Experiencia
Me centro en poder acompañar a las personas durante momentos de pérdida del equilibrio. Por esta razón pongo la mayor importancia en la relación terapéutica siendo esta la base de cualquier proceso terapeútico. Desde el respeto a las defensas que la persona haya podido encontrar comienza el proceso de indagación para ofrecer un cambio a la persona. Considero que el paciente es el centro de la terapia y por lo tanto el psicoterapeuta ha de poder adaptar las herramientas que tiene en función de la necesidad concreta. Mi abanico de herramientas va desde las técnicas psicodramáticas, el Mindfulness, el trabajo con partes hasta técnicas de metacognición. El objetivo siempre es el mismo que la persona pueda reestablecer el equilibrio a través de la integración y consciencia plena de las sensaciones, emociones, pensamientos, necesidades, actividad sensoriomotriz y recuerdos.
Especialista en:
- Psicoterapia de Adolescentes
- Psicoterapia para Adultos
- Psicodrama
- Psicología General Sanitaria
Experiencia
María José Ribadeneira
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Trastorno de ansiedad
- Baja autoestima
- Depresión en la adolescencia
- Estrés
- Ansiedad durante el embarazo
- Autoagresión
- Fobias
- Duelo
- Ataques de pánico
- Problemas de relación
- Depresión crónica
- Workaholic
- Bullying (acoso escolar)
- Trastorno de ansiedad por separación
- Crisis de pareja
- Dependencia emocional
- Depresión
- Depresión postparto
- Desmotivación generalizada
- Embarazo en la adolescencia
- Fobia social
- Insatisfacción laboral
- Insatisfacción vital
- Maltrato psicológico y abandono infantil
- Miedos
- Neurosis histérica
- Trastorno de estrés postraumático (TEPT)
- Terror nocturno
- Trastorno de pánico
- Trastornos de habilidades sociales
- Trastornos del ánimo
- Trastornos disociativos
- Crecimiento personal
- Acompañamiento terapéutico
- Trastorno obsesivo compulsivo
- Crisis personal
Experiencia
- Clínica EOS. Psicoterapeuta
- Mon Ment Consulta Privada. Psicoterapeuta
- Centre Koan Granollers. Consulta Privada Psicoterapia
- Àgora International School. Profesora inglés y psicóloga
- Betania Pàtmos. Profesora extraescolar inglés
- Ajuntament de L'Ametlla del Vallès. Formación
- Centre Cívic Nord- Granollers. Talleres de teatro y crecimiento persona
- Associació Feminista Mirall. Talleres para adolescentes en prevención de violencia de género
Publicaciones
- Creando vínculo desde el interior (La Hoja de Psicodrama, 2019)
Formación
- Universidad de Virginia. B.A. Major Psychology Minor Drama
- Universitat de Girona. Màster en Psicòleg General Sanitari
- Universitat Oberta de Catalunya. Grau en Psicologia
- Universitat Blanquerna. Màster en Pedagogia Social. Llideratge de la transformació socioeducativa
- ESCAT. Máster en Psicodrama y Psicodanza
- La Casona. Diplomatura en teatro
- Coaching x Valores
- Instituto Alecés. Psicoterapia Integrativa y Reprocesamiento del Trauma.
Consultas (3)
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El primer paso es contactarme para concertar una visita. Juntos decidiremos qué plataforma puede servirnos. En general uso Zoom pero puedo adaptarme a otras plataformas. Mi experiencia es que las sesiones online son igual de eficaces que las presenciales.
Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu móvil u ordenador tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.
Servicios y precios
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Luis B
María José es una excelente profesional. Supo conectar con mi hija adolescente, en tono muy agradable y se ganó prontamente su confianza y reconocimiento, ayudannonos como familia a entender que en una situación difícil todos tenemos parte y responsabilidad.
María José Ribadeneira
Muchas gracias por tu opinión. A pesar del difícil camino en el que transitabais como familia espero que el acompañamiento que os pudimos dar como equipo os haya aportado algo de luz para continuar. Saludos a todos!
Mar
María José me ha acompañado a lo largo del verano y estoy muy agradecida por su trabajo. Ya desde el primer momento me dio el espacio necesario y se preocupó por que me sintiera cómoda al abrirme y compartir con ella todo aquello que a veces cuesta compartir (¡y lo importante que es eso al pedir ayuda!). Es una profesional muy atenta y paciente. A mí, en particular, me ha ayudado a conectar conmigo misma (tanto con las partes que duelen como las que no), y así ser más consciente de todo y poder actuar a partir de ese conocimiento. Es por ello que la recomiendo mucho y le agradezco su trabajo.
María José Ribadeneira
Muchas gracias por tu confianza! Desde el primer momento entendiste lo importante que es encontrar un espacio en el que te escuchen y no te juzguen para así poder observar y aceptar las partes de nosotros que más nos duelen! Feliz camino!
Claudia P.
Maria José es una gran profesional. Tengo 18 años y considero que me ha ayudado a conocerme mejor y tener menos inquietudes. Recomiendo completamente su trato especialemnte si buscan a una profesional para que trate con un adolescente. No solo me ha ayudado a conocer de donde venían mis problemas si no que me ha ayudado a utilizar mecanismos para saber visualizarlos sin que me afecten a un gran nivel emocional.
María José Ribadeneira
Gracias por tu comentario. Me alegro mucho haberte podido ayudar. La adolescencia puede ser una etapa de vida muy rica pero con mucha incertidumbre. Un gusto acompañarte!
manel.cf
Gran profesional. A pesar de que hemis hecho pocas sesiones me a ayudado mucho. La recomiendo totalmente , no te arrepentiras de elejirla.
María José Ribadeneira
Muchas gracias por la confianza. Como sabes no siempre es un proceso fácil ni rápido pero siempre es mejor hacerlo acompañado.
Verónica
Estamos muy agradecidos con María José porque nos ha ayudado mucho a la familia.
Siempre con la mejor actitud y dispuesta a ayudar. Definitivamente la recomiendo.
María José Ribadeneira
Muchas gracias a ustedes por la confianza y compromiso que son claves para cualquier intervención con niños.
Pau G.
Profesionalidad y experiencia fantásticas, me está ayudado en todo lo posible con una capacidad para ayudarte increíble. No dudo en recomendarla.
María José Ribadeneira
Muchas gracias! Creo que los momentos de crecimiento personal requieren valentía y constancia y tienes ambas!
TL
Gran profesional. Tiene una gran capacidad para ayudar a afrontar los problemas que nos surjan, acompañandote en todo momento del proceso. Gran capacidad de ayuda tanto a nivel profesional como a nivel humano.
María José Ribadeneira
Gracias. Me alegro mucho poderte acompañar en este proceso. El mérito también es tuyo!
Dudas solucionadas
12 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Los pensamientos horrible que tengo que no me deja vivir tranquila que hace que ande irritada con Dolores de cabeza es normal cuando se sufre ansiedad ???
Tu cuerpo es quien te expresa las emociones. Como comentan mis compañeras, la ansiedad se manifiesta a nivel de sensaciones corporales que pueden incluir dificultad para respirar, presión en el pecho, dolor de cabeza entre otras... Lo importante no es quitarte la sensación sino darle un lugar para que no tenga la necesidad de “gritarte” de esta manera. De hecho, a veces el esfuerzo que hacemos para “deshacernos” de ciertos pensamientos nos requiere tanta energía que acaba siendo agotador. Te invito a buscar una manera o lugar donde dejar que se expresen.... ánimo!
Tengo varias preguntas sobre el tema.
¿Es recomendable ir a una consulta psicológica después de una interrupción del embarazo?
¿De qué diferentes maneras puede reaccionar alguien después de haberlo interrumpido?
¿Cómo se puede superar el arrepentimiento de haber tomado esa decisión?
Muchas Gracias.
Buenos días,
Una misma experiencia (como la interrupción de un embarazo) puede afectar de forma muy diferente a cada persona. Esto dependerá de su historia personal, de las circunstancias en las que ocurre, sus creencias entre otros y también del acompañamiento que reciba (no solo el terapéutico). Por lo que explicas, ha generado culpa y es importante que la persona pueda “expiar” la culpa. No se trata solamente de desahogarse sino de poder entender e integrar lo que ha sucedido y por qué ha sucedido.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de María José Ribadeneira?María José Ribadeneira es psicólogo. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Primera visita Psicología, Psicoterapia individual, Psicoterapia en adolescentes, Visitas sucesivas Psicología, Primera visita Psicología Infantil, Acompañamiento psicológico en el proceso personal, Arteterapia, Coaching personal, Consulta online, Counselling.
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¿Dónde está la consulta de María José Ribadeneira?María José Ribadeneira atiende a sus pacientes en:
- Roger de Flor 63 Granollers
- Calle Santiago Rusinyol 2, 1º1ª Sant Cugat del Vallès
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¿Puedo hacer la visita con María José Ribadeneira de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?No, por el momento María José Ribadeneira no ofrece consulta online.
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¿Cómo se realiza el pago a María José Ribadeneira al finalizar la visita?María José Ribadeneira acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Transferencia bancaria, Bizum.
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¿Qué idiomas habla María José Ribadeneira?Puedes comunicarte con María José Ribadeneira en Catalán, Español, Inglés.
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¿Cómo puedo reservar una cita con María José Ribadeneira?En esta dirección María José Ribadeneira aún no ha indicado qué horas tiene disponibles. Te recomendamos que contactes con María José Ribadeneira directamente para que te indique qué huecos tiene en su agenda.
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¿Para cuándo podría visitarme con María José Ribadeneira?Contacta directamente con María José Ribadeneira para ver cuál es su disponibilidad.
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¿Qué opinan los pacientes de María José Ribadeneira?Un total de 7 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre María José Ribadeneira, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta María José Ribadeneira?María José Ribadeneira no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
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