Bonos de 4 y 6 sesiones disponibles (presencial y online)
Para adaptarnos a tus necesidades, ahora puedes elegir entre bonos de 4 o 6 sesiones. Así tendrás más flexibilidad y podremos trabajar juntos a tu ritmo. Si tienes alguna duda o necesitas más información, no dudes en contactarme. ¡Estoy aquí para ayudarte!
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28/11/2024
María Casas García
Calle de Rodríguez San Pedro 13, 2º Piso, Puerta 7, Madrid 28015
Muchos seguros médicos y el seguro escolar permiten recuperar gran parte del coste de tus sesiones de psicología ¿lo sabías?
A veces, el factor económico puede hacer que retrasemos el inicio de un tratamiento psicológico, pero si cuentas con un seguro médico privado con reembolso o un seguro escolar (válido hasta los 28 años), podrías obtener entre el 80% y el 100% del importe de tus sesiones.
¿Cómo puedes beneficiarte de este reembolso?
Consigue un informe médico: Solicita a un médico, psiquiatra o pediatra un informe que recomiende las sesiones de psicología.
Asiste a tus sesiones de Psicoterapia: Realiza tus citas con normalidad y abona cada una de las sesiones con normalidad.
Solicita tus facturas: Te entregaré factura con detalle de las sesiones realizadas y los pagos efectuados.
Tramita el reembolso con tu aseguradora: Presenta el informe médico y las facturas a tu seguro para gestionar el reembolso.
Recibe el reembolso: El seguro te devolverá el porcentaje que tengas estipulado en tu póliza.
Algunas aseguradoras que suelen incluir esta opción son: (te recomendamos confirmar previamente las condiciones de tu póliza):
ADESLAS Plena Extra 150 Mil
ADESLAS Plena Extra 240 Mil
ADESLAS Premier
AEGON Salud Reembolso
ALLIANZ Salud
AXA Óptima Plus
CASER Salud Prestigio
CIGNA Salud Reembolso Blue
CIGNA Salud Reembolso Gold
DKV
GENERALI SEGUROS Salud Elección
MAPFRE Medisalud Opción
MUTUA MADRILEÑA Póliza Global
SANITAS Premium 500.000
Si necesitas ayuda para iniciar el proceso o tienes alguna duda, estaré encantada de orientarte. ¡Recuerda que cuidar de tu bienestar emocional siempre es una buena inversión!
28/11/2024
Experiencia
Sobre mí
Hola, soy María Casas,
Estoy aquí para acompañarte en un viaje hacia el bienestar emocional y mental. A través de ProactivaMente Psicología, mi enfoque es brindarte un espacio seguro y cercano, donde puedas explorar tus emociones, pensamientos y experiencias con total confianza.
En mi formación puedes encontrar Máster Universitario en Psicología General Sanitaria, Máster Universitario en Psicoterapia y Terapias de Tercera Generación, así como Máster en Desarrollo Personal y Emocional, y Coaching y Psicología Personal. Todo ello me ha permitido adquirir una visión amplia y actualizada de la psicología y el desarrollo personal, brindándome las herramientas necesarias para ofrecerte un enfoque integrador y adaptado a tus necesidades.
Creo firmemente en el poder de la proactividad para transformar nuestras vidas. Juntos, trabajaremos en desarrollar nuevas habilidades y estrategias que te permitan gestionar los desafíos cotidianos de manera más equilibrada y consciente. Mi objetivo es que construyamos juntos un bienestar que te permita avanzar con mayor seguridad y calma.
Si sientes que es momento de dar un paso hacia tu bienestar, o si simplemente te interesa saber más sobre cómo podemos trabajar juntos, estaré encantada de escucharte.
Te invito a descubrir más. Este es solo el comienzo de un camino lleno de posibilidades.
Estoy aquí para acompañarte en un viaje hacia el bienestar emocional y mental. A través de ProactivaMente Psicología, mi enfoque es brindarte un espacio seguro y cercano, donde puedas explorar tus emociones, pensamientos y experiencias con total confianza.
En mi formación puedes encontrar Máster Universitario en Psicología General Sanitaria, Máster Universitario en Psicoterapia y Terapias de Tercera Generación, así como Máster en Desarrollo Personal y Emocional, y Coaching y Psicología Personal. Todo ello me ha permitido adquirir una visión amplia y actualizada de la psicología y el desarrollo personal, brindándome las herramientas necesarias para ofrecerte un enfoque integrador y adaptado a tus necesidades.
Creo firmemente en el poder de la proactividad para transformar nuestras vidas. Juntos, trabajaremos en desarrollar nuevas habilidades y estrategias que te permitan gestionar los desafíos cotidianos de manera más equilibrada y consciente. Mi objetivo es que construyamos juntos un bienestar que te permita avanzar con mayor seguridad y calma.
Si sientes que es momento de dar un paso hacia tu bienestar, o si simplemente te interesa saber más sobre cómo podemos trabajar juntos, estaré encantada de escucharte.
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Un abrazo,
María Casas
ProactivaMente Psicología
¿por qué elegirme a mí?
Estoy especializada en terapias de tercera generación, como la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), Mindfulness, Terapia Dialéctico Conductual (TDC), Terapia Cognitivo-Analítica, EMDR y Mentalización. Estos enfoques están diseñados para ayudarte a mejorar tu flexibilidad psicológica, la regulación emocional y a vivir de manera más congruente con tus valores.
Al trabajar con una variedad de técnicas, puedo ofrecerte el tratamiento más adecuado para tu situación personal, garantizando una terapia completamente personalizada que se adapta a tus necesidades.
Estoy especializada en terapias de tercera generación, como la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), Mindfulness, Terapia Dialéctico Conductual (TDC), Terapia Cognitivo-Analítica, EMDR y Mentalización. Estos enfoques están diseñados para ayudarte a mejorar tu flexibilidad psicológica, la regulación emocional y a vivir de manera más congruente con tus valores.
Al trabajar con una variedad de técnicas, puedo ofrecerte el tratamiento más adecuado para tu situación personal, garantizando una terapia completamente personalizada que se adapta a tus necesidades.
Graduada en Psicología con Mención en Psicología Aplicada en el Ciclo Vital y Contextos Educativos por la Universidad de Jaén.
Máster Universitario en Psicología General Sanitaria por la Universidad Internacional de La Rioja
Máster Universitario en Psicoterapia: Terapias de Tercera Generación por la Universidad Internacional de La Rioja
Certificados
Premios y distinciones
Competencias adquiridas: "Curso de Buenas Prácticas en la prestación de servicios de Telepsicología.II Edición" Plataforma online del Colegio Oficial de la Psicología de Madrid.
Primera visita gratuita
• Servicio gratuito
Primera visita de Psicología gratuita, para que puedas conocerme, compartir lo que sientas y ver si puedo ayudarte en lo que necesitas. Lo importante es que te sientas cómodx y apoyadx desde el primer momento.
Si lo necesitas, estaré encantada de escucharte y caminar contigo este proceso, a tu ritmo.
Otros servicios
Acompañamiento en aceptación (LGTBQ)
• 65 €
Adicciones digitales
• 65 €
DANA - soporte gratuito afectados
• Servicio gratuito
Consulta gratuita de apoyo psicológico para damnificados por la DANA
Desintoxicación y deshabituación a drogas
• 65 €
Desintoxicación y deshabituación adicciones
• 65 €
Desintoxicación y deshabituación al alcohol
• 65 €
Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad
• 65 €
Entrenamiento en Relajación Muscular Progresiva
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Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales
• 65 €
Gestión emocional
• 65 €
Intervención en Dependencia Emocional
• 65 €
Mindfulness
• 70 €
Psicoeducación emocional
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Psicoterapia en adolescentes
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Psicoterapia individual
• 65 €
Reducción de estrés basado en Mindfulness (Programa MBSR)
• 70 €
Reestructuración cognitiva
• 65 €
Terapia cognitivo-conductual
• 65 €
Terapia con EMDR
• 65 €
Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT)
• 65 €
Terapia de duelo
• 65 €
Terapia dialéctica conductual
• 65 €
Terapia EMDR online
• 65 €
Terapia familiar
• 75 €
Terapias contextuales/ de tercera generación
• 65 €
Tratamiento de los trastornos depresivos
• 65 €
Tratamiento del insomnio
• 65 €
Tratamiento del TDAH (Trastorno por Déficit de Atención y/o hiperactividad)
• 65 €
Tratamiento para adicciones
• 65 €
Tratamiento para adicciones comportamentales
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Tratamiento para el trastorno obsesivo compulsivo TOC
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Técnicas de meditación y relajación
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Técnicas y estrategias de autoestima
• 65 €
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Si tienes algún problema con el pago contacta con tu especialista, por favor.
Recuerda: Doctoralia no te cargará ningún importe adicional por tu consulta, ya que tu pago se ingresará directamente en la cuenta de tu especialista.
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Verificamos la autenticidad de todas las opiniones para asegurar que todas proceden de pacientes que se han visitado con el especialista/clínica. Por ello, hemos introducido 3 niveles extra de verificación, además de los que ya teníamos:
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Pacientes que reservaron su cita con este/a especialista y confirmaron su número de teléfono a través de un código enviado por SMS.
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Pacientes que reservaron su cita y realizaron el pago a través de Doctoralia. El número de teléfono del paciente se verificó con un código enviado por SMS. La credibilidad de esta opinión es muy alta.
María es la segunda profesional a la que acudo y sin duda ha sido una elección acertada. Tiene una gran capacidad para empatizar con la situación que vivo y por ello sin muy certeros sus consejos. Es una psicóloga muy amable y seguro que me va a poder seguir ayudando de forma excelente. Ofrece la facilidad de atender también por video consulta y me viene genial para progresar.
María Casas García
Te agradezco mucho tus palabras José Luis. Me alegra saber que nuestras sesiones te están siendo útiles. Sin duda, gran parte de tu progreso se debe a tu motivación y compromiso para avanzar, lo cual es fundamental para el éxito. Además, me alegra que la opción de la video consulta te esté resultando práctica para seguir con el proceso. Seguiremos trabajando juntos para que puedas seguir avanzando y alcanzando tus objetivos.
¡Un saludo!
A
AGM
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Me he sentido muy cómoda en la sesión con María.
Aprecio mucho la empatía y el espacio que me ha brindado. Me voy con herramientas claras que sé que me ayudarán a avanzar.
Gracias por tu apoyo y por ayudarme a ver las cosas desde una nueva perspectiva.
María Casas García
Agradezco tu valoración AGM. Me alegra saber que te has sentido cómoda en la sesión, así como que te resulten útiles las herramientas propuestas y que te ayuden a avanzar. Gracias a ti por tu confianza y tus aptitudes y motivación, que hacen que el trabajo conjunto sea posible y tenga resultados. Continuaremos trabajando juntas en tu proceso.
¡Un saludo!
S
SFC
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Muy bien. Acabamos de empezar pero me siento super bien el las sesiones con María
María Casas García
¡Muchas gracias por tus palabras SFC! Me alegra mucho saber que te sientes tan bien en nuestras sesiones. También es gracias a tu confianza y motivación para avanzar, lo que hace que el trabajo juntas sea más enriquecedor y así lo percibas. Estoy aquí para apoyarte en cada paso. ¡Seguimos avanzando!
¡Un saludo!
M
M. D.T.
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Estoy muy agradecida por la atención que he recibido de María. Desde nuestra primera sesión, me sentí en un ambiente de confianza y cercanía, lo que me ha permitido expresarme abiertamente y explorar temas que son importantes para mí. Gracias a sus consultas, he podido identificar y trabajar aspectos personales que estaban influyendo en mi vida y mi rendimiento académico. Ahora tengo las herramientas necesarias para afrontar mis problemas de una manera más clara. Sin duda recomiendo encarecidamente a María a quienes buscan un espacio para crecer y sanar.
María Casas García
Muchísimas gracias por compartir tu experiencia M.D.T. Me alegra saber que nuestras sesiones te han sido útiles y que has logrado encontrar las herramientas necesarias para afrontar tus retos. Aprecio mucho tu confianza y tus palabras, y me alegra saber que has encontrado un espacio seguro y cercano donde poder explorar y sanar. Pero también quiero destacar lo importante que ha sido tu propio esfuerzo y la actitud abierta y comprometida que has tenido en todo momento. El trabajo conjunto que hemos hecho ha sido clave, y sin tu disposición para explorar y crecer, no habríamos llegado tan lejos. Te deseo lo mejor en todo tu camino y estaré aquí para lo que necesites.
¡Un saludo!
A
A.J.P.S
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La sesión de hoy fue un espacio de profunda reflexión y autocomprensión. Me permitió aclarar varios aspectos que llevaba tiempo cargando y, lo más importante, encontré formas más flexibles de afrontarlos. Sentí una gran conexión con María, lo que me permitió abrirme más y profundizar en el proceso, haciendo que fuera aún más enriquecedor. Salgo con herramientas valiosas para cuidar mi bienestar emocional y con una gran motivación para continuar este camino de crecimiento personal.
María Casas García
Agradezco mucho tu valoración A.J.P.S, me alegra saber que la sesión te fue útil y que te sentiste cómoda, así como que pudieras aclarar algunos aspectos complejos para ti. Es muy importante que hayas podido encontrar esa visión más flexible de afrontarlos.
Esa motivación que comentas podemos emplearla como impulso para seguir creciendo y cuidando de tu bienestar emocional. Espero que nuestras sesiones y el trabajo conjunto con las herramientas proporcionadas, continúen siendo de ayuda durante el proceso y en un futuro. ¡Un saludo!
P
PN
Cita verificada
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Llevo casi dos años en tratamiento con ella, y no puedo estar más contenta del trato recibido, la forma en que da su tiempo y trata de ayudar, la manera en que se comunica simpatizando y conectando con el paciente… Absolutamente recomendable.
María Casas García
Agradezco enormemente tu valoración PN.
Gracias a ti por tu motivación, la confianza depositada y el trabajo conjunto que hemos estado realizando en la psicoterapia, el cual hace posible y visible el avance en la misma.
¡Un saludo!
C
Clara
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• Localización: Clínica INTAD • Primera visita Psicología
Primera vez que acudo a terapia y me sentí muy cómoda con ella. De momento he ido solo a la primera consulta y muy bien.
María Casas García
Gracias por tu valoración Clara, me alegra que te sintieses cómoda. Espero que las sesiones estén siendo de ayuda.
¡Un saludo!
E
Eduardo Ángeles
Cita verificada
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Como inicio de mis terapias, me ha escuchado, aunque faltó química con respecto a los temas que expuse.
María Casas García
Hola Eduardo, siento que lo percibieses así.
Es importante tener en cuenta que en una primera sesión, además de explicar y establecer el encuadre terapéutico y escuchar el motivo o motivos de la búsqueda de ayuda, no da tiempo a valorar todos los aspectos de los temas expuestos. Para ello, es necesario continuar en las siguientes sesiones evaluando esos aspectos para clarificar y establecer junto con el terapeuta, los objetivos de la terapia, y comenzar así el trabajo conjunto.
¡Un saludo!
M
Marisol
Cita verificada
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Muy empática, comprensiva y honesta. Sabe escuchar y no invalida tus emociones.
María Casas García
Agradezco tu valoración Marisol. Me alegra que te sintieses cómoda.
Espero que las sesiones, con el trabajo conjunto, te puedan servir de ayuda de cara a los objetivos propuestos.
¡Un saludo!
J
J.C. GARCIA
Cita verificada
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FANTÁSTICA PROFESIONAL, GRACIAS A ELLA Y AL RESTO DEL EQUIPO HE SOLUCIONADO MIS PROBLEMAS.
María Casas García
Agradezco tu valoración J.C. GARCIA.
Espero que el trabajo conjunto, el seguir poniendo en práctica todo lo aprendido con nosotros y el seguimiento previsto, te sigan siendo de utilidad en tu día a día.
Hola, tengo 21 años actualmente vivo con mi madre no sé si esté bien o mal pero he decidido con mi pareja tener un bebé pero tengo mucho miedo cual sea la reacción de mis padres en especial la de mi padre tengo miedo en decepcionarlo y que no me vuelva hablar nunca más, soy una persona que se deja llevar mucho por los comentarios y se deja afectar muy fácil me da miedo lo que los demás (mi familia) pueda hablar o pensar sobre mi
Es completamente normal tener miedo en una situación tan importante como esta, sobre todo cuando te preocupa cómo reaccionará tu familia. Entiendo que el miedo a decepcionar a tu padre es algo que te preocupa mucho.
Recuerda que no puedes controlar lo que los demás piensen o digan, pero sí puedes decidir cómo afrontar esas reacciones. Hablar con calma y explicarle a tu padre lo que realmente sientes y lo importante que es su apoyo en este momento puede ser una forma de acercarte a él.
Además, me gustaría sugerir que reflexiones también sobre tu situación actual, si tienes recursos para mantenerte tú sol@ en este momento, etc. Tener claridad sobre tu capacidad de independencia puede ayudarte a sentirte más segur@ en tu decisión y mostrarte a ti mism@ que eres capaz de afrontar los retos que vienen con esta nueva etapa.
Es normal tener miedo, pero también es un gran paso que estás dando, y lo importante es intentar tomar las decisiones desde la calma y conscientemente.
Si en algún momento sientes que el miedo o la presión te bloquean, no dudes en buscar ayuda profesional para poder gestionarlo de la mejor manera posible.
Estás tomando una decisión muy importante y está bien sentir miedos. Lo que sientas es válido, y lo que decidas también lo es.
Un saludo.
Estoy embarazada y mi pareja quiere estar con su ex al mismo tiempo y siempre de por medio por su primer bebé. El está siempre conmigo pero cuando su ex lo llama se tiene que quedar con ella y su niño Nose que hacer es una situación incómoda para mí que me pone muy mal emocionalmente
Es totalmente comprensible que esta situación te esté afectando emocionalmente, especialmente en un momento tan importante como el embarazo.
Entiendo que su otro hijo sea importante para él, pero también es crucial que encontréis un equilibrio donde te sientas valorada y priorizada en esta etapa. Hablar con tu pareja desde la calma, explicando cómo te afecta esta dinámica y lo que necesitas para sentirte más segura y apoyada, puede ser un buen paso. A veces estas conversaciones no son fáciles, y puede ser útil buscar ayuda profesional para encontrar juntos una forma de gestionar esta situación, respetando las necesidades de todos los involucrados, siempre desde el respeto.
Si sientes que esto te desborda, buscar ayuda profesional puede ser muy útil para gestionar tus emociones y comunicarte de manera más efectiva con él.
Recuerda que cuidar de ti misma es cuidar también de tu bebé. No estás sola en esto.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Ya ha iniciado sesión con una cuenta. Por favor, cierre la sesión para poder continuar.
María Casas García es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Visita Psicología, Acompañamiento emocional, Acompañamiento en aceptación (LGTBQ), Adicciones digitales, Consulta online, Desintoxicación y deshabituación a drogas, Desintoxicación y deshabituación al alcohol, Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad, Entrenamiento en Relajación Muscular Progresiva, Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales.
Sí, María Casas García ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
El calendario que muestra María Casas García en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
A veces María Casas García tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
Un total de 42 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre María Casas García, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
Te mostramos algunas de las aseguradoras que acepta María Casas García: Adeslas, Sanitas, Mapfre, DKV Seguros, Caser, Aegon Salud, Cigna Healthcare España, Generali Seguros. Comprueba el listado completo de las aseguradoras que acepta para ver si también incluye la tuya.
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
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Tu especialista solicita que realices el pago de la visita que tienes pendiente. Para modificarla puedes o bien pagarla antes, o bien contactar con tu especialista directamente.