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Pilar Cano psicóloga
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Experiencia

Soy licenciada en Psicología clínica, con más de 10 años de experiencia en psicología clínica. Trabajo bajo el enfoque de la terapia breve centrada en soluciones y la terapia cognitivo-conductual. Consulta presencial y online.

Llevo un análisis de cada caso, tras el cual creo de tratamiento personalizado que conlleva una evaluación inicial, continua y final. Las sesiones que se necesitan dependen de cada caso, mi intención es conseguir que mis pacientes alcancen los objetivos planteados en el menor tiempo posible y evitando el sufrimiento innecesario.

A través de la terapia intento cubrir todas las necesidades de mis clientes, conductuales, emocionales y cognitivas. Usando la técnicas y terapias necesarias, y con una base científica y eficacia demostrada.

Escúchate, siente y actúa y si lo necesitas no lo dudes, pide ayuda. Las dificultades se pueden convertir en problemas si no buscamos ayuda a tiempo. Estamos preparados para atender tus necesidades.
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Especialista en:
  • Trastornos de Ansiedad
  • Trastornos del Comportamiento Alimentario
  • Trastornos en Niños y Adolescentes
  • Estimulación Cognitiva
  • Problemas Conductuales
  • Relación Filio - parental
  • Terapia cognitivo conductual
  • Psicoterapia Infantil
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13 opiniones de pacientes

Valoración global

Todas las opiniones son importantes, por este motivo, los especialistas no pueden pagar para modificar o eliminar opiniones. Saber más.
A
Localización: Pilar Cano psicóloga Primera visita Psicología

Muy buen sitio y personal muy atento. Estoy muy contento.

Pilar Cano Rueda

Muchas gracias por su opinión

A
Localización: Pilar Cano psicóloga Primera visita Psicología

Es la primera vez que acudo a éste tipo de consultas,la cual me alegro de haberme decidido a ir,el trato es excelente y las herramientas que me dieron me están ayudando, son muy efectivas.

Pilar Cano Rueda

Muchas gracias! Encanta de acompañarte en este camino

R
Localización: Pilar Cano psicóloga Primera visita Psicología


Me parece una profesional fabulosa y con mucha calidad humana

Pilar Cano Rueda

Muchas gracias por tu opinión. Encantada de trabajar con personas como tú.

T
Localización: Pilar Cano psicóloga Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad

Mi ansiedad está mucho más controlada gracias a las pautas que he aprendido con Pilar.

Pilar Cano Rueda

Muchas gracias por su opinión, encantada de haberle podido ayudar

E
Localización: Pilar Cano psicóloga Consulta de Psicología Sanitaria

La terapia me está cambiando la vida, muchas gracias por la ayuda. Pilar es muy cercana y atenta, me ha ayudado mucho

Pilar Cano Rueda

Muchas gracias por la opinión

A
Localización: otro lugar Otro

Muy puntual, una clínica tranquila en el centro de Antequera. El personal de la clínica muy amable y la psicóloga muy cercana, estoy muy contenta con la experiencia, aunque al principio creí que iba a ser un camino largo, tras un par de meses de tratamiento puedo decir que me ha cambiado la vida.

Pilar Cano Rueda

Muchas gracias por su opinión y encantada de ayudarla a andar ese camino

J
Localización: Pilar Cano psicóloga Consulta de Psicología Sanitaria

Muy contento con la experiencia desde el primer momento explicaciones claras y sencillas. Me ha ayudado mucho a mejorar mi autoestima.

Pilar Cano Rueda

Muchas gracias por su opinión y muy contenta de haberle podido ayudar

M
Localización: Pilar Cano psicóloga Evaluación y Diagnóstico del TDAH

Es muy buena profesional. Su dedicacion no se centra solo en la hora de la visita, sino que fuera de consulta se preocupa, haciendo un seguimiento.Estamos muy contentos y agradecidos con el trato recibido y la ayuda prestada a nuestro hijo.

Pilar Cano Rueda

Muchas gracias, encantada de trabajar con un niño como el vuestro

M
Localización: Pilar Cano Psicólogo Online Otro

Excelente profesional. Trato inmejorable y capacidad para buscar la mejor opción para una terapia eficaz.
Completamente recomendada.

Pilar Cano Rueda

Muchas gracias por su opinión.

J
Localización: Pilar Cano psicóloga Consulta de Psicología Sanitaria

Muy contento, desde el primer momento me sentí comprendido. No pensé que era posible notar mejoría desde las primeras sesiones.

Pilar Cano Rueda

Mucho gusto en haberte podido ayudar.

Se ha producido un error, inténtalo de nuevo.

Dudas solucionadas

4 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Yo estoy en el mismo problema. Mi mujer me dice cosas q despues dice q no dijo. Parece una tonteria pero muchas veces se convierte en un dolor d cabeza, ya q uno ya habla a sabiendas d lo q t pueda decir sea mentira. Aunke uno no siempre esta al 100% y me la cuela d vez en cuando. Un ej. Me dijo q mi vecino necesitaba q le ayudara en algo. Al dia siguiente voy a ir a casa d mi vecino para hablar con el y preguntarle q le hacia falta, se lo comento a mi mujer y me dice q ella no me dijo nada. Total, medio bronca, ya q yo le dije lo q ella me dijo tan solo 24h antes o menos. Y asi un sin fin d mentiras, a lo q conlleva a q yo solo hable d cosas superfluas ya q no me atrevo d hablar d otras cosas por si se lia la cosa. Esto para mi es un problema, pero lo llevo. Mi gran problema es q mi hijo con 9 años esta empezando a decir cosas q no son verdad. Se pone en situaciones q el no ha estado nunca o las exagera y esto ya si q me duele. Ya no se si yo estoy paranoico o q. Lo mas logico seria llevarlo a un psicologo pero estoy en paro y mal d dinero. Y al d la seguridad social donde yo vivo, no dan cita ni a tiros. Agradeceria algunos consejos y darles mil gracias
Un saludo

Buenas tardes, entiendo la situación en la que se encuentra, como ya le han dicho mis compañeros, debería trabajar la comunicación, podría probar con una terapia familiar.
Si no es posible, tenga presente que no puede cambiar lo que no esté en sus manos, por lo que solo puede modificar lo que usted hace y como le afecta lo que hacen los demás.
Podéis intentar llevar a cabo un registro conjunto. Por ejemplo, una pizarra en la cocina donde cada uno va apuntando los mensajes importantes que comunican a la familia, (si no están escritos no existen). Así podéis empezar a trabajar con la veracidad de los mensajes.
Con respecto al pequeño, ellos son esponjas y en muchas ocasiones aprenden y actúan como ven. Es importante hablar directamente con él, de la importancia de la verdad y los problemas con las mentiras o las exageraciones. Le propondría un reto, el aprender la habilidad de distinguir entre la verdad y la mentira, y la fuerza de la verdad contra la debilidad de la mentira.
Todo esto es más fácil de la mano de un especialista, busque recursos de su comunidad, o asociaciones que haya por la zona, en algunos casos cubren algunas sesiones.

 Pilar Cano Rueda

Muchas veces cuando estoy solo comienzo a alucinar con que estoy hablando con alguien a quien en realidad no conozco y no forma parte de mi vida, tengo charlas muy largas con esa persona y hasta llego a hacer gestos y a experimentar sentimientos acorde a nuestra conversación, a veces lo siento tan real que me da miedo ¿Es esto normal o padezco de algún trastorno psicológico?

Buenas tardes, como ya le han comentado, las causas de esto pueden ser muy diferentes y no tienen porque ser un problema.
Desde mi punto de vista, debes valorar si afecta a tu bienestar y si en tu día a día te limita o te causa algún problema.
La gente que te rodea, ¿distingue este comportamiento en ti? ¿Afecta a tus relaciones de amistad, laborales, de pareja o familiares?
Debe preocuparte en la medida en la que afecta de forma negativa en tu día a día y en tu bienestar. Si consideras que esto es un problema o que hay algún problema que te hace actuar así, (como la soledad o problemas en las relaciones interpersonales) busca ayuda de un profesional que te pueda guiar.

 Pilar Cano Rueda
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