María Robles Díaz

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Núm. Colegiado: AO-09259

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Experiencia

Soy María Robles, psicóloga general sanitaria con más de 20 años de experiencia. Dirijo el Centro Essentia, Psicologia y Bienestar, autorizado por la Consejería de Salud, desde el año 2005.
Desde que comencé a trabajar, he tenido tres prioridades fundamentales que siempre me acompañan y dan sentido a lo que hago: la constante formación, la búsqueda incansable de la mayor eficacia en las intervenciones que realizo y la cercanía con las personas que comienzan un proceso terapéutico conmigo.
El mundo en el que vivimos demanda soluciones rápidas y eficaces, y desde el campo de la Psicología también debemos dar respuesta a estas necesidades. Por ello, estoy comprometida en utilizar las terapias más avanzadas.
Soy especialista en Terapia Breve Estratégica. Comencé a formarme y a seguir este modelo porque experimenté en primera persona su gran eficacia en los resultados. Trastornos psicológicos o bloqueos emocionales no deberían ser insalvables si el psicólogo utiliza las estrategias adecuadas. Tampoco se necesitan necesariamente, terapias interminables y costosas.
A diferencia de otras terapias de larga duración, para solucionar el problema no es necesario indagar en el "por qué existe", sino en el "cómo funciona". Esto permite que el proceso terapéutico se centre en el presente y se avance hacia intervenciones mucho más rápidas y eficaces, de hecho, uno de los distintivos de este modelo es su capacidad de generar los primeros cambios terapéuticos en tiempos breves, incluso aunque el problema sea complejo y/o enraizado en el tiempo.
Sigo un enfoque centrado en el cliente, es decir, la terapia se adapta a las necesidades específicas de cada individuo y cada problemática para poder obtener, de esta forma, los mejores resultados. Así mismo, la persona que acude a terapia no es tratada como paciente, sino como cliente, ya que no se considera que sufra ninguna enfermedad, sino formas disfuncionales de vivir que se pueden superar.
A lo largo de todos mis años de experiencia he podido comprobar con satisfacción que dentro de una vida hay muchas vidas posibles y quizás ahora es tu momento para empezar a vivir la que siempre has deseado, pero si me permites un primer consejo, te diré: "no esperes al momento oportuno: créalo"
Si tienes alguna duda, te atenderé encantada por esta misma plataforma o a través de mi número de teléfono.

María.
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Especialista en:
  • Psicoterapia para Adultos
  • Trastornos de Ansiedad
  • Depresión
  • Terapia de Pareja

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Psicología presencial
C. Nueva, número 12, Motril


Atiende a: adultos
Efectivo, Bizum
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Psicoterapia breve estratégica • 60 €

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S
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Muy buena profesional. Atenta y cercana. Ha sido un placer coincidir con ella, ya que me ha ayudado muchísimo.

P
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• Localización: Psicología presencial...ver más • Psicoterapia breve estratégica ver menos

María es muy atenta, y sus explicaciones son claras, ilustrativas y totalmente acertadas para ayudar a gestionar las necesidades emocionales que requieres.

E
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Localización: Psicología presencial • Otro

Mi experiencia con María es buena, es cercana, fácil de comunicar e inspira confianza.


M
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• Localización: Psicología presencial • Terap...ver másia de Aceptación y Compromiso (ACT) ver menos

Estoy convencido de que podré enderezar mi vida con la ayuda de esta profesional

María Robles Díaz

Muchas gracias por tus palabras, Miguel. Me alegra saber que confías en el proceso y en el trabajo que podemos hacer juntos. Estoy aquí para acompañarte en cada paso.
Un abrazo.


J
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• Localización: Psicología presencial...ver más • Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad ver menos

Muy buena profesional. Ha comprendido muy bien mi situación y su ayuda me está sirviendo para mejorar.

María Robles Díaz

Muchas gracias, Jorge. Me alegra saber que la terapia te está siendo útil. Aprecio mucho tu confianza y tus palabras.
Un abrazo


C
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Sólo llevo dos visitas pero me gusta mucho María creo que me puede ayudar

María Robles Díaz

Gracias, Carmen. Un placer poder acompañarte en el camino de que te sientas mejor y alcances tus objetivos.
¡Un abrazo!


I
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Muy buena profesional, dedicación y trato excelente.

María Robles Díaz

Gracias por dedicar tu valioso tiempo a dejar por aquí estas palabras. Es reconfortante saber que te sientes así.
Un abrazo.


A
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Localización: Psicología presencial • Otro

Una pedazo de profesional , una de las mejores psicólogas que he conocido ...
Analiza y estudia la situación y el caso del paciente para encontrar la solución con las pautas y métodos necesarios .
Y lo más importante hacer terapia con ella es un placer , un rato productivo en el que te encuentras muy agusto , todo fluye y encuentras soluciones y resultados ...
Con profesionales así soluciones , crecer y mejorar ES POSIBLE

María Robles Díaz

¡Muchísimas gracias!
Es un lujo poder trabajar contigo y me llena de alegría saber que valoras mi trabajo. ¡Seguimos adelante!
¡Un abrazo!


P
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Una gran profesional,pero lo más importante para mí ,entregada,cercana y súper cariñosa

María Robles Díaz

Gracias de corazón por este comentario. Es un placer para mí poder acompañarte en tu proceso.
Un abrazo.


A
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Me a encantado María,excelente ,la recomiendo ,me a ayudado muchisimo

María Robles Díaz

¡Qué alegría tus palabras! me hace muy feliz saber que te has sentido así. Estoy encantada de acompañarte y trabajar juntos en lo que necesites.
¡Un abrazo!


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Dudas solucionadas

2 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Baja autoestima

Buenas tardes soy un hombre de 40 años ,últimamente tengo la autoestima baja y me gustaría saber si hay algún tipo de ejercicios para subirla porque ahora mismo no me puedo costear un psicólogo,gracias y un saludo.

Sin conocer todos los detalles necesarios que debería para poder darle una respuesta lo más útil posible, le puedo aconsejar varias cosas:
Que analice las areas más importantes de su vida (famili...ver más
a, trabajo, pareja, ocio, salud etc.) y se pregunte como de importantes son para usted cada una de ellas (por ejemplo del 1 al 10) y valore (también del 1 al 10) como las está cuidando, es decir, si está haciendo cosas para que esas areas estén desarrolladas. Todos los desfases que encuentre entre las puntuaciones de un área le estarán dando pistas de por dónde puede empezar a trabajar. Márquese pequeños pasos para ir mejorándolas y se irá sintiendo mejor.
Otra sugerencia es que haga cosas que se le de bien hacer (cocinar, bailar, escribir, pintar...algo tiene que haber, ¡búsquelo!,
Rodee de personas que le ayuden a crecer.
Por supuesto, superar progresivamente sus miedos (todos tenemos los nuestros) también le hará sentir muy satisfecho con usted mismo.
Ánimo y suerte!!! ver menos

 María Robles Díaz

Duda sobre Primera visita salud sexual del hombre

Hola, tengo 30 años y hace días tuve mi 1ra. relación sexual. Estaba tenso y nervioso con mi novia, no le dije en el momento por vergüenza; no logre satisfacerla como yo deseaba. Algún consejo para lograr relajarme y que todo fluya bien en un próximo encuentro? Gracias.

Hola, es muy probable que este tipo de respuesta tuya no se de sólo en este tipo de situación. Más bien creo que posiblemente es un tipo de respuesta en tí cuando te enfrentas a algunas situacion...ver máses en las que no te sientes seguro. Estaría muy bien que lo consultaras con un psicólogo para aprender unas pautas que te ayuden a gestionar mejor estas emociones. Es algo que puede ser sencillo si no dejas que pase el tiempo y se haga un problema más complejo de solucionar. Saludos. ver menos

 María Robles Díaz

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