Experiencia
Mi vocación es ayudar a las personas a mejorar su calidad de vida. Esto a veces pasa por acompañar en un proceso de cambio personal o bien por ayudar a gestionar situaciones y emociones que nos pueden bloquear en nuestro día a día.
Trabajo desde una base cognitiva conductual (es el modelo que cuenta con más evidencia científica), combinada con las herramientas que han demostrado su eficacia terapéutica. Doy mucho valor a la autenticidad, la empatía y la profesionalidad, por lo que mi objetivo es crear un espacio en el que puedas sentirte libre y cómodo/a para poder avanzar hacia tus objetivos y tu bienestar.
A lo largo de mi trayectoria profesional he complementado mi formación sanitaria con la práctica de la Hipnosis clínica y el EMDR, así como con la creación del método Take Control.
Hacer el paso de empezar un proceso terapéutico a veces puede resultar difícil y podemos tener dudas, por lo que me gustaría que te sintieses libre de poder preguntarme tus dudas o inquietudes sin compromiso. Puedes enviármelas por email o contactarme por teléfono.
Especialista en:
- Trastornos Sexuales y de Pareja
- Psicoterapia para Adultos
- Terapia cognitivo conductual
- Trastornos de Ansiedad
Experiencia
Aleix Comas
Psicólogo, Sexólogo
Enfermedades tratadas
- Trastorno de ansiedad
- Baja autoestima
- Estrés
- Duelo
- Fobias
- Depresión
- Ataques de pánico
- Problemas de relación
- Crisis de pareja
- Adicciones
- Eyaculación precoz
- Disfunción eréctil
- Eyaculación retrasada
- Anorgasmia
- Falta de deseo sexual
- Vaginismo
- Fobia social
- Trastorno de pánico con agorafobia
- Dificultades emocionales (agresividad, tristeza, miedos)
- Obsesiones
- Trastorno de estrés postraumático (TEPT)
- Inflexibilidad cognitiva
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Ansiedad
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
- Autoconocimiento
- Autoexigencia
- Trastorno de Identidad DIsociaciativo
- Deseo sexual inhibido
- Deseo sexual hipoactivo
- Bajo Deseo Sexual
- Incompetencia eyaculatoria
- Tristeza generalizada
- Abuso del alcohol
- Abstinencia de la cocaína
- Abstinencia de opiáceos
- Abstinencia de opioides
- Abstinencia de nicotina
- Estado de abstinencia alcohólica
- Adicción al sexo
- Agorafobia
- Aislamiento social
- Alcoholismo
- Ansiedad durante el embarazo
- Apatía sexual
- Astenia
- Autoagresión
- Aversión al sexo
- Bruxismo
- Bulimia
- Cefalea (dolor de cabeza)
- Celopatía
- Ciclotimia
- Colon irritable
- Consumo excesivo de alcohol
- Coronavirus COVID-19
- Dependencia a las nuevas tecnologías
- Dependencia emocional
- Dependencia del alcohol
- Dependencia emocional de la pareja
- Depresión maníaca
- Depresión crónica
- Depresión postparto
- Depresión unipolar
- Depresión grave
- Depresión neurótica (distimia)
- Depresión reactiva
- Depresión asociada a fibromialgia y fatiga crónica
- Depresión en la menopausia
- Desmotivación generalizada
- Dificultad en el desempeño del puesto laboral
- Dificultad en la gestión de tiempo
- Discapacidad intelectual
- Disfunciones sexuales
- Distimia
- Dolor crónico
- Drogadicción
- Fatiga crónica
- Fibromialgia
- Gastritis por estrés
- Hipocondría
- Indigestión nerviosa
- Insatisfacción vital
- Insatisfacción laboral
- Insatisfacción sexual
- Insomnio
- Insomnio psicofisiológico (aprendido)
- Insomnio crónico
- Intoxicación con barbitúricos
- Intoxicación con anfetaminas
- Intoxicación con estimulantes
- Intoxicación por marihuana
- Intoxicación por opiáceos
- Intoxicaciones
- Ludopatía
- Luto
- Miedo a conducir (Amaxofobia)
- Miedo al avión
- Miedo al dentista
- Miedo al Covid-19
- Tanatofobia (miedo a la muerte)
- Miedo a las agujas
- Miedo al hablar en público
- Fagofobia (miedo irracional a atragantarse)
- Miedos
- Fobias (miedos extremos)
- Miedo a fallar
- Miedo a tomar decisiones
- Miedo a las alturas
- Miedo a las enfermedades
- Miedo al cáncer
- Miedo ante un exámen
- Miedo a la oscuridad
- Miedo al ridículo
- Miedo al rechazo
- Miedo a la soledad
- Miedo al agua
- Migraña
- Mobbing (acoso laboral)
- Neurosis histérica
- Obesidad
- Obesidad mórbida
- Patología Dual
- Pesadillas constantes
- Sensibilidad química múltiple (SQM)
- Síndrome de sensibilidad central
- Sobrepeso
- Tabaquismo
- TAG
- Terror nocturno
- Trastorno afectivo bipolar
- Trastorno afectivo estacional
- Trastorno bipolar
- Trastorno ciclotímico
- Trastorno de adaptación
- Trastorno de conducta alimentaria no especificado
- Trastorno de dolor
- Trastorno de dolor somatomorfo
- Trastorno de estrés postraumático leve
- Trastorno de identidad de género
- Trastorno de la personalidad por evitación
- Trastorno de la personalidad pasivo-agresiva
- Trastorno de pánico
- Trastorno de personalidad evasiva
- Trastorno de personalidad de tipo dependiente
- Trastorno de personalidad histriónica
- Trastorno de personalidad narcisista
- Trastorno del sueño por ansiedad
- Trastorno esquizoide de la personalidad
- Trastorno límite de la personalidad
- Trastornos alimenticios
- Trastornos de habilidades sociales
- Trastornos de la conducta alimentaria
- Trastornos de la personalidad
- Trastornos del ánimo
- Trastornos del sueño
- Trastornos disociativos
- Trastornos mentales
- Trastornos psicosomáticos
- Trauma psicológico en adultos
- Workaholic
- Terapia sexual
Idiomas
- Catalán
- Español
Experiencia
- Espai de Salut Emocional (2023 - Actual.)
- Fundador y director de Take Control (2019 - Actual.)
- Profesor en UOC (2021 - Actual.)
- Institut Barcelona Psicologia (2017 - 2022)
- Vitamèdic Urgell (2016)
- Mensalus (2016)
- Instituto Universitario de Reumatología de Barcelona (2014)
- Generalitat de Catalunya (2016 - 2023)
Formación
- Mindfulness en el lugar de trabajo (Generalitat de Catalunya, 2023)
- Asertividad y gestión de conflictos (Generalitat de Catalunya, 2022)
- Curso oficial EMDR (Instituto Español de EMDR, 2019)
- Hipnosis clínica (Mentsana, 2018)
- Màster Oficial en Psicología General Sanitaria (Universitat de Barcelona, 2012 - 2014)
- Máster de Práctica Clínica en Psicoterapia (Mensalus, 2013 - 2015)
- Posgrado en Terapia Sexual y de Pareja (Universitat de Barcelona, 2012 - 2014)
- Grado en Psicología (Universitat de Barcelona, 2008 - 2012)
Certificados
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J.L.
Un gran profesional, me ha ayudado desde el primer momento
Miriam
Por fin encuentro a alguien que entiende exactamente qué me pasa. Llevo mucho tiempo acudiendo a psicólogos pero nunca me he sentido tan comprendida y guiada como con Aleix. Muchas gracias!
Josep
Un gran professional. Es nota que sap del tema, ràpidament ha entès què em passava i m'ha explicat què fer per resoldre-ho. He notat millores al poc de començar amb ell, estic molt content d'haver decidit treballar amb ell!
Raquel
Acudimos a Aleix para tratar un problema de pareja y la verdad es que nos ayudó mucho a entendernos y a acercarnos más. Llevábamos tiempo distanciados y nos habíamos planteado la separación, pero con el trabajo que hicimos con Aleix decidimos seguir juntos y ahora nos alegramos un montón. Te estamos muy agradecidos y seguimos aplicando los cambios que nos enseñaste!!
Mireia G.
Desde que conocí a Aleix mi vida ha cambiado a mejor. Me ha hecho sentir muy segura durante las sesiones y he visto que se ha implicado siempre para ayudarme.
M.A.
Excelente profesional, me ha ayudado muchísimo en todo el tratamiento
S.F.
Aleix ha sabido entender lo que me ocurre casi mejor que yo misma. En la primera sesión ya me dio una tarea que me está ayudando bastante. Estoy muy contenta de haber empezado la terapia con él.
Pere
Sólo tengo palabras de agradecimiento para lo que ha hecho Aleix, ha hecho un trabajo estupendo conmigo y espero que lo pueda seguir haciendo con mucha gente más. Muchas gracias!!!
Lau
Estoy muy satisfecha de todo lo que he trabajado con él
J. L.
Aleix ha sabido dar solución a mi problema, y además muy rápidamente. Notaba que se preocupaba por mí y que encontraba el modo de dar la vuelta a mis preocupaciones cuando a mí me parecía que no había solución. Le estoy muy agradecido.
Dudas solucionadas
1 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Porque soy consciente de mi garganta, respiracion, y dientes, me doy cuenta de todo y siento todo es horrible y necesito que me ayuden a dejar de ser consciente de todo eso
Lamento que estés sintiendo esta sensación desagradable. Como comentan los demás compañeros y compañeras sería importante conocer más detalles sobre lo que te ocurre para poder darte una solución efectiva.
Yo te recomendaría dos cosas diferentes:
- Averiguar qué te está ocurriendo: lo que describes puede formar parte de varias cosas, por eso lo prioritario es identificar qué ocurre exactamente. Conociendo la causa será más fácil dar con una solución efectiva. Para ello mi recomendación es acudir primero de todo a un médico de cabecera, para descartar cualquier problema físico que pueda estar interfiriendo. Si descartan problemas de este tipo, entonces mi recomendación sería acudir a un psicólogo, pues puede tratarse de algún problema de ansiedad.
- Reducir el malestar que esto te genera (mientras no sepamos qué nos está ocurriendo): para ello, me remito a los consejos que te han dado mis compañeros. A algunas personas también les ayuda buscar distracciones y escribir sobre qué les ocurre, para poder descargar un poco de peso.
Estoy a tu disposición si tienes cualquier duda.
Un saludo,
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Aleix Comas?Aleix Comas es psicólogo, sexólogo. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Primera visita Psicología, Visitas sucesivas Psicología, Terapia cognitivo-conductual, Terapia individual, Psicoterapia, Terapia de pareja, Reestructuración cognitiva, Psicoterapia individual, Visita Psicología, Consulta de Psicología Sanitaria.
-
¿Dónde está la consulta de Aleix Comas?Aleix Comas atiende a sus pacientes en:
- Carrer del Consell de Cent, 68 Barcelona
- Carrer del Col·legi 6, 1º 1ª Terrassa
- Carrer de Gorina 15 Sant Cugat del Vallès
-
¿Puedo hacer la visita con Aleix Comas de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Aleix Comas ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Aleix Comas al finalizar la visita?Aleix Comas acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Transferencia bancaria, Bizum, Tarjeta de crédito.
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¿Qué idiomas habla Aleix Comas?Puedes comunicarte con Aleix Comas en Catalán, Español.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Aleix Comas?El calendario que muestra Aleix Comas en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
-
¿Para cuándo podría visitarme con Aleix Comas?A veces Aleix Comas tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Aleix Comas?Un total de 29 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Aleix Comas, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
-
¿Qué aseguradoras acepta Aleix Comas?Te mostramos algunas de las aseguradoras que acepta Aleix Comas: Mapfre, DKV Seguros, Asistencia Sanitaria Colegial, Agrupación Mutua, MGC, Divina Pastora, OCCIDENT. Comprueba el listado completo de las aseguradoras que acepta para ver si también incluye la tuya.
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