Ingrid J. Benítez Barrero
Psicóloga, Terapeuta complementaria ver más
Barcelona 1 dirección
Núm. Colegiado: 30930
15 opinionesExperiencia
Te cuento un poco de mi: desde que finalicé la carrera tuve claro que también me apasionaba el mundo de la salud y en concreto, la salud natural, así que tras realizar un master en antropología de la salud, decidí estudiar naturopatía y kinesiología holística, para enfocar mi acompañamiento terapéutico teniendo en cuenta al ser humano en su conjunto como cuerpo, mente, emociones y energía.
Para enriquecer este enfoque he realizado diferentes cursos sobre gestión e inteligencia emocional, he enriquecido mi formación cognitivo-conductual con técnicas de enfoque humanista, EMDR, técnicas de visualización y conciencia corporal, y a esto le he unido la comprensión de la fisiología humana, las plantas medicinales, las flores de Bach, y la suplementación natural con vitaminas, minerales y otros complementos.
¿En qué te puedo ayudar? Mi objetivo siempre será que ganes poder de autogestión, comprensión respecto a tus procesos y amor propio. Para ello te facilitaré mis conocimientos y herramientas para que consigas superar o abordar lo siguiente:
1. Con psicoterapia podemos trabajar: gestión emocional, estrés, ansiedad, depresión o ánimo bajo, falta de claridad en objetivos, autoconocimiento, compresión, duelos y otros procesos emocionales y psicológicos que quieras trabajar.
2. Con naturopatía podemos trabajar: problemas digestivos, desajustes menstruales, hábitos vida, ejercicio y alimentación, insomnio, cansancio, dolores de cabeza, problemas en la piel, entre otros.
3. Con Kinesiología Holística podemos testar a través de un test muscular, qué campos de tu cuerpo, dentro de los 4 principales (químico-nutricional, emocional, estructural y energético) están desequilibrados y qué tratamiento/os personalizados, necesita tu cuerpo para volver al equilibrio.
Un aspecto importante que me gustaría que tengas claro es que lo que trabajemos en las sesiones, sea más psicológico o más de salud natural, dependerá de ti y de lo que me cuentes cuando realicemos tu historia clínica.
Ya por último quiero compartirte que este recorrido es el mismo que he realizado yo misma, pues además de tener mis propios problemas personales y emocionales que sigo cuidando en terapia, he tenido problemas de salud que he podido equilibrar con la ayuda de la naturopatía y los cambios en mi estilo de vida. Por tanto, te puedo contar en primera persona que tu también puedes vivir una vida más equilibrada, plena y con salud.
Especialista en:
- Naturopatía
- Kinesiología
- Trastornos Psicosomáticos
- Inteligencia Emocional
- Psicoterapia integradora
Consultas (2)
Consulta online • 60 €
Acompañamiento psicológico en el proceso personal • 60 €
Eliminación de emociones atrapadas y bloqueadas • 60 € +26 ver más
Entrenamiento en relajación • 60 €
Gestión de Emociones y Pensamientos Difíciles • 60 €
Gestión de la ansiedad • 60 €
Mostrar más serviciosMétodo de pago: Bizum, Transferencia bancaria
El pago se realiza al reservar la consulta online. Dispondrás de 30 minutos para realizar el pago (en caso contrario la hora quedará liberada para otro paciente).
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Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu móvil u ordenador tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.
15 opiniones de pacientes
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Ingrid es una gran profesional que me ha ayudado a encontrar mi equilibrio emocional y a recuperar mi salud.
Su trato es excelente y posee una gran habilidad para encontrar el origen de tus problemas y equilibrarlos.
Recomiendo sin duda sus servicios.
Carol Vega
muy buena Psicóloga y terapeuta holística, hemos trabajado muchos traumas y heridas de la infancia.
Mandy
Ingrid es una psicóloga que me hizo sentir muy cómoda desde la primera sesión. Tiene gran empatía y es muy cercana.
La recomiendo totalmente a quien busque apoyo psicológico.
Marc
Ingrid es una profesional excepcional. Sabe escuchar de verdad y acompañar el proceso con mucha sensibilidad y claridad. Su terapia no se queda solo en la psicología tradicional, sino que integra la naturopatía y la kinesiología, lo que me ha ayudado a entender mi bienestar de una manera más completa. Desde que empecé con ella, he notado cambios profundos en cómo me siento y afronto mis problemas. Si busca una psicóloga cercana, con un enfoque integral y que realmente te ayude a avanzar, te la recomiendo sin dudarlo.
Elisenda
Íngrid es una gran terapeuta, cálida y empática a la vez que muy profesional. Combinamos la kinesiología con terapia más convencional y flores de Bach. Agradecí qué fuese siempre puntual, aunque también flexible cuando necesité modificar fechas o horas.
Y.B.
Muy profesional y cercana! Me sirvió de mucha ayuda.
Ariadna B.
Mi experiencia con Ingrid como terapeuta de kinesiología ha sido excelente. En cada sesión, me he sentido muy cómoda y he notado grandes mejoras en mi bienestar gracias a su tratamiento. Además, Ingrid realiza un seguimiento entre visitas y está disponible para resolver cualquier duda. La recomiendo por su compromiso y eficacia.
Es una persona muy atenta y profesional que sabe escuchar., yo estoy muy contenta con ella. Te va dando herramientas para poder mejorar y siempre acierta en que parte de ti tienes un problema, tanto físico como emocional.
Beata
I did a few sessions with Ingrid just to supprt myself when going through a stressful time of moving and changing countries. I have to say I got much more than I hoped for. Sessions with Ingrid contained kinesiology, bach flower treatment, tapping and elements of more traditional "talking" therapy. I believed I was doing it so I wouldn't get overwhelmed and to get reassurance that I'm doing the right thing, instead, Ingrid managed to excavate things I was hiding even from myself and address what was really bothering me. She's like a human lie detector ;) also super kind and truly cares about people's wellbeing. I higly recommend Ingrid and thank you for everything!
Irene Vázquez
Venía de un época de mi vida en la que estaba realmente perdida emocionalmente. Además siempre he tenido problemas menstruales, acné y estaba siempre cansada. Ahora he conseguido entender por qué estaba así, he echo las paces con mi cuerpo, entiendo cuales son los hábitos que me perjudican más y he ganado muchas herramientas que me ayudan a mantenerme motivada y más en paz. Mil gracias por tu trabajo e implicación!!
Dudas solucionadas
8 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola a todos, siempre he sido y me he considerado heterosexual, me atraen mucho las mujeres, de un tiempo para acá también me gustan las mujeres trans, la verdad nunca estaría con un hombre.
Buenas! Primero de todo decirte que quizás lo más complicado a lo que te enfrentas no es al hecho en sí de que te pueda atraer una persona trans, sino a lo que la sociedad juzga a este respecto.
...ver más
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En este momento mi esposo y yo estamos viviendo una situación económica difícil, dónde él hace unos meses perdió su empleo, y yo hace un tiempo no estoy trabajando. Sin embargo aún así mi esposo siempre ha tratado de buscar soluciones para que salgamos adelante y nunca nos ha faltado nad...ver más
Primero de todo, decirte que siento mucho que estés pasando por esta situación, especialmente ahora que están en el postparto. Por mi parte, comunicarte que recuerdes que es muy habitual que l...ver más
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Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Ingrid J. Benítez Barrero?Ingrid J. Benítez Barrero es psicóloga, terapeuta complementaria. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Primera visita Psicología, Psicología online, Terapia humanista, Acompañamiento psicológico en el proceso personal, Primera visita Medicinas y Terapias Complementarias, Visita Psicología, Terapia para ansiedad, Psicoterapia integradora, Gestión de la ansiedad, Psicoterapia adultos.
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¿Dónde está la consulta de Ingrid J. Benítez Barrero?Ingrid J. Benítez Barrero atiende a sus pacientes en:
- Carrer de la Marina 63 Barcelona
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¿Puedo hacer la visita con Ingrid J. Benítez Barrero de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Ingrid J. Benítez Barrero ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Ingrid J. Benítez Barrero al finalizar la visita?Ingrid J. Benítez Barrero acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Bizum, Transferencia bancaria.
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¿Qué idiomas habla Ingrid J. Benítez Barrero?Puedes comunicarte con Ingrid J. Benítez Barrero en Español, Catalán, Inglés.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Ingrid J. Benítez Barrero?El calendario que muestra Ingrid J. Benítez Barrero en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Ingrid J. Benítez Barrero?A veces Ingrid J. Benítez Barrero tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Ingrid J. Benítez Barrero?Un total de 15 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Ingrid J. Benítez Barrero, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Ingrid J. Benítez Barrero?Ingrid J. Benítez Barrero no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
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