Annalie Valero Rojas

Psicóloga ver más

Las Palmas de Gran Canaria 1 dirección

Núm. Colegiado: P-02683

32 opiniones
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Annalie Valero Rojas

Calle León y Castillo 35, 4º E, Las Palmas de Gran Canaria 35003

Certificado Excelencia 2024!!

25/01/2025

Experiencia

Hola, mi nombre es Annalie y soy Psicóloga Sanitaria. Mi campo de especialidad son los trastornos del estado de ánimo, ansiedad y depresión. Además, realizo terapias para pacientes con trastorno mental grave, esquizofrenia y bipolaridad.

Los procesos de final de vida también forman parte de mi campo de actuación, desde situaciones de duelo por pérdida humana, laboral, de pareja, situacional, etc.

Si necesitas apoyo emocional y herramientas para gestionar tus dificultades, no dudes en contactar conmigo, estaré encantada de acompañarte en tu proceso personal.
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Especialista en:
  • Depresión
  • Trastornos de Ansiedad
  • Terapia cognitivo conductual
  • Estrés

Consultas (2)

Annalie Valero
Calle León y Castillo 35, 4º E, Las Palmas de Gran Canaria


Atiende a: adultos
Tarjeta de crédito, Bizum, Transferencia bancaria, + 1 ver más
622 81..... Mostrar número

Zona horaria: Canarias

Consulta online • 65 €

Primera visita Psicología • 65 €

Visita Psicología • 65 € +2 ver más

Visitas sucesivas Psicología • 65 €

Terapia de pareja • 90 €


Atiende a: adultos
622 81..... Mostrar número

Método de pago: Bizum, Transferencia bancaria

El pago se realizará antes de la consulta mediante bizum.

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Al menos 30 minutos antes de la visita, recibirás un SMS y un email con el enlace para iniciar la consulta online. Podrás acceder directamente desde tu móvil o tu ordenador.


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Servicios y precios

Consulta online

65 €

Primera visita Psicología

65 €

Visita Psicología

65 €

Visitas sucesivas Psicología

65 €

Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad

65 €

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32 opiniones de pacientes

Valoración global

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P
Cita verificada
• Localización: Annalie Valero • Primera visi...ver másta Psicología ver menos

Me he sentido muy cómodo, empatia y trato excelente. Gracias por todo .

H
Cita verificada
• Localización: Annalie Valero • Primera visi...ver másta Psicología ver menos

Muy buena, sabe escuchar, deja que las personas tengan opiniones propias aunque te diga la suya, especialista 10/10

Y
Cita verificada
• Localización: Annalie Valero • Primera visi...ver másta Psicología ver menos

Fue muy profesional y cercana. Además el tiempo de consulta se pasó rápido. Un saludo.


J
Cita verificada
• Localización: Annalie Valero • Terapia de duelo

En esta primera visita me he sentido muy cómodo. Destacar su empatía, cercanía y amabilidad. También me ha gustado que te atienda en una zona tan acogedora. Me ha ayudado a comprender lo que estoy pasando por la pérdida de un ser querido.


C
Cita verificada
• Localización: Annalie Valero • Terapia de duelo

Muy agradecida por todo lo que me ha ayudado para superar la pérdida de un ser querido.
Gracias a esa ayuda, hoy convivo, acepto y afronto mejor esa pérdida y poco a poco me voy adaptando y retomando mis relaciones sociales.


J
Cita verificada
• Localización: Annalie Valero • Modificación d...ver másel estilo de vida ver menos

Después de varios meses en terapia, he aprendido herramientas prácticas para gestionar el estrés y mejorar mi estilo de vida, manejar mis emociones, fijar límites y priorizar mi bienestar


S
Cita verificada
• Localización: Annalie Valero • Psicoterapia

Excelente profesional. Clara y empática. Muy agradecida de encontrarla.


J
Cita verificada
• Localización: Annalie Valero Online • Consul...ver másta online ver menos

Me he sentido muy comodo en la primera visita. Empática, respetuosa, y muy profesional.

Annalie Valero Rojas

Muchas gracias por tu opinión. Me alegra saber que te sentiste cómodo en tu primera sesión. Estoy aquí para acompañarte en este proceso con empatía y respeto. ¡Nos vemos en la próxima sesión!


C
Cita verificada
• Localización: Annalie Valero

Me siento tan cómoda y tan bien al finalizar la consulta… súper agradecida y súper recomendable.

Annalie Valero Rojas

Me alegra muchísimo saber que te sientes cómoda después de nuestras consultas. Para mí es muy importante que te sientas apoyada y comprendida. ¡Gracias por tus palabras y por tu confianza! Estoy aquí siempre que lo necesites.


M
Cita verificada
• Localización: Annalie Valero • Primera visi...ver másta Psicología ver menos

Como primera visita me ha hecho creer en la terapia y me he sentido muy cómoda, gracias

Annalie Valero Rojas

Muchas gracias por compartir tu experiencia. Me alegra saber que te has sentido cómoda y que la primera sesión te ha ayudado a confiar en la terapia. Como sabes, estoy aquí para acompañarte en este proceso y apoyarte en lo que necesites.


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Dudas solucionadas

4 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Duelo

Perdi a mi madre en 15dias..ingresamos por piernas hinchadas y después de un tac, una resonancia vieron metástasis en varios organos, le hicieron una biopsia y falleció repentinamente (sin tener el resultado), la semana siguiente nos confirmaron que la causa era un linfoma b no hodgkin
Est...ver más
oy destrozada. Se ha ido la persona mas importante de mi vida ver menos

Siento mucho la pérdida tan repentina y dolorosa de tu madre. Perder a alguien tan importante, especialmente de forma rápida e inesperada, es una de las experiencias más devastadoras que podem...ver másos enfrentar, por lo que es completamente comprensible que te sientas destrozada. El duelo por una madre, que, en muchas ocasiones, es una figura fundamental en nuestras vidas, puede traer consigo una mezcla de emociones intensas como tristeza, shock, incredulidad y hasta rabia. Te dejo algunas cosas que considero que podrían ayudarte a procesar este momento:

Permítete sentir: Todo lo que sientes es válido. El duelo no tiene un manual ni un tiempo preestablecido.

Pérdida repentina: La falta de tiempo para prepararse emocionalmente, y la rapidez con la que ocurrieron los hechos, puede generar muchas preguntas sin respuesta y sentimientos de impotencia o confusión.

Buscar apoyo: No tienes por qué pasar por este duelo sola. Puedes tratar de hablar con personas cercanas, familiares o amigos que comprendan tu dolor, así como también existe la posibilidad de buscar apoyo profesional, como un terapeuta especializado en duelo.

El vínculo con tu madre: El hecho de que ella fuera la persona más importante de tu vida dice mucho sobre el vínculo que tenían. Aunque ahora mismo te sientas perdida sin su presencia física, el amor y las enseñanzas que compartieron siguen siendo una parte integral de ti y el objetivo debe ser mantener esa conexión viva, aunque sea en un nuevo sentido.

Cuida de ti misma: En estos momentos, es fácil olvidarse de cuidar de uno mismo. Por lo que es importante tratar de mantener pequeñas rutinas, dormir lo suficiente, comer aunque no tengas hambre y compartir o comunicar tu dolor con familiares y amistades cuando sientas que estás preparada.

No hay palabras que puedan aliviar el dolor que sientes ahora, pero te quiero recordar que está bien no estar bien. Tómate el tiempo que necesites para llorar, recordar y honrar a tu madre. ver menos

 Annalie Valero Rojas

Duda sobre Ansiedad

Hola, para el toc, ansiedad, estrés... Puede ir bien practicar Defensa personal, boxeo...? O no es aconsejable? Gracias.

El boxeo y la defensa personal pueden tener ventajas adicionales: mejora de la autoestima y de la concentración, así como proporcionar una mayor sensación de control sobre uno mismo. Por otra part...ver máse, puede funcionar como distracción de los pensamientos obsesivos.

A pesar de las citadas ventajas, siempre es bueno tener en cuenta algunas consideraciones, como por ejemplo, la realizada por mi compañera respecto a la hora de la práctica deportiva. En sentido similar, si el ejercicio es demasiado intenso o se desarrolla en un ambiente muy competitivo, podría desencadenar un aumento del nivel de estrés en determinadas personas.

Por ello, le recomendaría probar la práctica de estos deportes en un entorno seguro y cómodo, verificando cómo se siente antes, durante y después de la práctica deportiva.

Por último, sería útil tratar la ansiedad y estrés con un profesional de la salud mental para que atienda su situación particular y pueda orientarle de manera más específica. ver menos

 Annalie Valero Rojas
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