Silvia Arévalo Rodríguez

Psicóloga, Psicóloga infantil ver más

Mairena del Aljarafe 2 direcciones

Núm. Colegiado: AN10789

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Silvia Arévalo Rodríguez

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Validar tus propias emociones es un acto poderoso de autocompasión y autoconocimiento. Reconocer lo que sientes, sin juzgarte, te permite entenderte mejor y conectar con tus necesidades. Este proceso fortalece tu autoestima, porque te enseña que tus emociones son válidas y dignas de atención, independientemente de cómo otros las perciban. Además, al aceptar tus sentimientos, reduces el estrés y evitas que emociones reprimidas se conviertan en un peso mayor. Validarte a ti mismo también fomenta la autorregulación emocional, ayudándote a responder a los desafíos con mayor calma y claridad. Es un paso esencial para vivir una vida auténtica y plena.

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15/01/2025

Experiencia

Licenciada en Psicología y miembro del Colegio Oficial de Psicólogos de Andalucía Occidental. Colegiada AN10789. Constantemente en formación y actualización profesional, Máster en Neuropsicología y Educación. Máster en Psicología General Sanitaria. Especialista en Psicoeducación perinatal, lactancia materna y gestión del apego. Realicé el Posgrado de Formación Superior en Terapia Gestalt y Terapia infantil gestáltica. Imparto formaciones de educación emocional infantojuvenil.
Mi trabajo actualmente está enfocado al acompañamiento emocional infantil y adulto, la psicoeducación perinatal y la Neuropsicología Educativa.

Entiendo que si has llegado hasta aquí es porque te enfrentas a alguna dificultad relacionada con tu estado emocional o hay alguien a quien aprecias que necesita apoyo psicológico.
No lo dejes pasar, invertir en superación para afrontar los retos de la vida merece la pena.
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Especialista en:
  • Neuropsicología
  • Trastornos en Niños y Adolescentes
  • Problemas Conductuales
  • Control de Impulsos
  • Gestalt
  • Psicología Infantil
  • Psicología General Sanitaria
  • Neuropsicología Infantil
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Psicología y Neuropsicología Silvia Arévalo
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64 opiniones de pacientes

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R
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• Localización: Psicología y Neuropsicolog...ver másía Silvia Arévalo • Primera visita Psicología ver menos

Solo he tenido una primera cita la cual para mí es muy importante para saber si existe el feeling entre la persona que me trata y yo, y la verdad que salí muy contenta y con muchas ganas de mi siguiente cita.

Silvia Arévalo Rodríguez

Muchísimas gracias por tus palabras. Espero que vayamos progresando juntas. Un abrazo.

S
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• Localización: Psicología y Neuropsicolog...ver másía Silvia Arévalo • Neuropsicología ver menos

Silvia Arévalo demuestra ser una gran profesional. Destaco su empatía y amabilidad. Su apoyo y asesoramiento ha sido un gran acierto y privilegio para nuestra familia.

Psicología y Neuropsicología Silvia Arévalo

Muchísimas gracias por tus palabras

T
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• Localización: Psicología y Neuropsicolog...ver másía Silvia Arévalo • Visita Psicología ver menos

Muy específica y detallada en todas las cuestiones

Silvia Arévalo Rodríguez

Me alegra saber que pudimos resolver todas tus dudas. Un abrazo grande!

J
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• Localización: Psicología y Neuropsicolog...ver másía Silvia Arévalo • Visita Psicología ver menos

No he podido dar con mejor psicóloga, gran profesional y persona. Recuerdo con empecé que estaba perdido, hundido. Con las sesiones me fui recuperando y tomé las riendas de mi vida.

Destaco especialmente su habilidad para escuchar de manera activa, sin prejuicios y su empatía. Siempre me sentí valorado y respetado.

Además, su enfoque es flexible y se adaptó a mis necesidades individuales. Cada sesión fue diseñada específicamente para abordar mis desafíos y preocupaciones, y su acompañamiento fue constante a lo largo de todo el proceso. Y siempre me hecho saber que podía contar con ella en cualquier momento.

Silvia Arévalo Rodríguez

Muchas gracias por tus palabras! Un abrazo!

A
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• Localización: Psicología y Neuropsicolog...ver másía Silvia Arévalo • Visita Psicología ver menos

Claridad en las explicaciones y en las pautas a seguir.

Silvia Arévalo Rodríguez

Gracias por tu opinión. Un abrazo!

A
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• Localización: Psicología y Neuropsicolog...ver másía Silvia Arévalo • Visita Psicología ver menos

Muy agradable, me sentí muy cómodo y atendido en todo momento

Silvia Arévalo Rodríguez

Me alegro de que fuera así, un abrazo!

I
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• Localización: Psicología y Neuropsicolog...ver másía Silvia Arévalo • Visita Psicología ver menos

Excelente su atención, conocimiento y la forma de hacerte sentir que es importante lo que expresas.

Silvia Arévalo Rodríguez

Gracias por tus palabras, un abrazo!

E
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• Localización: Psicología y Neuropsicolog...ver másía Silvia Arévalo • Consulta online ver menos

Primera visita. Muy dulce y atenta.
Cercana, te hace sentir cómoda.

Silvia Arévalo Rodríguez

Muchas gracias! Un abrazo

L
Cita verificada
• Localización: Psicología y Neuropsicolog...ver másía Silvia Arévalo • Visita Psicología ver menos

Buenos días Silvia. Soy la madre de Pablo Sanz. Muchas gracias por la ayuda que le está prestando, confiamos en que apruebe la oposición y todo vaya mejor para él. Estoy a su disposición si alguna vez quiere hablar conmigo.
Muchas gracias, un saludo muy cordial

M
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• Localización: Psicología y Neuropsicolog...ver másía Silvia Arévalo • Visita Psicología ver menos

Es muy cercana. Te hace sentir cómoda desde el primer momento

Silvia Arévalo Rodríguez

Muchas gracias. Un saludo

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Dudas solucionadas

14 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Primera visita Psicología Infantil

Hola tengo un nietecito de un año tres meses que se enfada y se arquea hacia atras golpeandose la cabeza, y no se como ayudarlo, ya lo reportaron en la guarderia y cuando me ha tocado cuidarlo, me ha pasado, hasta donde es normal esto? como puedo ayudarlo.
Amo a mi nietecito y quiero ayudarlo.
M...ver más
uy agradecida, espero sus comentarios. ver menos

Es normal que algunos niños pequeños, como tu nieto de un año y tres meses, expresen frustración o emociones intensas de forma física, como arquearse hacia atrás o golpearse la cabeza. Esto ocur...ver másre porque a esta edad aún no tienen las herramientas necesarias para comunicar lo que sienten de manera verbal o autorregular sus emociones.
¿Hasta dónde es normal?

Es común en niños pequeños como parte de su desarrollo emocional y motor, siempre que no haya otros signos preocupantes, como retrasos en el desarrollo, falta de interacción social o conductas repetitivas persistentes. Sin embargo, si el comportamiento es muy frecuente, intenso o genera lesiones, podría ser útil consultar con un pediatra o un psicólogo infantil.
¿Cómo puedes ayudarlo?

Mantén la calma: Tu reacción tranquila y comprensiva es clave para no intensificar su frustración.
Prevención: Observa los patrones que desencadenan estos episodios (cansancio, hambre, exceso de estímulos) e intenta anticiparte para reducirlos.
Redirige su atención: Una vez que se calme un poco, ofrécele algo que le interese o consuele, como un juguete favorito o palabras suaves.
Refuerza el lenguaje emocional: A medida que crezca, enséñale palabras o gestos simples para expresar emociones, como "enfadado" o "quiero".
Evita castigos: Este comportamiento no es intencional, así que no lo reprendas; en su lugar, valida sus emociones con frases como "entiendo que estás molesto".

Si los episodios persisten o aumentan en frecuencia e intensidad, es buena idea hablar con un profesional para descartar posibles causas subyacentes y obtener orientación específica. Tu amor y disposición para ayudar ya son un gran paso para apoyarlo.
Si necesitas ayuda o más información puedes contactar conmigo.
Un abrazo ver menos

 Silvia Arévalo Rodríguez

Mi hijo tiene 5 años y cuando se emociona o se concentra en algo que le gusta mucho aletea, si está pintando puede aletear cada 2 minutos, siempre que aletea abre su boca, cuando le pregunto si todo bien él dice esque me emociono mucho, no tiene algun otro síntoma, encefalograma salió bien, q...ver másue podría estar pasando? Intento redirigirlo a otra actividad y no he podido quitárselo ver menos

El comportamiento que describes en tu hijo, como aletear y abrir la boca cuando se emociona o se concentra, parece ser una expresión física de emoción intensa o entusiasmo. Este tipo de respues...ver másta motora, conocida como movimientos estereotipados o conductas autoestimulatorias, puede ser completamente normal en niños pequeños, especialmente si no está acompañado de otros síntomas o dificultades en su desarrollo.

Desde un punto de vista psicológico, aquí hay algunas consideraciones sobre lo que podría estar sucediendo:

Forma de Regulación Emocional:
A esta edad, los niños aún están desarrollando formas de manejar y expresar sus emociones. El aleteo podría ser su forma natural de canalizar la energía emocional cuando está entusiasmado o concentrado.

Conducta Estereotipada Benigna:
Los movimientos repetitivos como el aleteo son comunes en niños pequeños y, si no interfieren con su capacidad para interactuar, aprender o realizar actividades diarias, no suelen ser motivo de preocupación.

Hipótesis de Integración Sensorial:
Algunos niños tienen formas específicas de procesar las sensaciones internas y externas. El aleteo podría ser una respuesta sensorial que le ayuda a manejar la estimulación intensa asociada con la emoción o la concentración.

Si no hay otros síntomas, como dificultades en el lenguaje, problemas en la interacción social, o comportamientos repetitivos que interfieran con su desarrollo, este comportamiento no indica necesariamente un trastorno neurológico o psicológico.

¿Qué puedes hacer como madre o padre?

Observar sin intentar eliminar el comportamiento:
Si este hábito no afecta negativamente su vida diaria, intenta aceptarlo como parte de su forma de expresarse. A medida que crezca y madure, podría disminuir de forma natural.

Redirigir suavemente:
Si sientes que el aleteo es excesivo, podrías enseñarle formas alternativas de expresar su emoción, como aplaudir, hacer respiraciones profundas o usar palabras para describir cómo se siente.

Evitar reforzar el comportamiento sin querer:
Al preguntarle repetidamente sobre este hábito, podrías darle más atención de la que necesita. Trata de mantener la interacción tranquila y neutral cuando ocurra.

Consultar a un especialista si es necesario:
Aunque el encefalograma haya salido bien y no haya otros síntomas, si el comportamiento persiste con una frecuencia o intensidad que te preocupa, o si notas otras conductas inusuales, consulta con un psicólogo infantil o un terapeuta ocupacional especializado en integración sensorial para una evaluación.

¿Cuándo preocuparse?

Es importante buscar apoyo si notas:

Dificultades para comunicarse o interactuar socialmente.
Retrasos en su desarrollo.
Conductas repetitivas que interfieran significativamente con su vida diaria.

Por lo que describes, tu hijo parece estar experimentando una expresión emocional natural. En la mayoría de los casos, con paciencia y aceptación, estos comportamientos disminuyen con el tiempo.

Si tienes más dudas al respecto puedes contactar con nuestro Centro.
Un abrazo ver menos

 Silvia Arévalo Rodríguez
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