempo necesario para encontrar las palabras que le permitan reencontrar el camino de vuelta a la revitalización del deseo, el amor vida propia y las ganas de vivir.

ADICCIONES:

La persona siente que está “enganchada a algo” y que no lo puede controlar. En ocasiones es el entorno los que dan la voz de alarma porque la persona no es capaz de reconocer el problema.
Se puede ser adicto a muchas cosas, enumeraremos las más frecuentes e incapacitantes: sustancias (alcohol, drogas, comida, psicofármacos) , tecnología (móviles, redes sociales, videojuegos), juego ( cartas, bingo, tragaperras, casinos) , amor ( lo comúnmente llamado “relaciones tóxicas”).

¿CÓMO SE MANIFIESTAN LOS PROBLEMAS DE ADICCIÓN?

Cuando la persona no puede contener sus ganas de hacer lo que le resulta adictivo.
Cuando la persona llega a mentir o esconderse para realizar su dependencia.
Cuando aparece sensación de una necesidad que se le impone y que no puede postergar y ha de satisfacer de forma inmediata. “Lo necesito ya”
Cuando el entorno social, económico y/o profesional se ve deteriorado.
Cuando aparece una falsa sensación de control: Lo paro cuando quiera
Cuando la dependencia ocupa mucho tiempo y espacio físico y mental.


DROGADICCIÓN:

La adicción a las drogas es uno de los problemas más frecuentes con los que nos encontramos hoy en día. La cocaína es sin duda la sustancia que más problemas de adicción genera. Cada persona y cada situación es diferente, por eso es necesaria una escucha atenta y una profundización específica en las dinámicas que han conducido a la adicción, ya que este problema se acompaña frecuentemente de otros que hacen que la droga ocupe un lugar de refugio en la vida de muchas personas. Junto a esto, acompañar en la toma de una decisión, ayudar a sostenerla, romper dinámicas favorecedoras de la repetición del consumo son algunos de los objetivos de la psicoterapia en este tipo de problemáticas.

ANOREXIA

La comida es mucho más que una pura necesidad, tiene un alto valor simbólico y puede ser un ámbito de conflictos y síntomas para muchas personas. La anorexia es un trastorno de la alimentación en el que se experimenta una relación compleja con la acomida y el cuerpo que ocupa el centro de los pensamientos y en relación a los cuales los pacientes muestran rechazo y obsesión. Más allá de estos ámbitos problemáticos encontramos con una personalidad definida por la autoexigencia, los autorreproches y la culpa, y una clara dificultad para relacionarse de una forma satisfactoria con su deseo. La psicoterapia y el psicoanálisis han demostrado ser exitosos en el abordaje de estos trastornos.

La anorexia, la bulimia, el trastorno por atracón y la obesidad representan un trastorno mental cuyo síntoma más llamativo es con la alimentación. En el caso de la anorexia hay una restricción intensa en la ingesta, en la bulimia ese intento de restricción fracasa ocasionando atracones que terminan en vómitos o conductas purgativas, en el trastorno por atracón hay una necesidad irrefrenable de comer en exceso y en la obesidad la comida ocupa el centro de la vida del sujeto.
Estos síntomas constituyen la única salida posible que el paciente encuentra a otras dificultades emocionales mucho más difíciles de concretar. Representa un intento desesperado de curación de un sufrimiento psíquico muy intenso. Suelen aparecer en jóvenes con alta necesidad de control, autoexigentes y perfeccionistas en el caso de la anorexia y con rasgos impulsivos y con escasa tolerancia a la frustración en el caso de la bulimia, los trastornos por atracón y en el caso de la obesidad el mal manejo de la agresividad y la depresión suelen estar presentes.
La relación con la comida se convierte en una relación imposible por la que se intenta tramitar toda serie conflictos internos.
La aparición de la pubertad es un período muy sensible a la aparición de estos trastornos.

Pueden aparecer los siguientes síntomas:

Intento de saltarse comidas.
Vómitos frecuentes después de las ingestas.
Sensación de que la comida ocupa la mayor parte del pensamiento.
Sensación irrefrenable de necesitar comer.
Incomodidad con el propio cuerpo y sentimientos de distorsión perceptiva.
Rápida pérdida de peso.
Aumento de actividad física.
La mayor parte de los pensamientos  y acciones de la vida del sujeto están relacionados con la comida.
Dietas constantes y fracasadas.




CRISIS DE PAREJA

Es importante que podamos diferenciar entre crisis de pareja y conflictos. Estos últimos son necesarios para que la relación entre dos personas distintas, crezca y evolucione encontrando soluciones a dichos conflictos.

Por otro lado, las crisis son episodios donde algo de esos conflictos ha quedado irresuelto y está empujando a la pareja a hacer algún movimiento para encontrar la solución adecuada.

Tanto los conflictos como las crisis de pareja son oportunidades para cambiar algo de la relación y resituar algo de la situación familiar. Suelen aparecer a través de los conflictos mencionados anteriormente, a través de infidelidades, falta de comunicación, agresividad y hostilidad manifiesta, falta de deseo, indiferencia o rechazo…

Muchas veces están relacionados con cambios vitales importantes como el nacimiento de un hijo, la muerte de un ser querido, estrés profesional, hacerse mayor, la adolescencia de un hijo, la independencia de otro…

Tantas formas hay de tipos de crisis como parejas, y de lo que se busca es de encontrar de nuevo el equilibrio entre ambas partes. Hay parejas que se reencuentran después de años, otras que no sabían ni que eran así, otras que aprenden a amar y amarse de otra manera, otras que deciden separarse…

OBSESIONES

A veces no podemos quitarnos algo de nuestros pensamientos: una canción, algo que hicimos o dijimos. La persona con TOC padece esto al extremo, los pensamientos le martirizan y le obligan a hacer cosas para amortiguar algo de ese sufrimiento, a esto se le llama ritual. Frecuentemente establecen relaciones mágicas entre sus pensamientos, sus actos y la realidad, convirtiendo su existencia en un infierno de culpa, repetición y autorreproches. En el tratamiento con estos pacientes se trata de desenmarañar el nudo de los pensamientos, profundizar en ellos para que a través de su historia pueda aprender a vivir con ellos y pensar de otra manera porque pensar sin obsesionarse es maravilloso.

¿QUE ES UN PROBLEMA DE OBSESIÓN?

La persona siente que hay ideas recurrentes que se le imponen en su cabeza aparentemente sin sentido alguno. Suele resultar incapacitante ya que el sufrimiento psíquico es intenso y provoca que la persona se vaya aislando cada vez más de su entorno.

¿CÓMO SE MANIFIESTAN LOS PROBLEMAS DE OBSESIÓN?

Cuando la persona no consigue dejar de pensar, sensación de que la cabeza va muy rápido.
Cuando se establecen rituales compensatorios ( ej. si toco tres veces la puerta mi madre no enferma, comprobar la llave del gas, dar tres vueltas a la cerradura, no tocar plantas, no pisar líneas…)
Cuando la persona va perdiendo interés en momentos sociales y prefiere la soledad.
Aparecen ideas recurrente de muerte o enfermedad


PSICOSIS

La psicosis ha sido considerada como una patología mental en la hay pérdida del sentido de la realidad. Estos incluyen fundamentalmente delirios o alucinaciones. Aparte de estos síntomas encontramos en la psicosis alteraciones en muchos ámbitos como el estado de ánimo, las relaciones sociales, la afectividad, etc. La psicosis es un campo heterogéneo en el que se han venido incluyendo tres distintos nombres: paranoia, esquizofrenia, melancolía, trastorno delirante, trastorno bipolar. Aparte de la medicación, el trabajo de psicoterapia es fundamental para abordar la psicosis ya que ayuda al paciente a estabilizarse, convivir con sus problemas, reconstruir su historia y vivir mejor.

¿QUÉ ES LA PSICOSIS ?

El término psicosis describe experiencias que alteran las creencias, pensamientos, sentimientos y comportamientos de la persona. Ocasionan mucho malestar a la persona que la sufre y puede causar que malinterpreten o confundan lo que pasa a su alrededor. Suelen aparecer en la juventud y sobre todo, cuando se está atravesando una situación vital límite que supera los recursos emocionales y las herramientas cognitivas de las personas que los sufren, entrando en una crisis de angustia insoportable que muchas veces les aleja de la realidad.
La psicosis afecta a cada individuo de forma diferente. Es un diagnóstico muy estigmatizado y que muchas veces no es entendido, por eso es fundamental un equipo especializado y un trabajo en equipo con distintos profesionales.
Existen varios tipos de psicosis: inducidas por tóxicos, trastornos delirantes, esquizofrenia, trastorno bipolar, psicosis orgánica, primer episodio psicótico.
Hablamos de una estructura psicótica cuando dichas manifestaciones se mantienen en el tiempo y requieren de un proceso de recuperación.

¿CÓMO SE MANIFIESTA?

Pueden aparecer los siguientes síntomas:
Pensamientos confusos: los pensamientos más comunes se vuelven confusos o dejan de guardar una relación adecuada entre sí. La expresión verbal puede resultar difícil de entender o puede perder el sentido. En algunos casos, el paciente puede tener problemas para concentrarse, seguir el hilo de la conversación o recordar las cosas. Los pensamientos parecen acelerarse o volverse más lentos.
Creencias falsas: con frecuencia, la persona afecta de un episodio psicótico tiene creencias falsas, conocidas como delirios. El grado de convencimiento es tan alto que ningún razonamiento, por lógico que sea, es capaz de refutarlo.
Alucinaciones: por efecto de la psicosis, la persona puede ver, oír, sentir o oler cosas que en realidad no están presentes. De esta manera, puede escuchar voces que nadie más puede escuchar, ver objetos inexistentes o percibir el olor o el sabor de los alimentos alterados que le parece que están en mal estado o incluso envenenados.
Cambios afectivos y de percepción: a veces, la forma de sentir de la persona cambia de repente, sin que exista una causa aparente, haciendo que se sienta extraña y aislada del mundo. Son frecuentes los cambios bruscos en el estado de ánimo, pudiendo sentirse muy excitada o, por el contrario, deprimida. En ocasiones, parece que las emociones pierdan intensidad, por lo que puede sentir menos que antes o dejar de manifestar sus emociones a las personas que le rodean.
Cambios de conducta: las personas que padecen una psicosis presentan cambios en su conducta habitual. En algunos casos se vuelven extremadamente activas y en otros, les sobreviene un gran letargo que les hace estar sin hacer nada durante todo el día. Pueden reír en momentos inoportunos o enfadarse sin motivo aparente.

TRASTORNO DE ESTRÉS POSTRAUMÁTICO

Un trauma es un acontecimiento que nos ocurre y para el que no tenemos recursos para integrarlo en nuestra vida psíquica. Es por eso que se vuelve un cuerpo extraño dentro de la vida mental, nos angustia de tal manera que permanece oculto y, sin embargo, no deja de provocar dolor y angustia, a veces de forma completamente oculta. Cada persona hace frente a lo traumático a su manera: evitando pensar, distanciándose, despegándose del mundo… Desde sus orígenes ha pensado y construido toda una teoría que permite abordar lo traumático para rescatarlo, pensarlo y reintegrarlo que modo que lo pasado termine de pasar y así permitir que la persona pueda recuperar la tranquilidad y el equilibrio.


TRASTORNOS DE LA PERSONALIDAD

Los trastornos de personalidad se caracterizan por comportamientos, emociones y pensamientos que interfieren a la hora de que la persona se relacione de manera adecuada con sus iguales, en su trabajo, pareja u en otros contextos. Estos trastornos son considerados como graves debido a que no solo afectan a la persona que los padece, sino que también afectan al entorno. Las personas que lo sufren suelen encontrar dificultades a la hora de encontrar estrategias para afrontar situaciones y una especial incapacidad para formar relaciones sanas.
Clínicamente están divididos en tres grupos de personalidad:
Cluster A: Excéntricos extraños (paranoide, esquizoide y esquizotípico).
Cluster B: Dramáticos y erráticos (antisocial, Limite, histriónico y narcisista).
Cluster C: Ansiosos inhibidos (evitativo, dependiente y obsesivo).
¿CÓMO SE MANIFIESTAN?
El principal síntoma es la inestabilidad emocional y conductual. Asociado a cada trastorno aparecen unas determinadas características. En la clasificación anterior podemos generalizar las siguientes:
Cluster A: patrones cognitivos rígidos e inflexibles, hostilidad y desprecio de los derechos de los demás.
Cluster B: impulsividad, inestabilidad, continua sensación de abandono, excesiva imaginación, problemas de empatía, sensaciones de grandeza.
Cluster C: ansiosos, temerosos, sentimientos de inferioridad, actitud pasiva.

TRASTORNO LÍMITE DE LA PERSONALIDAD.

Pacientes con un sentimiento profundo de vacío, pensamiento dicotómico del tipo todo o nada, episodios de impulsividad e imposibilidad para estar solo con el consiguiente miedo al abandono, conductas autolesivas. Estos pacientes suelen narrar con frecuencia una biografía de dramas como el abuso físico o sexual, abandonos o pérdidas importantes. Observamos problemas en la mentalización que tiene que ver con la capacidad de interpretar el comportamiento propio y el de los demás. En el proceso terapeutico es importante ayudar a estos pacientes a desarrollar esta capacidad de mentalización para poder entender sus propios estados mentales, pensar antes de actuar y afrontar las dificultades.

PROBLEMA DE DUELO

¿QUÉ ES Y CUANDO HAY UN PROBLEMA DE DUELO ?

Hablar de duelo es hablar de pérdida y dolor. A lo largo de nuestra vida, hemos pasado por distintas pérdidas que nos han dolido y que hemos tenido que ir tramitando. Estas pérdidas son las que nos van preparando para las siguientes y las emociones que nos acompañan suelen ser: tristeza, rabia, enfado, dolor, miedo, inseguridad… Todas estas emociones son inherentes a la propia pérdida y necesarias para poder hacer un duelo (cada uno a su modo).
Pero existen ocasiones donde la pérdida es más profunda, más difícil de tramitar y donde nos sentimos realmente perdidos nosotros mismos. Esto suele ocurrir sobretodo cuando es un ser querido al que perdemos. Cuando el amor está en juego la propia identidad se ve tocada y al perder al otro, hay algo que se pierde de uno mismo. Así que el duelo se juega en un doble sentido: Por la pérdida de ese ser querido y por la pérdida de una parte nuestra que se ha ido con él. Este vacío resulta muchas veces difícil de elaborar.
¿CÓMO SE MANIFIESTAN LOS PROBLEMAS DE DUELO?
Estos síntomas se manifiestan de un modo intenso y prolongado en el tiempo sobrepasando a la persona:
Culpabilidad
Angustia o Ansiedad
Sensación de vacío
Tristeza profunda
Miedo e inseguridad
Desesperanza y pérdida de ilusión
Abulia y Apatía
Desórdenes psicosomáticos
Trastornos del sueño y la alimentación
Ideación Suicida

CRISIS DE IDENTIDAD.

¿QUE ES LA IDENTIDAD?

La identidad es una construcción que cada uno de nosotros hacemos sobre el conjunto de rasgos y características propias. Al ser una construcción, se va adquiriendo de un modo gradual y está inferida por los patrones culturales donde nacemos. La adolescencia es un momento clave para la estabilización de la identidad, ya que de ahí configuraremos nuestra manera de pensar acerca de nosotros mismos y nuestros gustos.

¿CÓMO SE MANIFIESTA UNA CRISIS DE IDENTIDAD?

La mayoría de crisis se manifiestan cuando:
Tenemos que tomar decisiones importantes en nuestra vida (contraer/romper matrimonio, comprar/vender una casa, aceptar/dejar un trabajo, tener/no tener un hijo… )
Cuando nos enfrentamos a grandes cambios (despidos, mudanzas, estancias en el extranjero, nuevos equipos/puestos de trabajo…)
Cuando nos damos cuenta que no somos felices de la manera en la que estamos viviendo.
Cuando hay conflictos entre nuestros valores y maneras de actuar.
En relación a la sexualidad.

INESTABILIDAD EMOCIONAL:

¿QUÉ ES UN PROBLEMA DE INESTABILIDAD EMOCIONAL ?

La alegría y la tristeza son emociones básicas en todo ser humano. Estar triste o alegre no es una patología en sí misma, por lo que debemos aclarar cuando hay que pedir ayuda. Cuando la persona siente que estas emociones son demasiado intensas, generalmente la que emoción que suele desatar la preocupación es la tristeza ya que resulta dolorosa pero también la alegría debe preocuparnos si es algo que nos lleva a tomar decisiones de las que luego nos arrepentimos y suele venir acompañada de sentimientos de vacío y culpa.

¿CÓMO SE MANIFIESTAN LOS PROBLEMAS DE INESTABILIDAD EMOCIONAL?

Cuando la persona siente que sus emociones no son congruentes con la experiencia que están viviendo.
Cuando las emociones son demasiado intensas para el acontecimiento en si.
Cuando aparecen sentimientos de euforia que llevan a realizar actos de los que luego la persona se arrepiente: comprar demasiado, salir demasiado, promiscuidad, beber en exceso, dejar un trabajo de modo improvisado, dejar o retomar relaciones de pareja de forma abrupta…
Cuando aparecen sentimientos de vacío incapacitantes:  comenzar el día, desempeñar el trabajo, actividades de autocuidado (higiene, deporte, alimentación, etc).


PROBLEMAS PSICOSOMÁTICOS.

Cuando hablamos de psicosomática hablamos de una enfermedad física que entre sus causas esta el factor emocional. Nos dice Doltó “Lo que no se habla se lleva en el cuerpo”  y aunque no podemos afirmar que la única causa de la enfermedad psicosomática sea emocional tampoco podemos afirmar que sea física. Hablamos entonces de una relación entre cuerpo y mente, de una manifestación del dolor que responde a una multicausalidad.
Una de las manifestaciones más habituales de los pacientes es que desde el sistema médico no se les cree, se atribuye a la enfermedad un factor “pseudo falso” que es el emocional, sería un mensaje del tipo “enfermas porque quieres, es estrés”. Esto NO es así, la persona sufre de verdad, que el factor emocional sea una causa más no le resta veracidad a su sufrimiento , y también es importante remarcar que la persona no tiene el control sobre este factor al igual que no lo tiene sobre su cuerpo.
Al igual que se pueden cambiar los hábitos de vida (alimentación , deporte, sueño, etc.) podemos trabajar sobre la gestión del estrés y los problemas emocionales asociados.

¿CÓMO SE MANIFIESTAN LOS PROBLEMAS DE PSICOSOMÁTICOS?

Las afecciones mas comunes son:
Dermatológicas: Dermatitis atópicas, psoriasis, acné…
Digestivas: Colón irritable, estreñimiento crónico, dolores inespecíficos…
Musculares: Dolor/fatiga crónica, contracturas,parálisis…
Reumatológicas: Fibromialgia.
Dolores de cabeza: Migrañas, palpitaciones, vértigos…
Respiratorias: Asma, alergía, sentimientos de ahogo…






TRASTORNOS EN LA INFANCIA:

ANSIEDAD INFANTIL:

Tanto la ansiedad como el miedo son sensaciones comunes en los niños. Es normal que de pequeños experimentemos una cierta ansiedad (Por ejemplo frente a lo desconocido o algo que nos parece excitante), y miedos a cosas que nos son ajenas y que no sabemos aún o no podemos controlar. De hecho los miedos van evolucionando en la medida en la que crecemos y nos van preparando para la vida.
La diferencia la marca la intensidad de estas emociones en relación con la realidad. Donde el miedo o la ansiedad son extremadamente altos por una percepción de daño o peligros que no corresponden con la realidad del niño. Aquí estaríamos hablando de ansiedad grave o fobia.
Los niños suelen expresar la ansiedad y el miedo a través del cuerpo:
Dolores de estómago
Dolores de cabeza
Nauseas
Agitación
Insomnio
Terrores nocturnos
Tics
Sudoración elevada
Impulsividad
Falta de concentración
Ansiedad por separación
Miedos a objetos concretos: sangre, perros, arañas, oscuridad…
Los niños no saben que es lo que les está pasando pero lo sienten. Por eso tenemos que estar atentos a lo que nos pueden decir con su cuerpo.

ABUSO SEXUAL EN LA INFANCIA.

El abuso sexual en la infancia es un fenómeno escondido pero desgraciadamente muy frecuente. Es un problema social grave que ocasiona serias repercusiones tanto físicas como psicológicas en quienes lo han sufrido. Muchas de esas consecuencias acompañan a la víctima durante toda su vida y afectan a su autoestima, su sexualidad, las relaciones con los demás, etc. . Lo traumático rompe la trama psíquica generando efectos permanentes que condicionan la construcción de la subjetividad y la relación con el propio cuerpo. Para resolver los conflictos, los sentimientos dolorosos, la angustia y la culpa que el abuso genera es necesario hacer un trabajo de psicoterapia


CONFLICTOS CORPORALES:

Los conflictos corporales son modo de expresión de conflictos internos. Los niños al nacer son casi puramente un cuerpo: Que siente, necesita, se expresa… Pasará un tiempo hasta que un niño pueda aprender a expresarse a través del lenguaje y simbolizar lo que le ocurre.
Hasta entonces, todo lo expresa a través de su pequeño cuerpo. Por este motivo es importante que podamos aprender a leerlo y escucharlo, sobretodo a la hora de percibir que los conflictos que puede sentir (miedo, rabia, dolor, cansancio, tristeza…) puedan expresarse de una manera más adaptativa para él
Las manifestaciones son muy variadas y dependen de la edad del niño y de su motricidad y capacidad simbólica. Algunos ejemplos comunes:
Problemas en la piel
Dolores de cabeza
Dolores en el estómago
Ponerse enfermo muy a menudo sin causa aparente
Autoagresiones: Cabezazos, cortes, heridas en uñas y alrededores, tricotilomania (arrancarse el pelo).
Nos referimos a aquellos jóvenes que les cuesta adaptarse a las normas que establece la cultura en la que está inserto y por lo tanto genera desajustes mediante sus acciones, a su alrededor. El ambiente se vuelve hostil y de gran desconfianza lo que fomenta la agresividad y la destructividad.
Trastornos de conducta
Disfrutan humillando al los demás.
Les gusta desafiar la autoridad y saltarse la Ley.
Se muestran irascibles y altamente agresivos.
Tienden a herir a los demás en sus afectos.
Sienten que el mundo está en contra de ellos y ellos se sienten superiores al resto.
No tienden a sentir culpabilidad ni vergüenza por sus actos.










PARA EL ABORDAJE DE ESTOS PROBLEMAS EXISTEN UNA SERIE DE INSTRUMENTOS:

PSICOTERAPIA

La psicoterapia es un tratamiento científico, de naturaleza psicológica, que pretende lograr modificaciones y cambios en el comportamiento, la salud física y psíquica, así como la integración de la identidad psicológica y el bienestar de las personas, tanto a nivel individual como en el seno de grupos, pareja o familia. Existen diversas escuelas de psicoterapia.La psicoterapia es más efectiva que la medicación en muchas patologías psíquicas. En España la FEAP acredita los requisitos y la experiencia necesarios para que una persona pueda desarrollar una práctica profesional altamente cualificada de la psicoterapia, exigiendo a sus miembros esos mismos requisitos para ser acreditados.



PSICOANÁLISIS

El Psicoanálisis es un método terapéutico que es al mismo tiempo un modo de acceso a la subjetividad humana. Se trata de una disciplina que lleva más de cien años descifrando el padecer humano y aplicando sus descubrimientos a muy distintas formas de psicopatología, por lo que existen diversas escuelas. La particularidad esencial es que parte de la indagación por lo que es también un método de autoconocimiento. El objetivo de un psicoanálisis es que la persona encuentre un camino propio para hacerse cargo de su malestar y de las encrucijadas fundamentales de su vida y de su deseo, de modo que pueda conseguir que haya coherencia entre lo que la persona piensa, dice y hace.
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Especialista en:
  • Trastornos de Ansiedad
  • Trastornos Sexuales y de Pareja
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  • Psicoterapia de Adolescentes
  • Control de Impulsos
  • Relación Filio - parental
  • Problemas Conductuales
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Artículos

Drogadicción

La adicción a las drogas es uno de los problemas más frecuentes con los que nos encontramos hoy en día. La cocaína es sin duda la sustancia que más problemas de adicción genera. Cada persona y cada situación es diferente, por eso es necesaria una escucha atenta y una profundización específica en las dinámicas que han conducido a la adicción, ya que este problema se acompaña frecuentemente de otros que hacen que la droga ocupe un lugar de refugio en la vida de muchas personas. Junto a esto, acompañar en la toma de una decisión, ayudar a sostenerla, romper dinámicas favorecedoras de la repetición del consumo son algunos de los objetivos de la psicoterapia en este tipo de problemáticas.


Trastorno de estrés postraumático leve

Un trauma es un acontecimiento que nos ocurre y para el que no tenemos recursos para integrarlo en nuestra vida psíquica. Es por eso que se vuelve un cuerpo extraño dentro de la vida mental, nos angustia de tal manera que permanece oculto y, sin embargo, no deja de provocar dolor y angustia, a veces de forma completamente oculta. Cada persona hace frente a lo traumático a su manera: evitando pensar, distanciándose, despegándose del mundo… Desde sus orígenes ha pensado y construido toda una teoría que permite abordar lo traumático para rescatarlo, pensarlo y reintegrarlo que modo que lo pasado termine de pasar y así permitir que la persona pueda recuperar la tranquilidad y el equilibrio.


Comportamiento psicótico

La psicosis ha sido considerada como una patología mental en la hay pérdida del sentido de la realidad. Estos incluyen fundamentalmente delirios o alucinaciones. Aparte de estos síntomas encontramos en la psicosis alteraciones en muchos ámbitos como el estado de ánimo, las relaciones sociales, la afectividad, etc. La psicosis es un campo heterogéneo en el que se han venido incluyendo tres distintos nombres: paranoia, esquizofrenia, melancolía, trastorno delirante, trastorno bipolar. Aparte de la medicación, el trabajo de psicoterapia es fundamental para abordar la psicosis ya que ayuda al paciente a estabilizarse, convivir con sus problemas, reconstruir su historia y vivir mejor.


Crisis de pareja

Afirmaba Tolstoi que un matrimonio es como una barca en un mar tormentoso, si uno de los dos hace un movimiento brusco la barca se hunde. Sabemos que la pareja es frágil. No es fácil sostener un vínculo, convivir con la diferencia, construir algo entre dos. Con frecuencia se piensa la pareja en función de pros y contras y se plantea la comunicación como algo central. Es importante también tener en consideración el deseo, que es también conflicto, pérdida. La terapia de pareja tiene por objetivo permitir a la pareja en crisis la elaboración de lo que se juega en el desacuerdo que se instaló entre los dos, con el fin de ayudarles si es posible a restaurar el vínculo que tejieron juntos.


Anorexia

La comida es mucho más que una pura necesidad, tiene un alto valor simbólico y puede ser un ámbito de conflictos y síntomas para muchas personas. La anorexia es un trastorno de la alimentación en el que se experimenta una relación compleja con la acomida y el cuerpo que ocupa el centro de los pensamientos y en relación a los cuales los pacientes muestran rechazo y obsesión. Más allá de estos ámbitos problemáticos encontramos con una personalidad definida por la autoexigencia, los autorreproches y la culpa, y una clara dificultad para relacionarse de una forma satisfactoria con su deseo. La psicoterapia y el psicoanálisis han demostrado ser exitosos en el abordaje de estos trastornos.


Psicoterapia

La psicoterapia es un tratamiento científico, de naturaleza psicológica, que pretende lograr modificaciones y cambios en el comportamiento, la salud física y psíquica, así como la integración de la identidad psicológica y el bienestar de las personas, tanto a nivel individual como en el seno de grupos, pareja o familia. Existen diversas escuelas de psicoterapia.La psicoterapia es más efectiva que la medicación en muchas patologías psíquicas. En España la FEAP acredita los requisitos y la experiencia necesarios para que una persona pueda desarrollar una práctica profesional altamente cualificada de la psicoterapia, exigiendo a sus miembros esos mismos requisitos para ser acreditados.

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30 opiniones de pacientes

Valoración global

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A
Cita reservada en Doctoralia
Localización: Sevilla. Calle Luís de Morales Primera visita Psicología

Fue un buen primer contacto. Da espacio y contribuye al avance en un entorno seguro.

J
Cita reservada en Doctoralia
Localización: Sevilla. Calle Luís de Morales Tratamiento de la ludopatía

Muy agradecido a Jaime por su profesionalidad, en todo momento te sientes atendido, escuchado y comprendido. Tras varios meses de terapia me ha ayudado a mejorar varios aspectos de mi vida y adicción a las apuestas. Muchas gracias Jaime.

M
Cita reservada en Doctoralia
Localización: Avenida Manuel Siurot Número 10, 4 A, 21024 Huelva Primera visita Psicología

Hoy ha sido la primera consulta, de toma de contacto. Obviamente solo puedo valorar de forma positiva el interés mostrado, la puntualidad, el trato recibido y que me haya atendido habiendo reservado la consulta una hora antes de la cita.


A
Localización: Sevilla. Calle Luís de Morales Visitas sucesivas Psicología

Excelente psicólogo con eficacia en el tratamiento de la ansiedad. Comprensión, escucha activa y diálogo saludable que permite tomar conciencia de los problemas y aplicar soluciones. Muy recomendado.


M
Cita reservada en Doctoralia
Localización: Avenida Manuel Siurot Número 10, 4 A, 21024 Huelva Visitas sucesivas Psicología

Mi experiencia basada en meses de terapia es excelente, en todos los aspectos. Hemos tenido sesiones tanto presenciales como online, en ambos casos la calidad del servicio es impecable. Jaime es un gran profesional ofreciendo todo lo que se precisa para guiar y dar lugar a la sanación del conflicto interior. Totalmente recomendable.


A
Cita reservada en Doctoralia
Localización: Avenida Manuel Siurot Número 10, 4 A, 21024 Huelva Primera visita Psicología

Bajo mi punto de vista falta de profesionalidad, solo sabe decirte y qué más? Y qué más?. Se queda callado mirándote cuando tú le vas contando las cosas y eso hizo que me sintiese bastante incómoda. Poco tacto al tratar con un paciente nuevo, y puedo decir que he probado más psicólogos. Comunicación y diálogo pésimos.

Dr. Jaime Gordo Sánchez

Hola, lamento que se sintiese tan incómoda. No fue desde luego mi propósito. Considero que habría que añadir algunas apreciaciones para entender cabalmente la situación. Se trató de una primera entrevista en la que solicité información sobre lo que llevaba a pedir ayuda. Entiendo que una escucha atenta y acogedora es un primer punto de partida para comenzar un trabajo de psicoterapia. Es cierto que procuro permanecer callado, asintiendo o remarcando algo - según el asunto y lo que vaya surgiendo-, cuando escucho; me parece una muestra básica de respecto y de acogimiento de lo que la persona nos cuenta. Es necesario saber algo de lo que ocurre para pensar siquiera en cómo intervenir. Tras unas pocas frases usted informó de que no había nada más que decir. Yo insistí porque me pareció que había ramificaciones del tema inicial de las que sería conveniente hablar. Usted planteó eso como una imposibilidad. Entendí que la angustia era demasiado grande y que era mejor dejarlo así. En ese momento yo me dí cuenta de que no era posible para mi ayudarle. No considero posible hacer un abordaje psicoterapeutico si no es a través de la palabra. Quizás es más viable en ciertas ocasiones el psicofármaco u otro tipo de intervención. Me planteé en ese momento ser lo más honesto posible. Por eso le dije que creía que no podía ayudarle si no era posible hablar más. Me parece una cuestión deontológica básica. De igual modo me negué a cobrarle la sesión puesto que no habíamos extraído nada de la misma. Lamento no haber podido ayudarle. Un cordial saludo.


L
Cita reservada en Doctoralia
Localización: Consulta online Consulta online

Aunque me sentía nerviosa en un principio, m e he ido relajando conforme han pasado los minutos.
Lo recomiendo


V
Localización: Consulta online Consulta online

Hola,mi opinión,basada en mi experiencia,es que es muy profesional.Me ha ayudado en varios momentos de mi vida con la ansiedad,superar miedos y a ver y ser consciente de cosas que a veces cuestan ver,aunque aún sigo intentando superar ciertos miedos.Siempre me ha transmitido confianza.Lo recomiendo


E
Localización: Sevilla. Calle Luís de Morales Psicoterapia

Recomiendo a Jaime por su escucha atenta y sin prejuicios, así como por la capacidad de encontrar siempre las palabras necesarias y suficientes para alimentar el proceso de reflexión y maduración personal.


M
Localización: Sevilla. Calle Luís de Morales Visita Psicología

Ha sido una gran ayuda para un problema de mi hija y con la comida y la mucha angustia que tenía desde hace mucho tiempo


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Dudas solucionadas

30 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Hola, vivo angustiada. Hay veces que me encuentro bien y otras en cambio muy perdida. Trabajo, relaciones, cambio de aire…? Necesito cambiar algo….
Tengo una pareja, una relación más sana y más bonita imposible y me la estoy cargando por mis inseguridades anteriores, miedos y tonterías …los cuales pensaba que ya estaban superados
No quiero perderla, es lo más importante que tengo ahora mismo.

Hola, frecuentemente nos ocurre que el pasado no pasa hasta que volvemos a él, lo escuchamos, lo relatamos, lo artículamos y reubicamos en una relación terapeútica que puede ser muy productiva y necesaria para empezar de nuevo. Superar y pasar página es, muchas veces, un ejercicio activo de repensar el pasado y no sólo un esfuerzo por olvidar. Para volver a empezar es necesario reinscribir el pasado de forma que podamos vivirlo de otra manera.
Un saludo

Dr. Jaime Gordo Sánchez

Hola, espero me puedan orientar. Padezco de trastorno límite de la personalidad y un reciente brote de bipolaridad tipo 2. Estuve con psicoterapia con enfoque dialecto conductual por un tiempo por orden de un psiquiatra de urgencias (intento de suicidio) y la verdad me dio resultado. El problema es que tengo muchos traumas desde mi niñez hasta mi adultez, donde viví maltratos y abonado y aún no puedo superarlo y llevar una vida normal, y el trastorno límite me agrava todo eso y me hace reaccionar peor. Mi pregunta es, es realmente efectivo el tratamiento dialecto conductual para abordar todo esto? Si vuelvo a retomar este tipo de enfoque puedo decirle a mi psicólogo que comencemos de desde mi infancia? Ahora estoy con psiquiatra y fármacos, y dada mi condición también me aconseja ese tipo de enfoque pero lo ven por el TLP, siento que dejan de lado los traumas que me duelen. Espero me puedan orientar. Muchas gracias.

Hola,
en mi opinion, sin meterme a valorar la necesidad o conveniencia de otro tipo de psicoterapia, considero que la psicoterapia psicoanalíca permite un abordaje en profundidad de la historia y los conflictos muy valioso en problemáticas como la suya, en las que hay un sufrimiento traumático infantil

Dr. Jaime Gordo Sánchez
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