Calle Alhucemas, 39, Alcorcón 28922
Estrenamos consulta en el Ensanche Sur de Alcorcón
04/11/2020
Alcorcón 1 dirección
Núm. Colegiado: M18213
76 opinionesConsulta online • 59 €
Primera visita Psicología (descripción) • Servicio gratuito
Visitas sucesivas Psicología • Desde 59 € +18 ver más
Coaching personal • Desde 59 €
Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad • Desde 59 €
Terapia de pareja • Desde 70 €
Mostrar más serviciosEste especialista te permite pagar cómodamente tras finalizar la consulta. Ver más
Consulta online (descripción) • 59 €
Coaching personal • 59 €
Primera visita (sesiones online) (descripción) • Servicio gratuito +3 ver más
Primera visita coaching personal (descripción) • Servicio gratuito
Terapia de pareja • 75 €
Terapia sexual • 65 €
Método de pago: Transferencia bancaria, Bizum, Efectivo
El pago se realiza justo después de la consulta online.
La primera sesión es gratuita.La forma de pago de las siguientes sesiones será elegida por ti, entre Wizum o Trasferencia bancaria. Ante cualquier duda no dudéis en poneros en contacto con nuestro equipo por WhatsApp o llamada (+***********) o por mail en **************** o **********************
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Al menos 30 minutos antes de la visita, recibirás un SMS y un email con el enlace para iniciar la consulta online. Podrás acceder directamente desde tu móvil o tu ordenador.
Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu móvil u ordenador tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.
Los precios son para pacientes sin aseguradora
Consulta online
Primera visita Psicología
Visitas sucesivas Psicología
Coaching personal
Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad
+ 20 servicios
¿Cómo funcionan los precios?
Terapia de pareja
Combinamos las técnicas más eficaces de la terapia de pareja clásica con una disciplina de última generación como el Coaching. Para ello un equipo formado por una Psicóloga colegiada y un coach certificado os atenderá durante todo el proceso, a través de sesiones de pareja y sesiones individuales. Tras un periodo inicial de evaución, en el que os ayudareemos a analizar los puntos fuertes y de mejora de vuestra relacción, se os asignará un profesional de referencia con el que establecereís objetivos de mejora individualizados que complementarán a los de pareja.
Psicoterapia infantil
A través de sesiones basadas en el juego, dibujo y dinámincas adaptadas al perfil de tu hijo/a (edad, aficciones, nivel escolar, etc), le ayudamos a superar los principales problemas emocionales y psicológicos propios de la edad infantil (miedos, problemas de conducta, inseguridad y timidez, TDHA, obsesiones, dificultades para adptarse a cambios, duelo, etc.). Este trabajo se refuerza con pautas familiares que favorezcan la mejoría en su entorno escolar y familiar.
Coaching nutricional
El coaching es un proceso de autoconocimiento, motivación y crecimiento personal, centrado en la acción y las metas que quieres conseguir. En concreto, el Coaching Nutricional te ayudará a conseguir tus objetivos de salud y bienestar, relacionados con tu alimentación, tu estilo de vida (control de peso, diabetes, hipertensión...) y tu autoconfianza. Existen miles de dietas que nunca cumplimos y propositos inacabados para hacer más ejercicio, cambiar nuestros habitos, etc. El coaching nutricional te ayudará a propornerte un plan de acción a tu medida a través del que ser constante y del que lograr tus objetivos.
Terapia cognitivo-conductual
La TCC es una terapia tanto para adultos como para niños, validada científicamente, y centrada en el funcionamiento actual de la persona (sus problemas del presente). Su objetivo es ayudarte a sentirte mejor tomando conciencia, nutriendote de habilidades y favoreciendo cambios en: - Lo que nos pasa o situaciones de nuestra vida - Lo que interpretamos de lo que nos pasa: ¿qué tipo pensamientos te genera? ¿Qué piensas de ti mismo? ¿y del futuro? - Lo que sentimos: ¿Qué sentimientos o emociones nos genera? ¿Que reacciones físiológicas se desencadenan? - Lo que hacemos: ¿Cómo nos comportamos ante eso? Para la TCC los problemas psicológicos pueden explicarse a través de estos 4 factores.
Coaching personal
Con la ayuda de un Coach Profesional recorrerás un camino de autodescubrimiento, centrado en objetivos de mejora en diferentes áreas de tu vida (mejorar comunicación, Inteligencia emocional, superar cambios o rupturas, autoestima, habilidades sociales, resolución de conflictos, etc.) Enfócate hacia donde quieres ir y nosotros te lo facilitamos.
Terapia con EMDR
Un Psicólogo/a formado y acreditado por la EMDR Europe Association y EMDR España, te ayudará a superar las principales dificultades emocionales y psicológicas causadas por experiencias difíciles en la vida (duelos, enfermedades, incidentes traumáticos, accidentes, etc.), y que actualmente se manifiestan a través de diferente sintomatología (fobias, ataques de pánico, depresión, baja autoestima, TEP, etc.). También se usa EMDR para aliviar la angustia y/o la fobia de hablar en público, para mejorar el rendimiento en el trabajo, en los deportes y en las interpretaciones artísticas.
Valoración global
Tuve primera visita para mi hijo, fue online y me gustó mucho. No tenía experiencias previas parecidas y esperaba menos cercanía para ser una primera toma de contacto. Muy clara y cercana. Espero que podamos comenzar con las sesiones para mi hijo.
Desde la primera sesión empatiza contigo y sabe guiarte en la terapia como si te conociera de años.
Es muy clara, directa, honesta. Totalmente recomendable.
Las sesiones con Zaloa están siendo muy productivas. En mi caso son sesiones online y, aún así, consigue mostrarse cercana.
Te sientes muy agusto durante las sesiones siendo capaz de soltar todo lo que tienes para que ella te de las pautas necesarias con las que poder mejorar. Muy contento por todo.
Zaloa me ha ayudado muchísimo, es una guía y un apoyo constante. Te da herramientas para desenvolverte en tu día a día y es accesible en todo momento. Sin duda la recomendaria
Me hace sentir bien, me está ayudando bastante. Me parece una profesional excelente
Estupenda! Muy atenta a todo, y te hace ver perspectivas que a veces ni siquiera sabías que existían.
Gran profesionalidad e implicación, abordaje psicotetapéutico de los problemas de forma multidisciplinar y compleja, profundizando en la raíz de los confilictos simultáneamente al abordaje pragmático de los mismos. Recomendable al 100%
Ha respondido a mis expectativas, mi objetivo a conseguir era que me ayudase a manejar, conocer sus síntomas y gestionar el estrés. Es una gran profesional y me alegro tanto del momento que me la recomendaron. Ha merecido la pena, no dudéis en exteriorizar vuestros temores, angustias y ansiedades, y desechar la idea, tan común, habitual y extendida en España, que no se necesita un psicólogo porque todo lo puede solucionar uno solo con fuerza de voluntad. No hay nada más loable que pedir ayuda profesional en cuanto se necesita. Gracias Zaloa.
Mi experiencia muy buena. Buena ubicación y atención.
21 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
El estrés puede causar una disminución de la saturación de oxígeno?
Como comentan mis compañeros, los episodios de estrés y ansiedad pueden manifestarse a través de diferentes sensaciones fisiológicas: el corazón se acelera, malestar en el estómago, sensación de mareo, etc. La sensación de ahogo o dificultad para respirar, que tanto asusta, es muy frecuente, pero lejos de lo que pensamos, no es por una falta de oxigeno (no nos estamos ahogando), paradójicamente es todo lo contrario, tenemos oxigeno extra. Al hiperventilar (respirar muy rapido y superficialmente) hipersaturamos de oxigeno y nuestro cerebro envía la señal de que no es necesario tanto, eso genera la sensación de que nos cueste respirar, y ocasiones, de mareo o inestabilidad. Consulta con tu médico las posibles causas de este tipo de sensaciones, y si os encontrais ante la posibilidad de que sea la ansiedad y el estrés la principal hipótesis, te vendría muy bien consultar con un spicólogo. Un saludo
Sufro hace más de 10 años de Depresión y ataques de pánico, he mejorado con sertralina y alplazolam, pero siempre con medicación de base, el contexto nunca me ayudo a dejarla, ahora falleció mi padre, y tuve mucho estrés el ultimo año, tengo como hipocondria, y parestesias, ¿Como puedo mejorar?
Como comentan mis compañeros, en primer lugar sería importante que comentases con tu psiquiatra todas estas dudas que comentas sobre tu tratamiento farmacológico, para que valore como ajustar o mantener la pauta que tienes actualmente. En segundo lugar, te puede ayudar acudir a un psicólogo que evalue en profundidad tu caso, y con el que puedas adquirir estrategias para manejar la sintomatología que describes y los diferentes acontecimientos estresantes de tu vida. Un saludo
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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