Sergio Hernández Ortiz
C/ Sant Francesc 8, Tarragona 43003
Psicoterapia infanto-juvenil y de adultos
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Sergio Hernández Ortiz
C/ Sant Francesc 8, Tarragona 43003
Psicoterapia infanto-juvenil y de adultos
19/12/2024
Experiencia
¡Hola! Soy Sergio Hernández, psicólogo sanitario (nº col. 27623) especializado en el trabajo con
niños, adolescentes y adultos en contextos educativos, terapéuticos y clínicos. Mi enfoque
profesional integra herramientas de la terapia cognitivo-conductual, la Terapia de Aceptación y
Compromiso (ACT) y la psicoterapia Gestalt, siempre con una perspectiva individualizada que
pone el foco en la persona y sus necesidades.
En la consulta te brindo un espacio seguro, profesional y confidencial para poder abordar las
experiencias o situaciones personales. El proceso terapéutico para mi es un viaje único, donde
cada uno tiene sus ritmos, su historia y sus recursos para salir adelante. El primer objetivo es
generar un vínculo para poder acompañarte e ir enfrentando las experiencias y adquiriendo las
herramientas necesarias para cada momento y situación.
A veces los conflictos o ‘’el problema’’ puede estar claro y otras el trabajo consiste en
identificar y evaluar lo que está pasando (situaciones, síntomas clínicos, conductas…) para
conseguir esclarecer la situación vivida y trabajarla. No se trata sólo de resolver el malestar
momentáneo, sino de que puedas aprender a relacionarte con tus emociones y pensamientos
de una manera que te permita gestionar cualquier situación, dificultad o experiencia.
Creo que cada persona tiene los recursos internos necesarios para superar sus dificultades, y
mi trabajo es ayudarte a descubrirlos o fortalecerlos. A lo largo del proceso, te acompañaré a
identificar tus objetivos terapéuticos y a diseñar un plan de trabajo adaptado a tu momento de
vida, para que puedas ir alcanzando esos objetivos y vivir con mayor confianza y autenticidad.
En mi práctica clínica, trabajo con personas que buscan un mayor entendimiento o
comprensión de sí mismas o sus experiencias, así como con aquellos que enfrentan
dificultades personales o interpersonales (familiar, laboral, social) que afectan a su calidad de
vida o interfieren en ella: ansiedad, estrés, fobias sociales, síntomas depresivos, duelos,
adicciones a sustancias o comportamentales (internet, nuevas tecnologías, conductas
sexuales…), problemas de conducta, dependencia emocional.
Si sientes que necesitas ayuda profesional para afrontar o gestionar un momento de tu vida o
una etapa difícil, o buscas simplemente un trabajo personal de autoconocimiento, te ofrezco
mi apoyo y compromiso en tu proceso de cambio. Juntos podemos explorar, identificar y
enfrentar lo que te impide avanzar, crecer o construir una vida alineada con lo que realmente
importa para ti.
Se que tomar la decisión muchas veces no es fácil, por eso estaré encantado de escucharte o
resolver dudas si necesitas saber más antes de dar el paso. Un abrazo.
ver más
niños, adolescentes y adultos en contextos educativos, terapéuticos y clínicos. Mi enfoque
profesional integra herramientas de la terapia cognitivo-conductual, la Terapia de Aceptación y
Compromiso (ACT) y la psicoterapia Gestalt, siempre con una perspectiva individualizada que
pone el foco en la persona y sus necesidades.
En la consulta te brindo un espacio seguro, profesional y confidencial para poder abordar las
experiencias o situaciones personales. El proceso terapéutico para mi es un viaje único, donde
cada uno tiene sus ritmos, su historia y sus recursos para salir adelante. El primer objetivo es
generar un vínculo para poder acompañarte e ir enfrentando las experiencias y adquiriendo las
herramientas necesarias para cada momento y situación.
A veces los conflictos o ‘’el problema’’ puede estar claro y otras el trabajo consiste en
identificar y evaluar lo que está pasando (situaciones, síntomas clínicos, conductas…) para
conseguir esclarecer la situación vivida y trabajarla. No se trata sólo de resolver el malestar
momentáneo, sino de que puedas aprender a relacionarte con tus emociones y pensamientos
de una manera que te permita gestionar cualquier situación, dificultad o experiencia.
Creo que cada persona tiene los recursos internos necesarios para superar sus dificultades, y
mi trabajo es ayudarte a descubrirlos o fortalecerlos. A lo largo del proceso, te acompañaré a
identificar tus objetivos terapéuticos y a diseñar un plan de trabajo adaptado a tu momento de
vida, para que puedas ir alcanzando esos objetivos y vivir con mayor confianza y autenticidad.
En mi práctica clínica, trabajo con personas que buscan un mayor entendimiento o
comprensión de sí mismas o sus experiencias, así como con aquellos que enfrentan
dificultades personales o interpersonales (familiar, laboral, social) que afectan a su calidad de
vida o interfieren en ella: ansiedad, estrés, fobias sociales, síntomas depresivos, duelos,
adicciones a sustancias o comportamentales (internet, nuevas tecnologías, conductas
sexuales…), problemas de conducta, dependencia emocional.
Si sientes que necesitas ayuda profesional para afrontar o gestionar un momento de tu vida o
una etapa difícil, o buscas simplemente un trabajo personal de autoconocimiento, te ofrezco
mi apoyo y compromiso en tu proceso de cambio. Juntos podemos explorar, identificar y
enfrentar lo que te impide avanzar, crecer o construir una vida alineada con lo que realmente
importa para ti.
Se que tomar la decisión muchas veces no es fácil, por eso estaré encantado de escucharte o
resolver dudas si necesitas saber más antes de dar el paso. Un abrazo.
Especialista en:
- Trastornos en Niños y Adolescentes
- Psicología Clínica
- Psicoterapia de Adolescentes
- Psicoterapia para Adultos
Experiencia
Sergio Hernández Ortiz
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Agresividad
- Trastornos alimenticios
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
- Trastornos de la personalidad
- Trastornos psicosomáticos
- Adicciones
- Baja autoestima
- Trastornos de conducta
- Bullying (acoso escolar)
- Trastorno de hiperactividad y déficit de atención (TDAH)
- Insomnio
- Duelo
- Problemas de relación
- Trastornos del ánimo
- Trastorno de conducta
- Trastorno de ansiedad
- Dependencia emocional
- Depresión en la adolescencia
- Estrés
- Aislamiento social
- Trastorno de adaptación
- Adicción al sexo
- Apatía sexual
- Caída de pelo
- Ciclotimia
- Dependencia a las nuevas tecnologías
- Dependencia del alcohol
- Depresión maníaca
- Depresión crónica
- Depresión postparto
- Depresión psicótica
- Dificultad en el desempeño del puesto laboral
- Disfunciones sexuales
- Dolor de nervio
- Drogadicción
- Esquizofrenia hebefrénica
- Fobias
- Fobia social
- Insatisfacción laboral
- Intoxicaciones
- Ludopatía
- Miedo al avión
- Miedo a conducir (Amaxofobia)
- Miedos
- Mobbing (acoso laboral)
- Patología Dual
- Psicosis
- TAG
- Terror nocturno
- Trastorno de dolor
- Trastorno de ansiedad por separación
- Trastorno de oposición desafiante
- Trastorno de personalidad narcisista
- Trastorno del control de impulsos
- Trastorno del sueño por ansiedad
- Trastorno depresivo grave
- Trauma psicológico en adultos
- Trauma psicológico en niños
- Trastornos del comportamiento infantil
- Depresión
- Trastornos sexuales
- Inseguridad
- Crisis vital
- Trastornos afectivos
- Falta de desarrollo de inteligencia emocional
- Dependencia emocional de la pareja
- Trastorno de estrés postraumático leve
- Trastorno de estrés postraumático
- Dificultades del sueño infantil
- Dificultades relacionales infancia
- Agresividad infantil
- Ansiedad progenitores
- Conducta desafiante del menor
- Miedos infantiles
- Dificultades socialización primera infancia
- Baja tolerancia a la frustración
- Burnout- Síndrome de desgaste profesional
- Trastornos del sueño
- Depresión grave
- Fracaso escolar
- Abuso sexual
- Abuso sexual y maltrato en la infancia de adultos
- Abuso sexual en adultos
- Adicciones comportamentales
- Obsesiones
- Dificultades de relación social en adultos
- Ansiedad infantil
- Ansiedad ante exámenes
- Trastorno de conducta en niños
- Trastorno disocial en niños
- Irritabilidad
- Depresión reactiva
- Sentimiento de soledad
- Tristeza debido a la soledad por aislamiento
- Tristeza generalizada
- Tristeza patológica
- Dificultades emocionales (agresividad, tristeza, miedos)
- Síndrome del nido vacío
- Insomnio crónico
- Angustia
- Ansiedad
- Adicción al cibersexo
- Regulación de las emociones
- Trastornos mentales
- Trastornos de la conducta alimentaria
- Trastornos de la comunicación social
- Trastornos de la adolescencia
- Trastorno negativista desafiante
- Trastorno esquizoafectivo
- Miedo al hablar en público
- Hipersexualidad
- Fobias (miedos extremos)
- Descontrol en la gestión del tiempo
- Ansiedad en las relaciones
- Trastorno infanto-juvenil
- Traumas infantiles
- Ansiedad social
- Ansiedad en competición
- Miedo a fallar
- Miedo a tomar decisiones
- Duelo por cáncer
- Alteraciones del sueño
- Síndrome de burnout
- Síndrome de la impostora
- Síndrome del impostor
- Pérdida del deseo sexual
- Adicción a las apuestas
- Adicción Al pocker online
- Adicción al juego online
- Adaptación al estrés
- Estado depresivo
- Adicción THC
- Dificultad para concentración en los estudios
- Dificultad para la organización en los estudios y trabajo
- Dificultad en la gestión de tiempo
- Desmotivación ante los estudios
- Miedo ante un exámen
- Ansiedad durante doctorado
- Bloqueo emocional
- Relaciones toxicas
- Ruptura traumática
- Violencia de género
- Problemas de comunicación
- Miedo al ridículo
- Miedo al rechazo
- Sentimientos de vergüenza
- Miedo a la soledad
- Inflexibilidad cognitiva
- Rabia
- Cambios de humor menopausia
- Cambios de humor
- Dificultades de socialización
- Falta de atención
- Ansiedad permanente
- Dificultad para parar
- Dificultad para enfrentar los problemas
- Dificultad para organizarse
- Trauma Complejo
- Trastorno de Identidad DIsociaciativo
- Trastorno de salud mental
- Emociones atrapadas y bloqueadas
- Estrés agudo
- Estrés crónico
- Estrés Emocional
- Fobia social en la infancia y adolescencia
- Trastorno obsesivo compulsivo en la infancia (TOC)
- Celos patológicos
- Miedo al abandono
- Creencias autoderrotistas
- Depresión resistente
- Síndrome del cuidador quemado
- Pensamientos recurrentes
- Pensamientos limitantes
- Inestabilidad emocional
- Falta de concentración
- Sensación de ansiedad
- Malos hábitos
- Sensación de Ira
- Sensación de Culpa
- Bajo estado de ánimo
- Procrastinación
- Final de vida
- Violencia obstétrica
- Trastorno de ansiedad infantil
Idiomas
- Español
Experiencia
- Psicólogo Comunidad Terapéutica CECAS Tarragona
- Centro psicológico Rspiro
- Escuela Terapéutica Can Ros Jóvenes y Adolescentes
- Centro Penitenciario Madrid II - Curso en habilidades Psicológicas
- Centro Adicciones Javier de María
- Centro psicológico Mercè Torguet
Formación
- Universidad Pontificia de Comillas - Grado en Psicología
- Universidad Complutense de Madrid - Postgrado en Psicología Clínica, legal y forense
- Formación en teoría y técnicas gestálticas- Grupo Quatro
- Universidad Alfonso X el Sabio - Master en Psicología General Sanitaria
Premios y distinciones
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Primera visita Psicología • 60 €
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Centro Psicológico Mercè Torguet
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12 opiniones de pacientes
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J
Es la segunda visita que tenemos y mi hijo esta muy contento. Ha conectado con él y se siente muy a gusto que es lo más importante. Muchas gracias Sergio.
J
Hizo un buen resumen de mis explicaciones. Me dió buenos tips para empezar a arrancar. Me dió deberes para trabajar
N
Nadina
Número de teléfono verificado
Un gran profesional , cercano , amable Conecto perfectamente con mi hija . Súper recomendable .
J
J.A
Número de teléfono verificado
Llevo en terapia con el un buen tiempo y desde la primera sesion que conecte con el como profesional, a parte soy una persona que viaja bastante y siempre me da posibilidad de hacer sesiones online y es una cosa que se agradece ya que transmite igual en persona que online. Gracias Sergio
M
Maria N.P
Número de teléfono verificado
Solo puedo darle las gracias!
Volvería una y otra vez!!
I
Ivan
Cita verificada
Buen profesional, trasmite tranquilidad y amabilidad. Comienzo apenas, pero muy buena impresión en la primera visita.
J
J.C
Número de teléfono verificado
Como paciente de Sergio Hernández, solo puedo darle mil gracias una y otra vez. A día de hoy, debo decir que tras varias sesiones con diferentes terapeutas, ha sido el primer y único psicólogo con el que me he podido ir conociendo y saber que me estaba pasando dentro de mi persona.
Desde el momento en que comencé mi terapia con él, fue un trámite muy fácil conectar con él, por su dedicación profesional y al mismo tiempo su cercanía. Siempre me sentí escuchado y comprendido en cada sesión, lo cual fue fundamental para mi progreso personal.
Su empatía y comprensión sobre mis idas y venidas en mis sentimientos complejos, sobre todo al principio, poco a poco me permitieron abrirme de una manera que nunca antes había logrado con nadie.
Recomendaría a Sergio Hernández sin dudarlo a cualquier persona que esté buscando un psicólogo comprometido y altamente capacitado. Estoy seguro de que acabaría estando tan agradecido como yo lo estoy a día de hoy. No dudéis en contactar con él, de verdad.
N
N.M Rodríguez
Número de teléfono verificado
Llevo un mes aproximadamente con Sergio . Me dió confianza desde el principio, es muy educado y atento. Poco a poco las sesiones son más intensas , siempre a mi ritmo , como él dice. Me está ayudando mucho.
N
N. E
Número de teléfono verificado
Gracias Sergio. De verdad, me he sentido muy cómoda durante las sesiones. Un buen profesional, cercano y que verdaderamente sabes escuchar.
Sergio Hernández Ortiz
Gracias a ti! Un abrazo
E
ER
Número de teléfono verificado
Sergio es un gran profesional, tiene una dedicación palpable en las sesiones.
Su acompañamiento fue primordial para mi bienestar.
Sergio Hernández Ortiz
Gracias!!
Preguntas frecuentes
-
¿Cuáles son las principales especialidades de Sergio Hernández Ortiz?Sergio Hernández Ortiz es psicólogo. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Psicoterapia individual, Primera visita Psicología, Terapia con adolescentes, Adicciones digitales, Asesoría familiar para tratamiento en adicciones, Consulta online, Visitas sucesivas Psicología.
-
¿Dónde está la consulta de Sergio Hernández Ortiz?Sergio Hernández Ortiz atiende a sus pacientes en:
- (Tarragona) C/ Pere Martell 8 Entl 4 Tarragona
- C/ Sant Francesc 8 Tarragona
-
¿Puedo hacer la visita con Sergio Hernández Ortiz de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Sergio Hernández Ortiz ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
-
¿Cómo se realiza el pago a Sergio Hernández Ortiz al finalizar la visita?Sergio Hernández Ortiz acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Tarjeta de crédito, Transferencia bancaria.
-
¿Qué idiomas habla Sergio Hernández Ortiz?Puedes comunicarte con Sergio Hernández Ortiz en Español.
-
¿Cómo puedo reservar una cita con Sergio Hernández Ortiz?El calendario que muestra Sergio Hernández Ortiz en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
-
¿Para cuándo podría visitarme con Sergio Hernández Ortiz?A veces Sergio Hernández Ortiz tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
-
¿Qué opinan los pacientes de Sergio Hernández Ortiz?Un total de 12 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Sergio Hernández Ortiz, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
-
¿Qué aseguradoras acepta Sergio Hernández Ortiz?Te mostramos algunas de las aseguradoras que acepta Sergio Hernández Ortiz: Sanitas, Mapfre, Axa, Aegon Salud, MGC, Cigna Healthcare España, GES Seguros, Allianz. Comprueba el listado completo de las aseguradoras que acepta para ver si también incluye la tuya.
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