Ana Heras Fernández

Psicóloga ver más

Barakaldo 1 dirección

Núm. Colegiado: BI05991

Experiencia

Me llamo Ana Heras, soy psicóloga general sanitaria (BI-05991) y psicoterapeuta sistémico-relacional. Siempre supe que quería dedicar mi vida a acompañar a los demás, en especial a los niños y niñas. Sin embargo, no supe que quería ser psicóloga hasta que llegó mi momento de elegir qué carrera quería estudiar y empecé a tomar las primeras decisiones que me fueron acercando hasta el día de hoy. Mi camino empezó con la carrera de Magisterio de Infantil y Primaria, aunque mi inquietud por conocer el mundo interno de las personas, me llevó a cambiarme y comenzar la carrera de Psicología.
Soy de Madrid y estudié en la universidad Pontificia de Comillas, donde aprendí y disfruté mucho. Desde el primer día me enamoré de la psicología y de todo lo que conlleva en nuestro día a día. Además, me empecé a interesar no solo por la psicología infanto-juvenil, sino también a lo largo de todas las etapas vitales. Allí aprendí la importancia de la búsqueda de la identidad y de las relaciones interpersonales a la hora de desarrollarnos como personas y encontrar el bienestar y nuestro yo más auténtico y sano. Así que, gracias a mi curiosidad y a mi interés por seguir creciendo como profesional tomé la decisión de irme a Bilbao para continuar con mi formación. En la universidad de Deusto hice el máster de Psicología General Sanitaria y el máster de Psicoterapia Sistémico-Relacional. Durante esta etapa profundicé en el vínculo, la familia y las relaciones significativas con un enfoque más centrado en la persona en todo su conjunto, a nivel intra e interpersonal.

Mi experiencia tanto personal como profesional, después de estar en ciudades como Madrid, Bilbao, Dublín o Santiago de Chile, me ha ido guiando por caminos que me han hecho reconectar con mis expectativas iniciales de psicóloga, como era dedicarme al campo infanto-juvenil. Actualmente, centro mi práctica profesional en la protección a la infancia y en facilitar y promover un desarrollo psicoemocional sano en uno de los momentos vitales más importantes. Para ello, creo necesaria la involucración activa de las figuras de referencia del/a niño/a, ya que sin ellas un buen trabajo sería casi imposible. Sin embargo, también he ido descubriendo otras áreas que me apasionan como es el trabajo psicosocial y multidisciplinar o el acompañamiento en procesos de desarrollo personal, así como acompañamiento emocional a personas adultas, familias y parejas. A día de hoy sigo mi formación en las escuelas psicodinámica y gestalt, las cuales son las que mejor encajan con mi manera de vivir la psicología.
Tengo la gran suerte de que me apasiona mi trabajo y me da la oportunidad de seguir aprendiendo día a día de todas las personas a las que acompaño, creciendo como profesional y como persona, a través de la creatividad, el amor, la asertividad y la escucha.
Aquí te dejo algunos de mis datos curriculares por si quisieras conocerme un poco más:
- Graduada en Psicología por la Universidad Pontificia de Comillas
- Máster en Psicología General Sanitaria por la universidad de Deusto
- Máster en Psicoterapia Sistémico-relacional por la universidad de Deusto
- Gestalt aplicada en Infancia y Adolescencia por Grupo Nexos, Sara Wolf
- Seminario de Psicopatología Psicoanalítica por Alejandra Perinotti
- Seminario de Constitución Psíquica Psicoanalítica por Alejandra Perinotti
- Curso de experto en Terapia de Pareja por AEPSIS
- Curso de experto en Trastorno por Atracón y Hambre Emocional por AEPSIS
- Intervención clínica con menores, adultos, familias y parejas en Lagungo
- Acompañamiento emocional e impartición de talleres de gestión emocional en Centro de Formación Somorrostro
- Recibimiento de menores, adultos, familias y parejas para el inicio de procesos terapéuticos en el Servicio de Psicología Integral de la universidad del Desarrollo de Santiago de Chile
- Acompañamiento en el desarrollo del bienestar físico-emocional, y diseño e impartición de talleres a personas con inteligencia límite en la Fundación Tutelar Kyrios
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Especialista en:
  • Trastornos en Niños y Adolescentes
  • Psicoterapia para Adultos
  • Psicología Infantil
  • Psicología General Sanitaria

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Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad


Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales


Modificación del estilo de vida


Orientación en la crianza de los hijos


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