Experiencia

Hola! Me llamo Elisa Salvador Kopp y me dedico a la psicología humanista integrativa.

Realicé mis estudios en diversas Universidades de Europa: Salamanca, Jyvaskyla (Finlandia), Berlín y Oldenburgo (Alemania), especializándome en Psicoterapia Familiar Sistémica, Psicología Humanista Integrativa y Terapia Psicocorporal.

Tengo 14 de experiencia y he ayudado ya a muchas personas a superar la ansiedad, el malestar emocional, la depresión, las crisis existenciales y de pareja y a mejorar tanto sus relaciones como los aspectos de su vida y de sí mismas que les generan sufrimiento.
Y me encantaría ayudarte a ti también.
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Especialista en:
  • Terapia de Familia
  • Terapia de Pareja
  • Trastornos de Ansiedad

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M
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Localización: Psicologia Integral - Callao Visitas sucesivas Psicología

Acudir a la consulta de Elisa fue todo un acierto, fui con mi mujer a terapia de pareja y Elisa nos ayudó muchísimo con su gran empatía, comprensión y amplia visión.
He podido darme cuenta de muchos puntos de vista diferentes y perspectivas de ver las cosas que me han hecho cambiar cosas de mi mismo y en consecuencia ha mejorado mucho nuestra relación.
Elisa me ha enseñado a centrarme en mi mismo y ver lo que yo puedo cambiar en mi en vez de solamente señalar y criticar a mi pareja. En la terapia también cogi fuerza para atreverme a hablar sobre lo que me crea conflicto para buscar soluciones y también a expresarme asertivamente al hablar del conflicto.
Elisa es una gran profesional, la terapia con ella ha sido un antes y un después en mi vida y en nuestra relación de pareja.
La recomiendo cien por cien.

J
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Localización: Psicologia Integral - Callao Primera visita Psicología

Estoy muy sorprendida y agradecida de la terapia con Elisa, nunca pensé que en podía cambiar tantas cosas desde el principio en una terapia, era un poco escéptica a empezar una terapia la verdad y ha sido una de las mejores decisiones del año!

J.

Elisa Salvador Kopp

Muchas gracias por tu confianza, has sido tú la que has conseguido realizar los cambios, yo he sido tu mediadora, un placer!

S
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Localización: Psicologia Integral - Callao Visitas sucesivas Psicología

Recomiendo la terapia con Elisa, me ayudó a superar la ansiedad, mis miedos, a transformar mi manera de pensar y de hablarme a mí misma y dejar de criticarme tanto por todo. Elisa me parece una persona maravillosa, bondadosa y que transmite mucha calma y confianza, te hace sentir en confianza para abrirte y poder sacar todo eso que llevas dentro. Muchas gracias por todo de verdad.

Sara C.

Elisa Salvador Kopp

Me alegro mucho de todos tus avances, te abriste e implicaste en la terapia y por eso todos los cambios han surtido efecto, y aún quedan muchos cambios más.

P
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Localización: Psicología Integral - Lavapiés Otro

Elisa me ha ayudado a perder el miedo a expresar mis emociones y ser yo misma y a saber poner mis propios límites, valorarme y respetarme y aprender a decir que no cuando es necesario, llevaba tiempo queriendo hacer esos cambios en mi pero no lo conseguía, el cambio ha sido increíble y desde los dos primeros meses.
Además Elisa es muy cercana y comprensiva, te hace sentir cómoda y segura y su visión del ser humano y de la psicología es muy interesante, muy diferente a lo que había probado antes, una psicología muy completa y holística, muy recomendable!

Elisa Salvador Kopp

Está siendo muy satisfactorio para mí ver tu desarrollo y como te vas abriendo y expresando cada vez más, enhorabuena y gracias por la confianza. Me alegro que estés comprobando lo que te decía desde un principio que querer es poder!

E
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Localización: Psicologia Integral - Callao

Elisa es una increíble Guía ,profesional,con las herramientas adecuadas me ayudó a retomar contacto conmigo misma .Tiene un buen fondo ,noble y profundidad -cualidades que son fundamental para un profesional

Y Además con una experiencia propia muy enriquecedora.

Gracias Elisa

Elisa Salvador Kopp

Gracias a ti también por confiar y dejarte guiar, la intención, voluntad y apertura que le estás poniendo a tu proceso es una gran parte del cambio! Qué bien, me alegro de verdad.

C
Cita verificada
Localización: Psicologia Integral - Callao

Estoy encantada de haber elegido a Elisa como psicóloga. Acudí a su consulta por un problema de pareja y aunque mi pareja no quiso acudir a terapia de pareja, Elisa me recomendó que si yo sentía que lo necesitaba hiciera la terapia yo porque podía haber muchos cambios en mi relación si yo trabajaba conmigo misma y así ha sido!
Elisa me ayudó a darme cuenta de cómo yo podía poner mi parte para que la relación mejorara y para distinguir si podía funcionar o no y gracias a esos cambios he podido tomar decisiones muy acertadas para mi vida personal y de pareja, ha sido una gran decisión comenzar la terapia con ésta gran profesional, os la recomiendo!

S
Cita verificada
Localización: Psicologia Integral - Callao

"Desde hacía años sufría de insomnio, ansiedad y no me sentía bien conmigo. Es increíble como en solo 3 meses pasé de dormir 3 horas a dormir 7 y a sentirme con mucho menos dolor emocional, culpa y preocupaciones, he llegado incluso a sentirme plena, un sentimiento nuevo para mi, nunca pensé que esto fuera posible porque ya habia intentado muchas terapias y no me habian funcionado del todo"

A
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Localización: Psicologia Integral - Callao

Excelente profesional. La recomiendo sin duda. Una experiencia integral de salud. Me sentí bien escuchada, apoya y orientada. Muchísimas gracias!

A
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Localización: Psicologia Integral - Callao

Estoy muy agradecida de las sesiones de terapia con Elisa y la recomiendo sin dudas porque desde el principio pude expresarme abiertamente con ella y me ayudó a "abrir la caja de pandora" y expresar todo lo que llevaba años cargando en mi espalda y no me atrevía a expresar, expresarlo y sentirme aceptada, apoyada y no juzgada me liberó muchísimo. En poco tiempo la ayuda prestada por Elisa y los cambios en mi vida fueron muy claros. Una gran transformación, siempre estaré agradecida y si llego a saber antes que alguien tan profesional como ella podía ayudarme tan profundamente, hubiera hecho la terapia mucho antes!

M
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Localización: Psicologia Integral - Callao

"Desde el principio Elisa me hizo sentir muy cómoda en la consulta, es una gran profesional y muy cercana y la terapia que plantea me pareció muy profunda y diferente a las terapias que había realizado anteriormente. Después de unas 10 sesiones la confianza en mi misma había dado un gran vuelco, pude dejar de culparme por todo, perdonarme por mis errores, aceptar lo que hice mal y no puedo cambiar y hablarme a mi misma más amablemente y eso me hizo sentirme mucho mejor" Recomiendo a Elisa 100%!

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Dudas solucionadas

1 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Dependencia emocional de la pareja

Me encuentro en una situación mala en general. Llevo muchos años con mi pareja, nunca había amado así a alguien ni vivido nada parecido. Hace poco me enteré de que me había mentido en algo muy importante para mí (no tiene nada que ver con ponerme los cuernos). En su día ya hablamos de esto y me dijo que no volvería pasar, al enterarme esta vez, me dijo que no me las contó en su día para no hacerme daño y que terminásemos (una de las cosas que más odio es que me mientan). Me considero una persona muy sincera, me costó recuperar la confianza en mi pareja, aunque sí es cierto que tardé mucho menos de lo pensaba y ahora, esto de nuevo, una de las cosas que más me duele, es que me haya mentido varias veces en la cara y hasta no enseñarle las pruebas que no se haya sincerado. Sé que yo también lo estoy haciendo mal, cuando recuerdo todo eso ataco a mi pareja (no de forma física) y me pongo a llorar, sé que tampoco no es justo, quiero seguir con mi relación pero me está costando mucho, no entraba obviamente en mi planes, lo estoy pasando mal en general y ahora se suma esto, justo lo que me faltaba. No sé cómo hacer para que sea más llevadero, quiero que pase todo esto cuanto antes, me dijo que se arrepentía muchísimo y que no volvería a pasar, no sé que hacer. Tampoco cuento con la terapia de pareja ya que económicamente no andamos bien. Lo siento si es mucho.

Buena tardes! Si me imagino que debe ser difícil pasar una desilusión de ese tipo con tu pareja.
Si esto que ha ocurrido ha dañado la confianza de ti en él y/o en la relación, estoy de acuerdo con mis compañeros en que el diálogo y la expresión de las emociones son importantes, si es de un forma asertiva y sin ataques y discusiones fuertes mucho mejor. Crear discusiones fuertes de ataque no sería recomendable pero discutir sanamente y maduramente si, no te recomiendo quedarte con el conflicto y las emociones dentro de ti, tienes derecho a sentir lo que sientes y a expresarlo sin atacar.
Una manera de expresarlo asertivamente sería: "Esto que ha pasado me hace sentir...." es importante que te puedas responsabilizar de tus emociones y expresarlas sin culparte ni a ti ni a tu pareja por ello.
También puede ser interesante que te hagas estas preguntas:

¿Qué es imprescindible para mi en una relación de pareja?
¿Qué es intolerable para mi en una relación de pareja?
¿Qué es deseable para mi en una relación de pareja?

Las respuestas a las preguntas de "imprescindible" e "intolerable" tienen que ver con tus valores más profundos y son pocas cosas pero muy muy importantes y si no se da lo imprescindible u ocurre lo intolerable, o ambas, entonces es importante replantearse las bases de la relación y ser muy sincera con tu pareja y expresarle lo que para ti es imprescindible o intolerable para ver si se puede seguir adelante con la relación.

Lo deseable es todo aquello que se de o no se de, es negociable, tolerable y no te hace replantearte las bases de la relación ni dudar de si continuar o no.

Estas tres preguntas no son fáciles de responder, requieren de una profunda auto-indagación y un proceso de auto-conocimiento y reflexión profundas, no llega la respuesta de un día para otro, sino que requiere de un proceso y lo mejor es poder tratarlo con un profesional para no confundirse una misma en el proceso.

A veces si no es posible hacer terapia de pareja porque uno de los dos miembros de la pareja no está dispuesto, la persona que si siente que necesita consultar con un profesional puede hacer una terapia individual que seguro le ayudará a encontrar muchas claves sí misma y para su relación de pareja.

Te deseo lo mejor en tu proceso.

Un saludo afectuoso
Elisa

 Elisa Salvador Kopp

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