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La salud no tiene por qué ser complicada ni quitarte horas del día.
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10/02/2025
Experiencia
+ 2
¡Muy buenas! En primer lugar te doy las gracias por estar invirtiendo parte de tu tiempo en leer sobre mí. Soy Flor Horno, nutricionista integral especializada en alimentación consciente e intuitiva. Mi enfoque se centra en brindar una atención respetuosa y no centrada en el peso, promoviendo la aceptación y diversidad corporal. Tengo certificaciones en Alimentación Intuitiva, Mindful Eating y Trastornos de la Conducta Alimentaria.
Mi objetivo es ayudar a las personas a desarrollar una relación saludable y equilibrada con su cuerpo y la comida. Trabajo para que mis consultantes adopten hábitos orientados al bienestar físico, mental y emocional, permitiéndoles disfrutar de la alimentación y de la vida sin restricciones. Estoy comprometida en acompañarte en el camino hacia una vida plena y saludable, donde la alimentación sea una fuente de disfrute y no de estrés.
¡Muy buenas! En primer lugar te doy las gracias por estar invirtiendo parte de tu tiempo en leer sobre mí. Soy Flor Horno, nutricionista integral especializada en alimentación consciente e intuitiva. Mi enfoque se centra en brindar una atención respetuosa y no centrada en el peso, promoviendo la aceptación y diversidad corporal. Tengo certificaciones en Alimentación Intuitiva, Mindful Eating y Trastornos de la Conducta Alimentaria.
Mi objetivo es ayudar a las personas a desarrollar una relación saludable y equilibrada con su cuerpo y la comida. Trabajo para que mis consultantes adopten hábitos orientados al bienestar físico, mental y emocional, permitiéndoles disfrutar de la alimentación y de la vida sin restricciones. Estoy comprometida en acompañarte en el camino hacia una vida plena y saludable, donde la alimentación sea una fuente de disfrute y no de estrés.
Hospital Dr. Oscar Alende · Jornada completa oct. 2018 - feb. 2021 · 2 años 5 meses oct. 2018 - feb. 2021 · 2 años 5 meses Mar del Plata, Provincia de Buenos Aires, Argentina
Clínica 25 de Mayo · Jornada parcial mar. 2017 - mar. 2020 · 3 años 1 mesmar. 2017 - mar. 2020 · 3 años 1 mes Mar del Plata, Provincia de Buenos Aires, Argentina
Jefa de Residente Nutrición Jefa de Residente Nutrición - Hospital Dr. Oscar Alende · Jornada completa jun. 2017 - may. 2018 · 1 añojun. 2017 - may. 2018 · 1 año Mar del Plata, Provincia de Buenos Aires, Argentina
Residente de Nutrición Residente de Nutrición - Jornada completa jun. 2014 - may. 2017 · 3 años jun. 2014 - may. 2017 · 3 años Mar del Plata, Provincia de Buenos Aires, Argentina
Publicaciones
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Formación
Grado de Nutrición Humana y Dietética, egresada en el año 2011, Universidad FASTA, Mar del Plata, Argentina.
Cómo ser nutri experto en TCA, en Esto es Nutrición, Agosto 2023 España.
TCA y Conducta Alimentaria en la Consulta de Nutrición, en Nutricionalmente, Septiembre 2021 España.
Alimentación Consciente e Intuitiva, en Esto es Nutrición, Enero 2021 España.
Psiconutrición para el Abordaje de los Trastornos de Conducta Alimentaria,en Intuitivamente, Enero México: 2024
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Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono.
También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.
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• Localización: Florencia Horno Online • Consul...ver másta onlinever menos
Entregada con su labor, muy profesional y cercana al mismo tiempo. Con una visión positiva y amable de la nutrición. Muy buenas sensaciones.
Florencia Horno
Muchas gracias, Antonia, por tu amable comentario. Me complace saber que has tenido una experiencia positiva conmigo. Para mí es fundamental ofrecer un enfoque profesional y cercano a cada persona, y saber que mi visión de la nutrición ha generado buenas sensaciones me motiva a seguir trabajando con dedicación. ¡Gracias nuevamente por tu confianza!
S
Soledad
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• Localización: Psicofel • Consulta online
Ha Sido la primera consulta, y aunque ha sído on line, ha estado bastante completa en cuanto a atención y explicación, iremos por pasos y veremos resultados.
Florencia Horno
Muchas gracias por tu comentario. Me alegra saber que la consulta fue clara y completa. Seguiremos avanzando paso a paso para lograr los mejores resultados. ¡Estoy aquí para acompañarte en cada etapa del proceso!
N
Nieves
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Localización: Nutricionista Integral • Trastor...ver másno por atracón (atracones de comida) Binge eatingver menos
Es una persona cercana y te hace sentir cómoda. En seguida detectó como ayudarme y gracias a su intervención he podido realizar los cambios que necesitaba. Su actitud es de mucha profesionalidad y amor por lo que hace. Le estoy muy agradecida.
Florencia Horno
Muchas gracias por tu confianza y por tus palabras. Me alegra saber que te has sentido cómoda y que mi ayuda te ha servido. Estaré aquí siempre que lo necesites.
P
P.B
Cita verificada
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Cercana, empatica, natural y muy comprensiva. Estoy encantada con la primera visita y tengo ganas de empezar el proceso con ella.
Florencia Horno
Me alegra mucho saber que te sentiste así en la primera visita. Para mí es fundamental que cada persona se sienta comprendida y acompañada en su proceso. Gracias por tu confianza, nos vemos pronto para seguir avanzando juntas.
J
José Ángel Ruiz Mateos
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Flor es una gran profesional, se adapta a tus circunstancias y hace que todo el tratamiento parezca fácil y sea lo más cómodo posible.
Florencia Horno
¡Gracias por tu comentario! Me alegra saber que tu experiencia fue cómoda y positiva. ¡Un placer ayudarte!
J
J.P.G.
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Hoy ha sido la primera toma de contacto y nos ha encantado! Seguro que nos va a ir genial con ella.
Florencia Horno
¡Qué alegría leer esto! Muchas gracias por tu confianza. Estoy segura de que haremos un gran camino juntas. ¡Nos vemos en la próxima sesión!
A
A.M
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Gran profesional y muy cercana. Un placer trabajar con ella. Gracias!
Florencia Horno
¡Muchísimas gracias por tus palabras! Me alegra mucho saber que te has sentido a gusto trabajando conmigo. Ha sido un placer acompañarte y espero seguir siendo parte de tu camino. ¡Gracias a ti!
J
Juan M P
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Me atiendo con Flor online y estoy encantado, me hizo una dieta super saludable sin ser estricta. El trato es excelente, se siente como hablar con una amiga.
Florencia Horno
¡Muchas gracias por tu comentario tan positivo! Me alegra mucho saber que el plan que diseñé para ti ha sido de tu agrado y que te has sentido cómodo durante nuestras sesiones. ¡Estoy aquí para lo que necesites!
C
C. O.
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Flor es una profesional súper cercana y atenta. ¡Estoy encantada!
Florencia Horno
¡Muchísimas gracias por tu mensaje! Saber que te sientes bien atendida y acompañada significa mucho para mí. Estoy aquí para lo que necesites. ¡Un abrazo grande!
E
Emilia
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Localización: Florencia Horno Online • Educaci...ver másón nutricionalver menos
Florencia es una excelente profesional, me ha ayudado muchísimo más que cualquier otro por su enfoque siempre desde la empatía y el respeto. Gracias a ella aprendí a disfrutar de la comida sin culpa, a elegir mis alimentos con criterio.
Desde mi perspectiva es la opción ideal para lograr resultados a largo plazo y poder mantenerlos de manera saludable. También me ayudó a sobrellevar problemas gastrointestinales con un 100% de éxito y me acompañó durante mi embarazo.
Un placer de profesional
Florencia Horno
¡Muchas gracias Emilia por tus palabras tan amables! Es un privilegio haber podido acompañarte en cada etapa, desde mejorar tu bienestar gastrointestinal hasta vivir un embarazo saludable. Seguiremos trabajando juntas para que disfrutes de una relación plena y equilibrada con la comida. ¡Un abrazo grande!
La gelatina puedo usarla en mi dieta por H Pylori?
¡Gracias por tu pregunta! ¡Por supuesto! Puedes incluir gelatina en tu alimentación si tienes Helicobacter pylori, siempre que elijas una opción natural y sin gran carga de azúcar. Es fácil ...ver másde digerir y puede ser suave para tu estómago.
Escucha a tu cuerpo: si te sienta bien, disfrútala conscientemente. Prioriza una alimentación equilibrada, eligiendo alimentos que nutran y cuiden tu digestión. Si tienes dudas, siempre es bueno consultar con un profesional para adaptar tu alimentación a tus necesidades.ver menos
He empezado el tratamiento de erradicación del HP por alguna razón se me quitó el apetito (antes comía en grandes proporciones), es normal?
Cómo me daré cuenta si el tratamiento está haciendo efecto o no?.
¡Hola! Es normal que el tratamiento para Helicobacter pylori afecte tu apetito, ya que los antibióticos pueden causar algunos cambios digestivos. Para asegurarte de que el tratamiento es...ver mástá funcionando, lo ideal es hacer una prueba de control después de terminarlo. Si la falta de apetito persiste o tienes dudas, un especialista puede guiarte y ajustar el tratamiento si es necesario. ¡Estoy aquí para ayudarte!ver menos
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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Florencia Horno es dietista nutricionista. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Terapia de conducta, Tratamiento para trastornos de conducta alimentaria, Visitas sucesivas presenciales, Coaching nutricional, Psiconutrición, Nutrición deportiva, Alimentación vegetariana y vegana, Alimentación en el embarazo, Dieta (Fodmap), Alimentación en la menopausia.
Sí, Florencia Horno ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
El calendario que muestra Florencia Horno en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
A veces Florencia Horno tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
Un total de 66 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Florencia Horno, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
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