Elisabet Céspedes Borrisser
Psicóloga
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Experiencia
Mis especialidades son el tratamiento de adicciones tanto a sustancias cómo comportamentales (adicción a las nuevas tecnologías, videojuegos, apuestas online, juego patológico, compras compulsivas, dependencia emocional) y el tratamiento de los trastornos de la conducta alimentaria.
También he realizado prevención de adicciones en el ámbito escolar, laboral y deportivo.
Dentro de mis especialidades, he trabajado y trabajo en la rehabilitación integral de personas que presentaban adicción y otras patologías asociadas tales cómo bajo estado de ánimo, ansiedad, fobia social, habilidades sociales, toma de decisiones, gestión emocional, autocontrol… Con el objetivo de mejorar su calidad de vida.
Años de experiencia:
Llevo más de siete años trabajando en el ámbito de las adicciones, tanto con la persona que la presentaba cómo con su entorno (parejas y familias), en edades que comprendían la adolescencia y la edad adulta.
Mi enfoque es cognitivo-conductual y sistémico, aunque también tengo formación en terapias de tercera generación (tales como: Psicoterapia analítica-funcional, terapia contextual o terapia de aceptación y compromiso, terapia dialéctica comportamental, terapia integral conductual de pareja y terapia de activación conductual y mindfulness) utilizando sus técnicas cuándo la situación lo requiere.
Logros hasta ahora:
- Ayudar/acompañar a mis pacientes tener una mayor calidad de vida, que aprendan a identificar y gestionar sus emociones y a su autoconocimiento.
- Implementación de programas de prevención de adicciones.
- Creación de terapias grupales con personas que presentaban sintomatología de trastorno de la conducta alimentaria.
- Creación de terapias grupales para mujeres dónde trabajar la imagen corporal, la sexualidad y las relaciones afectivas desde el cuidado propio (trabajando también la dependencia emocional en los casos que había y fomentando su propia autonomía y autoestima.
- Creación de terapias grupales comportamentales (adicción a las nuevas tecnologías, videojuegos, compras compulsivas, pornoadicción, apuestas deportivas, juego patológico…).
- Creación de terapias grupales de adolescentes que presentaban trastorno de conducta junto abuso de tóxicos o dependencias comportamentales.
Especialista en:
- Trastornos Adictivos
- Trastornos del Comportamiento Alimentario
- Psicoterapia para Adultos
- Trastornos de Ansiedad
Experiencia
Elisabet Céspedes Borrisser
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Ataques de pánico
- Trastorno de ansiedad
- Trastorno de conducta
- Depresión
- Depresión en la adolescencia
- Anorexia
- Bulimia
- Trastorno de adaptación
- Fobias
- Aislamiento social
- Estrés
- Adicciones
- Trastornos del ánimo
- Agresividad
- Trastornos de conducta
- Trastornos alimenticios
- Crisis de pareja
- Fobia social
- Problemas de relación
- Baja autoestima
- Abuso del alcohol
- Alcoholismo
- Abstinencia de la cocaína
- Abuso de drogas y farmacodependencia
- Agorafobia
- Ansiedad durante el embarazo
- Autoagresión
- Burnout- Síndrome de desgaste profesional
- Dificultad en el desempeño del puesto laboral
- Cleptomanía
- Dependencia emocional
- Dependencia a las nuevas tecnologías
- Dependencia del alcohol
- Trastorno de personalidad de tipo dependiente
- Dependencia emocional de la pareja
- Depresión unipolar
- Depresión crónica
- Trastorno de ansiedad por separación
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Trastorno de conducta alimentaria no especificado
- Trastorno por atracón
Idiomas
- Catalán
- Español
Experiencia
- Psicóloga General Sanitaria en NeoForum (Barcelona), realizando tratamiento de las adicciones comportamentales.
- Psicóloga General Sanitaria en Fòrum Terapèutic Barcelona, realizando tratamiento de las adicciones a sustancias, tanto con adolescentes cómo con adultos.
- Psicóloga y directora de programas en Fundació Fòrum Terapèutic, creación y realización de los programas de prevención de adicciones en el ámbito laboral, deportivo y escolar (incluyendo la escuela de padres y madres).
- Psicóloga General Sanitaria en Êthos (Sabadell), realizando tratamiento de adicciones.
- Técnica de evaluación y diagnóstico en Projecte Home, contribuyendo en un proyecto de investigación.
- Voluntariado en Projecte Home, llevando grupos de autoayuda para familias de personas que padecen adicción.
- Prácticas del máster en el CAS del Hospital Mutua de Terrassa.
Publicaciones
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Formación
- Grado en Psicología Clínica doble mención: Psicología Clínica Infanto-juvenil y Psicología Clínica para Adultos, Universitat Autonoma deBarcelona
- Máster en Psicología General Sanitaria, Universitat de Barcelona
- Posgrado Experto en Terapias de tercera Generación, Centro Códex
- Emociones: Evaluación e Intervención en el ámbito Infanto-juvenil, TEA Ediciones
- Máster propio en actualización en intervención psicológica y salud mental, UDIMA
- Título Universitario Experto en trastornos de la personalidad, UDIMA
- Curs: Prevenció i intervenció en la conducta suïcida i autolesiva, Col.legi Oficial de Psicologia de Catalunya
Certificados
Fotos
Premios y distinciones
- Doble mención en Psicología, Graduada en Psicología Clínica para adultos y Graduada en Psicología Clínica Infanto-juvenil
121 opiniones de pacientes
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AA
Empàtica, real, segura. Bona professional.
Gràcies per tot i pel que ha de venir
Elisabet Céspedes Borrisser
Moltes gràcies per les teves paraules bonica! És un plaer acompanyar-te en el procés :)
AVG
Me encanta tener sesiones con Elisabet, he conectado muy bien con ella y espero tener muchas más. Es una muy buena profesional
Elisabet Céspedes Borrisser
Muchas gracias por tus palabras A, es un placer acompañarte en tu proceso!
Sara
Elisabet es una persona muy cercana, escucha activamente y me hace sentir cómoda hablando de cualquier tema. En ningún momento me siento juzgada, además me pone objetivos a corto plazo que me motivan y celebra conmigo los pasos que voy dando en todo el proceso.
Elisabet Céspedes Borrisser
Muchas gracias por tus palabras Sara! Es maravilloso ver cómo vas haciendo los cambios e identificando las situaciones! Gracias por tu confianza <3
Laura
Vaig anar a sessions amb l'Eli durant uns mesos i va ser una experiència molt positiva. L'Eli sempre va saber com enfocar els meus problemes amb empatia i professionalitat. Té una gran capacitat per escoltar i ajudar a entendre i treballar en l'arrel dels problemes. A més, la seva calidesa i proximitat van fer que les sessions fossin molt agradables. La recomano a qualsevol que busqui una psicòloga. Gràcies, Eli!
Elisabet Céspedes Borrisser
Moltissimes gràcies per les teves paraules Laura! Va ser un plaer poder acompanyar-te en el teu procés!
A
Molt bona primera impressió. Transmet tranquilitat.
Elisabet Céspedes Borrisser
Moltes gràcies A, és molt important sentir-se còmode i a gust per poder treballar les coses que ens fan mal :)
Iosu Miral
Me ha dado herramientas que me van bien para desenvolverme en mi vida personal.
Elisabet Céspedes Borrisser
Muchas gracias Iosu! Me alegro mucho de que te ayuden :)
Judit
Me sentí muy cómoda y agusto en la primera sesión. Muy fácil todo. Tengo ganas de seguir la terapia.
Elisabet Céspedes Borrisser
Que bien Judith! Me alegro mucho de que te sintieras así :) sentirse segur@ y cómod@ es importantisimo para cualquier proceso terapéutico!
Paula
Ha estat només una primera consulta, però m’ha sentit molt escoltada i seguiré endavant fent teràpia amb ella. Recomano l’experiència
Elisabet Céspedes Borrisser
Moltes gràcies per les teves paraules Paula! M'alegro molt que et sentissis a gust :)
Marielex
Genial como siempre !! Eli una gran profesional ..
Elisabet Céspedes Borrisser
Muchas gracias Marielex!
Lucía García
Muy buena profesional. Siempre atenta y amable. Llevo más de un año con ella y he notado una clara mejoría.
Elisabet Céspedes Borrisser
Muchas gracias Lucía, ha sido un placer ver cómo has ido cambiando la forma de tratarte y de gestionar las situaciones :)
Dudas solucionadas
31 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Tengo 25 años y tras una mala experiencia que he tenido en un trabajo que me encantaba con personas que consideraba amigas, pues lo único que tengo ganas es de irme de la ciudad en la que vivo y dónde paso, e incluso empezar de cero en otro país. No sé si será normal o el motivo y me preocupa y me da miedo. Muchas gracias por su ayuda.
Buenas tardes, gracias por compartir tu vivencia con nosotr@s. Entiendo con lo que explica, que debes haberte sentido muy desilusionado y que la mala experiencia que comentas te ha generado mucho malestar (un trabajo que te encantaba y que los compañeros los considerabas amigos). No se si sigues trabajando en ese sitio? O cuál es la relación actual con los compañeros?
Lo que comentas de "querer irme de la ciudad dónde vivo y dónde pasó" puede ser un pensamiento o deseo fruto de la emoción del momento, podría ser una conducta de evitación/huída o de protección en función de las circunstancias. En cualquier caso, como pensamiento es totalmente normal y comprensible que te venga.
En linea a lo que dicen mis compañer@s, puede ser una buena ocasión para trabajarte la gestión emocional y de conflictos, autoconociéndote un poquito más en un espacio terapéutico.
Un abrazo.
Mi ex me dice que me quiere y luego que me lo dijo por no hacerme daño, que me quiere pero no lo suficiente para una relación conmigo. Todo esto después de que el se acercará a mí diciéndome eso, y me mandará mensajes de que me echaba de menos y luego los borrara. Que debo hacer? Pq yo le quiero, y no me creo que no me quiera. Qué puede estar pasándole? Llevábamos 3 años de relación.
Primero de todo, gracias por compartir tu vivencia! Pedir ayuda es un maravilloso primer paso! Imagino que tienes que estar sintiendo muchos altibajos emocionales ante las conductas intermitentes que explicas de me quiere/no me quiere!
Adivinar que siente el otro o que no, no está en nuestra manos, pero que hacer tu ante esas conductas si que depende de ti! Por ello te recomendaría iniciar terapia psicológica!
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
-
¿Cuáles son las principales especialidades de Elisabet Céspedes Borrisser?Elisabet Céspedes Borrisser es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Técnicas y estrategias de autoestima, Tratamiento para adicciones comportamentales, Resolución de problemas de padres- hijos, Tratamiento para la adicción a las compras, Terapia individual, Tratamiento para la adicción al móvil, Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales, Tratamiento psicológico integral en adicciones, Consulta online, Visita Psicología.
-
¿Dónde está la consulta de Elisabet Céspedes Borrisser?Elisabet Céspedes Borrisser atiende a sus pacientes en:
- Carrer de la Marina 148 entresol 3a Barcelona
-
¿Puedo hacer la visita con Elisabet Céspedes Borrisser de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Elisabet Céspedes Borrisser ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
-
¿Cómo se realiza el pago a Elisabet Céspedes Borrisser al finalizar la visita?Elisabet Céspedes Borrisser acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Transferencia bancaria, Bizum.
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¿Qué idiomas habla Elisabet Céspedes Borrisser?Puedes comunicarte con Elisabet Céspedes Borrisser en Catalán, Español.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Elisabet Céspedes Borrisser?El calendario que muestra Elisabet Céspedes Borrisser en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Elisabet Céspedes Borrisser?A veces Elisabet Céspedes Borrisser tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Elisabet Céspedes Borrisser?Un total de 121 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Elisabet Céspedes Borrisser, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Elisabet Céspedes Borrisser?Elisabet Céspedes Borrisser no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
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