Claudia Castilla, Especialista Contenido Médico
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10 agosto 2023
Diferencia entre tendinitis y tendinosis del supraespinoso
En este artículo vamos a hablar de dos de las afecciones más comunes que afectan al tendón supraespinoso: la tendinitis y la tendinosis. Ambas son afecciones que pueden causar dolor y molestias en el hombro, pero hay diferencias clave entre ellas que es importante entender.
La tendinitis del supraespinoso es una inflamación del tendón supraespinoso, una de las cuatro partes del manguito rotador del hombro. Esta afección suele ser causada por el envejecimiento o por la realización de actividades repetitivas que ponen estrés en el hombro.
Por otro lado, la tendinosis del supraespinoso es una degeneración del tendón supraespinoso. Esta afección es más crónica y se caracteriza por la ruptura y el debilitamiento del tendón con el tiempo. La tendinosis puede ser el resultado de una tendinitis no tratada o de una lesión en el hombro.
Anatomía del tendón supraespinoso
El tendón supraespinoso es una parte crucial del manguito de los rotadores, un grupo de tendones y músculos que rodean el hombro. Este tendón tiene un papel fundamental en la estabilización del hombro y permite el movimiento de elevación del brazo.
El tendón supraespinoso se encuentra en la parte superior del hombro y se extiende desde la escápula hasta el hueso del hombro. Cuando este tendón se inflama o se degenera, puede causar dolor y limitar la movilidad del hombro.
¿Qué es la tendinitis?
La tendinitis es una inflamación de un tendón, que es una banda de tejido fibroso que conecta el músculo con el hueso. La tendinitis puede ser causada por una variedad de factores, incluyendo el envejecimiento, la actividad física intensa o repetitiva y las lesiones.
La tendinitis del supraespinoso se produce cuando el tendón supraespinoso se inflama. Esto puede causar dolor y sensibilidad en el hombro y puede limitar la capacidad de mover el brazo.
¿Qué es la tendinosis?
La tendinosis, por otro lado, es una degeneración del tendón. Esto significa que el tendón se debilita con el tiempo y puede romperse o desgarrarse. A diferencia de la tendinitis, la tendinosis no es causada por una inflamación.
La tendinosis del supraespinoso se produce cuando el tendón supraespinoso se degenera.
¿Cuáles son las principales diferencias entre la tendinitis y la tendinosis?
La principal diferencia entre la tendinitis y la tendinosis es la causa subyacente de cada afección. La tendinitis es causada por la inflamación, mientras que la tendinosis es causada por la degeneración del tendón.
Otra diferencia clave es el tiempo de recuperación. La tendinitis puede mejorar con el descanso y el tratamiento adecuado, mientras que la tendinosis puede requerir un tratamiento más intensivo y un tiempo de recuperación más largo.
Ambas son afecciones que pueden causar dolor y molestias en el hombro.Síntomas más comunes de la tendinitis y la tendinosis
Los síntomas de la tendinitis y la tendinosis del supraespinoso pueden ser similares, pero hay algunas diferencias clave.
Los síntomas de la tendinitis del supraespinoso pueden incluir:
- Dolor en el hombro
- Sensibilidad en el área del hombro
- Debilidad en el brazo
- Limitación en la movilidad del hombro
Por otro lado, los síntomas de la tendinosis del supraespinoso pueden incluir:
- Dolor en el hombro
- Debilidad en el brazo
- Limitación en la movilidad del hombro
- Sensación de chasquido o crujido en el hombro
Para concluir, es importante entender las diferencias entre la tendinitis y la tendinosis del supraespinoso para poder buscar el tratamiento adecuado. Ambas condiciones pueden causar dolor y limitar la movilidad del hombro, pero requieren enfoques de tratamiento diferentes.
Opciones de tratamiento para la tendinitis y la tendinosis del supraespinoso
El tratamiento para la tendinitis del supraespinoso puede incluir descanso, fisioterapia, medicamentos antiinflamatorios y en algunos casos, cirugía.
Por otro lado, el tratamiento para la tendinosis del supraespinoso puede ser más intensivo e incluir fisioterapia, ejercicios de fortalecimiento, terapia con láser, inyecciones de plasma rico en plaquetas y en casos severos, cirugía.
En conclusión, tanto la tendinitis como la tendinosis del supraespinoso son condiciones que requieren atención médica. Si experimentas dolor en el hombro o limitación en la movilidad, es importante que busques ayuda de un fisioterapeuta para obtener un diagnóstico y tratamiento adecuados. Recuerda que el cuidado adecuado de tu cuerpo puede ayudarte a prevenir estas afecciones y mantener la salud de tu hombro.
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