Carmen Martínez Belda
Psicóloga,
Psicóloga infantil
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Gandía 1 dirección
Núm. Colegiado: CV04696
23 opinionesExperiencia
Sobre mí
Tengo formación y experiencia variada que comprende la intervencion psicopedagógica con niños y adolescentes en gabinete privado, el trabajo con población inmigrante en el ayuntamiento de Gandia y por último el trabajo en consulta privada con personas de todas las edades por mi enfoque en familias y parejas que suelen ser una de las principales fuentes de malestar emocional, así como uno de los principales recursos de apoyo para superarlos. El enfoque terapéutico en el que me baso es la Terapia de Aceptación y Compromiso que nos ayuda a gestionar nuestras emociones y pensamientos, enfocándonos en los valores personales que queremos encarnar. Esta terapia consta de una gran evidencia científica y es un desarrollo de la terapia cognitivo conductual al incorporar el trabajo con valores como eje central.
I am Carmen Martínez, a psychologist. I would love to help you. I believe that within every person there is a tremendous potential for learning and a great strength and ability to overcome the obstacles along the way and lead a full and meaningful life. I would like to help you see all these possibilities within yourself and make them a reality.
I have a varied background and experience that includes psycho-pedagogical intervention with children and adolescents in a private practice, working with the immigrant population at the Gandia City Hall, and working in private practice with people of all ages. My focus on families and couples, which are often one of the main sources of emotional distress as well as one of the main resources for overcoming it, is a key aspect of my approach. The therapeutic approach I base my work on is Acceptance and Commitment Therapy, which helps us manage our emotions and thoughts by focusing on the personal values we want to embody. This therapy has a strong scientific evidence base and is a development of cognitive-behavioral therapy by incorporating work with values as its central axis.
Principales áreas de tratamiento
Problemas relacionales de familias, parejas.
Problemas conductuales con niños y adolescentes, pero también con adultos como adicciones y cambio de hábitos.
Otros servicios
Coaching para la salud para mujeres que están viviendo la menopausia o perimenopausia
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Mi consulta y mi equipo
Más sobre mí
que proporcionan a las personas de este origen.
También tengo formación en coaching para la nutrición y la salud que me ha permitido conocer de forma más profunda la importancia que para nuestra salud emocional tienen factores como la alimentación o el ejercicio físico y cómo potenciar el trabajo psicológico con estas herramientas, sin invadir la labor de los profesionales formados específicamente para ello.
Especialista en:
- Trastornos en Niños y Adolescentes
- Terapia de Familia
- Terapia de Pareja
- Terapia de Aceptación y Compromiso
Consultas (2)
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23 opiniones de pacientes
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Beatriz
Súper atenta. Muy comprensiva con los dos y dando técnicas para el día a día.
Vicente Morell
Una buena profesional y especifica en el tratamiento
María José
Carmen me ha ayudado muchísimo en un momento de mi vida en el que me encontraba perdida y dudando de mi misma absolutamente en todo por una mala relación de pareja. Me ha permitido conocerme mejor, mis valores, mis necesidades básicas como mujer y sobre todo a como enfrentar los conflictos de una forma más asertiva, algo que me tenía trastocada y hundida. Eternamente agradecida!
M.C.
Gran profesional, te hace sentir cómoda para poder trabajar con ella.
Llevo ya un tiempo con ella y en verdad me encanta como trabaja.
GM
Desde el primer día me transmitió confianza .
Me siento muy a gusto cuando voy y cuando salgo , salgo con mucha paz interior .
Lorena
Muy recomendada. Trato cercano, buenos consejos y técnicas, te acompaña en todo el proceso y el resultado es muy evidente. En sólo unos meses he crecido como persona, he aprendido muchísimo, y puedo gestionar las situaciones mucho mejor.
Rosana
La atención excelente. Trato muy empático y considerado. Llevamos pocas sesiones para apreciar la efectividad pero estoy siguiendo sus indicaciones, probando prácticas de autohipnosis mindfullness y alternativas que generen satisfaccion. Intentando instaurar nuevos hábitos, para sustituir patrones de conducta que generan malestar. En ello estamos. Vamos bien
C.A.M.
Muy amable, atenta. Va más allá para que te sientas agusto con ella. Recomendable a cualquiera, pero sobretodo a los que quieren iniciarse en terapia.
Arturo
Totalmente recomendable, me ha ayudado muchísimo en lo personal y en lo familiar.
J.Av
Me está ayudando muchísimo con temas de ansiedad y entendiéndome a mí mismo
Dudas solucionadas
14 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Cuando era niña sufrí abuso sexual de parte de mi padrastro y mi madre prefirió creerle a el antes que a mi, sufrí sus abusos durante años hasta que mi madre se separó de el. Ahora hace unos años ese degenerado falleció pero yo no puedo superar lo que me pasó y sobre todo porque al tratar de hablar con mi madre de lo que ella también me provocó no creyéndome a mi ella solo se limita a decirme "olvídate de eso, ya pasó". Hace poco me convertí en mama por primera vez y tengo un miedo horrible a que mi madre deje que alguien abuse de mi bebé cuando la dejo al cuidado de el para ir a hacer alguna diligencia breve. Tengo un hermano que es hijo de mi padrastro y como mi madre tiene un apego mayor con el siento que siendo hijo de ese hombre podría ser un potencial abusador sexual para mí bebé y mi madre seguro lo cubriría. También me pasa que no confío en ningún hombre sea o no familiar para que esté cerca de mi bebé, me da mucho miedo que alguien lo abuse como me pasó a mi y soy muy sobreprotectora con el.
Realmente ha sido terrible lo que has sufrido y es muy normal q estés en estado de alerta y se te presenten esos miedos debido a tan terrible experiencia. Como han comentado mis compañeros necesitarías ayuda terapéutica para aprender a vivir el presente de la mejor forma posible a pesar de un pasado tan duro. Busca un profesional q te acompañe en este proceso. Un abrazo
Hola, hace unos años tuve problemas para independizarme y empezaron muchos pensamientos negstivos con mi pareja, ansiedad, estado depresivo, etc. Con medicación y terapia se me acabó pasando y ahora que estamos preparados para dar un paso más me ha vuelto la misma ansiedad y pensamientos, pero más leve
Ese momento fue muy duro para mi porque no encontré apoyo en mi familia y me culparon e hicieron sentir peor. He estado bien casi cuatro años desde aquello, y he vuelto a terapia ahora y mi psicólogo me dice que tengo que aceptar que me puedo sentir asi cuando tenga cambios en mi vida, que no puedo hacer nada más que aceptarlo y dejar que pase siguiendo con mi vida. Esto es cierto? Me genera desesperanza, me agobia sentirme así con cada cambio que haga y desmoraliza.
Sería útil la terapia emdr para mi caso? Gracias
La ansiedad es una emoción natural que aparece en las personas ante situaciones que puedan implicar peligro o incertidumbre. Es una sensación desagradable para la mayoría de las personas, y existen diferencias entre las personas en cuanto a la intensidad en que se presenta o en el desagrado que te produce. Este es el sentido quizá en el que su terapeuta le dice que debe aceptar la ansiedad, el aceptarla es el primer paso para ayudar a que está disminuya su intensidad y podamos aprovechar sus beneficios. Muchas veces el problema mayor está en todo lo que hacemos para evitar que aparezca la ansiedad o para que desaparezca. Y justo esto es lo que hace que aumente. Y justo hacer justo lo contrario es lo que va a ayudar a que esa ansiedad se desate cuando se tenga q desatar y en la medida adecuada . Es decir, exponerte a lo que te causa ansiedad, aunque sea con el pensamiento te enseñará a controlarla. Está exposición debe ser gradual y. segura para q no te sobrepase, para q vayas teniendo pequeños éxitos y vayas aprendiendo q tú puedes. El EMDR es una forma de exposición segura que puede ayudarte, pero estoy segura que tú terapeuta también sabrá guiarte en un proceso de exposición. Creo que está guiándote bien. Confía en ella.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Carmen Martínez Belda?Carmen Martínez Belda es psicóloga, psicóloga infantil. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Primera visita Psicología, Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales, Mindfulness, Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad, Modificación del estilo de vida, Consulta de Psicología Sanitaria, Terapia cognitivo-conductual, Terapia de pareja, Psicología online, Terapia familiar.
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¿Dónde está la consulta de Carmen Martínez Belda?Carmen Martínez Belda atiende a sus pacientes en:
- Carrer de Carmesina 3, 1º - 1ª Gandía
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¿Puedo hacer la visita con Carmen Martínez Belda de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Carmen Martínez Belda ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Carmen Martínez Belda al finalizar la visita?Carmen Martínez Belda acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Tarjeta de crédito, Bizum.
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¿Qué idiomas habla Carmen Martínez Belda?Puedes comunicarte con Carmen Martínez Belda en Español, Francés, Catalán, Inglés.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Carmen Martínez Belda?El calendario que muestra Carmen Martínez Belda en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Carmen Martínez Belda?A veces Carmen Martínez Belda tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Carmen Martínez Belda?Un total de 23 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Carmen Martínez Belda, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Carmen Martínez Belda?Carmen Martínez Belda no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
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