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Consulta online (descripción) • 80 €

Primera visita Psicología (descripción) • 80 €

DANA - soporte gratuito afectados (descripción) Servicio gratuito +25 ver más

Inoculación del estrés (descripción) • 80 €

Psicoterapia EMDR (descripción) • 80 €

Terapia de duelo (descripción) • 80 €

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Atiende a: adultos
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Consulta privada
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Psicoterapia EMDR


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Técnicas y estrategias de autoestima

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Servicio de acompañamiento psicológico y emocional para paciente oncológicos y a sus familiares para ayudar a transitar por esta enfermedad que produce muchos efectos colaterales tales como el miedo, indefensión, desesperanza, etc. Para poder recuperar la fuerza interna que ayude a combatir la enfermedad desde la fortaleza interior y la capacidad de ser resilientes y sobreponernos a las adversidades.


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Servicio de acompañamiento psicológico y emocional para paciente oncológicos y a sus familiares para ayudar a transitar por esta enfermedad que produce muchos efectos colaterales tales como el miedo, indefensión, desesperanza, etc. Para poder recuperar la fuerza interna que ayude a combatir la enfermedad desde la fortaleza interior y la capacidad de ser resilientes y sobreponernos a las adversidades.
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Los cambios hormonales durante la menopausia pueden llegar a ser muy fuertes y muy desorientadores haciendo que perdamos nuestro sentido de identidad femenina y que nos afecte incluso en la autoestima. Podemos dejar que la menopausia se lleve parte de nosotras o hacerle frente desde nuestra mejor versión, desde una fuerte autoestima y resiliencia interior. Es una nueva etapa, y como tal hay que encontrar la mejor manera de adaptarnos a ello.
Sesión individual 80€.
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EMDR nos ayuda a resolver los conflictos emocionales, los traumas, las fobias y muchos otros problemas desprogramando en nuestras redes neuronales las emociones negativas atrapadas en el pasado que nos están dando problemas en el presente. Nos permite hacer tomas de consciencia para percibir los acontecimientos negativos cambian su perspectiva y permitiendo que afloren los recursos internos que nos hacen más resilientes para afrontar adversidades. Es una de las técnicas más eficaces para resolver el estrés agudo y el estrés postraumático aunque los acontecimientos hayan ocurrido muchos años atrás. Se reprocesan los acontecimientos traumáticos, perturbadores, así como los incidentes críticos vividos de la persona para obtener un versión mejorada de ella misma, que vive en el presente, no en el pasado o en la ansiedad del futuro. Sesión individual 75€
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EMDR nos ayuda a resolver los conflictos emocionales, los traumas, las fobias y muchos otros problemas desprogramando en nuestras redes neuronales las emociones negativas atrapadas en el pasado que nos están dando problemas en el presente. Nos permite hacer tomas de consciencia para percibir los acontecimientos negativos cambian su perspectiva y permitiendo que afloren los recursos internos que nos hacen más resilientes para afrontar adversidades. Es una de las técnicas más eficaces para resolver el estrés agudo y el estrés postraumático aunque los acontecimientos hayan ocurrido muchos años atrás. Se reprocesan los acontecimientos traumáticos, perturbadores, así como los incidentes críticos vividos de la persona para obtener un versión mejorada de ella misma, que vive en el presente, no en el pasado o en la ansiedad del futuro.

Sesión individual 80€.
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90 €

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Cuando continuar con la pareja resulta un esfuerzo y no se fluye con normalidad por falta de entendimiento, comunicación, rutina, rencores, infidelidades y/o alto nivel de sufrimiento, toca pedir ayuda a un especialista. Mi labor consiste en primero ayudar a clarificar el problema, segundo ayudar a que sanen las heridas individualmente con cada miembro de la pareja y una vez sanados de las heridas enseñar un nuevo lenguaje de entendimiento para lograr metas comunes y recuperar la pareja. Si todo esto no llega a eliminar el sufrimiento por alguna de las partes entonces toca asumir decisiones y aprender el desapego buscando la felicidad cada uno por su lado sin herirse más entre vosotros. Para ello es fundamental el papel del terapeuta.



80 €

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Los centros o especialistas son responsables de los precios y la información relacionada con ellos. Doctoralia no influye en los precios y no es responsable de fijarlos.

Experiencia

He desarrollado mi formación buscando las técnicas más efectivas para ofrecerte las soluciones más eficaces y rápidas para darte soluciones en pocas sesiones a los problemas que te preocupan y/o para ir a la raíz de lo que te está haciendo sufrir. Hay solución para el sufrimiento emocional. Mi enfoque es buscar soluciones a los problemas que planteas en la consulta desde herramientas de abordaje de RÁPIDO Y EFECTIVO que solucionan desde la raíz en el subconsciente. Es decir, no creo necesario, en la gran mayoría de los casos y por mi experiencia, que se requieran periodos de psicoterapia largos cuando se pueden acortar la psicoterapia con herramientas de 3ª generación de Psicología como EMDR, la hipnosis clínica, hipnosis eriksoniana, y otras disciplinas como PNL.
En una primera visita establecemos la evaluación de las demandas u objetivos que traes y pactamos el tratamiento oportuno explicándote en qué va a consistir y un tiempo estimado de la duración de la intervención en función del objetivo o los objetivos que desees alcanzar.
Dispones de diferentes tarifas, por medio de bonos de 4 y 8 sesiones, según la duración estimada de la intervención para que puedas ahorrar en el tratamiento. En las sesiones individuales sin bono la tarifa es de 80€ la sesión. Con los bonos te pueden salir las sesiones a 75€ ó 70€ ya sea por bonos de 4 ó 8 sesiones respectivamente.
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Especialista en:
  • Trastornos de Ansiedad
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70 opiniones de pacientes

Valoración global

Todas las opiniones son importantes, por este motivo, los especialistas no pueden pagar para modificar o eliminar opiniones. Saber más.
M
Localización: Consulta privada Psicoterapia EMDR

Excelente profesional que ha marcado un antes y un después en mi vida. De María Jesús destacaría su amor y entrega a su profesión, su humanidad y sensibilidad ante el dolor ajeno y su intuición. Con la ayuda del EMDR y ese "espacio de seguridad" que de manera natural sabe crear, me he sentido acogida y acompañada durante todo el proceso, lo que ha facilitado la eficacia del tratamiento. Tremendamente agradecida por tu ayuda.

A
Localización: Consulta ONLINE Consulta de Psicología Sanitaria

María Jesús, está siendo una magnífica profesional. Trabajando mi problema de ansiedad con dedicación y conocimiento. Me transmite la tranquilidad y seguridad que ahora necesito.

María Jesús Díez Fernández

Gracias por tus palabras tan amables y sinceras. Me alegra profundamente saber que te sientes tranquilo y seguro en este proceso. Tu dedicación y esfuerzo son fundamentales para avanzar y estoy aquí para apoyarte en cada paso del camino.

Recuerda que cada pequeño avance es un gran logro y que juntos estamos construyendo un camino hacia una vida más equilibrada y plena. Sigue confiando en ti mismo y en el proceso, porque estás haciendo un trabajo increíble.

A
Localización: Consulta privada Visitas sucesivas Psicología

Es una gran profesional y se nota mucho el progreso en lo que estamos trabajando. Estoy muy contenta con su trabajo

María Jesús Díez Fernández

Muchas gracias por tu testimonio. Sé que no ha sido fácil, pero los resultados ya se están notando y poco a poco irán a más y a mejor. Seguimos juntas en el camino de la mejora día a día. Tu compromiso en este trabajo terapéutico está siendo fundamental. Vamos a por ello!!!

N
Localización: Consulta privada Psicoterapia EMDR

Estoy muy feliz y agradecida de que mi camino se haya juntado con el de María. Para mí no es solo una psicóloga y profesional excelente sino también persona empática y buena con la que te sientes constantemente comprendida y acompañada. Siempre actualizada y en búsqueda de la mejor herramienta para ayudar a sus pacientes. Muchísimas gracias María.

María Jesús Díez Fernández

Natalia, muchas gracias por tu testimonio. Me alegra saber que estás tan contenta con los servicios que te estoy ofreciendo y en el acompañamiento en tu proceso terapéutico. Para mi es un compromiso desde lo más profundo brindar el mejor de los servicios que pueda a cada persona con sus circunstancias, de ahí la importancia de estar incluyendo siempre nuevas herramientas para poder acceder a las necesidades de cada uno, pues cada caso es único y hay que abordarlo de forma personalizada. El corazón y la empatía ya la traía yo de serie.... ;-)
¡Un abrazo fuerte!

J
Localización: Consulta privada Psicoterapia EMDR

Muy buena profesional. Mi vida ha cambiado desde que acudo a terapia con ella. Muy recomendable.

María Jesús Díez Fernández

Muy buena puntualización al decir que "tu vida ha cambiado" ya que esto nos refuerza el mensaje para otras personas, que estén pasando por la misma situación, que es posible sanar los comportamientos y síntomas que produce el TOC. Tu caso y el de muchas otras personas es la evidencia que EMDR actúa con eficacia sobre este tipo de trastornos. Muchas gracias por tu testimonio. Un abrazo!!!

P
Localización: Consulta privada Visitas sucesivas Psicología

Desde que comencé a ir a las consultas con María Jesús, he visto cambios muy significativos en todos los aspectos de mi vida. Gracias a las terapias, de verdad pude recuperar mi autoestima y confianza, y he podido dejar atrás muchos de los problemas que me limitaban. Tiene un enfoque y metodologías que hacen que cada sesión lo sienta como un espacio seguro para explorar mis pensamientos y emociones.
Además de ser una profesional excepcional, María Jesús tiene una gran capacidad para conectar con sus pacientes, lo cual para mí fue inspirador. No tengo la menor duda, que fue una gran fortuna haberla encontrado en mi camino.

María Jesús Díez Fernández

Agradezco mucho tu testimonio para animar a otra personas que creen que es difícil recuperar la autoestima y la confianza en uno mismo. Esto solo es el principio de los cambios internos que vas a experimentar. Llevas poco tiempo en terapia y estoy muy satisfecha de tu evolución. Seguimos en ello!!! el camino se va trazando con cada paso que das. Tu perseverancia y entrega está siendo fundamental!!!

R
Localización: Consulta privada Terapia individual

Doy gracias a la vida.
Me ha ofrecido la oportunidad de realizar un viaje de reparación de la mano de María Jesús.
Eres una terapeuta impresionante, pero sobre todo, una persona maravillosa. Siempre te llevaré en el corazón.
GRACIAS.

María Jesús Díez Fernández

Muchas gracias por tus palabras Raúl! Este viaje y su resultado se deben a tu entrega en el proceso de tratamiento. Has demostrado no solo entrega si no además valor y compromiso con los temas tratados. Y ahora ha disfrutar de tu nueva versión y el bienestar que has conseguido!!!

M
Localización: Consulta ONLINE Consulta online

María es una grandísima profesional que me ha ayudado con un problema personal y laboral con el que pensé que no podría.
Me ha facilitado muchas herramientas para seguir mejorando y avanzando en mi crecimiento personal.

María Jesús Díez Fernández

Está siendo un trabajo de trasformación impresionante lo que estás consiguiendo. Te felicito por no rendirte y perseverar hasta ver los resultados que deseabas. Seguiremos trabajando en todo lo que yo te pueda ayudar para alcanzar tu mejor versión!!! un abrazo!!!

K
Localización: Consulta privada Psicoterapia EMDR

María es una profesional seria, detallista, organizada y que se preocupa por sus pacientes. Me costó confiar en el tratamiento para el que iba, EMDR, y ella, lejos de intentar convencerme, me guió hasta que conseguimos resultados espectaculares. Me ayudó muchísimo. Gracias María!

María Jesús Díez Fernández

Muchas gracias por tus palabras. Efectivamente no hay que forzar las cosas y todo tiene su momento y lugar para que las piezas encajen adecuadamente.... todo tiene su proceso ... y cuando lo seguimos y fluimos confiando...el resultado es como tu mismo dices...espectacular. Un abrazo!!! aquí me tienes para lo que necesites!!!

T
Localización: Consulta privada Visitas sucesivas Psicología

Excelente profesional que me ha ayudado desde el primer día de consulta con múltiples problemas y miedos. Desde que el control y el orden no sea un problema hasta el miedo a la toma de decisiones entre otras muchas cosas que han ido sucediendo en estos meses como el afrontar el duelo de un familiar al que sigo queriendo mucho. Nunca me habría imaginado encontrar en mi vida alguien tan profesional, con tanta experiencia, conocimiento y aplomo como María Jesús y que me pudiese ayudar en tantos ámbitos además de los problemas iniciales por los que acudí a consulta. Solo puedo estar agradecida y recomendarla a cualquier persona que se encuentre en algún tipo de situación que la condicione/ limite o crea que no puede ser feliz o vivir de una forma más tranquila y plena. Aun me quedan pasitos por dar pero sé que voy en la dirección adecuada y bien acompañada. GRACIAS

María Jesús Díez Fernández

¡Muchas gracias por tu testimonio!, me dedicas muy buenas palabras y yo insisto en comentar que mi trabajo es el resultado de la colaboración que como pacientes tenéis en la entrega al proceso de cambio. Sin ese elemento clave e indispensable no se puede obrar la magia del cambio terapéutico. Tú eres un gran ejemplo de entrega y confianza a las propuestas en la consulta cada semana. Un placer trabajar juntas en tu mejor versión personal y profesional.

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Dudas solucionadas

3 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Terapia con EMDR

La técnica EMDR puede ser útil para avanzar en la curación del trastorno de ansiedad por evitación crónico y debido a un trauma familiar?

EMDR tiene mucho existo en este tipo de cuadros en los que hay historial de trauma, ya que en muchas ocasiones esta es la causa de sintomatología y entre otras la ansiedad crónica y generalizada.

 María Jesús Díez Fernández

Duda sobre Duelo

Puede un duelo reprimido generar ansiedad? Puede superarse dicho duelo, tratando la causa del dolor emocional que genera?

Estoy de acuerdo con todas las aportaciones de los compañeros. Solo me queda añadir que una de las herramientas más rapidas y eficaces para superar el duelo, ya sea duelo normal o patológico es la técnica EMDR. Esta técnica bien utilizada te devuelve a la normalidad de tu cotidianidad sin rastro de ansiedad.
Te ánimo a que busques un psicólogo que tenga esta eficaz herramienta entre sus prácticas clinicas.

 María Jesús Díez Fernández
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