C. Juan Martínez Montañés, 3, local 6.3 - 6.4, Málaga 29004
TERAPIA ANSIEDAD ! Decir adiós a los miedos y las preocupaciones Transformar
tu ansiedad en calma y serenidad - "Otra manera de vivir y empezar a ser feliz. Aprendiendo a estar en paz, en calma y a disfrutar de lo bueno que hay en la vida. Dejando atrás los miedos y convirtiéndote en una persona más fuerte"
Descrubre como tratar la ansiedad:
-Reduce tu ansiedad y tu malestar
-Sal del círculo de la preocupación
-Consigue estar en calma y en paz
-Aprende a gestionar tus emociones
Para ampliar información puedes llamarme o solicitar tu reserva de cita online ;-)
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28/05/2021
Experiencia
+ 18
Mi nombre es María Teresa Bustamante, soy PSICÓLOGA y COORDINADORA del Centro Psicología y Mente Málaga.
Somos un equipo de psicólogos formados específicamente en Trastornos de Ansiedad y del Estado de Ánimo . Problemas del Comportamiento Alimentario. Psicología Infantil, Juvenil y Familiar. Terapia EMDR. Y Problemas Afectivos.
Aunque todos atravesamos problemas difíciles de gestionar. En la mayoría de las ocasiones sabemos reaccionar y seguimos adelante. Sin embargo en otros momentos el malestar puede ser intenso y recurrente, pudiendo aparecer síntomas como la ansiedad, la angusria, la tristeza o la preocupación, que interfieren gravemente en nuestro bienestar.
Si estás aquí quizás estés atravesando algún momento complicado, quizás necesites ayuda para manejar un problema o reducir tu malestar. Seguramente estés pensando en recibir asesoramiento psicológico o psicoterapia .
Si además quieres aprender a valorarte a ti mismo y alcanzar el bienestar y la salud emocional que necesitas, te ayudaré en este camino. Juntos pondremos en marcha herramientas para gestionar las dificultades. Aprenderás formas nuevas de actuar, pensar y sentir. Encontraremos una explicación al problema y elaboraremos estrategias para afrontarlo. Trabajaremos juntos en tu camino hacia el bienestar.
Empieza tu camino ahora. Llamame para ampliar información o pedir cita. También puedes usar la reserva de cita online.
Mi nombre es María Teresa Bustamante, soy PSICÓLOGA y COORDINADORA del Centro Psicología y Mente Málaga.
Somos un equipo de psicólogos formados específicamente en Trastornos de Ansiedad y del Estado de Ánimo . Problemas del Comportamiento Alimentario. Psicología Infantil, Juvenil y Familiar. Terapia EMDR. Y Problemas Afectivos.
Aunque todos atravesamos problemas difíciles de gestionar. En la mayoría de las ocasiones sabemos reaccionar y seguimos adelante. Sin embargo en otros momentos el malestar puede ser intenso y recurrente, pudiendo aparecer síntomas como la ansiedad, la angusria, la tristeza o la preocupación, que interfieren gravemente en nuestro bienestar.
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Licenciada en Psicología, Universidad de Málaga, 2010
Psicóloga General Sanitaria Inscrita como profesional sanitario y habilitada para ejercer la actividad sanitaria en unidades asistenciales/consultas de psicología autorizadas (Autorizada desde 2014)
Colegiada número: AO-06888 Colegio Oficial de Psicólogos de Andalucía Oriental (Colegiada desde 2012)
Terapeuta EMDR - Nivel Clínico Adultos - Nivel II Niños y Adolescentes. EMDR Europa (Marzo2024)
Máster en Psicoterapia con EMDR. Universidad Nacional de Educación a Distancia (UNED). (Diciembre 2022)
Experta en Psicología Clínica Infantil, Instituto Superior de Formación Apertura Psicológica, 2013
Master en Práctica Clínica en Salud Mental, Asociación Española de Psicología Clínica Cognitivo Conductual, 2014
Formación continuada en: Apego,Trauma y Disociación
Formación continuada en Trastornos de la Conducta Alimentaria y Obesidad
Formación continuada en Psicología infantil y adolescente
Un espacio seguro para explorar tus pensamientos, emociones y experiencias. Trabajaremos juntos para encontrar soluciones a tus desafíos y mejorar tu bienestar.
Diagnóstico y tratamiento de los trastornos alimentarios
• 65 €
Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad
• 65 €
Recupera la calma y la tranquilidad. Nuestro tratamiento te ayudará a gestionar la ansiedad y a mejorar tu calidad de vida.
Psicología infantil
• 65 €
Psicoterapia adultos
• 65 €
Psicoterapia de familia
• 65 €
Psicoterapia EMDR
• 65 €
Psicoterapia individual
• 65 €
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Terapia cognitivo-conductual
• 65 €
Terapia con EMDR
• 65 €
Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT)
• 65 €
Terapia de conducta
• 65 €
Terapia para personas altamente sensibles
• 65 €
Terapia para tratar el estrés
• 65 €
Tratamiento de fobias
• 65 €
Tratamiento de la depresión ansiosa
• 65 €
Tratamiento de traumas de la infancia
• 65 €
Tratamiento para apego emocional
• 65 €
Tratamiento para ataques de pánico
• 65 €
Tratamiento para miedos
• 65 €
Tratamiento para TEPT (Trastorno por Estrés Postraumático)
• 65 €
Tratamiento para trastorno de estrés postraumático complejo
• 65 €
Tratamiento para trastorno de la personalidad
• 65 €
Tratamiento para Trastorno límite de personalidad
• 65 €
Tratamiento para trastornos de alimentación
• 65 €
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• Localización: Centro Psicología y Mente
Llevamos ya 7 sesiones trabajando y me alegro muchísimo de haber comenzado con Maite. Es una gran profesional y tanto la terapia conductual como el EMDR funcionan! Es un espacio seguro y animo a cualquier persona por muchos problemas que tenga que al menos pruebe una sesión, no se arrepentirá!
C
C.J
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• Localización: Centro Psicología y Mente
Para próxima ocasión,solo puntualizar la mejora del agua de la sala ..!!
Lo demás genial.
T
Teresa
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• Localización: Centro Psicología y Mente
Me sentí muy cómoda desde el principio y con mucha calma. Explica todo con mucha claridad y desde un respeto riguroso. Esto me invita a sentirme en confianza y poder expresarme bien. Gracias!
I
Ivan
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• Localización: Centro Psicología y Mente • Visita Psicología
Una consulta satisfactoria donde he aprendido conceptos y he podido conocerme un poco mas
S
Sara del Río
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• Localización: Centro Psicología y Mente
Es una profesional muy atenta, que ya solo conforme habla ya te sientes más relajado
B
B.M
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Localización: Centro Psicología y Mente • Terapia psicológica
Maite es tremendamente profesional, hábil y empática. Me está ayudando a poner en orden grandes problemas de ansiedad y depresión y desde que voy a su terapia me siento comprendida y realmente veo resultados en mi día a día y la forma en que me hablo y me cuido. Me hace muy feliz haber dado con ella y su terapia.
C
C.R.L.
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• Localización: Centro Psicología y Mente
Me sentí muy bien y Maite muy agradable. Gracias por el trato tan bueno.
María Teresa Bustamante
Gracias por confiar en mí. Estoy encantada de que hayas tenido una buena experiencia la terapia. Cada paso que damos nos acerca a nuestros objetivos.
A
Antonio Romero
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• Localización: Centro Psicología y Mente • Psicoterapia
Muy profesional, y humana con el paciente. Siempre se rebasa el tiempo estimado. En mi caso espectacular.
María Teresa Bustamante
Muchas gracias por tus palabras y por tu confianza siempre. Me alegra mucho saber que la terapia te está resultando tan positiva. Seguiremos trabajando y avanzando. Un saludo.
A
A.B.A
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• Localización: Centro Psicología y Mente • Psicoterapia
Estoy muy contenta, llevo dos sesiones y la verdad que me estoy sintiendo un poco mejor, poco a poco estoy soltando lo que me cuesta valorándome más, cuidándome y tratándome bien.
María Teresa Bustamante
Muchas gracias por tus amables palabras. Me alegra mucho las primeras sesiones hayan sido tan positivas. Es fundamental para mí crear un ambiente de confianzas. Me motiva mucho saber que te has sentido aliviada y con ganas de seguir trabajando.
M
María Ángeles
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• Localización: Centro Psicología y Mente
Ha sido mi primera sesión con ella,y muy contenta con la primera toma de contacto en consulta,aunque ya de primera hora cuando contacte por teléfono para pedir cita sentí su profesionalidad.En consulta te hace sentir cómoda cuando hablas y escuchada,y te explica todo,es atenta,tras salir de consulta me he sentido aliviada sabiendo que estoy en manos de una profesional,y ganas de seguir con ella Muchas gracias!
María Teresa Bustamante
Es muy gratificante leer tu comentario. Gracias por confiar en mí. Me alegra saber que te has sentido cómoda y escuchada. Estoy aquí para acompañarte en este proceso y ayudarte a alcanzar tus objetivos. Nos vemos en las siguientes sesiones.
Se ha producido un error, inténtalo de nuevo.
Dudas solucionadas
40 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Me da reparo ser profesor por miedo a que los niños se rían de mí/se metan conmigo, ¿qué me podéis decir al respecto?
Hola. Gracias por confiar en nosotros para plantearnos tus inquietudes.
Por lo que nos cuentas parace que tienes cierta inseguridad (no se si incluso ansiedad) ante la idea de que tus futuros alumnos puedieran reirse de ti o meterse contigo. Lo primero que me surge al leerte es preguntarme si en el pasado has vivido alguna o algunas experiencias donde hayas sido objeto de burla, menosprecio o humillación (quizás también en el colegio o quizás en otro contexto), ya que esto podría ser el origen de esta inseguridad.
En cualquier caso, decirte que es algo que se puede trabajar y mejorar. Con terapia psicológica puedes mejorar la seguridad en ti mismo y resolver ese miedo. Si tu deseo es ser profesor te animo a trabajar ese miedo / inseguridad para superarlo y seguir adelante con tus metas.
Un saludo y espero que encuentres respuestas a tus dudas
Desde hace algún tiempo que no puedo salir de mi casa, ya que cada vez que salgo aunque sea una distancia muy pequeña me pongo nerviosa y me dan ganas de ir al baño.
Ya no se que hacer tengo 3 hijos y cada vez que me piden salir a pasear, debo decirles que no porque me pongo nerviosa y me dan ganas de ir al baño.
Esto ha afectado demasiado mi vida y no quiero seguir así.
Y ahora con la pandemia es cada vez peor.
Hola. Gracias por confiar en nosotros para compartir tus inquietudes. Entiendo que esta situación tiene que ser muy difícil para ti.
Es importante que recibas ayuda profesional. Por un lado un médico que valore los síntomas digestivos y por otro lado un psicólogo que te ayude a superar lo que parece ansiedad y agorafobia. Como bien nos dices esto está afectando a tu vida y a la de tus hijos. Por lo general los sintomas que nos cuentas no se resuleven por si solos, incluso pueden ir en aumento.
Mi recomendanción es que busques ayuda profesional. A nivel médico pueden hacerte una valoración o diagnóstico, quizás como apuntan algunos compañeros padezcas alguna condicion médica tipo colon irritable; por lo que será importante conocer el posible diagnóstico, su pronostico, y pautas para manejar el problema. Por otro lado a nivel psicológico sería necesario hacer una valoración más pormenorizada del problema, analizar las causas, aprender a gestionar el estrés y afrontar de manera controlada estas situaciones que ahora estás evitando, para todo esto te será muy útil audir a psicoterapia.
Puedes superar el problema y retomar tu vida, empieza buscando ayuda. Un saludo
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Ya ha iniciado sesión con una cuenta. Por favor, cierre la sesión para poder continuar.
María Teresa Bustamante es psicóloga, psicóloga infantil. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Psicoterapia de familia, Psicoterapia en adolescentes, Psicología infantil, Psicoterapia adultos, Psicoterapia EMDR, Psicoterapia individual, Psicoterapia infantil, Terapia cognitivo-conductual, Terapia con EMDR, Terapia de conducta.
Sí, María Teresa Bustamante ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
El calendario que muestra María Teresa Bustamante en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
A veces María Teresa Bustamante tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
Un total de 78 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre María Teresa Bustamante, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
María Teresa Bustamante no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
Tu especialista solicita que realices el pago de la visita que tienes pendiente. Para modificarla puedes o bien pagarla antes, o bien contactar con tu especialista directamente.
