Experiencia
En lo personal, disfruto mucho de actividades como leer, ver películas, dibujar y hacer deporte, ya que me ayudan a desconectar, reflexionar y seguir creciendo como persona. Estas pasiones también me permiten entender mejor las diferentes formas en que las personas encuentran equilibrio en sus vidas.
Mi enfoque es cercano y empático, porque sé que cada persona es única y merece un acompañamiento adaptado a sus necesidades. Estoy aquí para caminar contigo y ayudarte a alcanzar tus metas emocionales. ¡Gracias por permitirme ser parte de tu proceso!
Especialista en:
- Terapia de la Respiración
- Gestalt
- Mindfulness
- Coaching
Experiencia
Ana Galán
Terapeuta complementario
Enfermedades tratadas
- Ansiedad durante el embarazo
- Baja autoestima
- Problemas de relación
- Trastorno de dolor
- Trastornos del ánimo
- Trastorno de ansiedad
- Ataques de pánico
- Depresión
- Estrés
- Crisis de pareja
- Fracaso en las relaciones sociales (dificultades sociales)
- Falta de seguridad y decisión
- Descontrol en la gestión del tiempo
- Migraña
- Dependencia emocional
- Trastorno del sueño por ansiedad
- Trastornos de habilidades sociales
- Fobia social
- Burnout- Síndrome de desgaste profesional
- Anorexia
- Bulimia
- Desmotivación generalizada
- Duelo
- Insatisfacción vital
- Inseguridad
- Insomnio crónico
- Miedos
- Fobias (miedos extremos)
- Trastornos alimenticios
- Problemas de sexualidad
- Abuso sexual
- Trastornos sexuales
- Maltrato filio-parental
- Acoso sexual
- Eyaculación precoz
- Anorgasmia
- Disfunción eréctil
- Deseo sexual inhibido
- Ausencia de relaciones sexuales
- Vaginismo
- Eyaculación Retrasada
- Agresividad familiar
- Agresividad y violencia en pareja
- Ansiedad en las relaciones
- Falta de deseo sexual
- Trastornos del sueño
- Trastorno de conducta alimentaria no especificado
- Trastorno de personalidad narcisista
- Irritabilidad
- Desequilibrios del sistema nervioso
- Incapacidad para concentrarse
- Baja tolerancia a la frustración
- Aislamiento social
- Traumas
- Miedo al hablar en público
- Dependencia emocional de la pareja
- Dificultades en el ambiente familiar
- Trastorno afectivo estacional
- Sentimiento de soledad
- Tristeza patológica
- Celos
- Arrancamiento compulsivo del cabello
- Agorafobia
- Agresividad
- Ansiedad ante exámenes
- Tristeza generalizada
- Tristeza debido a la soledad por aislamiento
- Rumia y preocupación
- Inteligencia emocional
- Maltrato verbal
- Fatiga psicológica
- Falta de desarrollo de inteligencia emocional
- Duelo migratorio
- Dificultades emocionales (agresividad, tristeza, miedos)
- Dificultades de relación social en adultos
- Desarrollo y crecimiento personal
- Carga mental
- Depresión postparto
- Ansiedad precompetitiva
- Autocontrol del comportamiento
- Trastorno de estrés postraumático leve
- Ansiedad
- Hipocondría
- Trauma psicológico en adultos
- Trastornos psicosomáticos
- Ansiedad repetitiva
- Autoconocimiento
- Trastornos de la alimentación
- Trastornos de la imagen corporal
- Acoso psicológico laboral
- Acoso psicológico
- Falta de líbido
- Pérdida o duelo de mascotas
- Trastornos de la memoria
- Adaptación al estrés
- Miedo a la soledad
- Emociones atrapadas y bloqueadas
- Estrés agudo
- Estrés crónico
- Estrés Emocional
- Estrés laboral
- Disforia de género
- Trastornos emocionales en las enfermedades crónicas
- Trastornos emocionales en la vejez
- Dificultad en el desempeño del puesto laboral
- Distimia
- Insatisfacción laboral
- Insomnio
- Rabia
- TAG
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Trastorno de ansiedad por separación
- Trastorno de conducta
- Trastorno de estrés postraumático (TEPT)
- Trastorno de la personalidad pasivo-agresiva
- Trastorno de la personalidad por evitación
- Trastorno de personalidad antisocial
- Trastorno de personalidad de tipo dependiente
- Dificultad para poner límites
- Adicción al deporte
- Manías
- Insatisfacción sexual
- Ansiedad oposiciones
- Ruptura traumática
- Violencia de género
- Problemas de comunicación
- Miedo al ridículo
- Miedo al rechazo
- Dificultad toma de decisiones
- Sentimientos de vergüenza
- Miedo al abandono
- Miedo a salir a la calle
- Celopatía
- Depresión asociada a fibromialgia y fatiga crónica
- Depresión crónica
- Depresión en los ancianos
- Depresión maníaca
- Deseo sexual hipoactivo
- Violencia intragénero
- Final de vida
- Crisis por infidelidad
- Autoexigencia
Idiomas
- Catalán
- Español
Experiencia
- Clínica Essential Valencia
- ASPAS Valencia
- Ruth González Ousset Psicología
Publicaciones
- Desarrollo de las habilidades sociales en adolescentes con discapacidad auditiva (Boletín Informativo ASPAS Valencia, 2023)
- La isla de las destrucciones (Revista Clínica Essential, 2022)
- Redes sociales: un arma de doble filo para la salud mental en los jóvenes (2024)
Formación
- Universidad Católica de Valencia (UCV) - Grado en Psicología
- Máster en Terapia de Pareja y Sexología
- Experto en Inteligencia Emocional
- Especialista en el tratamiento de la Autoestima
- Experto en Ansiedad y Depresión
Vídeos promocionales
Redes sociales
Consultas (2)
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* Parte de la información está oculta para garantizar la protección de datos, pero tras reservar la cita podrás acceder a ella.
Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu móvil u ordenador tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.
Servicios y precios
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Artículos
Dependencia emocional de la pareja
Dejemos de engañarnos, ni el amor puede con todo ni nosotros debemos aguantar todo por amor, no toleremos situaciones que nos lleven a amar desde la jaula del infierno. El amor no es una competición, al igual que tampoco te cohíbe ¿Y si se enfada? Pues que se enfade, porque está en su derecho al igual que tú estás en tu derecho de actuar como consideres. Está claro que es difícil soltar un buen pasado, pero es mejor eso que sostener un mal presente y un peor futuro. Al fin y al cabo, no nos equivoquemos, no podemos olvidar que el amor no necesita pruebas para demostrar que amamos y tampoco necesita superar ``tentaciones´´ para gestionar nuestros celos enfermizos.
Trastorno de ansiedad
Supera la Ansiedad: Estrategias Eficaces para Recuperar tu Bienestar ¿Qué es la ansiedad? La ansiedad es una respuesta natural al estrés, pero cuando es constante, puede afectar tu vida diaria. Sus síntomas incluyen preocupación excesiva, nerviosismo, palpitaciones y dificultad para dormir. Tratamiento: - Terapia Cognitivo-Conductual (TCC): Ayuda a cambiar los pensamientos negativos. - Mindfulness y relajación: Técnicas para reducir el estrés. - Psicoeducación: Comprender la ansiedad para manejarla mejor. Conclusión La ansiedad se puede manejar. Juntos, podemos encontrar las mejores estrategias para que te sientas mejor. Aprenderás a gestionar la ansiedad y mejorar tu calidad de vida.
27 opiniones de pacientes
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Julia Pérez
¡Sin duda una terapia excelente! Sentí mucha conexión con Ana y su método encaja muy bien con mis necesidades. Recomiendo mucho su trabajo.
Natalia Bemonte
Gran profesosional, muy cercana, la recomiendo 100%, sin duda tendré más sesiones con ella.
Nuria Segura
Ana es una profesional a la vez que cercana, nunca me ha gustado ir al psicólogo y la verdad es que me esta ayudando mucho a saber como encaminar mis problemas y poner soluciones
Ana Galán
Gracias Nuria, ha sido un placer acompañarte. Un fuerte abrazo
Marta Pérez
Ana me ha ayudado mucho, sin duda es una gran profesional! Recomendable 100%.
Ana Galán
Qué alegría escucharte!! Muchísimas gracias Marta!
Sara Herrera
Profesional, dedicada y amable.
Te ofrece pautas/herramientas para trabajar tú, te escucha y te ayuda a gestionar lo que necesites.
Es muy cercana y amable y eso ayuda a sentirte cómoda y agusto para hablar de todo lo que necesites.
Ana Galán
¡Muchas gracias por tus palabras! Me alegra mucho saber que te sentiste cómoda y tranquila durante tu atención; para mí es un gusto poder ayudarte.
Miriam
Es dedicada y trabajadora, me siento escuchada en la consulta y siento que voy mejorando gracias a su ayuda
Ana Galán
¡Gracias por compartir tu experiencia! Me da mucha alegría saber que te sentiste en confianza y que pude acompañarte en tu proceso.
Ana H.
Es fácil porque puedes llevar a cabo las sesiones a distancia. Sobra empatía y diferentes cualidades que la hacen profesional. Es genial que sea joven, da buena energía y la sensación siempre es buena. Sin duda, encantada de haber tomado la decisión de buscar ayuda con ella.
Ana Galán
¡Aprecio mucho tus palabras! Es un verdadero gusto poder acompañarte y brindarte la atención que mereces.
Sara Martínez
Gran atención y gran profesional, me está ayudando mucho a gestionarme y estoy aprendiendo mucho en las sesiones
Ana Galán
Muchas gracias Sara, es muy bonito poder ver todos tus avances
Anabel López
Deseando que lleguen siempre las sesiones! Todas sus recomendaciones son fantásticas
Ana Galán
¡Gracias por permitirme acompañarte en este proceso! Me alegra saber que te has sentido bien y cuidada en todo momento.
Xavi G.
Ana es cercana, profesional y sabe escuchar. Te hace sentir en confianza y te ayuda con herramientas claras. Totalmente recomendada.
Ana Galán
¡Muchas gracias por tu confianza! Para mí es muy importante que te hayas sentido bien y haya podido ayudarte como esperabas.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Ana Galán?Ana Galán es terapeuta complementaria. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Visita Medicina Complementaria y terapias alternativas, Terapia de duelo, Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales, Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad, Diagnóstico y tratamiento de los trastornos depresivos, Terapia de pareja, Acompañamiento en el proceso profesional, Gestión del estrés, Psicoterapia individual, Entrenamiento en gestión emocional.
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¿Dónde está la consulta de Ana Galán?Ana Galán atiende a sus pacientes en:
- avenida del parque 4, 5, 17 Alzira
-
¿Puedo hacer la visita con Ana Galán de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Ana Galán ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Ana Galán al finalizar la visita?Ana Galán acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Bizum.
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¿Qué idiomas habla Ana Galán?Puedes comunicarte con Ana Galán en Catalán, Español.
-
¿Cómo puedo reservar una cita con Ana Galán?El calendario que muestra Ana Galán en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
-
¿Para cuándo podría visitarme con Ana Galán?A veces Ana Galán tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Ana Galán?Un total de 27 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Ana Galán, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Ana Galán?Ana Galán no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
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