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Especialista en:
  • Terapia de Pareja
  • Psicoterapia de Adolescentes
  • Trastornos de Ansiedad
  • Coaching
  • Inteligencia Emocional
  • Mindfulness
  • Depresión
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Consultas (2)

Darío Benítez, consulta de psicología en Marbella
Calle Alonso de Bazán nº 8, Edificio Diplomático, Primera Planta, Oficina 2. Marbella., Marbella


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Artículos

Psicoterapia

Todos tenemos una mente, y no siempre funciona de la forma en la que queremos. Puede hacernos sentir perdidos, incomprendidos e incluso impotentes para tomar las riendas de nuestra vida. ¿Te suena? Mi trabajo será ayudarte a que consigas lo que quieres sin importar esas barreras. Entre los dos, conseguiremos que tengas una vida más valiosa. Una vida que de verdad quieres. Aunque todo lo anterior no quita que mi principal objetivo será que dejemos de vernos cuanto antes. Lo siento, sé que suena feo, pero es así, nuestro trabajo será entrenarte en las habilidades y herramientas para que puedas hacer frente a todo a cualquier nueva dificultad que se te presente. Y que además, puedas hacerlo


Mindfulness

Mindfulness es una técnica meditativa occidentalizada que te ayuda a despegarte de tu mente para aterrizar en tu vida. ¿Qué quiere decir esto? Pues que mediante Mindfulness, entrenaremos nuestra atención para dirigirla a lo que realmente nos importa. Imagina que pudiésemos tener un espacio en blanco justo antes de una acción impulsiva, que pudiéramos darnos cuenta de lo que estamos a punto de hacer y no lo hiciéramos, o que hiciéramos otra cosa. Imagina que pudieras ser libre para tomar la decisión que de verdad quieres tomar, sin importar la emoción que estás sintiendo en ese momento. Y que pudieras aprovechar al máximo eso que sí está pasando.

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239 opiniones de pacientes

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Todas las opiniones son importantes, por este motivo, los especialistas no pueden pagar para modificar o eliminar opiniones. Saber más.

Todas las opiniones

J
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Localización: Darío Benítez, Psicólogo Online Consulta online

Atención y trato excelentes. Me he sentido muy cómodo con él. Es un gran profesional.

Darío Benítez Casado

Muchas gracias por tus palabras, yo también me he sentido muy cómodo. :)

F
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Localización: Darío Benítez, Psicólogo Online Consulta online

Darío ha demostrado ser un gran profesional. Sabe escuchar de forma activa y te hace sentir bien desde el primer momento. Realmente me siento apoyado y comprendido.

Darío Benítez Casado

Muchas gracias por tus palabras y por sacar un hueco para dejármelas por aquí. Un abrazo. :)

E
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Localización: Darío Benítez, consulta de psicología en Marbella Visita Psicología

Darío es paz, es lo que siento siempre que acudo a él, es un psicólogo maravilloso, gran profesional!

Darío Benítez Casado

¡Muchísimas gracias Eva! Son este tipo de comentarios los que dan sentido a mi profesión.

A
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Localización: Darío Benítez, consulta de psicología en Marbella Primera visita Psicología

Ha sido una buena primera consulta, me he sentido cómodo y relajado.

Darío Benítez Casado

¡Muchas gracias por dejarme un comentario! Nos vemos en la siguiente. :)

B
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Localización: Darío Benítez, Psicólogo Online Consulta online

Darío me está ayudando mucho. Me siento comprendida, escuchada y que remamos hacia la misma dirección. Lo recomiendo sin duda alguna.

Darío Benítez Casado

¡Muchas gracias por tu comentario Belén! Me alegra saber que te sientes así conmigo. :)

D
Cita verificada
Localización: Darío Benítez, consulta de psicología en Marbella Visita Psicología

Mi primera visita fue muy satisfactoria. Me sentí muy cómoda desde el minuto uno.

Darío Benítez Casado

Muchas gracias por dejarme un comentario por aquí Davinia, me alegro de que te sintieras así.

J
Cita verificada
Localización: Darío Benítez, consulta de psicología en Marbella Primera visita Psicología

Muy amable y agradable me sentido como estar con un buen amigo

Darío Benítez Casado

¡Muchas gracias Javier! Yo también me he sentido muy cómodo en sesión. :)

R
Cita verificada
Localización: Darío Benítez, consulta de psicología en Marbella Visita Psicología

La experiencia fue muy satisfactoria, muy empático

Darío Benítez Casado

¡Gracias por tus palabras Rafa!

P
Cita verificada
Localización: Darío Benítez, consulta de psicología en Marbella Visita Psicología

Darío es un excelente profesional con una altísima capacidad analítica. Se esfuerza enormemente por comprender la situación, para posteriormente facilitar las herramientas adecuadas para que uno mismo pueda ir progresando en el día a día. Planifica de forma ordenada la frecuencia y número de sesiones. 100% recomendable.

Darío Benítez Casado

¡Muchísimas gracias por tu comentario! Ha sido un gusto conocerte y poder trabajar contigo. Me alegra mucho saber que tienes esta percepción de mí. :)

R
Cita verificada
Localización: Darío Benítez, consulta de psicología en Marbella Visita Psicología

Todo perfecto, un gran profesional, muy recomendable

Darío Benítez Casado

¡Muchas gracias por tus palabras!

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Dudas solucionadas

4 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

La hipnoterapia da buenos resultados para la ansiedad?

Hace 8 años que practico hipnosis y puedo asegurarle, que simplemente es una técnica más, igual que muchas otras. Y en función de su contexto será la más apropiada o no. Le recomiendo acudir a un profesional que pueda realizarle una evaluación completa y que le recomiende la opción más recomendable en su contexto.

Un saludo y muchas gracias por animarse a preguntar en esta web.

 Darío Benítez Casado

Pienso que las situaciones y la vida mala que llevo, infeliz, tiene un trasfondo que creo que debo sanar, he leído algún libro y pienso que viene hasta de mis antepasados, problemas de autoestima, miedos, cobardía, sometimiento, ¿La hipnosis me ayudaría?

Buenas tardes, hace años que utilizo hipnosis en consulta. Sin embargo, te puedo asegurar que no es tan milagrosa como se vende y que para nada puede darte información sobre tus antepasados.

En tu caso, te vendrá mucho mejor un buen profesional de la psicología que sepa analizar tu problema mediante un correcto análisis funcional y que, además, te proponga técnicas y estrategias específicas para ti.

Sé que en ocasiones podemos sentirnos desesperados a la hora de buscar una explicación para nuestros problemas, y sé también, que hay muchos autores que se aprovechan de esto para proponer "teorías" que dan una respuesta rápida y mágica para todo.

Mi consejo es que recurras a procedimientos y terapias que tenga buen respaldo científico.

Un saludo.

 Darío Benítez Casado
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