Elisabet Céspedes Borrisser

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Barcelona 1 dirección

Núm. Colegiado: 25847

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Experiencia

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Especialidad:
Mis especialidades son el tratamiento de adicciones tanto a sustancias cómo comportamentales (adicción a las nuevas tecnologías, videojuegos, apuestas online, juego patológico, compras compulsivas, dependencia emocional) y el tratamiento de los trastornos de la conducta alimentaria.

También he realizado prevención de adicciones en el ámbito escolar, laboral y deportivo.
Dentro de mis especialidades, he trabajado y trabajo en la rehabilitación integral de personas que presentaban adicción y otras patologías asociadas tales cómo bajo estado de ánimo, ansiedad, fobia social, habilidades sociales, toma de decisiones, gestión emocional, autocontrol… Con el objetivo de mejorar su calidad de vida.

Años de experiencia:
Llevo más de siete años trabajando en el ámbito de las adicciones, tanto con la persona que la presentaba cómo con su entorno (parejas y familias), en edades que comprendían la adolescencia y la edad adulta.
Mi enfoque es cognitivo-conductual y sistémico, aunque también tengo formación en terapias de tercera generación (tales como: Psicoterapia analítica-funcional, terapia contextual o terapia de aceptación y compromiso, terapia dialéctica comportamental, terapia integral conductual de pareja y terapia de activación conductual y mindfulness) utilizando sus técnicas cuándo la situación lo requiere.

Logros hasta ahora:
- Ayudar/acompañar a mis pacientes tener una mayor calidad de vida, que aprendan a identificar y gestionar sus emociones y a su autoconocimiento.
- Implementación de programas de prevención de adicciones.
- Creación de terapias grupales con personas que presentaban sintomatología de trastorno de la conducta alimentaria.
- Creación de terapias grupales para mujeres dónde trabajar la imagen corporal, la sexualidad y las relaciones afectivas desde el cuidado propio (trabajando también la dependencia emocional en los casos que había y fomentando su propia autonomía y autoestima.
- Creación de terapias grupales comportamentales (adicción a las nuevas tecnologías, videojuegos, compras compulsivas, pornoadicción, apuestas deportivas, juego patológico…).
- Creación de terapias grupales de adolescentes que presentaban trastorno de conducta junto abuso de tóxicos o dependencias comportamentales.

Especialista en:

Trastornos Adictivos
Trastornos del Comportamiento Alimentario
Psicoterapia para Adultos
Trastornos de Ansiedad

Consultas (2)

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Elisabet Céspedes Psicologia

Carrer de la Marina 148 entresol 3a, L'eixample, Barcelona

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Psicoterapia para la dependencia emocional • 70 €

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Y.K

22 de noviembre de 2024

• Localización: Consulta online • Consulta online

Gracias Elisabet por escucharme con tanta atención y preguntas me has hecho a lo largo de la sesión que me ha ayudado a evaluar las cosas con otra perspectiva.

Elisabet Céspedes Borrisser

Muchas gracias por tus palabras Y., es un placer para mi acompañarte en tu proceso! Un fuerte abrazo!

AA

8 de noviembre de 2024

• Localización: Consulta online • Visita Psicología

Empàtica, real, segura. Bona professional.
Gràcies per tot i pel que ha de venir

Elisabet Céspedes Borrisser

Moltes gràcies per les teves paraules bonica! És un plaer acompanyar-te en el procés :)

AVG

23 de octubre de 2024

• Localización: Consulta online • Consulta online

Me encanta tener sesiones con Elisabet, he conectado muy bien con ella y espero tener muchas más. Es una muy buena profesional

Elisabet Céspedes Borrisser

Muchas gracias por tus palabras A, es un placer acompañarte en tu proceso!

Sara

2 de octubre de 2024

• Localización: Consulta online • Consulta online

Elisabet es una persona muy cercana, escucha activamente y me hace sentir cómoda hablando de cualquier tema. En ningún momento me siento juzgada, además me pone objetivos a corto plazo que me motivan y celebra conmigo los pasos que voy dando en todo el proceso.

Elisabet Céspedes Borrisser

Muchas gracias por tus palabras Sara! Es maravilloso ver cómo vas haciendo los cambios e identificando las situaciones! Gracias por tu confianza <3

Laura

21 de julio de 2024

• Localización: Consulta online • Psicología online

Vaig anar a sessions amb l'Eli durant uns mesos i va ser una experiència molt positiva. L'Eli sempre va saber com enfocar els meus problemes amb empatia i professionalitat. Té una gran capacitat per escoltar i ajudar a entendre i treballar en l'arrel dels problemes. A més, la seva calidesa i proximitat van fer que les sessions fossin molt agradables. La recomano a qualsevol que busqui una psicòloga. Gràcies, Eli!

Elisabet Céspedes Borrisser

Moltissimes gràcies per les teves paraules Laura! Va ser un plaer poder acompanyar-te en el teu procés!

A

30 de junio de 2024

• Localización: Consulta online • Consulta online

Molt bona primera impressió. Transmet tranquilitat.

Elisabet Céspedes Borrisser

Moltes gràcies A, és molt important sentir-se còmode i a gust per poder treballar les coses que ens fan mal :)

Iosu Miral

15 de junio de 2024

• Localización: Consulta online • Visita Psicología

Me ha dado herramientas que me van bien para desenvolverme en mi vida personal.

Elisabet Céspedes Borrisser

Muchas gracias Iosu! Me alegro mucho de que te ayuden :)

Judit

8 de junio de 2024

• Localización: Consulta online • Visita Psicología

Me sentí muy cómoda y agusto en la primera sesión. Muy fácil todo. Tengo ganas de seguir la terapia.

Elisabet Céspedes Borrisser

Que bien Judith! Me alegro mucho de que te sintieras así :) sentirse segur@ y cómod@ es importantisimo para cualquier proceso terapéutico!

Paula

24 de mayo de 2024

• Localización: Consulta online • Consulta online

Ha estat només una primera consulta, però m’ha sentit molt escoltada i seguiré endavant fent teràpia amb ella. Recomano l’experiència

Elisabet Céspedes Borrisser

Moltes gràcies per les teves paraules Paula! M'alegro molt que et sentissis a gust :)

Marielex

17 de mayo de 2024

Localización: Consulta online • Consulta online

Genial como siempre !! Eli una gran profesional ..

Elisabet Céspedes Borrisser

Muchas gracias Marielex!

Dudas solucionadas

31 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Tengo 25 años y tras una mala experiencia que he tenido en un trabajo que me encantaba con personas que consideraba amigas, pues lo único que tengo ganas es de irme de la ciudad en la que vivo y dónde paso, e incluso empezar de cero en otro país. No sé si será normal o el motivo y me preocupa y me da miedo. Muchas gracias por su ayuda.

Buenas tardes, gracias por compartir tu vivencia con nosotr@s. Entiendo con lo que explica, que debes haberte sentido muy desilusionado y que la mala experiencia que comentas te ha generado mucho malestar (un trabajo que te encantaba y que los compañeros los considerabas amigos). No se si sigues trabajando en ese sitio? O cuál es la relación actual con los compañeros?
Lo que comentas de "querer irme de la ciudad dónde vivo y dónde pasó" puede ser un pensamiento o deseo fruto de la emoción del momento, podría ser una conducta de evitación/huída o de protección en función de las circunstancias. En cualquier caso, como pensamiento es totalmente normal y comprensible que te venga.
En linea a lo que dicen mis compañer@s, puede ser una buena ocasión para trabajarte la gestión emocional y de conflictos, autoconociéndote un poquito más en un espacio terapéutico.
Un abrazo.

Mi ex me dice que me quiere y luego que me lo dijo por no hacerme daño, que me quiere pero no lo suficiente para una relación conmigo. Todo esto después de que el se acercará a mí diciéndome eso, y me mandará mensajes de que me echaba de menos y luego los borrara. Que debo hacer? Pq yo le quiero, y no me creo que no me quiera. Qué puede estar pasándole? Llevábamos 3 años de relación.

Primero de todo, gracias por compartir tu vivencia! Pedir ayuda es un maravilloso primer paso! Imagino que tienes que estar sintiendo muchos altibajos emocionales ante las conductas intermitentes que explicas de me quiere/no me quiere!
Adivinar que siente el otro o que no, no está en nuestra manos, pero que hacer tu ante esas conductas si que depende de ti! Por ello te recomendaría iniciar terapia psicológica!

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Preguntas frecuentes

¿Cuáles son las principales especialidades de Elisabet Céspedes Borrisser?

Elisabet Céspedes Borrisser es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Técnicas y estrategias de autoestima, Tratamiento para adicciones comportamentales, Resolución de problemas de padres- hijos, Tratamiento para la adicción a las compras, Terapia individual, Tratamiento para la adicción al móvil, Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales, Tratamiento psicológico integral en adicciones, Consulta online, Visita Psicología.
¿Dónde está la consulta de Elisabet Céspedes Borrisser?
Elisabet Céspedes Borrisser atiende a sus pacientes en:
Carrer de la Marina 148 entresol 3a Barcelona
¿Puedo hacer la visita con Elisabet Céspedes Borrisser de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?

Sí, Elisabet Céspedes Borrisser ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
¿Cómo se realiza el pago a Elisabet Céspedes Borrisser al finalizar la visita?

Elisabet Céspedes Borrisser acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Transferencia bancaria, Bizum.
¿Qué idiomas habla Elisabet Céspedes Borrisser?

Puedes comunicarte con Elisabet Céspedes Borrisser en Catalán, Español.
¿Cómo puedo reservar una cita con Elisabet Céspedes Borrisser?

El calendario que muestra Elisabet Céspedes Borrisser en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
¿Para cuándo podría visitarme con Elisabet Céspedes Borrisser?

A veces Elisabet Céspedes Borrisser tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
¿Qué opinan los pacientes de Elisabet Céspedes Borrisser?

Un total de 122 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Elisabet Céspedes Borrisser, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
¿Qué aseguradoras acepta Elisabet Céspedes Borrisser?

Elisabet Céspedes Borrisser no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.