Sheila Martínez Martínez

Psicóloga ver más

Núm. Colegiado: CV11769

35 opiniones
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Experiencia

Mi filosofía de trabajo es conseguir que te sientas totalmente cómod@, acogid@ y en un espacio de total confianza para ti, algo primordial para conseguir buenos resultados durante la terapía. Mi objetivo como terapeuta es acompañarte en la consecución de tus objetivos. Sé que es difícil elegir a la persona que te va a tratar, a la que tienes que contar cosas intimas y establecer con ella un vinculo de confianza por eso voy a ser yo la que empiece contándote algunas cosas.
Me licencié en 2010 como Psicóloga por la Universidad de Valencia, al finalizar realicé una prácticas voluntarias en el departamento de Psicobiología de las drogodependencias de la misma en la cual ser estaban llevando a cabo varios proyectos de investigación. Seguidamente, realicé un Máster en Psicología Forense (Perito judicial),al acabar las prácticas de dicho máster me inscribí en el Listado de Psicólogos Forenses del Colegio oficial de Psicólogos de la Comunidad Valenciana (LOPF-COPCV) en 2012. Más tarde, realicé el Máster de Psicología General Sanitaria cuyas prácticas consistieron en la observación e intervención de casos. Actualmente, mi intención es dedicarme a llevar casos y ayudar a la gente a sentirse mejor.
La perspectiva desde la que trabajo es la cognitivo-conductual, que se basa en mostrar al paciente una serie de herramientas para afrontar diferentes problemáticas. La Terapia Breve Estratégica es otra de las perspectiva que aplico en sesión, esta terapia se centra en las soluciones intentadas por el paciente que no le han funcionado, se trata de buscar entre paciente y terapeuta una nueva solución. La conveniencia de una u otra dependerá de cada caso. Soy especialista en terapia para adultos y pareja.
En lo personal me considero una persona resiliente y que tiene muchos recursos a la hora de enfrentarse a los problemas y no tengo duda que todo esto es debido a los conocimientos que he adquirido a lo largo de estos años gracias a la psicología.
Sí has leído todo esto supongo que será porque estas interesad@ en empezar a recibir terapia, así que te animo a pedir cita a través de la plataforma.
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Especialista en:
  • Psicología General Sanitaria
  • Terapia Breve Estratégica
  • Terapia cognitivo conductual
  • Psicología Positiva

Consultas (2)

Consulta privada de Sheila Martínez
Calle Luz Casanova 22 bajo, Valencia


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Acompañamiento emocional • 55 €

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35 opiniones de pacientes

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B
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Localización: Consulta privada de Sheila Martínez Mejoramiento de la pareja

Sheila es atenta, profesional, simpática etc. sobretodo humana! Te hace sentir completamente acompañada y es la profesional perfecta para relajarse porque, en nuestro caso era la ayuda que necesitábamos.

I
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Localización: Consulta privada de Sheila Martínez Terapia de pareja

Sólo puedo agradecerle todo lo que está haciendo por mí. Es la primera vez que siento un acompañamiento incondicional en un momento de mi vida que tanto lo necesitaba. Es una profesional increíble, con un trato directo y sincero, que realmente se preocupa de sus pacientes y así lo demuestra en cada sesión. Es maravillosa.

M
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Localización: Consulta privada de Sheila Martínez Primera visita Psicología

Me ha “enseñado” cosas que no supieron enseñarme otros psicólogos antes, durante mucho tiempo de tratamiento en una sola sesión, yo soy reacia a mucha gente y con ella me he sentido genial, creo que por fin he encontrado la profesional que necesitaba

A
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Localización: Consulta privada de Sheila Martínez Primera visita Psicología

Hoy he tenido mi primera visita y la verdad que me ha dado buenas vibraciones, nos queda mucho trabajo por delante pero seguro que todo mejora con su ayuda.

M
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Localización: Consulta privada de Sheila Martínez Primera visita Psicología

He estado muy a gusto en esta primera visita y me da la impresión de que podremos trabajar muchas cosas juntas.

V
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Localización: Consulta privada de Sheila Martínez Visitas sucesivas Psicología

Acabamos de empezar pero es la primera vez que me siento tan comprendida y conectada en terapia. Es una profesional dedicada y empática y la recomiendo con creces.

O
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Localización: Consulta privada de Sheila Martínez Primera visita Psicología

Buena profesional, atenta a todos los conceptos. Recomendable

S
Cita verificada
Localización: Consulta online de Sheila Martínez Consulta online

Sabe empatizar y es clara, me sentí muy a gusto con ella

I
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Localización: Consulta privada de Sheila Martínez Primera visita Psicología

Sólo en una primera visita ya he sentido que me entendía muy bien, destaco su empatía y buen desempeño. El lugar también es muy agradable

L
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Localización: Consulta privada de Sheila Martínez Primera visita Psicología

He estado muy cómoda en la sesión, iba un poco nerviosa pero he salido como si estuviera en una nube. Sheila me ha parecido súper agradable y cercana.

Sheila Martínez Martínez

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Dudas solucionadas

13 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Crisis de pareja

Mi pareja se enoja si salgo con mi mejor amiga de hace 15 años. Me invito a pasar un fin de semana con ella porque hace mucho no nos vemos, vamos a disfrutar del día en la piscina, y luego en la noche a comer y tomar algo, tal vez salgamos un rato a bailar ,queremos pasar el finde juntas ya que cuando nos hemos visto las últimas veces solo estamos 2 horas y no nos alcanza el tiempo. Mi pareja se enoja mucho porque cree que vamos a salir a mirar y a buscar a otros hombres , a bailar con otros y la verdad es que a mi no me interesa ni siquiera pienso en eso. Ya se lo he dicho muchas veces no soy infiel y jamás le di motivos para desconfiar, pero el es muy celoso y desconfiado igualmente. Tambien se pone celoso de mi amiga creo. Yo creo que no es malo que quiera ver a mi amiga y pasar con ella un fin de semana o estoy equivocada? La verdad es que me pone muy mal porque estamos muy bien y de pronto cuando le digo que voy a ver a mi amiga le cambia la cara y ya no es el mismo y me habla y me trata diferente, me duele porque a veces me hace sentir culpable o que esta mal lo que hago. Por favor si estoy mal que alguien me lo diga, ya que ustedes lo ven de afuera tal vez puedan darme su opinión. Gracias ❤️

Hola, no tienes porque sentir que haces nada malo por querer quedar con una amiga y pasar tiempo juntas. Las relaciones han de estar basadas en el respeto y la confianza, habla esto con tu pareja, tiene que entender que ambos paséis tiempo sin el otro es bueno para le relación. Los celos son un elemento muy tóxico en una relación y pueden desencadenar en situaciones muy desagradables, además de que el celoso suele cuartar la libertad de su pareja cosa que no es para nada justa ni correcta. Tienes que tener claro que siempre y cuando no le hagas daño a nadie tu eres libre de hacer lo que quieras y si a tu pareja no le parece bien, creo que ha llegado el momento de que reevalúes tu relación y decidas si quieres seguir con tu relación, para ello puedes buscar ayuda profesional. Un saludo

 Sheila Martínez Martínez

Duda sobre Duelo

Hola! Quisiera un consejo si se podría decir, he terminado con mi pareja hace casi 2 meses ya que el me ha dicho que no podia mantener una relación en este momento porque lleva arrastrando el duelo por el fallecimiento de su padre hace un año, yo le he entendido obviamente pero no puedo negar que lo extraño muchísimo y me gustaría que todo esto se hubiera dado diferente.. aún mantenemos contacto igualmente pues nos queremos mucho pero bueno, simplemente eso

Hola, gracias por hacernos participes de tu situación. Es completamente normal que eches de menos a tu pareja. Así como él necesita superar el duelo por la pérdida de su padre, tu ahora debes pasar por un proceso del mismo tipo por la pérdida de tu pareja, este proceso tiene 5 fases, que desde la negación, rabia, negociación, depresión y aceptación. Lo más habitual es que avances y retrocedas en esas fases no es algo lineal, es decir, vas a ver que hay días que te encuentras con unos sentimientos y otros días con otros, e incluso en un mismo día puedes sentirte cambiante, esto es totalmente normal, hasta que finalmente con el tiempo llegue el momento de la aceptación total. Lo que si te quiero decir, es que seguir viendo a tu expareja puede dificultar mucho ese proceso, alargando lo y haciendo más complicado. Un saludo

 Sheila Martínez Martínez
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