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Experiencia
Soy Lydia Sellés, terapeuta y coach especializada en Programación Neurolingüística (PNL), hipnosis ericksoniana con un enfoque Gestalt, además de licenciada en Química y especializada en Bioquímica. El trayectoria profesional ha sido una fusión entre la ciencia, fundamentalmente la neurología y la exploración del potencial humano, permitiéndome abordar el bienestar desde múltiples perspectivas.
Mi enfoque terapéutico es holístico y personalizado. Combino técnicas de PNL, hipnosis y terapia Gestalt para ofrecer un tratamiento adaptado a las necesidades únicas de cada persona. La PNL permite reprogramar patrones de pensamiento y comportamiento no deseados, mientras que la hipnosis facilita el acceso al subconsciente para promover cambios profundos y duraderos. La terapia Gestalt, por su parte, se centra en la conciencia plena del aquí y ahora, ayudando a las personas a conectarse con sus emociones y experiencias presentes.
Creo en la capacidad innata de cada persona para transformarse y crecer. Mi misión es proporcionar un espacio seguro y acogedor donde puedas explorar tus pensamientos, emociones y comportamientos con libertad y sin juicio. Valoro la honestidad, la empatía y el respeto por la individualidad de cada ser humano.
En nuestras sesiones, te ofrezco un enfoque comprensivo y orientado a resultados. Utilizo una combinación de técnicas de PNL, hipnosis y terapia breve para abordar tus preocupaciones de manera efectiva y ayudarte a alcanzar un estado de bienestar integral.
Trabajaremos en identificar y cambiar patrones limitantes, fomentar tu autoconciencia y desarrollar estrategias para superar los desafíos que enfrentas. Poder hacer frente a las situaciones que generan ansiedad y estrés, atendiendo por un lado a los síntomas para ir ganando en bienestar en el día a día, y por otro lado a las causas para conseguir la permanencia de estas mejoras.
Si estás buscando un enfoque innovador y efectivo para tu bienestar emocional y personal, estaré encantada de acompañarte en tu viaje. No dudes en contactarme para dar el primer paso hacia una vida más equilibrada y plena.
Estoy aquí para acompañarte y ayudarte a descubrir todas las posibilidades de generar bienestar en tu vida.
Gracias por llegar hasta aquí.
Especialista en:
- Hipnosis
- Programación Neurolingüística (PNL)
- Inteligencia Emocional
- Coaching
Experiencia
Lydia Sellés
Terapeuta complementario
Enfermedades tratadas
- Trastorno de estrés postraumático leve
- Baja autoestima
- Trastorno de ansiedad
- Problemas de relación
- Desarrollo y crecimiento personal
- Traumas
- Trauma psicológico en adultos
- Trastornos del ánimo
- Depresión
- Trastornos de conducta
- Trastornos del aprendizaje
- Ataques de pánico
- Trastorno de dolor
- Trastorno del sueño por ansiedad
- Trastornos de habilidades sociales
- Trastorno de adaptación
- Trastorno de personalidad narcisista
- Trastornos del sueño
- Trastorno de hiperactividad y déficit de atención (TDAH)
- Trastornos alimenticios
- Fracaso en las relaciones sociales (dificultades sociales)
- Fobia social
- Fibromialgia
- Deseo sexual inhibido
- Miedo al hablar en público
- Hipocondría
- Crisis de pareja
- Diferencias en la pareja
- Agresividad y violencia en pareja
- Baja tolerancia a la frustración
- Adicción a videojuegos
- Trastornos emocionales en la vejez
- Crisis vital
- Desmotivación generalizada
- Insatisfacción vital
- Agresividad familiar
- Aversión a los encuentros eróticos
- Falta de seguridad y decisión
- Rumia y preocupación
- Bullying (acoso escolar)
- Emociones atrapadas y bloqueadas
- Dificultades emocionales (agresividad, tristeza, miedos)
- Tristeza debido a la soledad por aislamiento
- Tristeza generalizada
- Tristeza patológica
- Dependencia emocional
- Dependencia emocional de la pareja
- Acoso psicológico laboral
- Acoso sexual
- Acoso psicológico
- Mobbing (acoso laboral)
- Depresión postparto
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- Duelo
- Pérdida o duelo de mascotas
- Duelo migratorio
- Fobias (miedos extremos)
- Agorafobia
- Fagofobia (miedo irracional a atragantarse)
- Trastorno de pánico con agorafobia
- Fobias
- Disforia de género
- Trastorno de pánico
- Aflicción
- Agresividad
- Agresividad infantil
- Autoagresión
- Bulimia
- Celos
- Luto
- Estrés
- Miedo al avión
- Miedos
- Miedo al Covid-19
- Miedo a la soledad
- Miedo escénico
- Sentimiento de soledad
- Tartamudez
- Ansiedad precompetitiva
- Ansiedad
- Ansiedad ante exámenes
- Ansiedad en las relaciones
- Ansiedad progenitores
- Ansiedad repetitiva
- Tics transitorios
- Ansiedad infantil
- Ansiedad durante el embarazo
Idiomas
- Español
Formación
- Licenciada Ciencias Químicas, Espacialidad Bioquímica. Universidad de Valencia.
- Master PNL, Institut Gestalt, Barcelona.
- Master Hipnosis Ericksoniana, Institut Gestalt, Barcelona.
- Terapia Breve Estratégica, Institut Gestalt, Barcelona.
- Sexualidad Femenina, Institut Gestal, Barcelona
Fotos
9 opiniones de pacientes
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David Galiano
Mi cita con Lydia fue una experiencia muy positiva. Estaba muy nervioso cuando llegué, sin embargo volví a casa con la sensación de haber puesto orden en mi cabeza!
Lydia es una persona muy empática y profesional. Tratamos varios temas y al finalizar la cita me dio unas pautas que me están ayudando enormemente en mi día a día. Sin duda ha sido la mejor decisión que he tomado este año, y todo un acierto haber dado con una profesional tan competente y cercana como Lydia. Muchas gracias!
Lydia Sellés
Muchas gracias David por tus apreciaciones. Poner en orden los múltiples pensamientos rumiantes que en ocasiones nos secuestran día tras día es un gran inicio hacia alcanzar la calma mental, tan necesaria en estos tiempos de enorme sobreestimulación. Seguimos despejando el camino, Gracias!!
Lina
Unión de profesionalidad, corazón, carisma y presencia. Una sesión maravillosa donde perdí el miedo a la hipnosis y además me ha proporcionado mucha paz. Deseando volver. Gracias.
Lydia Sellés
Muchas gracias Lina por tu comentario. La Hipnosis es una poderosa herramienta terapéuticas y creo que le sacarás buen provecho. Me alegro de que vayas encontrando esa paz y calma. Seguimos!!
Antonio
Lydia me ha ayudado a sanar. Además he encontrado una persona que me ha ayudado en enfocar nuevos objetivos.
Lydia Sellés
Muchas gracias Antonio!!.
Enhorabuena por tu compromiso en seguir avanzando y ganando en bienestar.
Luna Mar
Acudí a Lydia cómo terapeuta por recomendación y quedé muy satisfecha. Es una mujer muy empática que desgranó el proceso en el que me encuentro de una forma que me hizo ”comprender-me" para poder darle un giro a mi proceso vital y sentirme más estable.
La consulta es acogedora y ella cuidó cada detalle para que nuestro encuentro fuera muy cómodo.
Sin duda la recomiendo, es un amor.
Lydia Sellés
Muchas gracias por la confianza. Seguimos avanzando.
María
Una excelente terapia donde lo importante eres tú y no el tiempo. Con Lydia en esta primera visita he sentido que llegaba inmediatamente a la herida sin tener que hacer muchas sesiones. He salido con ganas de volver. Me ha trasmitido confianza y serenidad
Lydia Sellés
Muchas gracias María!! Gracias por tu compromiso en sanar las heridas para seguir ganando en bienestar. Seguimos...
Lorena
Siempre que voy entro a la hora que he concertado sin espera lo cual para mí es muy important. Además pienso que es una gran profesional. Me está ayudando mucho y me estoy dando cuenta de cosas que de otro modo no vería y no podría modificar.
Lydia Sellés
Gracias Lorena!! Los cambios de mirada y de perspectiva son fundamentales para encontrar resoluciones a los conflictos. Enhorabuena por tus magníficos avances.
M.P.
Gran profesional. Ha sido de gran ayuda, continuaré las sesiones. Muy recomendable!
Lydia Sellés
Muchas gracias!
GI
Ha sido de gran ayuda. Muy recomendable y muy profesional
Lydia Sellés
Muchas gracias!! Enhorabuena por tu compromiso con tu bienestar.
MM
Mi experiencia fue genial. Me sentí muy cómoda desde el principio, muy profesional, su comunicación es directa y con explicaciones muy claras sobre el proceso. Seguiré trabajando con ella, creo que es la persona adecuada para ayudarme y acompañarme.
Lydia Sellés
Muchas gracias por la confianza!!
Seguimos caminando.
Dudas solucionadas
1 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola! se considera la hipnosis un metodo de ayuda para superar problemas psicologicos? adicciones, depresion...
gracias
La hipnosis es una herramienta terapéutica que puede ser muy eficaz si se realiza y desarrolla adecuadamente y con un seguimiento profesional.
Cuando me pregunta por ella observo a menudo que las personas tienen una idea equivocada de lo que es la hipnosis y piensan en una vía rápida a la solución de sus problemas.
Si bien, podemos decir que la hipnosis no es una "cura milagrosa" como a veces veo anunciada en publicaciones y no funciona para todas las personas de la misma manera sí puede ser una herramienta terapéutica altamente eficaz para determinados perfiles y casos a tratar.
Su efectividad puede depender de la susceptibilidad de la persona a la hipnosis y de la naturaleza del problema que se está tratando.
A menudo la utilizo como una terapia complementaria en lugar de un tratamiento autónomo, especialmente para condiciones complejas como la depresión y las adicciones que indica en la pregunta.
La hipnosis puede ser una herramienta útil para abordar diversos problemas psicológicos, incluyendo adicciones y depresión, pero su efectividad varía y suele ser más beneficiosa cuando se utiliza en combinación con otras terapias.
Yo llevo años utilizándola como herramienta con muy buenos resultado.
Si necesitas más información, con más detalle sobre como son las sesiones de hipnosis no dudes en consultarme sin compromiso alguno.
Estaré encantada de responder a tus cuestiones.
Gracias!!
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
-
¿Cuáles son las principales especialidades de Lydia Sellés?Lydia Sellés es terapeuta complementaria. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Visita Medicina Complementaria y terapias alternativas, Programación Neurolingüística (PNL), Tratamiento de hipnosis, Terapia Breve Estrategica, Mindfulness, Tratamiento para problemas de relación, Coaching, Gestión del estrés, Hipnosis clínica, Hipnosis Ericksoniana.
-
¿Dónde está la consulta de Lydia Sellés?Lydia Sellés atiende a sus pacientes en:
- Calle Tucumán 20 Entresuelo Alicante
-
¿Puedo hacer la visita con Lydia Sellés de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Lydia Sellés ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Lydia Sellés al finalizar la visita?Lydia Sellés acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Transferencia bancaria.
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¿Qué idiomas habla Lydia Sellés?Puedes comunicarte con Lydia Sellés en Español.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Lydia Sellés?El calendario que muestra Lydia Sellés en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Lydia Sellés?A veces Lydia Sellés tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
-
¿Qué opinan los pacientes de Lydia Sellés?Un total de 9 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Lydia Sellés, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Lydia Sellés?Lydia Sellés no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
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