Experiencia
Entiendo la terapia como un acompañamiento en el que juntos construiremos un espacio seguro, para que puedas sentirte libre de mostrarte tal y como eres. Mi objetivo a lo largo del proceso es ayudarte a recuperar tu bienestar emocional, sanar tus heridas y que aprendas nuevos recursos para superar las dificultades del día a día.
Mi formación me ha llevado a trabajar desde un enfoque integrador: sistémica, apego, trauma y EMDR:
- Grado en Psicología. Universidad de Santiago de Compostela.
- Máster en Psicología General Sanitaria. Universidad Francisco de Vitoria.
- Experto en Terapia Familiar Sistémica. Universidad Complutense de Madrid.
- Experto en Psicoterapia Breve de pareja. Sociedad Española de Medicina Psicosomática y Psicoterapia.
- Experto en Medicina Psicosomática y Psicología de la Salud. Sociedad Española de Medicina Psicosomática y Psicoterapia.
- Nivel I y Nivel II EMDR. Asociación EMDR España.
- Formación avanzada en apego, trauma y disociación. Asociación EMDR España.
A lo largo de la vida nos encontramos con dificultades y piedras en el camino, pero si te atreves a enfrentarte a esas dificultades saldrás fortalecido. ¿Te animas a empezar tu proceso de cambio y crecimiento personal?
Un cálido abrazo
Especialista en:
- Trastornos de Ansiedad
- Terapia EMDR
- Depresión
- Terapia Sistémico-relacional
Experiencia
Sabela Vázquez
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Estrés
- Problemas de relación
- Trastorno de adaptación
- Ataques de pánico
- Baja autoestima
- Trastornos psicosomáticos
- Trastornos alimenticios
- Dependencia emocional
- Trastorno de ansiedad
- Crisis de pareja
- Trastornos del ánimo
- Trastorno de estrés postraumático (TEPT)
- Abuso sexual
- Duelo
- Depresión
- Diferencias en la pareja
- Crisis por infidelidad
- Crisis vital
- Crisis existencial
- Trauma psicológico en adultos
- Traumas
- Depresión crónica
- Bullying (acoso escolar)
- Trastorno de estrés postraumático leve
- Apatía sexual
- Arrancamiento compulsivo del cabello
- Aversión al sexo
- Deseo sexual inhibido
- Deseo sexual hipoactivo
- Desmotivación generalizada
- Dispareunia
- Síndrome de vigilia y sueño irregular
- Vaginismo
- Desmotivación ante los estudios
Idiomas
- Español
- Gallego
Experiencia
- Sabela Vázquez Psicología y Terapia EMDR
- CAIF – Centro de Acompañamiento Integral a la Familia
Publicaciones
Formación
- Grado en Psicología (Universidad de Santiago de Compostela)
- Máster en Psicología General Sanitaria (Universidad Francisco de Vitoria)
- Experto en Terapia Familiar Sistémica (Universidad Complutense de Madrid)
- Nivel EMDR I y II por la Asociación EMDR España
- Experto en Psicoterapia Breve (SEMPYP)
- Experto en Psicoterapia Breve de Pareja (SEMPYP)
- Experto en Medicina Psicosomática y Psicología de la Salud (SEMPYP)
- Formación avanzada en apego, trauma y disociación por la Asociación EMDR España
- Curso EMDR y Trastornos sexuales por la Asociación EMDR España
Certificados
Premios y distinciones
- Certificado de Excelencia de Doctoralia 2023
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JAVIER F.
Excelente dedicación y profesionalidad lo que se nota en la efectividad de su terapia.
Sabela Vázquez
Muchas gracias Javier por tus palabras. Me alegra saber que el proceso terapéutico te esta ayudando.
Un abrazo
M.O
Muy buena profesional, me ha dado las pautas necesarias para sobrellevar mi día a día. La recomiendo al 100%
Sabela Vázquez
¡Muchas gracias! Me alegra mucho ver como has avanzado y mejorado a lo largo de estos meses.
Un abrazo
VG
Es mi primera sesión con Sabela me ha hecho sentir muy cómoda, podría destacar su gran capacidad para escuchar y comprenderte. Llevo únicamente una sesión con ella, pero ha mostrado ser muy profesional.
Sabela Vázquez
Muchas gracias por tus palabras. Me alegra saber que te has sentido cómoda y comprendida, ya que el vínculo terapéutico es muy importante.
Un abrazo
RC
Sabela hace que me sienta muy cómoda y en un espacio seguro, puedo reflexionar tranquila.
Sabela Vázquez
Muchas gracias por tu comentario, me alegra saber que te sientes cómoda y segura en las sesiones.
Un abrazo
A.B
Ha sido solo mi primera sesión, pero me ha encantado la dedicación de Sabela y la gran capacidad que tiene para intentar llegar a los orígenes de las cosas. También destaco muchísimo lo cómoda que me ha hecho sentir y el ambiente de seguridad que crea en las sesiones para que puedas hablar libremente. ¡Me ha gustado mucho y voy a seguir yendo!
Sabela Vázquez
¡Muchas gracias por tus palabras y por la confianza! Seguiremos trabajando juntas para que vuelvas a recuperar tu bienestar emocional.
Un abrazo
Clàudia Roda
Me gusta mucho su organización y puntualidad en cada una de sus sesiones. Me transmite mucha tranquilidad y seguridad referente a las sesiones como a la terapia.
Sabela Vázquez
Muchas gracias por tu comentario Clàudia, lo valoro mucho :)
Es un placer acompañarte, gracias por confiar en mí y en el proceso.
Un abrazo
Alberto
Muy buena profesional muy contento de mi experiencia con ella
Sabela Vázquez
Muchas gracias por tus palabras Alberto :)
Un abrazo
Laura
Llevo unos meses con Sabela y ha sido un acierto sin duda!
Es super cercana y es muy fácil hablar con ella, te hace sentir escuchada desde el primer momento.
Yo hago terapia on-line y no tengo ninguna queja! Es super cómodo y estoy notando mucha evolución igualmente.
Sabela Vázquez
Gracias Laura por dedicar un ratito de tu tiempo a escribir este comentario. Me alegra mucho leerlo y saber que la terapia te esta ayudando, juntas seguiremos mejorando paso a paso :)
¡Un abrazo!
SP
Después de años en distintas terapias y distintos terapeutas para abordar un problema que me limitaba a varios niveles de mi vida y no había conseguido gestionarlo. Cuando comencé con Sabela, ella me consiguió conducir para que fuera yo el que finalmente gestionara la situación, a través de herramientas que me puso delante. Honestamente, la recomendaría.
Sabela Vázquez
Muchas gracias por tus palabras S y por la confianza en el proceso. Me alegra poder ver todos los avances que has hecho.
¡Un abrazo!
Maryam Mammedova
Llevo ya unos meses viendo a Sabela y no puedo estar más encantada. Es una profesional increíble y me está ayudando muchísimo a mejorar y a dame cuenta de muchas cosas que sin ella jamás podría trabajarme. Me encanta porque sus sesiones siempre tienen un propósito y están muy bien orientadas, además de que se pasan volando! Es una gran profesional y sin duda estoy encantada.
Sabela Vázquez
Muchas gracias por tus palabras Maryam. Gracias también por la confianza que has depositado en el proceso desde el principio y por tu implicación en la terapia. Estás haciendo un gran trabajo y me alegra mucho poder seguir acompañándote en este camino.
¡Un abrazo!
Dudas solucionadas
2 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Creo q mí marido sufre depresión , hace 2 semanas q se intensificaron sus síntomas y creo q todo su malestar lo está descargando en mí. Me dijo q no me quería como pareja y termino la relacion de 14 años que teníamos. Cuando quiero hablar con el se angustia y como q me esquiva. Yo se que pueden pensar que lo hizo xq de verdad ya no me quiere y listo, pero esto ya pasó en otro momento y después volvimos y el me dijo esa vez q estaba mal q el si me amaba y todo volvió a la normalidad. Lo veo muy angustiado, no quiere ni estar en nuestra casa. Le pedí de ver a un psicólogo y se niega, yo se q le pasa algo más, cabe decir que venimos de 2 años complicados x la pandemia, muertes de familiares y problemas económicos
Hola,
Muchas gracias por compartir tu experiencia, me imagino que esta siendo una situación muy dura para ti también y entiendo que quieras buscar ayuda para tu marido porque es una persona importante para ti. Sin embargo, si de momento él no esta dispuesto a dar el paso de ir a terapia, te recomiendo poner primero el foco en ti y buscar ayuda profesional porque siento que tu también estás sufriendo mucho. No olvides que tus necesidades también son importantes.
Un cálido abrazo,
Mi esposo no manifiesta verbalmente sus sentimientos. Me lo demuestra en muchas actitudes que tiene para mi ,por esa razón no dudo que me ame. Pero igualmente siento la necesidad de que al menos de vez en cuando lo exprese en palabras. No se cómo lidiar con mi necesidad. Ya expuse cómo me siento pero a él no lo encuentra necesario. Gracias
Hola,
Muchas gracias por compartir como te sientes, es normal que necesites que tu esposo exprese como se siente emocionalmente contigo, ya que las emociones son como una brújula que nos guía y nos ayuda a entender que es lo que esta sucediendo.
Por una parte, puede que él tenga alguna dificultad para identificar y expresar lo que siente, por eso le puede ser difícil hablar de sentimientos contigo.
Además, también es importante que valores su manera de mostrar el afecto que por lo que comentas parece que lo hace a través de los actos de servicio, ya que cada persona suele mostrar el amor de una manera diferente. Sin embargo, si lo necesitan para fortalecer la relación de pareja, siempre es una buena opción acudir a terapia de pareja.
Un cálido abrazo,
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Sabela Vázquez?Sabela Vázquez es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Consulta online, Consulta de Psicología Sanitaria, Psicoterapia, Terapia con EMDR, Visita Psicología, Terapia EMDR (Adultos), Psicoterapia EMDR, Terapia EMDR online, Visitas sucesivas Psicología, Consulta online (visitas sucesivas).
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¿Dónde está la consulta de Sabela Vázquez?Sabela Vázquez atiende a sus pacientes en:
- Calle de los Madrazo, 28, 1º Izq Madrid
-
¿Puedo hacer la visita con Sabela Vázquez de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Sabela Vázquez ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Sabela Vázquez al finalizar la visita?Sabela Vázquez acepta los siguientes métodos de pago: Transferencia bancaria, Bizum, Efectivo.
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¿Qué idiomas habla Sabela Vázquez?Puedes comunicarte con Sabela Vázquez en Español, Gallego.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Sabela Vázquez?El calendario que muestra Sabela Vázquez en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Sabela Vázquez?A veces Sabela Vázquez tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Sabela Vázquez?Un total de 33 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Sabela Vázquez, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Sabela Vázquez?Sabela Vázquez no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
Psicólogos de Adeslas en Madrid
Psicólogos de Mapfre en Madrid
Psicólogos de Sanitas en Madrid
Psicólogos de HNA - Hermandad Arquitectos en Madrid
Psicólogos de Cigna Healthcare España en Madrid
Psicólogos de DKV Seguros en Madrid
Psicólogos de Aegon Salud en Madrid
Psicólogos de Divina Pastora en Madrid
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