María Jesús Martínez Leo

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Soy Psicóloga General Sanitaria especialista en adicción a videojuegos colegiada en Madrid, ejerciendo de manera presencial y telemática. Mi estilo terapéutico se basa en una intervención adaptada a las necesidades del solicitante, buscando potenciar y facilitar el bienestar y vivencia plena desde una orientación cognitivo-conductual, humanista y resolutiva, partiendo de lo que sentimos, hacemos y pensamos, estableciendo los objetivos, planificando el proceso, identificando los problemas y trabajando en ellos a través de diferentes estrategias. La base es convertir a las personas en agentes activos de cambio, reflexivos, autónomos y preparados, dotándolas de estrategias, y aplicando cuando es posible una terapia breve orientada a soluciones. Trabajo con diferentes tipos de situaciones: Conflictos adolescentes, bullying, aislamiento social, ansiedad, estrés, depresión, adicciones, TICs, abuso de sustancias, violencia de género, psicoterapia a parejas, problemas de relación, disfunciones sexuales, autoestima, gestión de emociones, TEPT, fobias, conflictos familiares, alteraciones del sueño, trastornos de la alimentación, gestión emocional, agresividad, control de ira, trastornos conductuales, y trastornos del ánimo.

Mis sesiones suelen consistir en 40 mins entre 1 y 2 veces a la semana, ajustándose a las necesidades del paciente en todo momento. Es así debido a que es el tiempo más cómodo y eficiente para una terapia, ya que en menos tiempo no suele dar tiempo de tratar los objetivos establecidos para la sesión, y en más tiempo suele darse cansancio y abandonar el tema abordado. Cada paciente necesita un número diferente de sesiones, y la planificación se verá conjuntamente tras la evaluación y el feedback, cuando se comunicará en profundidad los pasos y el planteamiento a acordar. Normalmente, la evaluación y exploración puede durar entre 3 y 6 sesiones. La media de una intervención puede estar en aproximadamente 20 sesiones.
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Sobre mí

Soy Psicóloga General Sanitaria especialista en adicción a videojuegos colegiada en Madrid, ejerciendo de manera presencial y telemática. Mi estilo terapéutico se basa en una intervención adaptada a las necesidades del solicitante, buscando potenciar y facilitar el bienestar y vivencia plena desde una orientación cognitivo-conductual, humanista y resolutiva, partiendo de lo que sentimos, hacemos y pensamos, estableciendo los objetivos, planificando el proceso, identificando los problemas y trabajando en ellos a través de diferentes estrategias. La base es convertir a las personas en agentes activos de cambio, reflexivos, autónomos y preparados, dotándolas de estrategias, y aplicando cuando es posible una terapia breve orientada a soluciones. Trabajo con diferentes tipos de situaciones: Conflictos adolescentes, bullying, aislamiento social, ansiedad, estrés, depresión, adicciones, TICs, abuso de sustancias, violencia de género, psicoterapia a parejas, problemas de relación, disfunciones sexuales, autoestima, gestión de emociones, TEPT, fobias, conflictos familiares, alteraciones del sueño, trastornos de la alimentación, gestión emocional, agresividad, control de ira, trastornos conductuales, y trastornos del ánimo.

Mis sesiones suelen consistir en 40 mins entre 1 y 2 veces a la semana, ajustándose a las necesidades del paciente en todo momento. Es así debido a que es el tiempo más cómodo y eficiente para una terapia, ya que en menos tiempo no suele dar tiempo de tratar los objetivos establecidos para la sesión, y en más tiempo suele darse cansancio y abandonar el tema abordado. Cada paciente necesita un número diferente de sesiones, y la planificación se verá conjuntamente tras la evaluación y el feedback, cuando se comunicará en profundidad los pasos y el planteamiento a acordar. Normalmente, la evaluación y exploración puede durar entre 3 y 6 sesiones. La media de una intervención puede estar en aproximadamente 20 sesiones.
Especialista en:
  • Trastornos Adictivos
  • Coaching
  • Psicología General Sanitaria
  • Psicología Afirmativa LGTB
  • Orientación Familiar
  • Problemas Conductuales
  • Control de Impulsos
  • Relación Filio - parental
  • Psicoeducación
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Doctor
María Jesús Martínez Leo

Psicólogo, Psicólogo infantil, Psicopedagogo

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Experiencia
  • Psicóloga General Sanitaria adjunta a Dirección General en el Instituto Nacional de la Juventud
  • Psicóloga General Sanitaria en Psicólogos Princesa 81
  • Consultora de Selección en CE Consulting
  • Técnico de Selección en Grupo Norte
  • Psicoterapeuta en Seducción Práctica
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Formación
  • Universidad Internacional de La Rioja
  • Universidad Camilo José Cela
  • Universidad Isabel I de Castilla
  • Escuela de Negocios Europea de Barcelona
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