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Terapia para ansiedad • 35 €


Atiende a: adultos, niños a partir de 12 años

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Experiencia

¡Hola! Soy Paola Rosa-Brussin, psicóloga con una gran pasión por acompañar a las personas en su camino hacia el bienestar emocional. Hace más de 3 años trabajo como psicoterapeuta en consulta privada, ayudando a mis pacientes a descubrir y potenciar sus propios recursos para enfrentar los desafíos de la vida.

Mi formación en Psicología en la Universidad Católica Andrés Bello y un Máster en Terapia Cognitiva Social de la Universitat de Barcelona me han permitido trabajar desde diferentes enfoques, como el constructivista y el sistémico, integrando también conocimientos de psicodinámica. Esto me da la flexibilidad para adaptar mi práctica a las necesidades de cada persona, siempre buscando un enfoque que les resuene y que les ayude a sentirse comprendidos y apoyados.

Creo profundamente en la capacidad de cada uno de nosotros para crecer y sanar, y mi objetivo es ofrecer un espacio seguro y acogedor donde podamos explorar juntos tus emociones, pensamientos y experiencias. Mi enfoque es siempre desde una perspectiva humanista, donde lo más importante eres tú, tu historia, y lo que necesitas en este momento.

También me interesa mucho cómo áreas como las finanzas personales y la economía del comportamiento pueden influir en nuestro bienestar. Por eso, me gusta integrar estos temas en mi práctica, ayudándote a entender cómo nuestras decisiones cotidianas pueden estar vinculadas a nuestras emociones y creencias más profundas.

Estoy aquí para escucharte y para acompañarte en tu proceso, respetando tu ritmo y tus necesidades. Juntos podemos trabajar en fortalecer tu autoconocimiento y en construir una vida más plena y satisfactoria.
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7 opiniones de pacientes

Valoración global

Todas las opiniones son importantes, por este motivo, los especialistas no pueden pagar para modificar o eliminar opiniones. Saber más.
R
Localización: Consulta online Terapia para ansiedad

He sufrido de ansiedad desde hace unos 10 años y tengo todo ese tiempo yendo a psicólogos pero a pesar de que me daban buenas técnicas la ansiedad volvía. Con ella entendí a escuchar mi cuerpo y que la ansiedad me estaba comunicando algo. Y que hasta que no atendiera a ese motivo detrás no iba a poder manejarla en mi vida. Me gusta mucho su enfoque.

J
Localización: Consulta online Consulta online

Me encantó ir con Paola porque la encontré mucho más cercana que el resto de psicólogos con los que he ido. Me sentía como teniendo una conversación con una amiga que no me juzgaba y me hacía encontrar respuestas a problemas que pensé que nunca solucionaría. Me sentí muy cómodo diciéndole cosas que no le he dicho a más nadie. La recomiendo 100%

C
Localización: Consulta online Terapia para ansiedad

Super recomendada! Paola me ayudo bastante en una época en la que me sentía estresado, con ansiedad y poco seguro conmigo mismo. La terapia me ayudo a poder entender mejor mis propios sentimientos y como expresarlos. Al mismo tiempo mejoro gradualmente mis relaciones intrafamiliares y como manejarme en situaciones estresantes. 5 estrellas!

S
Localización: Consulta online Consulta online

Paola es una excelente psicóloga que me ayudó mucho en mi proceso migratorio. Me ayudó a trabajar mi ansiedad y mis ataques de pánico y fue un acompañamiento clave en este proceso. Gracias a las herramientas que aprendí con ella ahora me siento mucho más capaz de enfrentar solo los retos que vengan.

M
Localización: Consulta online Consulta online

Paola siempre ha sido muy receptiva y respetuosa en las sesiones, hemos hecho un buen match y estoy muy segura y comoda de compartir con ella. Es muy buena profesional y da mucha confianza.

A
Localización: Consulta online Consulta online

Una increíble profesional me ha ayudado mucho a que me entienda mejor

Paola Rosa-Brussin

Gracias a ti! Cualquier inquietud que tengas no dudes en escribirme

A
Localización: Consulta online Terapia para ansiedad

Gran profesional con mucha dedicación. Gracias Paola!

Paola Rosa-Brussin

Gracias a ti por la confianza. Cualquier cosa que necesites estaré por acá.

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Dudas solucionadas

3 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Llevo dos meses en los que me duermo bien a las 12 pero a las 4 aprox estoy despierta y no puedo de ninguna manera volver a dormir. Lo he probado todo, melatonina, fitoterapia, higiene del sueño, lorazepam, zopiclona y nada logra evitar ese despertar. En mis análisis de sangre todo sale correcto a excepcion de la vitamina D que la tengo baja (para esto mi médico me ha recetado Disbron una vez a la semana para subir los niveles). ¿Cómo creen que lo puedo solucionar? ¿La acupuntura podría funcionarme?

Lamento mucho que estés pasando por esta situación. El insomnio de mantenimiento (despertarse en la madrugada y no poder volver a dormir) puede ser muy frustrante y suele tener múltiples causas. Es recomendable que atiendas a posibles causas emocionales con ayuda de un profesional. En la mayoria de los casos, el insomnio tiene que ver con preocupaciones de las que muchas veces no somos conscientes. En cuanto a la acupuntura, algunos estudios sugieren que puede ser útil para el insomnio, aunque la evidencia científica no es concluyente. Sin embargo, muchos pacientes informan de mejoras en la calidad del sueño tras las sesiones de acupuntura. Si te sientes cómoda con esta opción, puedes probar y ver cómo evolucionas ¡Mucha suerte!

 Paola Rosa-Brussin

Duda sobre Terapia sexual

Mi esposo se masturba todos los días de 2 a 3 veces , aún siendo súper activa sexualmente , que significa eso , no le gustó o que ?


Entiendo que esta situación puede ser confusa o incluso preocupante para ti. La masturbación frecuente de tu esposo, a pesar de tener una vida sexual activa contigo, puede tener varias explicaciones y no necesariamente significa que no le gustas o que haya un problema en la relación, recuerda que todos tenemos necesidades distintas.

Si yo fuese tú, hablaría con él sobre cómo me estoy sintiendo con respecto a esto. Puede ser esclarecedor para ti conocer sus motivos y además es muy probable que sólo el hecho de expresarle cómo te sientes te haga sentir más tranquila.

 Paola Rosa-Brussin
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