Nerea Benito Lasa
Psicólogo,
Terapeuta complementario,
Sexólogo
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Donostia-San Sebastián 1 dirección
Núm. Colegiado: GZ2179
33 opinionesConsultas (2)
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Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales
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Grupos de apoyo
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Intervención y apoyo psicológico en personas que ejercen la prostitución
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Modificación del estilo de vida
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Psicoterapia en adolescentes
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Psicoterapia grupal
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Psicoterapia Humanista Integrativa
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Psicoterapia individual
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Psicoterapia para adultos adoptados
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Relajación
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Terapia basada en Inteligencia Emocional
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Terapia cognitivo-conductual
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Terapia de duelo
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Terapia individual
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Experiencia
Desarrollo mi actividad en Donostia - San Sebastian como psicóloga y psicoterapeuta en consulta privada y me mantengo conectada con otros colegas y centros para la realización de diversas actividades.
La terapia que desarrollo no se limita exclusivamente a personas que atraviesan graves problemáticas, sino que representa una forma de crecimiento y desarrollo personal. Mi quehacer tiene como base principal la Terapia Gestalt, que forma parte de la psicología humanista, es una disciplina no solo encaminada al tratamiento de la psicopatología sino también al desarrollo de nuestras potencialidades, el trabajo con bloqueos y asuntos inconclusos y, en definitiva, aquellos procesos que dificulten o impidan el desarrollo de las personas.
El proceso de psicoterapia promueve la salud, el autoapoyo y el bienestar personal. Dar el primer paso no siempre es fácil, pero si has llegado hasta aquí imagino que es porque estás buscando algún tipo de mejora en tu vida. Te animo a que te pongas en contacto conmigo con el fin de conocernos y valorar el tipo de ayuda que puede serte útil.
Especialista en:
- Depresión
- Terapia de Pareja
- Psicoterapia para Adultos
- Intervención Psicológica
- Coaching
- Gestalt
- Trastornos Psicosomáticos
- Trastornos Sexuales y de Pareja
- Gestalt
- Arteterapia
- Psicología General Sanitaria
- Coaching
Artículos
Fobias
Entiendo las fobias como la respuesta que la persona puede desarrollar ante un momento y unas circunstancias concretas acorde con sus capacidades. Las fobias son un síntoma, una señal de que algo en la vida de la persona está sucediendo. son un tipo de ansiedad, caracterizada por un miedo intenso, irracional y desproporcionado desencadenado por la presencia o la anticipación de un objeto o una situación en concreta.
Arteterapia
Objetivo: desarrollo global de la persona a través de la creación artística, entendiendo el arte y la acción creadora como una expresión del mundo interno. No importa la capacidad técnica ni resultado estético, sino en la experiencia del proceso creador en curso, aquí y ahora, y lo que se revela de uno mismx
Agresividad
PSICOTERAPIA Y AGRESIVIDAD. Aprender a escucharnos implica aprender a utilizar la agresividad de forma constructiva, nos hace crecer, nos nutre y nos permite utilizar este mecanismo y responsabilizarnos de él, no a negarlo. Así es la única manera de utilizar este mecanismo que todos tenemos al servicio del equilibrio personal y social y poner en su sitio los mensajes contradictorios que hemos heredado de nuestro entorno.
Ataques de pánico
Los trastornos de angustia y los ataques de pánico son un síntoma de que algo en la vida está sucediendo. Las crisis de ansiedad o los ataques de pánico son unos episodios agudos que acontecen con un miedo intenso y un alto malestar . Surgen de modo brusco y alcanzan su momento álgido en cuestión de minutos.
Baja autoestima
En ocasiones, no encontramos ese apoyo sanador en nuestro entorno cercano, no hayamos la forma de respetanos, de cambiar nuestras creencias negativas y de potenciar o desarrollar las positivas, de ver o tener consciencia de lo bueno que hay en nosotros mismos. En dicha situación, el apoyo de un terapeuta y el aprendizaje a través de la relación terapéutica, con esta figura de referencia, puede ser el inicio de un camino de cambio para quién siente dicha necesidad y está en el proceso de búsqueda de cómo hacerlo.
Duelo
El duelo se define como el proceso psicológico para elaborar la pérdida significativamente emocional para alguien (un trabajo, la pérdida de una casa, de un amigo, de un hijo que se independiza y generalmente, hablamos de proceso de duelo cuando la pérdida es para siempre, a veces debido a una separación, un divorcio etc. Y más concretamente, a la muerte de un ser querido.
33 opiniones de pacientes
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Irune
Verificada por Doctoralia
Llevo tan solo tres sesiones pero he conectado muy bien. Su manera de adaptarse a mis emociones me ha hecho sentirme muy cómoda ala hora de expresarme.
Iniciales
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Primera consulta agradable fácil y cercana
Todo perfecto
A.T.
Verificada por Doctoralia
He estado muy agusto con Nerea. Es muy cercana, como si estuviera con una amiga.
Anonimo
Verificada por Doctoralia
Habiendo tenido experiencias previas con otros psicólogos, he de decir; que Nerea es una psicóloga con mucha experiencia, una excelente profesional y una persona con la que te puedes abrir desde el primer momento. Podría extenderme en un sin fin de detalles y apreciaciones, pero me parece mucho más interesante, decirte que si necesitas hablar con una profesional, para que te ayude a orientarte en tu vida o simplemente tienes algo dentro que necesitas contar le llames y pruebes tener una cita. No te arrepentirás.
Jose luis
Verificada por Doctoralia
Me he sentido muy cómodo y comprendido. La expresión de mis pensamientos se me hizo bastante fácil.
I.m.c
Verificada por Doctoralia
Desde el primer minuto hace que confíes en ella y te abras. Recomendable sin dudarlo
Olaia
Verificada por Doctoralia
Llevo pocas sesiones con ella pero cada vez salgo mas contenta. Crea un lugar seguro en el que te relajas tanto hablando con ella que es como si estuvieras hablando con una amiga y que decir de guapo un terapeuta de 10. La recomendo sin ninguna duda.
ic
Verificada por Doctoralia
Nerea ofrece un espacio seguro y libre de juicios que. te permite abrirte sin problemas y profundizar en tus ideas. Sin duda, una primera visita cálida y cercana.
Tiene un perrito adorable que nos acompañará durante las sesiones y estoy segura de que la colaboración de ambos puede ayudar a que mi proceso sea más fácil y placentero.
José Luis
Verificada por Doctoralia
Nerea es una terapeuta excelente. Cercana pero muy directa. Está siendo de gran ayuda. Muy recomendable.
I.Z.
Verificada por Doctoralia
Muy contento con Nerea. Sin duda, la recomendaría.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Nerea Benito Lasa?Nerea Benito Lasa es psicólogo, terapeuta complementario, sexólogo. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Psicoterapia grupal, Asistencia psicológica a mujeres víctimas de violencia de género, Acompañamiento en el proceso profesional, Psicoterapia individual, Primera visita Psicología, Arteterapia, Acompañamiento psicológico en el proceso personal, Atención a problemas de soledad, Grupos de apoyo, Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales.
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¿Dónde está la consulta de Nerea Benito Lasa?Nerea Benito Lasa atiende a sus pacientes en:
- Mundaitz Kalea 10 Donostia-San Sebastián
-
¿Puedo hacer la visita con Nerea Benito Lasa de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Nerea Benito Lasa ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Nerea Benito Lasa al finalizar la visita?Nerea Benito Lasa acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Transferencia bancaria, Bizum.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Nerea Benito Lasa?El calendario que muestra Nerea Benito Lasa en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Nerea Benito Lasa?A veces Nerea Benito Lasa tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Nerea Benito Lasa?Un total de 33 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Nerea Benito Lasa, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Nerea Benito Lasa?Nerea Benito Lasa no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
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