Sara Firgaira Fernández
Psicóloga
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Coslada 2 direcciones
Núm. Colegiado: M-34952
11 opinionesExperiencia
Sobre mí
A lo largo de mi trayectoria, he acompañado a personas en momentos clave de sus vidas, ayudándoles a superar problemas relacionados con el estado de ánimo, la ansiedad, el duelo, las rupturas traumáticas, la autoestima y he ayudado a mejorar las habilidades sociales de jóvenes y adultos. También me enfoco en el desarrollo personal y la orientación laboral, trabajando siempre desde una perspectiva humana y cercana.
Mi formación académica y especializaciones incluyen la reparación del trauma, el manejo de la disociación y el desarrollo del afecto, lo que me permite abordar con sensibilidad y eficacia situaciones complejas relacionadas con el apego y el trauma. Además, cuento con formación en telepsicología, lo que me permite ofrecer terapia online para quienes lo necesiten.
Si estás buscando un espacio donde te sientas escuchado, comprendido y acompañado en tu proceso de cambio, estoy aquí para ayudarte. Juntos podemos trabajar para que encuentres las herramientas que te permitan vivir de manera más plena y auténtica.
Principales áreas de tratamiento
- Autoestima y rupturas traumáticas: Ayudas a las personas a superar rupturas difíciles y situaciones que afectan su autoestima, acompañándolas en el proceso de reconstrucción personal y emocional, fomentando la confianza en sí mismas y su capacidad para seguir adelante.
- Trauma y apego: Con tu sólida formación en trauma, disociación y reparación del apego, abordas de manera efectiva las heridas emocionales profundas, ayudando a las personas a reconstruir relaciones seguras y a trabajar en su recuperación emocional.
¿por qué elegirme a mí?
2. Enfoque integrador y personalizado: Cada persona es única, y por eso mi enfoque es integrador. Combino diferentes herramientas terapéuticas para ofrecer un proceso personalizado que tenga en cuenta tu historia, tus emociones y tu entorno. Mi objetivo es ayudarte a encontrar soluciones que realmente funcionen para ti, respetando tu ritmo y tus necesidades.
3. Espacio seguro y sin juicios: Uno de mis principales valores es la creación de un entorno en el que te sientas escuchado y comprendido sin etiquetas ni juicios. Aquí podrás expresarte libremente, trabajar en tus desafíos emocionales y personales, y encontrar un camino hacia el bienestar con la seguridad de que estás siendo acompañado con respeto y empatía.
4. Formación continua: Estoy en constante formación para ofrecerte las terapias más eficaces y actualizadas. Mi compromiso con el aprendizaje y la mejora continua garantiza que puedas contar con un abordaje basado en la evidencia, que evoluciona junto con las mejores prácticas del ámbito de la psicología.
5. Flexibilidad y accesibilidad: Además de sesiones presenciales, ofrezco la posibilidad de terapia online, adaptándome a las necesidades de tu vida diaria para que puedas acceder al apoyo que necesitas desde donde estés.
Especialista en:
- Trastornos de Ansiedad
- Trastornos en Niños y Adolescentes
- Terapia de Familia
- Terapia de Pareja
Experiencia
Sara Firgaira Fernández
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Baja autoestima
- Trastorno de ansiedad
- Problemas de relación
- Fobia social
- Ruptura traumática
- Dependencia emocional
- Estrés
- Aislamiento social
- Depresión en la adolescencia
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
- Trastornos de conducta
- Trastorno de hiperactividad y déficit de atención (TDAH)
- Trastornos del ánimo
- Agorafobia
- Trastorno de conducta
- Hipocondría
- Crisis de pareja
- Fobias
- Trastornos de la personalidad
- Trastorno de adaptación
- Duelo
- Ataques de pánico
- Bullying (acoso escolar)
Publicaciones
Formación
- Máster en Intervención y reparación en trauma por el Instituto Avanza (Instituto de Psicología Integral, Salud y Coaching).
- Experto en técnicas de reprocesamiento guiado y espontáneo del trauma y reparación del apego.
- Experto en preparación para el reprocesamiento del trauma en partes perturbadas con instalación de recursos y técnicas para disociación grave.
- Experto en manejo de los tipos de disociación e instalación de los primeros recursos para partes interiores disociadas
- Experto en Recursos de regulación emocional y desarrollo del afecto.
- Experto en Apego, trauma y tipos de apego.
- Máster Universitario en Psicología General Sanitaria por la Universidad Internacional de La Rioja.
- Licenciada en Psicología por la Universidad Complutense de Madrid
- Acompañamiento al duelo por covid-19
- Desastre, Trauma y Recuperación por el Colegio Oficial de la Psicología.
- Psicoterapia Emocional Sistémica: parejas y familia por el Colegio Oficial de la Psicología.
- Casos prácticos infanto-juveniles en Psicología a domicilio por el Colegio Oficial de la Psicología.
- Evaluación y tratamiento del duelo normal y complicado por el Colegio Oficial de la Psicología.
- Orientación psicológica infanto-juvenil por la Fundación ANAR
- Programación Neurolingüística
- Formación en Telepsicología (sesiones mediante videollamada)
Redes sociales
Consultas (3)
Pago después de la consulta
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Gracias a la consulta online miles de pacientes ya obtienen ayuda médica sin salir de casa. Pruébalo y recibirás la misma ayuda profesional que en una consulta tradicional. Además, podrás resolver cualquier duda con tu especialista antes de la consulta, y tras la reserva recibirás una confirmación con todos los datos que necesitas.
Consulta online • 54 €
Terapia de pareja • 65 €
Gestión de la ansiedad (descripción) • 54 € +3 ver más
Gestión del estrés • 54 €
Psicoterapia en adolescentes • 54 €
Terapia individual • 54 €
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El pago se realiza justo después de la consulta online.
El total del servicio acordado será de 54€ por sesión. Se abonará antes de la hora de la sesión (o inmediatamente después) mediante BIZUM al siguiente número: *********. También se puede abonar mediante una transferencia al siguiente número de cuenta: ES42 **** **** **** **** ****
En el caso de coger el bono de 4 sesiones serán ***€ y se abonará antes de la primera sesión de dicho bono.
En el concepto se debe incluir nombre, apellidos y fecha de la sesión.
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Recuerda: Doctoralia no te cargará ningún importe adicional por tu consulta, ya que tu pago se ingresará directamente en la cuenta de tu especialista.
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Al menos 30 minutos antes de la visita, recibirás un SMS y un email con el enlace para iniciar la consulta online. Podrás acceder directamente desde tu móvil o tu ordenador.
Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu móvil u ordenador tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.
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Visita de tratamiento • 60 €
Evaluación Psicológica (descripción) • Desde 50 €
Sesión individualizada y personalizada (descripción) • Desde 50 €
Sesión informativa (descripción) • Servicio gratuito
Galería
Servicios y precios
Los precios son para pacientes sin aseguradora
Servicios populares
Consulta online
54 €
ONLINE
Terapia de pareja
65 €
ONLINE
Visita de tratamiento
Av. de Castilla, San Fernando de Henares
60 €
Consulta a Domicilio - San Fernando de Henares
Otros servicios
Evaluación Psicológica
Avda. Príncipes de España, 41, Bajo C, Coslada
Desde 50 €
Alba Psicólogos
Sesión evaluación psicopedagógica
Gestión de la ansiedad
54 €
ONLINE
El servicio consta de 55 minutos, el resto son para gestiones
Gestión del estrés
54 €
ONLINE
Psicoterapia en adolescentes
54 €
ONLINE
Sesión individualizada y personalizada
Avda. Príncipes de España, 41, Bajo C, Coslada
Desde 50 €
Alba Psicólogos
Sesión de 50 min de evaluación e intervención psicológica.
Sesión informativa
Avda. Príncipes de España, 41, Bajo C, Coslada
Servicio gratuito
Alba Psicólogos
Breve contacto para solicitar información sobre los servicios, horarios, precios, etc..
Terapia individual
54 €
ONLINE
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11 opiniones de pacientes
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Daniel Orbegoso
Sara fue mi psicóloga durante el tratamiento de una depresión aguda que desarrollé hace un par de años. Una situación muy grave, con síntomas de suicidio, el cual pude afrontar gracias a la terapia que tuve con ella. Para otros pacientes con problemas similares, les recomendaría totalmente Sara como psicóloga. No solo el tratamiento, pero el seguimiento también después fue totalmente efectivo. Muchas gracias Sara! Espero que puedas ayudar a muchas otras personas a sanar como lo hiciste conmigo.
R.G
La predisposición de Sara y su feedback es fundamental
Sara
Es muy profesional y nos ha ayudado mucho a mi pareja y a mí. Nos dió herramientas para comunicarnos mejor entre nosotros
A.B
Excelente profesional, dedicada y metódica, llevo ya un año con ella y los resultados son notorios, es muy cercana, me hace sentir muy cómoda en las sesiones, no tengo mas que palabras de agradecimientos para Sara.
Lorena
Mi experiencia con Sara ha sido positiva desde el primer momento. Es una profesional excelente que siempre te hace sentir cómodo en consulta sin juzgar ni minimizar cualquier problema que le presentes. Ofrece explicaciones detalladas para entender a la perfección aquello que quiere transmitir o enseñar al paciente, acompañado de tarea para casa para profundizar en lo trabajado siempre que sea adecuado. Las instalaciones donde se imparten las sesiones también son correctas.
Celia
Quiero expresar mi sincero agradecimiento por todo el apoyo que me ha brindado. Valoro enormemente las estrategias y herramientas que me ha compartido para enfrentar las situaciones difíciles de mi recuperación. En cada sesión me siento escuchada y acompañada, y aunque a veces siento que no avanzo, he notado importantes progresos desde que comenzamos a trabajar juntas. Le agradezco sinceramente su dedicación y profesionalidad.
Lucía
Gran profesional, te hace sentir confiada y segura, sin juzgar, acompañando tu proceso. Tiene iniciativa e intuición, propone formas de trabajar para que la terapia continúe en tu día a día, no solo durante la sesión. Gracias Sara !!!!!
Leyre Perez
Muy buena psicóloga, ha estado conmigo 3 años y volvería sin ninguna duda
Niki Delgado
Sara me ayudó mucho en un momento delicado y me dió herramientas para aprender a como gestionar las cosas.
Álvaro Grijalva
Sara es una gran profesional, el trabajo que realizamos duró poco más de un año, donde me dio las herramientas y los diferentes puntos de vista a la situación por la que acudí.
Gracias a ella, puedo aplicar lo aprendido en situaciones donde antes me hubiese derrumbado.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Sara Firgaira Fernández?Sara Firgaira Fernández es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Evaluación Psicológica, Sesión individualizada y personalizada, Sesión informativa, Consulta online, Psicoterapia en adolescentes, Terapia individual, Terapia de pareja, Gestión de la ansiedad, Gestión del estrés, Visita de tratamiento.
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¿Dónde está la consulta de Sara Firgaira Fernández?Sara Firgaira Fernández atiende a sus pacientes en:
- Avda. Príncipes de España, 41, Bajo C Coslada
- Av. de Castilla San Fernando de Henares
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¿Puedo hacer la visita con Sara Firgaira Fernández de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Sara Firgaira Fernández ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Sara Firgaira Fernández al finalizar la visita?Sara Firgaira Fernández acepta los siguientes métodos de pago: Tarjeta de crédito, Transferencia bancaria, Bizum, Efectivo.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Sara Firgaira Fernández?El calendario que muestra Sara Firgaira Fernández en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Sara Firgaira Fernández?A veces Sara Firgaira Fernández tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Sara Firgaira Fernández?Un total de 11 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Sara Firgaira Fernández, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Sara Firgaira Fernández?Sara Firgaira Fernández no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
Trastorno de ansiedad en Coslada
Problemas de relación en Coslada
Dependencia emocional en Coslada
Trastorno de adaptación en Coslada
Trastorno obsesivo compulsivo (TOC) en Coslada
Ansiedad durante el embarazo en Coslada
Bullying (acoso escolar) en Coslada
Trastornos del ánimo en Coslada
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