María Teresa León-Salas Cubillo

Psicóloga ver más

Núm. Colegiado: AN12010

Experiencia

¡Hola! Me llamo Teresa León-Salas, soy Psicóloga General Sanitaria con experiencia y formación en; adicciones y conductas adictivas, ansiedad, dependencia emocional, depresión, autoestima, Habilidades sociales, gestión emocional, duelo, pareja, trastornos de conducta. Trabajo tanto con niños y adolescentes como con adultos.

Este es un espacio seguro, libre de juicio donde podrás expresarte con tranquilidad, conocerte y aprender a gestionar diferentes situaciones y problemas que te preocupen. Sigo un enfoque cognitivo-conductual, mediante el cual nos ayudará a entender porqué se originan y mantienen a día de hoy aquellas conductas que están generando malestar en la persona. Es por ello que quiero ayudarte en tu bienestar emocional y que de esta manera mejore tu calidad de vida.

Si estas leyendo esto es porque consideras que necesitas ayuda, y ese es el primer paso para un gran cambio!! El objetivo de la terapia es mejorar tu bienestar, dotándote de las herramientas y recursos necesarios para poder implementar en tu día a día, aprendiendo así a gestionar y afrontar cualquier situación que se pueda presentar de la manera más adaptativa y adecuada posible.

¿Preparado para iniciar la mayor aventura de tu vida? Nadie ha dicho que sea fácil, pero valdrá la pena. No dudes en ponerte en contacto conmigo y preguntarme cualquier duda.
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